Дневник Академика Павлова | Саморазвитие

Краткая инструкция к жизни:1. Ты получишь тело.Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоем распоряжении до конца твоих дней.2. Тебе придется учиться в школе под названием Жизнь на планете Земля.Каждый человек и каждое событие — твой универсальный учитель.3. Не существует ошибок, только уроки. Неудачи — неотъемлемая часть успеха. 4. Урок будет повторяться в разнообразнейших формах, пока не будет усвоен полностью. Если не усвоишь легкие уроки — они станут труднее. Когда усвоишь — перейдешь к следующему уроку.5. Внешние проблемы — точное отражение твоего внутреннего состояния. Если изменишь свой внутренний мир,— внешний мир так же изменится для тебя.6. Ты поймешь, что урок усвоен, когда твое поведение и отношение к страданиям изменятся. Мудрость достигается практикой. Немного "чего-то" лучше, чем много "ничего".7. Нет места и времени лучше чем "здесь и сейчас". "Там" ничуть не лучше чем "здесь". Когда твое "там" станет "здесь", ты получишь другое "там", которое опять будет казаться лучше, чем "здесь".8. Другие — всего лишь твое отражение. Ты не можешь любить или ненавидеть то, что есть в других, если это не отражает твоих собственных качеств.9. Жизнь мастерит раму, а картину пишешь ты. Если ты не возьмешь ответственность за написание картины, то за тебя её напишут другие.10. Ты получишь все, что захочешь. Твои прошлые и настоящие желания и мысли определяют твое будущее.11. В определении "правильного" и "неправильного", мораль – плохой помощник. Делай лучшее из возможного.12. Все ответы находятся в тебе. Ты знаешь больше, чем написано в книгах. Все, что ты должен делать - смотреть в себя, слушать себя и доверять себе.13. Ты забудешь обо всем этом.14. Ты вспомнишь об этом всегда, когда захочешь.Подписаться | Предложить тему для следующего поста

#вопросотподписчикаПочему некоторые едят и не поправляются?Содержащийся в слюне энзим участвует в расщеплении углеводов, и организм не может создавать запасы жировой ткани. Как правило, люди обладают только одной парой этого гена, однако у кого-то может быть три пары и даже больше. Счастливчики, которые не толстеют, не смотря на обильную еду, владеют целыми 20 парами этого гена. Их фигурам не страшны гамбургеры, чипсы и хлеб с маслом.А вообще их метаболизм — как машина времени: калории даже не успевают понять, что произошло 😂Подписаться | Предложить тему для следующего поста

Предъявляя свой паспорт там, где это требовалось, я очень часто замечал некую озабоченность в лице милиционера, когда он читал: "Плятт Ростислав Янович, русский", и затем пристально вглядывался в меня.Это продолжалось до той поры, когда меня стали узнавать по фильмам. А из-за "Яновича" многие считали меня прибалтом. На самом деле мой отец, Иван Иосифович Плят, был поляк, правда сильно обрусевший. Во всяком случае, польской речи я дома не слышал. По профессии он был юристом. Невзирая на русское имя отца, все родные и близкие звали его Ясик, от польского Ян. А мать моя, Зинаида Ивановна Закаменная, была, как тогда говорили, «хохлушка», из Полтавы...Жили они с отцом очень дружно, хотя кто-то говорил, что союз поляка и украинки — гремучая смесь, вспоминая историю войн между этими народами... Мне рассказывали, что у моей колыбели сходились две бабки — Жозефина Феликсовна, мать отца, и Александра Лукинична, мамина мать, — и начиналась тихая битва. Одна следила, чтобы дитя не усвоило ничего из хохлацкой речи, другая, наоборот, охраняла слух ребенка от всяческих полонизмов.Успеха добились обе: когда я вырос, выяснилось, что я не знаю ни одного языка, кроме русского.Ростислав Плятт, "Без эпилога"Подписаться | Предложить тему для следующего поста

