Вот что тебе нужно сегодня и только это… А так же расскажу про сценарий победителя. И как перейти от сценария НЕ ПОБЕДИТЕЛЯ к сценарию ПОБЕДИТЕЛЬ. Вчера разговаривали с еще одним предпринимателем и выяснила, что лучшее, что может быть в психологической работе : это отслеживать свои мысли. Это чистый КПТ. Когнитивно-поведенческая терапия: отслеживать мысли и жестко контролировать ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ И ЗАЧЕМ. И так происходит разворот : повышаются налоги, кредитная нагрузка, очередной вирус, война одна за другой в разных странах и все это сразу. Плюс еще ты узнаешь, что крупные контракты срываются и планы рушатся. Вариант первый : Мысль страха вызывает эмоцию страха. «Писец, это провал. Я неудачник.» Состояние на нуле. Депрессивные мысли « за что мне это все»АлкогольЛекарства и желание уехать в Тайланд, а не это все Вариант второй :Мысль : если у кого-то проблемы, значит я смогу их решить. Пересобираем модель, бизнес, команду, убираем тяжелые не нужные системы и прощаемся с теми, кто не влияет на доход. Мысль: «Кризис наше лучшее время для заработка»Состояние на 10 из 10 так как включаются все процессы креативности и активности Спорт и желание вставать пораньше Не нужно уезжай в Тай - Россия лучшее место, чтобы создавать новые решения. В Тай только на 2 недели отдохнуть С тобой работает не психолог разбирая, как мама и папа обидели тебя в детстве, а коуч тренер для адаптации системы и вызова А всего лишь МЫСЛЬ УПРАВЛЯЕТ ПРОЦЕССОМ Это описал в своей книге Фиктор Франкл : как думали люди и умирали. И какая мысль заставила его не только проживать каждый день в условиях концлагеря, но и выжить и стать тем, кем он хотел. Смысль создает сценарий победителя. Каждое утро задавайте себе вопрос : о чем я прямо сейчас думаю и зачем? читайте канал, чтобы наполнять себя правильными мыслями и действиями. Далее будет интересные тесты на вашу природную супер силу.
Похожие каналы
Все →Последние посты
Сценарий в твоей голове, как в фильме. Вопрос про миллион ,чтобы понять сценарий действий человека, без длительных тестов и типологий. Это как быстро посмотреть о чем фильм. О чем жизнь? Сценарий неудачника или сценарий, когда тебе хочется получить все “на халяву”. В жизни это проявляется так: вы не можете выдерживать кризисы и большое напряжение. Как только жизнь придавливает - сваливаем. Решать вопросы и глубоко анализировать ситуацию “оно нам надо”.Сценарий “на халяву” - говорит о большой обесценке своих результатов в жизни. Скорее всего смотрите на жизнь и ощущение “что все прошло мимо вас”.Конечно, там есть радостные моменты, но как будто все прошло, как сквозь пальцы вода. Именно “не вера” в то, что любые знания вы можете монетизировать заставляет вас думать “это может не сработать”.“Вы мне сначала ДОКАЖИТЕ, что это работает”.В итоге маленькие результаты, маленький жизненный масштаб, маленькие стандарты жизни. Сценарий “не победитель”“Заплачу сколько нужно, но когда узнаю”Прагматизм и страх. Заставляет нас сомневаться и выбирать то, что МЫ ЗНАЕМ. Вы узнаете, что делать, но нужно делать, а это уже совсем другая история. Как проявляется в жизни? Выбирать безопасные пути. Выбирать то, что выбирает все. Очень тонко и очень не осознанно. Все запускают и я запущу. Все начали изучать и я. Много бурной деятельности и мало результата. Страх, так сильно держит внутри, что в целом жизнь теряет вкус. Это очень ощущается к 40. Все есть, но все превращается в рутину и болото. И уже ничего не хочется и страшно нарушить хрупкую систему. Как видно из голосование большинство людей живет именно в сценарии “не победитель”.Это связано с тем, что “нет доверия к себе”. Пак же перейти в сценарий “ПОБЕДИТЕЛЯ”. Расскажу дальше…
#очсмешно
Ого, какое видео! Как человек зная себя, может управлять собой и другими. Создавать шедевр на пустом месте... Как вам? Дайте огня!
Удивительно, как мужчина может раскачать и раскрыть свою внутреннюю женщину. И удивительно, как женщина раскачивает своего внутреннего мужика, отращивает «яица», управляет, нервничает, тревожится, винит себя. Ей становится невыносимо жить. И тогда она начинает ездить на ретриты, читать «бегущую с волками» и искать, то что «не теряла». А на самом деле просто перекачать своего мужика. Это все от незнания себя. Это как водить машину без обучения, как управлять ракетой, управлять оркестром без знания , кто как должен играть. Примерно так, полностью в слепую ты бросаешься жить свою жизнь, создавать, управлять, а потом не понимаешь почему все идет не так и не туда. Сейчас кое-что вам покажу….
Твоя команда приступает к работе ахахах.
