Anna_Antashkevich/ПСИХОЛОГ/МАСТЕР ТЭП/

Группа МИРС — это работа с психикой через тело.Тело хранит всё: эмоции, переживания, застрявшие чувства, которые мы не прожили. И пока тело не освобождено, психика не может полностью «догнать» своё состояние.💡 В группе мы: — прорабатываем телесные реакции и зажимы — разбираем бессознательные паттерны через тело — стабилизируем нервную и гормональную систему — высвобождаем то, что блокирует энергию, удовольствие и жизньТри эксперта ведут группу: — Анна Анташкевич— Ольга Дубасова — София Вакуленко🕰 Суббота — 14:30 Воскресенье — 10:00Стоимость 10 000Запись — в личные сообщения @Anna_antashkevich

Доброго дня, дорогие друзья. 2026 год уже идёт. И он очень быстро показывает одно: дальше по-старому не получится.«Я всё понимаю. Я многое проработал(а). Но удержать себя в стабильном состоянии не могу».Это важный момент, с которым часто делают ошибку. Его принимают за откат.Но чаще всего это не откат. Это — разница скоростей.Психика меняется быстрее, чем тело. Это не метафора и не образ — это факт, подтверждённый нейробиологией.Осознания, инсайты, новые смыслы формируются на уровне коры головного мозга. А телесные реакции — через подкорковые структуры, вегетативную нервную систему, мышечные и гормональные паттерны. И они перестраиваются значительно медленнее.Поэтому возникает парадоксальное состояние: — головой ты уже «там» — а телом всё ещё «здесь»Ты уже иначе смотришь на отношения. Иначе понимаешь деньги. Иначе чувствуешь себя.А тело продолжает реагировать по-старому: — сжиматься — замирать — напрягаться — включать автоматические защитыИ внутри появляется ощущение: «Я будто живу на ручном управлении».Это и есть точка, где заканчивается этап проработок через понимание и начинается этап заземления.Если говорить научно, речь идёт о пропускной способности нервной системы.Психика уже готова к большему: — к большей близости — к большей интенсивности жизни — к деньгам — к проявленностиНо если тело не увеличило свою ёмкость, оно просто не может это удерживать.Отсюда: — резкие перепады состояний — истощение без объективных причин — сексуальность, которая не совпадает с желаниями — ощущение, что жизнь как будто не фиксируетсяЭто не про слабость. И не про то, что «ты недостаточно старался(ась)».Это про то, что энергетическая ёмкость — в самом научном смысле — зависит от состояния нервной системы, общего тонуса, дыхания, способности тела перерабатывать стимулы, а не защищаться от них.И именно поэтому этот период — не про новые инсайты и не про ещё одно понимание.Этот период — про тело и заземление. Не в эзотерическом смысле. А в самом прямом.Чтобы тело успело догнать психику

Телесная практика МИРС в Калуге19–20 декабря | Новолуние и День зимнего солнцестоянияГлубокая перезагрузка перед Новым годом отВпереди два дня, которые природа сама создаёт для перехода, очищения и обновления.19 и 20 декабря — особое время: новолуние и зимнее солнцестояние.Это период, когда легче всего отпустить старое и заложить новый внутренний фундамент на весь следующий год.И именно в эти дни мы проводим телесную терапию МИРС (Метод Интегральной Реконсолидации Состояний) — глубинную работу, которая позволяет через тело завершить незавершённые эмоциональные реакции и освободиться от застрявших переживаний.Для кого?Для всех, кто хочет:— мягко высвободить внутренние блоки и напряжение— пройти телесное проживание эмоций в безопасной среде— отпустить прошлое и войти в новый цикл чище и спокойнее— переписать внутренние состояния, которые тянут назад— вернуть энергию, движение и внутреннюю ясностьОпыт не нужен — подойдёт каждому.Что вы получите?— освобождение от мышечных и эмоциональных зажимов— завершение прерванных реакций через тело— ощущение обновления, лёгкости и внутренней опоры— состояние, с которым проще начать новый год с чистого листа— глубокий контакт с собой, которого часто не хватает в рутинеКто проводит практику?✨ Анна Анташкевич✨ Софья Вакуленко✨ Ольга ДубасоваСочетание телесных, психотерапевтических и медицинских подходов делает процесс максимально бережным и эффективным.Организационные детали📍 Калуга, зал “Мун” (Дом быта, 3 этаж)📅 19–20 декабря (новолуние + солнцестояние)19го с 16 до 18.0020го с 18 до 21.00 В конце второго дня попьем вкусного чая, загадаем желания. 💰 Стоимость — 6000₽👥 Всего 10 мест — камерная глубокая работа💬 Запись и оплата: @olgadubasovapsyЭти два дня могут стать точкой вашего внутреннего перерождения.

