Здесь был бы клёвый заголовок, если бы я его придумалаВнутренний конфликт между терапевтической (про прошлое) и эволюционной (про настоящее и будущее) работой с людьми — место, в котором я колбасилась около 7 последних лет. И чем дальше я училась, работала, практиковала — тем больше напряжения нарастало и рвало меня на части.Это 2 совершенно разных фокуса, подхода, 2 совершенно разных способа видеть человека и его процесс — и два разных способа создавать отношенческое поле с клиентом. И обе эти части во мне сильны, мощны, полноправны и вооружены инструментарием до зубов.Мой первый преподаватель, человек, который меня инициировал на этот большой увлекательный шаманский психологический путь 11+ лет назад, физик-математик по первому образованию — максимально скептичный ко всякой эзотерике, и жёстко обосравший Эннеаграмму человек (шо с него взять, Шестёрка 😝) — однажды посмотрел на меня и каааак сказал что-то вроде:«У тебя очень сильная энергетика, а значит — ОЧЕНЬ много психической силы, и тебе нужно понимать, что так далеко не у всех»Я аж присела от таких формулировочек,а он загадочно на меня посмотрел и добавил, что я ещё вспомню этот разговор и всё пойму.Иттить, не сосчитать уже давно, сколько раз я его вспоминала!И всё понимала.А потом — ещё. И снова.К чему я это, кстати.Мы все разные, и все по-своему одарены, да?Физически, психологически, творчески, внешне, интеллектуально, эмоционально — ну, вы поняли, миллион параметров.И вот об этом как бы мало кто говорит, но мы реально по-разному одарены в этой малоизученной сфере сознания/психики.Я до сих пор живо изучаю эту тему, вопросов у меня больше, чем ответов, но из того, что я вижу по людям — есть эти, психи 😁 Психически одарённые, с большим количеством психической силы и очень особенным качеством сознания.Я хер знает, зачем и почему, но мы здесь.Без романтизации: с кучей других косяков и неодарённостей, но мы здесь.Экзистенциальные психологи сказали бы, что это моя защита от экзистенциального ужаса бессмысленности
САМОРЕАЛИЗАЦИЯ ⟡ Ключи к себе
@annaarkspace
Об аутентичной, целостной и успешной реализации — для помогающих практиков и творческих людей.Эннеаграмма, генеративный коучинг, интегративная и танцевально-двигательная терапия.Личка — @annaarkМой телесный проект «Живые Люди!» — @alive_project
Похожие каналы
Все →Последние посты
Если коротко (а мы с вами знаем, да, что где я — и где коротко?) — то проблема такова:Западная культура заточена под менее чувствительных, более линейных и рациональных людей.Более того, она веками клепала функциональные винтики общества, развивая людей до уровня, достаточного, чтобы человек мог закрывать собой потребности системы и вписаться в социум.Есть ещё куча факторов, которые не хочу перечислять, а то меня унесёт в душнильство (скажу лишь, что я крайне низкого мнения о сложившемся уровне психологического здоровья населения — и, как следствие, уровне и качестве мышления, восприятия, коммуникации и сознания).Короче, в итоге, мы имеем высокочувствительных и творческих:1️⃣ — кому всё их природное, тонкое и сутевое засрали, обесценили и проигнорили в процессе формирования и взросления.2️⃣ — которые носят теперь внутри автоматический обесцениватель и ликвидатор всего, что не вписывается в ограниченные рамки социальных ожиданий и одобрения.3️⃣ — отсутствие у высокочувствительных и творческих понятийного аппарата и призмы восприятия, чтобы видеть, называть и понимать зачатки, ростки и буйную поросль их не- или недо- раскрытых скрытых талантов, являющихся продолжением их "другой" природы.4️⃣ — высокочувствительных и творческих, улетевших жёстко в эзотерику, потому что не было других вариантов, и это была единственная среда, где их хоть как-то поняли, приняли, и где можно было хоть как-то найти/понять/применить себя.5️⃣ — подавивших в себе всё тонкое и сутевое, и отчаянно пытающихся вписаться в рамки, которые им не подходят, и, как следствие:🟣 у них не получается стать полноценной успешной частью этого мира, потому что общая модель им не подходит (но они продолжают биться)🟣стать успешными по-своему и опираясь на свои силы и особенности они не могут тоже, потому что те отрицаются / осуждаются / в слепой зоне, не развиты, etc🟣страдают в итоге от собственной посредственности, но подпираемы изнутри неявным ощущением потенциала и что "я знаю, что я могу больше"6️⃣ — Всё