Коллега рассказала, что дочь ей подарила собачку – маленькую такую, черненькую. Редкая порода. И вот дочь с этой собачкой ехала в поезде и на секундочку вышла из купе в туалет, буквально на секундочку! Поезд был полупустой и она ехала в купе одна. Дверь, естественно, закрыла. Ну, куда же может деться маленькая собачка из закрытого купе? Некуда ей деться! Когда вернулась, собачки не было. Она обыскала все купе – НЕТ ЕЁ! Потом заметила, что имеется крошечная дырочка в стенке с соседним купе – а вдруг собачка там?!Стала ломиться в соседнее купе – никто не отзывается и не открывает. Она к проводнице: так и так, собачка-собачка-собачкааааааааа! Проводница – что ж она, зверь что ли? – открывает дверь своим ключом... И видят они картину маслом: на столике лежит жареная курица, как положено, рядом – собачка, чуть побольше жареной курицы, которая радостно эту курицу обгладывает, а напротив – пассажир, хозяин курицы, в глубоком ступоре.– Можно, я заберу свою собачку? – робко спросила девушка.Тут гражданин вышел из ступора, повернулся, и, взглянув на неё  глазами, полными ужаса, спросил трагическим шепотом:– А ЭТО ЧТО – СОБАЧКА?!Ну да, его можно понять – только представьте: сидите вы, выпиваете, курицей закусываете, а тут вдруг из стены вылезает ТАКОЕ...Евгения ПероваПодписаться | Предложить тему для следующего поста

#вопросотподписчикаМожно ли спастись от пули, нырнув в воду?Норвежский физик Андреас Валь стрелял под водой сам в себя, и пуля до его тела не добралась.Предприняли подобную попытку и ведущие Discovery. Правда, роль подводной мишени выполнял не живой человек и даже не свиная туша, а баллистический гель. Организаторы эксперимента опробовали несколько видов оружия, в том числе старинное ружье и современное помповое. Стреляли на метровую глубину под углом примерно в 23 градуса. В итоге почти все выстрелы были произведены впустую, кроме помповика. Но зато при перпендикулярном выстреле воображаемого ныряльщика удалось поразить на глубине почти 2,5 метра. При стрельбе в воду снижается скорость полета пули, потому что вода в сотни раз плотнее воздуха. Другой вопрос, что если такая ситуация возникнет в реальности, придется задержать дыхание надолго и плыть под водой, спасаясь от вооруженного злоумышленника.Перспектива сомнительная, но шансы есть всегда, не опускайте руки - опускайте голову 😂Подписаться | Предложить тему для следующего поста

14-летний пожарный Даниил Сычев из Села Смоленка Забайкальского на мотоцикле спасает людей и леса от огня. Инициатива принадлежит самому Даниилу, который хочет стать настоящим пожарным, когда вырастет. А пока что помогает по зову сердца. В мае школьник спас 5 человек – вывел их из задымленного помещения. И после этого случая решил собрать дружину! Сейчас в ней 30 человек взрослых и детей. В обычной жизни Даниил учится в школе. А после садится на мотоцикл и отправляется не просто гонять по району, а патрулировать местность. Естественно, после сделанных уроков. У дружины есть мотоцикл, джипы, ЗИЛы и несколько пожарных ранцев. И этого хватает, чтобы оберегать покой местных жителей. Похвалу и излишнее внимание Даниил не принимает и даже удивляется им. Потому что «это нормально — помогать, когда можешь».Подписаться | Предложить тему для следующего поста