✨ Фестиваль трансформаций «Игры разума и тела» | 30 ноября | Калуга ✨Фестиваль 30 ноября про самореализацию, личностный рост, раскрытие потенциала и движение вперёд, где соединятся вдохновение + действие + поддержка.Это пространство, где ты:🎲 попробуешь себя в уникальных практиках и трансформационных играх,🎤 услышишь вдохновляющих спикеров,🤝 познакомишься с людьми, для которых важно идти к своим целям, 🧩 получишь поддержку экспертов и ответы на свои вопросы,🕯️ и просто проведёшь день, который может многое изменить.💬 Здесь осознание превращается в действие.📍 Калуга, отель Hilton🕙 30 ноября | 10:00 – 18:00🎟️ Билеты - 2500 ₽ по ссылке: https://ermakova-tatyana.timepad.ru/event/3626003/Подробности, партнёрство и сотрудничество у @eta_eventНе откладывай свои перемены на потом.Сделай шаг - навстречу себе 💫

Дорогие девушки, в сб 15.11 с 17.00 до 19.00 нужна модель для телесной практики + кундалини. Стоимость 2000. Три мастера, море новых ощущений. Если чувствуете, что нет связи с телом, если не любите групповую динамику, то это отличный вариант.

Доброго дня ❤️ Я долго откладывала этот момент — то ли ждала подходящего времени, то ли нужной внутренней готовности. И вот сейчас чувствую: пора. Я открываю терапевтическую группу.Почему именно группа?Потому что в пространстве, где рядом есть другие люди, что-то внутри нас начинает раскрываться. Не на показ, не из вежливости — а по-настоящему. Мы вдруг замечаем свои реакции, свои защиты, свои попытки приблизиться или, наоборот, сделать шаг назад. То, что в повседневной жизни уходит в автоматизм, в группе становится видимым и очень честным.Мы учимся быть с людьми ещё в семье. И этот первый опыт — со всеми его пробелами, невысказанностями и ранней мудростью, которой нас иногда перегружали — мы несём дальше. И именно он чаще всего и проявляется в группе: в том, как мы слушаем, как замираем, как хотим понравиться, как прячемся, как ищем поддержки.✨ В группе люди становятся зеркалами. Смотришь на кого-то — и видишь свои переживания, только другими словами. Слушаешь историю — и тихо откликается что-то своё. Иногда это боль, иногда — облегчение, иногда — давно забытая живая энергия.Групповая терапия — это не про «проблемы». Это про то, чтобы наконец увидеть себя без привычных искажений. Она помогает: • снижать тревогу и внутреннее напряжение, • перестать чувствовать себя одинокой с тем, что внутри, • развивать навык быть в контакте — не теряя себя, • постепенно распутывать старые паттерны. Но важнее всего — исцеляет не метод. Исцеляет присутствие. Люди. Тёплая, живая общность, где ничего не нужно доказывать. Где можно быть уязвимой — и остаться принятой. Где честность с собой перестаёт пугать.Если внутри откликается, если хочется попробовать новое для себя пространство — я буду рада видеть тебя в группе.📅 Формат: 8–10 человек, встречи раз в неделю, занятость 2-3 часа. Пока я набираю открытую группу, чтобы желающие могли попробовать данный формат терапии. Первая встреча 16.11.2025 в 16.00 в пространстве клуба «Твоя философия» по адресу: Гагарина 6а/47Стоимость: 3000 рубле

Тело все знает. Эта фраза уже звучит отовсюду — но редко кто действительно проживает её. Мы привыкли понимать, анализировать, объяснять. Постоянная стимуляция, информационный шум — мы живём в голове. А что если однажды — остаться только телом? Без мыслей, без “надо”, без контроля. Просто почувствовать, как тело само включается, само делает, само знает, само освобождается.Первая группа, прошедшая сессия, состояла, в том числе, из психологов. Казалось, они уже видели и прожили многое. Но телесный опыт удивил всех. Оказалось, что в теле хранится боль, которую не достаёт ни одно слово, ни один метод. При всей работе с умом, тело может быть просто… выключено. И именно там, где заканчиваются разговоры, начинается настоящее исцеление.Воздействие на тело минимально. Все происходит само. Ты не делаешь — тело делает. Ты не ищешь — ответы приходят.И, возможно, ты тоже удивишься, сколько живого, сильного и настоящего в тебе уже есть.Приглашаю желающих 01.11.2025 с 13.30 до 15.30 в студию MOON Кирова 27.