Люблю, знаете ли, многозначительно смотреть на вас 😆Такое смешное наблюдаю: как из меня фонтанирует всё то, что подавлялось и фильтровалось всю жизнь — и особенно то, что спрессовывалось в моей Тени последние лет 10.Я и не знала, как много всего я всё это время хотела в мир сказать.К чему это: любая психическая энергия, которая подавлялась, возвращается в систему изначально в очень сыром, неочеловеченном состоянии.Оно выгоняется в Тень в своём изначальном, сыром и хаотичном виде, в нашем очень раннем возрасте — когда мы не успели ещё это освоить, вырастить и нужную форму придать.И поэтому — выпустить всё это на волю, освободить из Тени, вернуть в целое — это ещё половина дела.Вторая: правильно встретить, вместить, центрировать, дозреть и освоить в той форме, которая приемлема и экологична для все систем, частью которых мы являемся.И мне сейчас приходится очень много работать над собой, чтобы не превратиться в танцующий шланг в огороде с бешеным напором хлещущей во все стороны воды, потому что я освободила из заточения уж слишком много всего.Блин, так и не сказала, к чему я:Я, конечно, стараюсь.Но если в первое время тут будет слегка живенько и немного хаотично, прошу понять и простить 😅P.S.Кто знает свой эннеатип, напишите в комменты цифру. Кое-что задумала, начну с тех, кого будет больше :)
Синхронистичность, турбо-режим и бобслейная трасса трансформацииЭтот пост специфичен. Поймут его, скорей всего, только те, кого я обозвала ВЧЛ++. Так что ЦА у этого текста максимально узкая. Но и тема не отпускает, и я понимаю: мне было бы важно это прочитать несколько лет назад.Итак, погнали.СинхронистичностьУ нас, которые ++, совершенно особые с ней отношения. И особый доступ к переживанию синхронистичности. Особые скиллы (бессознательные) создавать резонанс между внутренним миром и внешним.Можно сказать, это один из ключевых законов и механизмов, которые лежат в основе нашего взаимодействия с миром.Как я вижу это с технической точки зрения: особый склад психики, который очень открыт, восприимчив и тонко настроен на себя и мир вокруг.Когда такой человек центрирован во внутреннем мире (чаще всего, это наша настройка по умолчанию), глубоко сонастроен со своими психическими процессами — именно психические процессы запускают череду внешних событий, через которые разматывается какой-то важный сценарий для исцеления, интеграции и роста человека.И начинается вся эта бытовая магия: нереальные совпадения, неслучайные встречи, знаки через музыку, слова и образы, и т.д. Ключевые волшебные микро-точки на линии жизни, которые запускают совершенно мощные изменения, реальность становится пластичной — и перестраивается прямо под ногами.Психика переходит в особый режим,человек переходит из обыденного мира (в метафоре путешествия героя) — в мир особенный,где всё имеет сакральный смысл и служит для исцеления и развития героя.Турбо-режим и бобслейная трасса трансформацииЧем больше у человека связи и контакта с собой на глубинном / телесном уровне,чем более тонкие сигналы своего бессознательного он способен улавливать,чем больше доверия бОльшему в себечем быстрее он перестаёт сопротивляться — и откликается на зов исцеления и трансформации,прыгая на доверие в этот поток,в чем более творческом, генеративном, расширенном состоянии находятся его фильтры (тело, сознание, и другие)— тем быс
ДИСКЛЕЙМЕР:автор канала уходит в разнос, и вы не обязаны это терпеть 😁Что ж, пришло время серьёзно поговорить. Я не могу позволить себе делать то, что запланировала, не сказав несколько предупредительных слов — потому что осознаю то влияние, которое мой контент может оказывать на ментальное здоровье читающих меня людей. Долгое время я была ограничена в своём вещании по трём причинам:1. Было ссыкотно из-за гарантированного социального осуждения2. Было ссыкотно из-за неустойчивой проф. идентичности и страха профессионального неодобрения3. Я взяла на себя 1000% ответственности за то, какой вред могу причинить тем людям, чьи травмы и защиты, неокрепшая психика не готовы без последствий воспринимать такой контент (или ещё не готовы, или он в принципе им не полезен). Ну и заочно инвалидизировала всех оптом, на всякий случай 😅Моя позиция в этом вопросе радикальна:В подавляющем большинстве случаев, вся духовность, метафизика и трансперсональщина, в которую улетают люди ДО качественной длительной терапии — это следствие травмы, расщепления, диссоциации и защит от встречи с реальностью.