15 досадных законов жизни1. Соседняя очередь всегда движется быстрее. (Наблюдение Этторе)2. Пришла нужда постучать по дереву — обнаруживаешь, что мир состоит из алюминия и пластика. (Закон Флагга)3. Кто платит за услугу меньше, в итоге больше недоволен. (Закон профессиональной практики Дрю)4. Положив в стиральную машину 6 носков, вынимаешь только 5. (Закон Мерфи)5. Начинать поиски надо с самого неподходящего места. (Закон поиска)6. Общая сумма разума на планете — величина постоянная, а население растёт. (Аксиома Коула)7. Какая бы неприятность ни случилась, всегда найдётся тот, кто знал, что так оно и будет. (Закон Эванса и Бьерна)8. Стоит вам только вымыть машину, как тут же пойдёт дождь. (Закон прямого действия)9. Продукта, которого взяли с избытком, при любом раскладе в конце концов будет не хватать. (Закон туризма Финэйгла)10. На грязный пол ребёнок ничего не будет разливать или рассыпать. (Закон Скоффа)11. Уронят самую хрупкую деталь. (Следствие Клипштейна)12. Заело деталь — надави на неё. Если сломалась — ничего: всё равно надо было заменять. (Закон Лоуэри)13. Если вам непонятно какое-то слово в техническом тексте, не обращайте на него внимания. Текст полностью сохраняет смысл и без него. (Закон Купера)14. Если ничто другое не помогает, прочтите наконец инструкцию! (Аксиома Кана и Орбена)15. Всё, что в скобках, может быть проигнорировано. (Закон Сигера)Подписаться | Предложить тему для следующего поста

#вопросотподписчикаПочему плоские телевизоры называются плазменными?Плазменные панели состоят из большого числа крошечных газоразрядных трубок, покрытых люминофором. Под напряжением в них происходит электрический разряд и на короткое время возникает плазма. Она испускает ультрафиолет, который заставляет люминофор светиться.Однако не все плоские телевизоры являются плазменными; существуют также другие технологии, такие как LCD (жидкокристаллические дисплеи) и OLED (органические светодиоды), которые также широко используются. Но все по привычке все равно их называют плазменными. Надеюсь, теперь понятно) Подписаться | Предложить тему для следующего поста

Все этапы взросления:Тебе 7 лет: Ура! Наконец-то мы с бабушкой едем на дачу!14 лет: Достали предки со своими грядками!Тебе 20: Кажется бабушка сошла с ума, целыми днями рвёт траву. Ладно бы на грядках, а трава вдоль забора кому помешала?Тебе 25: Дача нужна только для шашлыков.Тебе 35: А не посеять ли редиски?Тебе 45: Весь огород в грядках.Тебе 60: Что-то забор травой зарос, нужно прополоть.Тебе 78: Тащишь тяжеленный рюкзак на дачу, дети-внуки не помогают, говорят – ничего сеять не надо, всё купим. И только правнук радует. Ему 7 лет, и он счастлив, что снова лето, и мы едем на дачу.Жизнь продолжается. Спокойной ночи ❤️ Подписаться | Предложить тему для следующего поста

Сейчас модно быть минималистом, избавляться от вещей, ничего лишнего, освобождаем пространство. Наверное, это и правда полезно. Но… я не могу. Вот раковина, которую привезла мне из командировки к морю мама. Она ездила к далекому морю, холодному, северному, но все же это было море. Я прикладываю раковину к уху и слышу, как шумят льдины; на льдинах медведица поет медвежонку колыбельную. Как я могу отказаться от нее? Вот трамвайный билет, старый, потертый, едва различимы цифры. Мы ехали в ночном вагоне, и самая лучшая на свете девушка согласилась стать моей женой. Ее волосы пахли снегом, хотя снаружи бушевал июнь. Как я могу уничтожить его? Вот любимая куртка. Не счесть, сколько удачных деловых встреч на ее счету: я надевал ее всякий раз, когда мне очень нужна была удача. Куртка вытерта на швах, на локтях светлые пятна. Рука не поднимается избавиться от нее. Минимализм – это, наверное, хорошо. Но… в меру. Нельзя возводить в культ избавление от вещей, иначе мы превратимся в рабов антивещизма. Да, не стоит хранить книги, которые не читаешь, одежду, которая бесит, обувь, в которой неудобно ходить. Но память уничтожать нельзя. Пусть на взгляд постороннего это ничего не значащий мусор – какое им, посторонним, дело? Нельзя выбрасывать куски себя только потому, что кто-то сказал, что так нужно. Любимая чашка со стершейся позолотой, подаренная бабушкой; книга, зачитанная до дыр; милые сердцу мелочи, памятные вещицы, семейные реликвии. Это не вещи. Это – память. Это – жизнь...Олег РойПодписаться | Предложить тему для следующего поста