#Секретынамиллион Почему в конце работы нужен приз? Вы же знаете, что в конце любого соревнования дают медали. Или кубок. А зачем? Затем : что нам необходимы «положительные подкрепления». Скиннер, американский психолог, вывел такую схему :Сделал что-то - ( чик) - получил результат ( чик ) - запомнилЕсли действие приводит к награде - оно повторяется. Если нет - исчезает. Получаешь лайки - чаще пишешь ( поэтому с вас реакция🤣) Хвалят - чаще стараешься. Ютуб - это знает и если видит, что вы ставите лайк и пиши комментарий , то показывает ваше видео чаще. Так поведение людей становится предсказуемым и автоматическим. Типа ( вижу любимого блогера) ставлю лайк еще до просмотра контента. Свобода воли - это иллюзия. Поведения человека полностью управляется средой. Хотя есть споры, пока я за 16 лет работы с людьми и психологией могу полностью это подтвердить. Зачем тебе это знать? А затем, что ты можешь не только себе за сложную работу покупать шоколадку, но и своим сотрудникам. Ты думаешь: ОНИ ОБЯЗАНЫ ХОРОШО РАБОТАТЬ, так как я плачу им деньги. Но не факт. Люди работают хорошо, если знают, что их ждёт ПРИЗ. Они стараются. Они хотят бонусы. Они хотят, потому что так устроена их психика. Люди приходят в десятку полным составом, когда знают, что в конце встречи их похвалят. «Это была хорошая работа, ты сегодня молодец».И так, если у вас есть :команда маленькие дети люди, которых нужно подчинить Теперь вы знаете, что делать. С вас лайк, напишу еще больше о психологии мышления и управления командой, которая заработает вам ваши миллионы.
"Русское долголетие"Эссе Леонарда Ландуа (Германия) для "Открытого диалога по теме "инвестиции в человека"акценты в тексте жирным шрифтом - мои....Почему долгая жизнь больше обязывает, чем обещаетВ эпоху, когда технологическая эффективность всё чаще воспринимается как мера прогресса, из поля зрения рискует исчезнуть главный вопрос: во что именно общества инвестируют, когда говорят о будущем? В машины, данные и алгоритмы — или в самого человека?В этом эссе долголетие понимается не как медицинский побочный продукт прогресса, а как культурный и нравственный вызов. Более долгая жизнь сама по себе не является автоматическим приобретением. Это испытание и обязанность.Долголетие обретает смысл только там, где оно связано с внутренним созреванием, образованием и ориентацией на общину. Само по себе время не рождает мудрости. Его необходимо оформлять, упорядочивать и поддерживать культурно. Общества, которые продлевают срок жизни, но одновременно не инвестируют в формирование характера, передачу ценностей и духовную ориентацию, рискуют продлить незрелость и ускорить нравственный упадок.Эта мысль вовсе не нова. Иммануил Кант уже понимал прогресс не как техническое ускорение, а как нравственную задачу. Для него свобода означала не расширение возможностей, а способность добровольно связать себя добром. Развитие было медленным процессом внутренней дисциплины — мысль, которая в эпоху стремительных инноваций звучит почти вызывающе. Кант знал: зрелость невозможно автоматизировать.В России эта идея получила дальнейшее развитие и была проверена историей. Александр Герцен рано понял, что свобода без общности теряет свое содержание. По Герцену, прогресс не должен обгонять человека. Каждое поколение должно заново усваивать свои ценности — не под ритм машин, а в ритме прожитой жизни. Здесь время становится нравственной категорией.Самый радикальный шаг сделал Николай Фёдоров. Для него долголетие было не индивидуальной надеждой, а коллективной обязанностью. Более долгая жизнь означает не бо
Вина и результатыУ мысли «ты не справляешься» и «ты не достаточный» есть два результата :- Постоянное движение и невозможность согласиться на маленькие стандарты. То есть качество жизни растет, результаты растут, паразиты вокруг вас тоже кстати растут ( люди, которые на вашем успехе хотят прожить свою лучшую жизнь ) - Низкие стандарты, согласие просто жить, согласие выживать, терпеть, ужасно тревожиться - это все вина, которой ты не управляешь. Тест :Попробуй отследить сколько мыслей тревоги у тебя в начале дня и как ты с ними справляешься. Вина заставляет тебя принимать условия, которые не выгодны. Соглашаться жить не «великую жизнь», а жизнь «посредственную».На тебе прекрасно проедутся твои сотрудники, клиенты, партнеры и другие близкие люди. Что делать: начать работать в кпт подходе. Тотальный контроль мыслей и действий, после этих мыслей. «Зачем я так думаю?»Автоматические мысли сложно контролировать, но можно. Вина, как сгоревшая кожа на солнце. Все тело зудить, чешется, но трогать нельзя, потому что делаешь еще хуже. КПТ терапия, как питательная прохладная сметана, успокаивает, охлаждает и даёт понимание : все под твоим контролем.Особенно вина под контролем. Без чувства вины, можно строить здоровые и продуктивные отношения в коллективе и в жизни. Вы становитесь в сильную позицию и создаете то, что на самом деле хотите создать. Вами не манипулируют, вы решаете как и что будет происходить. Как вам ощущения без вины? Самые приятные.
Жизнь не ждёт, пока ты закончишь сомневаться. Вчерашний день уже съеден самумом, завтрашний — мираж. Есть только сейчас, чашка чая и твой следующий выбор. Сделай его великим.