Вслух || Тахтарова через ха

Вовремя я запостила, конечно. Прямо прайм-тайм. Прямо вот когда у всех работает интернет)

Давно ничего не выкладывалось. Это не значит, что ничего не происходит, даже наоборот. А это канал «Вслух», так что надо вслух, если что-то есть. Исправляюсь

Ну что, капризные дети Капитолия, кто там у Собянина выпросил эту пургу?

Пост ✨нытья✨Я устала работать, устала от вечно сыплющихся мелких дел, устала от подвисших крупных дел, и из-за этого даже во время отдыха я не отдыхаю. Устала переживать, что от усталости может упасть качество работы. Устала говорить только о психологии. Сходила слепила тарелочку. Говорят, созидание помогает лучше чувствовать опору. Это не отменяет отдыха, и он будет. Можно поныть в комментариях, можно рассказать, что дает вам опору. Можно проигнорироватьПост ✨нытья✨Я устала работать, устала от вечно сыплющихся мелких дел, устала от подвисших крупных дел, и из-за этого даже во время отдыха я не отдыхаю. Устала переживать, что от усталости может упасть качество работы. Устала говорить только о психологии. Сходила слепила тарелочку. Говорят, созидание помогает лучше чувствовать опору. Это не отменяет отдыха, и он будет. Можно поныть в комментариях, можно рассказать, что дает вам опору. Можно проигнорировать

2 поток исследования психотерапии. БЕСПЛАТНОМы проводим исследование протокола когнитивно-поведенческой терапии и биологической обратной связи, который разработали в психологическом центре. И я приглашаю поучаствовать в нем респондентов.Ребята, это реально крутой шанс получить курс психотерапии для тех, кто страдает тревожными и депрессивными состояниями. Кого ждем:- Любой пол от 18 лет- Готовность приезжать в Москву в определенное время раз в неделю- Наличие депрессивных или тревожных расстройств, подтвержденных психиатром / готовность обратиться к психиатру при подозрении- Отсутствие ЧМТ, инсультов, эпилепсии. - Не рекомендую либо с осторожностью: сердечно-сосудистые заболевания, респираторные заболеванияИсследование будет проводиться потоками испытуемых (большая загрузка), поэтому может быть вероятность попадания в следующие потоки (2-4 месяца).Пишите мне в личку @nikita_yerin

Я впервые смотрю на большую гору не просто «ух ты», а прикидывая, смогу ли я с нее спуститься без инфаркта микарда) Любопытно, конечно, как многое зависит от способности довести желаемое до действительного. Это была просто фантазия — поехать на горнолыжку —спотыкавшаяся о многие препятствия:«Надо хорошенько подготовиться, почитать, поспрашивать, прежде чем ехать»«На курорты ведь ездят только те, кто уже хорошо катается»«Я так хочу, но мне как будто не хватает компании, так хочется, чтобы кто-нибудь позвал»«На эти деньги можно было бы и на море полететь»«Точно будет безумно холодно»Но мною двигало любопытство и свойственное только человеку устремление вверх, за пределы. И вот я тут, встретив свой день рождения в самолете, готовлюсь уже на своих лыжах покорять гору. Это громко, конечно сказано, но к концу отпуска я надеюсь хоть раз спуститься с самой вершиныВот он какой, финальный контакт)Еще я готова принимать сегодня весь день поздравления, с удовольствием и благодарностью. Это очень приятно, когда пишут или звонят близкие и далекие, так что не стесняйтесь :)

Наконец-то эта картинка подошла

С наступившим! Это был интересный и непростой год, и он остался во вчера, а через настоящий момент и прошлогодние салаты мы движемся дальше, к новым свершениям и горизонтам ⚡️Желаю вам стойкости и силы духа, нежности и внимательности к ближнему, возможностей для прорывов и отдыха. И пусть год спустя, обернувшись назад, вы смогли с удовлетворением сказать: "Я молодец!" И не так важно, по каким-то нормативным показателям вы молодец, или с помощью терапии разрешили себе быть молодцом по умолчанию :)

Написала тг-бота для дома, чтобы собирал заявки жителей и отправлял в управляющую компанию. Если взлетит — принимаю заказы на разработку сайтов, взлом пентагона и прочие ддос атаки)

Ну что, друзья, РАСПАКОУКА Что там у вас в этом году в топах прослушиваний?) Очень интересно вышло с Аркейном — саундтреки периодически всплывают в волне, и я их не проматываю, вот и результат. Караван поставила бы выше, он мне замечательным образом помогает войти в рабочий ритмНу что, друзья, РАСПАКОУКА Что там у вас в этом году в топах прослушиваний?) Очень интересно вышло с Аркейном — саундтреки периодически всплывают в волне, и я их не проматываю, вот и результат. Караван поставила бы выше, он мне замечательным образом помогает войти в рабочий ритм