Дрyг жалyется: «Обсуждали с женой стол на Новый год. Поссорились, блин!». Дрyг – нормальный человек, наш человек, он ждет на столе холодец, селедку под шубой и – святaя святых – оливье. А егo жена впалa в дурацкое состoяние, которое у нас короткo именуют ЗOЖ. Хoдит на йогу с пилатесoм, сидит на диетах, считaeт белки-углеводы. И ладно бы, и бoг с ней. Но ведь этим зoжникам тут же хочется «сделать лyчше» всех, кто рядoм. Поэтому жена сказала: никаких оливье, селедок и холодцoв. Все это адски калорийно, просто тут же можно умерeть, за столом. А на кoй черт нужен праздник, если нельзя eсть-пить что угодно? Да в гробу мы такой прaздник видали. Ну я сказал дрyгу, чтобы ко мне приxoдил, у нас всё это будет и в моем доме никто не гoворит про калории и диеты, мы вмeняемые люди. Мы здoровые, только по-настоящему здoровые, бeз йоги. Этот ЗOЖ уже мнoгим испортил нeрвы, крoвь и личнyю жизнь. Это новое сумасшествие. И cxoдят, главным образом, жeнщины. Те, кто вceгда в России был оплотoм здравoмыслия. Приходишь на свидaние, весь ромaнтический. Но девушка читaет меню и сообщает, что всё тут страшно вpeдно. Облом, настроение уже так себе. Ладно, с трудом девушка выбрaла себе травяной салатик. Надо бы вина, чтобы чувcтва разогрелись, и чтобы сказать этой девушке главные слoва. Но девушка тaкая: «Я не пью! Алкoголь – зло!». Окей, злo. Не пьем. И вот ты уже сoбираешься произнести главные слова, но девушка уставилась в телефон. Ты говоришь ей: «Тaтьяна, мне надо кое-что тебе скaзать…». Но Таня нервно взмахивает рукoй, не отрываясь от телефона: «Не мeшай! У меня тут счетчик белков, я все кaлькулирую!» Ну, блин, и калькулируй дальше. А я пoшел. Но зoжница Таня даже не заметит, что кoго-то нет рядом. Ей важно лишь прo белки, углеводный баланс и что в 7-30 тренировка, пилатeс. Не дeвушка – кибoрг. И ведь ничeго этого не было. Я же пoмню блаженные времена, когда девушки ели всё пoдряд и беззаботно смеялись. У них не было счетчиков калорий. Они смотрели тебе в глаза, а не в мобильный. Де

#вопросотподписчикаОткуда пошло выражение "не в зуб ногой"?В данном фразеологизме уместилось сразу два выражения."Ни в зуб толкнуть не смыслит", который определяет ничего не смыслящего человека в конкретном деле, что даже в зуб дать не может. "Ни ногой", которое определяет место, где человек не был или не занимался определенным делом, не смыслил в нем. Чуть позднее оба выражения соединились в одно."Дескать, это остаток выражения «ни в зуб толкнуть не смыслит», порожденного крепостным правом. Дух времени был тогда суровый, членовредительство – в порядке вещей. Вот и говорили о человеке, ни на что не годном, что он даже зуботычину при случае дать не умеет. То есть совсем для хозяйства пустой. А нога в обороте появилась для пущего эффекта. Руку другой раз и пожалеешь о крестьянские зубы марать, а ногой-то уж вовсе просто. А этот, смотри ты, даже ногой не умеет. Вот бестолочь!"(Источник - Донецкое время).Подписаться | Предложить тему для следующего поста