Я такое категорически не поддерживаю.И прекрасно понимаю, насколько важным этапом является устойчивая терапевтическая работа, с ясным сеттингом, чёткими принципами подхода и терапевтом, не размывающим границы между психологией и всяческой эзотерикой. Вернуться на Землю. Целиком.Когда это происходит, многие понимают, что всё тонкое и духовное от них отвалилось. По причине, указанной выше.А другие — разлепляют дар и травму, принимают свою природу, выходящую за рамки социально-рационального, признают, наконец, в себе наличие более тонких талантов и способностей, и начинают в этом мире целостно быть, воплощая в материи это своё тонкое. Чем бы это ни было.Итак, всё духовное, трансперсональное и запредельное — должно стоять на твёрдом фундаменте достаточно здоровой оттерапевтированной личности, втелесненной и укоренённой в теле, самоосозании и присутствии.Если вы в духовном отлёте без терапии, лучш
Для тех, кому был актуален пост выше 🪨Раскрыла подробнее тему о целой куче причин, почему даже осознанные и классные люди могут вас не видеть, обесценивать и давать кривые отражения(у меня как раз феерический личный опыт случился на эту тему)Поговорила о positive sponsorship — как о явлении, сочетании качеств личности и души людей, которые дарят вам глубокое отзеркаливание и поддерживают вашу красотуО том, почему важно жить из центраИ о том, что важно на первой стадии контакта со своими тонкими гранями, талантами, признания и присвоения их самим себеТема огромная.Я и 3 часа могла бы ее разворачивать.Будем считать, что я вас пощадила 😁
🤚 Для всех ВЧЛ и ВЧЛ++, тонкокожих и легкоранимых, творческих.Кто, блть, вам это скажет, кроме меня.Первое.80% (а то и больше) ваших уникальных талантов, даров и потенциала — лежат в тонких неизмеримых сферах сознания, восприятия, психики — и всего из этого вытекающего. Сие мы с вами ранее уже пару раз установили.Второе.Чтобы талант, дар, способность, сильное качество стали нашей присвоенной и признанной силой, опорой и полноценным инструментом в нашем арсенале, оно должно было быть увидено, названо, признано и оценено по достоинству теми, кто нас отражал в детстве.Третье.Образ себя — то есть, буквально, всё, что вы о себе думаете как о человеке, на что-то способном или не способном, имеющем или не имеющем какие-либо наклонности и таланты — формируется об пункт № 2 + через непосредственный опыт попадания в среду, где у этого таланта есть шанс быть не только замеченным! Но и подхваченным бережно и корректно, чтобы его развить и получить успешный опыт его воплощения.Если такого опыта не было — А ДЛЯ БОЛЬШЕЙ ЧАСТИ ВАШИХ РЕАЛЬНЫХ СИЛЬНЫХ ЗАДАТКОВ И ПОТЕНЦИАЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ЕГО НЕ БЫЛО И ФИЗИЧЕСКИ БЫТЬ НЕ МОГЛО — то вы живёте по умолчанию из очень скудного, обеднённого образа себя, который основан на НЕполученном опыте признания, отзеркаливания и развития тех талантов, что делают вас вами.Короче: вы, блин, даже не представляете, насколько вы больше, чем думаете о себе.Четвёртое.Мир, в котором мы росли, был заточен на другое и невосприимчив к нам.В лучшем случае.В худшем — настроен обесценивающе.Складываем 1+2+3+4 — и получаем людей, чьи сильные яркие уникальные таланты ранены, обесценены, отщеплены в слепые зоны, подавлены, не узнаны ими.А ещё людей, которые:1️⃣ По определённым параметрам своей природы, дающим им уникальные возможности (и ограничения тоже), сильно отличаются от большинства.2️⃣ Сформировались так, чтобы зависеть от мнения этого большинства, бояться его осуждения и быть невероятно чувствительными к взгляду со стороны. И теперь сидят боятся.Пятое.Пока вы