29 октября, приглашаем вас на завтрак со смыслом - «Любовь к себе - без фильтров».🕙 Время: 10:00-13:00 📍 Место: ресторан «Остерия» (застеклённая веранда) 🏡 Адрес: ул. Кирова, 7А, Калуга♥️ Стоимость: 1500 рублей Это утро для тех, кто хочет услышать себя по-настоящему.Мы вместе исследуем, как звучит наш внутренний голос, как научиться поддерживать себя в сложные моменты и опираться на внутреннюю зрелость - ту, что помогает действовать мягко, но уверенно.Будет пространство, где можно быть собой - без масок, без оценок, без спешки.С чашкой кофе, живым разговором и маленькими открытиями, которые остаются с тобой надолго.До встречи ♥️

Хочу поделиться историей, которая тронула меня до глубины.После форума я получила скрин — обычный, из телефонной книги.На экране всего одно слово: ПАПА.Казалось бы, ничего особенного.Но этот контакт появился у девушки, которая не общалась со своим отцом тридцать лет.Когда-то родители развелись, и связь с папой прервалась — из лучших побуждений, чтобы «не травмировать ребёнка».Прошли годы. И только теперь, после форума, после глубоких внутренних осознаний, она почувствовала: пора восстановить эту связь.Она встретилась с тётей — сестрой отца — и попросила передать отцу, что хочет пообщаться.Тётя передала её просьбу.И отец сам взял номер дочери.Позвонил.И они договорились о встрече.Это вроде бы простая история, но в ней столько жизни.Как будто в сердце этой девушки открылось окно: стало больше воздуха, тепла, света.Она изменилась. Меняется и ее жизнь. И я снова убедилась, внутренние изменения — это не красивые слова.Пишу со слезами на глазах. Иногда одно осознание способно вернуть целую часть жизни.Иногда — одного звонка достаточно, чтобы снова почувствовать любовь. 💛Хочу поделиться историей, которая тронула меня до глубины.После форума я получила скрин — обычный, из телефонной книги.На экране всего одно слово: ПАПА.Казалось бы, ничего особенного.Но этот контакт появился у девушки, которая не общалась со своим отцом тридцать лет.Когда-то родители развелись, и связь с папой прервалась — из лучших побуждений, чтобы «не травмировать ребёнка».Прошли годы. И только теперь, после форума, после глубоких внутренних осознаний, она почувствовала: пора восстановить эту связь.Она встретилась с тётей — сестрой отца — и попросила передать отцу, что хочет пообщаться.Тётя передала её просьбу.И отец сам взял номер дочери.Позвонил.И они договорились о встрече.Это вроде бы простая история, но в ней столько жизни.Как будто в сердце этой девушки открылось окно: стало больше воздуха, тепла, света.Она изменилась. Меняется и ее жизнь. И я снова убедилась, внутренние изменения — это не крас

Мой тг превратился в магазин))) Простите❤️ Я все зову вас на встречи, но так и не рассказала вам ни про форум, ни про отпуск, ни про поездку в Дивеево, ни про новые обучения. Начну с Форума. Форум — название которого, возможно, мы вскоре изменим — стал для меня по-настоящему потрясающим опытом. Это было событие, которое не оставило равнодушным никого. Оно запустило мощные «полевые» процессы — и я чувствую, как они до сих пор откликаются в участницах. Хочу поделиться с вами одной историей, свидетелем которой я была лично. И, пожалуй, именно этой истории мне достаточно, чтобы продолжать — создавать новые мероприятия, расти профессионально, объединяться с коллегами и идти дальше.Мой тг превратился в магазин))) Простите❤️ Я все зову вас на встречи, но так и не рассказала вам ни про форум, ни про отпуск, ни про поездку в Дивеево, ни про новые обучения. Начну с Форума. Форум — название которого, возможно, мы вскоре изменим — стал для меня по-настоящему потрясающим опытом. Это было событие, которое не оставило равнодушным никого. Оно запустило мощные «полевые» процессы — и я чувствую, как они до сих пор откликаются в участницах. Хочу поделиться с вами одной историей, свидетелем которой я была лично. И, пожалуй, именно этой истории мне достаточно, чтобы продолжать — создавать новые мероприятия, расти профессионально, объединяться с коллегами и идти дальше.