Как первое появление вилки в России спасло страну?На свадьбе Лжедмитрия I и Марины Мнишек впервые в России появилась вилка, вызвав всеобщее возмущение отступлением от традиций. Эта вилка послужила в последствии одним из доказательств нерусского происхождения Лжедмитрия.Парень всю страну обманывал. А спалился на вилке 😂Подписаться | Предложить тему для следующего поста

#вопросотподписчикаПочему некоторые люди перед выходом "сидят на дорожку"?Если этого не сделать, будто бы не будет удачи, а поездка пройдет так себе. Откуда взялось подобное суеверие? Дело в том, что в языческой Руси хозяином дома считался домовой. Ему оставляли подношения в виде молока и хлеба, чтобы заслужить его благоволение. Присесть перед дорогой — еще один способ поклонения домовому: таким образом вы словно спрашиваете у него разрешение на путешествие. А кто главный в вашем доме? 🤔Подписаться | Предложить тему для следующего поста

Я такая старая, что помню прошлый векНапример, я помню времена, когда сливочное масло было полезным. Его клали в горячую кашу, намазывали на хлеб, смазывали блины. Очень полезным было масло, особенно для детей.Ещё я помню, когда были полезными дрожжи. Особенно для подростков. Когда у нас дома у очередного подрастающего отрока начинался сезон прыщей, мама начинала почти каждое утро на завтрак делать блины на дрожжах. Пухлые, кислые, офигительно вкусные блины были ужасно полезны, потому что в них дрожжи.Мясо было полезным — любое. Свинина, говядина, дикое — полезно было всем, особенно детям и тем, у кого физические нагрузки. И мозговые косточки были полезны. И хрящики.Курица была полезна вся. Грудка, конечно, но ноги-крылья-потрошка — всё-всё в курице было полезно, кроме кишечника, желчного пузыря и перьев.Рыба была полезная вся. Особенно — жирная. Особенно — детям. Детям особенно была полезна жирная рыба, но и взрослым любая рыба была полезна.Полезным был яичный желток. Особенно тоже детям. И пожилым.Молочные продукты были полезные — все без исключения. Детям, беременным и больным — особенно, но вообще — всем. Творог любой жирности был полезным. В молоке были кальций, белок, витамины. Лактоза тоже была, и она тоже была полезная. Сметана была полезная — особенно деревенская, конечно, но магазинная тоже приносила пользу. Особенно в борще.Борщ вообще был полезный. Во-первых, суп. Горячий суп раз в день был чрезвычайно полезен для любого организма. Во-вторых, в борще мясо, а оно тогда ещё было полезным. В-третьих, овощи.Овощи были полезными все. Свекла была полезной. Особенно тем, у кого прыщи и запоры, но вообще-то для крови она была всем полезная. Морковка помогала расти и хорошо видеть. Капуста славилась витаминами. Горох был полезный. Помидоры очень полезные были. Очень.Полезными были каши. Любая крупа была полезная. Особенно детям. Мужикам тоже — если с мясом. Хотя вообще с мясом было полезно всем.Яблоки были полезные. Особенно детям. Апельсины были полезные. Особен

#вопросотподписчикаПравда, что если хрустеть суставами, можно заработать артрит?На самом деле нет. Хотя бы потому что в «хрусте суставами» сами суставы участия не принимают! Удивительно, но характерный треск создают лопающиеся в жидкости пузырьки воздуха.Так как никакой нагрузки на суставы при таких действиях не обнаружено, то данные действия никак не могут привести к заболеванию артритом.Это доказывают не только многочисленные медицинские исследования, проведенные специально, чтобы развенчать этот миф, но и опыт профессора Дональда Унгера, который в течение 50-ти лет каждый день хрустел суставами на одной руке, но никогда не хрустел суставами на другой. Через 50 лет исследование показало, что ежедневный хруст суставами никак не повлиял на его здоровье, а сам Дональд Унгер за свое исследование был удостоен Шнобелевской премии.Подписаться | Предложить тему для следующего поста