Я планировала сегодня опубликовать пост-дисклеймер об изменениях на этом канале.Но прочитала новости о том, когда и каким новым образом будет блокироваться Телеграм в РФ. Вне зависимости от того, правда это, полуправда, насколько успешно, быстро или постепенно это произойдёт — тенденция и вектор происходящего очевидны для каждого думающего человека.И вот, что я хочу сказать.Нам очень не повезло жить в то время, когда старые закосневшие системы, формы власти и патриархальная архитектура общества — налетели на рифы собственных ограничений и последствий своей несостоятельности.Ну и в целом — у любой системы есть жизненный цикл, и жизненный цикл ныне существующих активно подходит к концу.Что на уровне личности, что на коллективном уровне — в стрессе и кризисе всегда происходит одно и то же: каждый из нас пытается ещё более жёстко, ригидно и упорно воспроизводить те же основные свои стратегии, которыми и создал себе этот кризис.А те, кто стояли на тупой силе и подавлении — пытаются усилить это х100.От страха потерять эту власть и контроль.Испугавшись собственной неактуальности в эволюционирующем обществе.Это видно на "рынке отношений" в странах пост-советского пространства.Это — мотив всего происходящего в одной конкретной стране.Откатить до деградации, потому что при эволюции — вы нафиг будете никому не нужны.Сдержать развитие, чтобы самим не умереть.Утешает ли меня, что это — предсмертная агония существующих систем?Нет.Потому что пока я здесь.А даже когда/если я буду не здесь — здесь будет огромное количество прекрасных людей.И чёрт его знает, сколько времени уйдёт на этот процесс.И ещё потому, что я знаю: новое рождается через хаос.А хаос на уровне мира, страны и общества — это совсем не то, в чём нам бы всем хотелось жить.Но знаете, что?Ни одна система не отнимет у человека его внутреннюю свободу.А когда они рушатся — нам приходится делать кое-что очень важное: обнаруживать опоры внутри себя.Потому что внешние системы и навязанные ими убеждения — рассыпаются в пыль.И

Уже скоро вы окажетесь на этом канале — и подумаете: «Что за фигня? Где я?»Так вот.Это всё ещё буду я и моё.Только в обновлённом формате.🤚 про всё остальное — дальше.P.S.Лайк, если вы увидели лого и название — и морально готовы узреть это в своих телефонах 😁
🤚 Привет, на связи Архипова.Этот канал молчал некоторое время. Старожилы знают, что для меня это вполне обычное явление: цикличность, интровертность, уходы в себя и все дела.Однако на сей раз за молчанием стояло нечто весьма конкретное.Я вызревала большие перемены, чтобы вернуться с обновлениями уже в более зрелом и устойчивом формате.Название этого канала (пока ещё) — Самореализация. Ключи к себе.Самореализация для меня, высокочувствительного нейро-отличного человека с адаптацией, максимально заточенной на выживательную мимикрию, заключается в том, чтобы позволить себе прийти в мир всей собой целой, не сужаясь, не делая себя меньше, проще, такой-же-как-все, социально приемлемой, чтобы выжить.Ключевая тема 6-го эннеатипа — и особенно подтипа самосохранения.(прикиньте, у меня самый слабый и трусливый тип личности из всех! такой охренительный, конечно, я себе выбрала квест 🤪)Но, так или иначе, этот страх не выжить в социуме касается самых разных людей.Я писала здесь про «мягкое эго», «проницаемые границы» — и многие из вас узнавали себя.Я себя уменьшала.Отрезала от себя самые большие сутевые куски, пытаясь вписаться, быть принятой, остаться в безопасности — так работала моя выживающая личность, застрявшая в трансе само-кастрации, уж простите за такие жёсткие метафоры.Но иначе это не назвать.Какие объёмы даров, способностей и уникальной психической энергии застревают в этом буфере самосдерживания и самоподавления у нас, Шестёрок, какое количество собственной подлинности, сущности, личной силы — просто, нахрен, не передать.В этом смысле — вы даже не знали меня настоящую. И то, что я на самом деле могу и хочу создавать.Ибо выживательные стратегии личности — это абсолютный пиздёж, чтобы не отвергли, не осудили и не выгнали из стаи, не лишили уважения или любви.Я больше не готова тратить свою жизнь на самосдерживание и пиздёж.Даже, если от меня отвернутся все, кто есть.Годы внутреннего труда — и вот я разбираю этот буфер на запчасти, приводя себя в точку самоосвобождения