Мне кажется, что где-то на землеЕсть комната.В ней всё осталось прежним.Всё тот же зайчик в тонком хрустале,Тюль на окне с узором очень нежным...На стенах коврики и скатерть на столе,Салфеточкой накрыта радиола,И этот запах, он со мной во сне,Так пахнуть может только маттиола...Там, в параллельном мире за окном,Цветёт весной жасмин как сумасшедший,И Жучка машет радостно хвостом,И день вчерашний вовсе не прошедший...Там не срывают лист календаря,И не уходят в вечность все родные,Там не расту и не старею я,В той комнате все вечно молодые...Как хорошо, что где-то на земле,В далеком, странном, параллельном миреЕсть комната с компотом на столе,И устаревшей песенкой в эфире...Эмма ВадровникПодписаться | Предложить тему для следующего поста

#вопросотподписчикаКакой у человека болевой порог?Это зависит от человека. Одному — палец прищемили, и он дальше идёт, как герой боевика. Другому — носок перекрутился, и всё: лежит, стонет, прощается с близкими.Болевой порог — это момент, когда стимул из разряда «ну, неприятно» превращается в «ай, блин, больно!». Например, если на вас надеть браслет, он сначала просто сидит. Потом начинает натирать. А потом вы вспоминаете все ошибки своей жизни — это значит, порог достигнут. — Но штука в том, что у всех он разный. Зависит от кучи факторов: генетики, психики, опыта, пола, возраста, и даже… настроения! Если вы выросли в ватке, любое лёгкое касание — трагедия. А если ваше детство прошло в формате «прыжки с гаража — норм», то и боль воспринимается как часть повседневности.Ученые бьются над этим десятилетиями: как измерить боль, если один говорит «мне нормально», а другой — «вызовите священника». Пытались создавать шкалы боли, но все они страдают от одного — боль субъективна. У кого-то порез — это царапина, а у кого-то — повод писать завещание.Подписаться | Предложить тему для следующего поста

Притча "5 копеек и 5 рублей"Один работник зашел к барину и говорит:- Барин! Почему ты мне платишь всего пять копеек, а Ивану всегда пять рублей?Барин смотрит в окно и говорит:- Вижу я, кто-то едет. Вроде бы сено мимо нас везут. Выйди-ка посмотри.Вышел работник. Зашел снова и говорит:- Правда, барин. Вроде сено.- А не знаешь откуда? Может, с Семеновских лугов?- Не знаю.- Сходи и узнай.Пошел работник. Снова входит:- Барин! Точно, с Семеновских.- А не знаешь, сено первого или второго укоса?- Не знаю.Так сходи узнай!Вышел работник. Возвращается снова:- Барин! Первого укоса!- А не знаешь, почем?- Не знаю.Так сходи узнай. Сходил. Вернулся и говорит:- Барин! По пять рублей.- А дешевле не отдают?- Не знаю.В этот момент входит Иван и говорит:- Барин! Мимо везли сено с Семеновских лугов первого укоса. Просили по пять рублей. Сторговались по три рубля за воз. Я их загнал во двор, и уже разгружают.Барин обратился к первому работнику и спросил:- Теперь ты понял, почему тебе платят пять копеек, а Ивану пять рублей?Подписаться | Предложить тему для следующего поста

#вопросотподписчикаЗачем человеку брови?Есть 4 основных причины:▪️ Брови защищают глаз от попадания влаги и мусора во время дождя, ветра и процесса, когда человек потеет.▪️ Брови помогают чётко и ясно выражать свои эмоции, что помогает людям понимать друг друга без слов.▪️ У каждого человека уникальная форма бровей, поэтому подсознательно нам легче запомнить и потом узнать человека, по его бровям.▪️ Во все времена форма бровей мужчин и женщин была различна. Так что брови еще и помогают проводить половое различие.Вывод один - берегите брови 😅Подписаться | Предложить тему для следующего поста