Марта Альварадо ТЕРАПИЯ & ТВОРЧЕСТВО

Марта Альварадо ТЕРАПИЯ & ТВОРЧЕСТВО

@ateliercreatt

Позитивная психология. Творческие, игровые и духовные практики.Поговорите с вашим подсознанием❗️🤗МАРТА АЛЬВАРАДОАвтор Метода CREATT - СКАЖИ СЕБЕ И ЖИЗНИ "ДА"Арт- терапевт, арт- коуч, игровой психолог.Чат общения https://t.me/+RTy8mDo5OxGr__Ir

126подписчиков
Еженедельно🇷🇺

Похожие каналы

Все →

Последние посты

Всем привет с Лазурного берега.Как вы там, в разных городах и странах мира🌍? Поделитесь.🤗Увидела, что появляются новые участницы в чате.Значит пора начать писать. Честно говоря соскучилась.Реалии таковы, что не могу открыть групповые занятия.Но индивидуальные продолжаются. Оплата пока возможна в руб и в €.С 15 июня освобождается одно место на индивидуальную работу. Я сейчас не беру больше 7 человек. Так что, если у кого-то есть потребность в проработке каких-то аспектов жизни, милости прошу. 🕊🫶✨️

9 июн. 2026 г.25В Telegram
Марта Альварадо ТЕРАПИЯ & ТВОРЧЕСТВО — пост в ТГ канале

Христос Воскресе!🙏Дорогие, всех поздравляю с Православной Пасхой! И птицы поют нам Аллелуйа и возвещают Новый день. 💗🕊✨️🌍

13 апр. 2026 г.64В Telegram

Гениальный текст! 👆Я получила море удовольствия его читая!!! Всё так и есть, и за 18лет своей работы я в этом убедилась сполна.Работа вдолгую очень утомляет. Только весьма отчаявшиеся люди, но которые все-таки хотят жить, хотят по-настоящему изменений, способны искать серьёзного специалиста и начать внутреннюю работу, которая совсем не отпуск и не комфорт.Мне захотелось, прочтя эту статью, записать видео с теми из моих клиентов, кот полностью изменили свою жизнь, выйдя даже из таких заболеваний как рак, анорексия, бернаут 4ой степени, потерю всех смыслов. Эти люди сегодня живут по- настоящему счастливой жизнью, и это всего за год работы со мной. Спустя несколько лет мы до сих пор в контакте и я могу только радоваться их переменам и счастью. А есть туристы, они приходят и уходят, иногда снова приходят, потому что им интересно, что я делаю, и это не самый худший вариант😉😄. Но... результата нет, или он не стойкий, потому что нет внутренней настоящей глубинной включенности в собственные изменения и готовности к серьёзной внутренней работе.И знаете что? Раньше меня это изнуряло, я переживала, винила себя, что не смогла что-то донести. Теперь я делю ответственность пополам с клиентом. Я даже прописала это в терапевтическом контракте!Но когда я чувствую, что клиент подсел на МОЮ Энергию и поехал на ней, когда я чувствую опустошение после нескольких сеансов, я сама останавливаю терапию и возвращаю деньги! И это тоже прописано теперь в контракте.Вы может быть подумаете, что это "жёстко"? Я тоже так думала. А сейчас вижу, что это единственное, что работает по- настоящему.Всех обняла. Хорошей недели 🤗🫶🌞P.S. Мои индивидуальные сеансы продолжаются. Если есть желание серьёзно работать, напишите!💗👋

23 мар. 2026 г.82В Telegram

«Почему ко мне не идут?»Потому что ты честный. А честность не продается так хорошо, как надежда.Психотерапия - это работа. Долгая, нудная, болезненная работа. Это когда ты приходишь каждую неделю, разбираешь свои паттерны, признаешь свои ошибки, меняешь свое поведение. Месяц за месяцем. Год за годом.А гуру с Ютуба - это магия. Это когда ты заплатил деньги, послушал три часа, и теперь ты - новый человек. Без усилий. Без боли. Без работы.Это как разница между спортзалом и фотошопом. Один путь долгий и трудный. Другой - быстрый и легкий.Это не тренинг. Это эмоциональный порно-спектакль. Ты приходишь за оргазмом вдохновения. Получаешь его. Уходишь домой. Через неделю снова чувствуешь пустоту. И покупаешь билет на следующий спектакль.Лабковский и Сатья - не психологи и не коучи. Они - артисты. Они продают надежду. Очень дорогую надежду. И люди платят. Потому что надежда - самая дефицитная валюта.Они просто поняли одну простую вещь: люди платят не за результат. Они платят за чувство.Чувство, что они услышаны. Что они важны. Что они могут измениться. Что они достойны счастья. И если ты можешь дать им это чувство за три часа и цену билета на концерт - они придут. Залами. Стадионами.А если ты говоришь «приходи каждую неделю на год, будет трудно и дорого, и гарантий нет» - они пойдут к Лабковскому.И это нормально. Потому что иногда людям не нужна психотерапия. Им нужна надежда. Даже если эта надежда - иллюзия. Даже если через неделю они снова будут на нуле....Конец текста . /Автор Мона Роменская/https://www.facebook.com/share/p/1Cfw9B8CqS/

23 мар. 2026 г.60В Telegram

Про феномен Лабковского, Сатьи Даса и почему они до сих пор собирают полныезалы. Текст не мой (к сожалению)Но резонирует…*Лабковский собирает залы. Сатья Дас тоже.Тони Роббинс вообще стадионы. А обычный психотерапевт с дипломом, супервизией и десятью годами практики сидит в своем кабинете и ждет клиентов. Несправедливо? Может быть. Но есть факт: люди не идут к психотерапевту за помощью иногда. Они идут за чудом.Лабковский и Сатья - это не про психологию, не про коучинг и уж точно не про «глубокую трансформацию личности». Это про шоу. Про дорогой, хорошо отрепетированный, эмоционально-заряженный стендап под видом «работы над собой».Лабковский выходит на сцену - и через 7 минут зал уже плачет. Потому что он мастерски жмет на все кнопки:«Я был никем». «Меня никто не любил». «Я чуть не умер/разорился/спился». «А потом я понял одну вещь…» И дальше - 2 часа истории про то, как он «выбрался со дна» и теперь учит других. Зрители рыдают, потому что видят себя в его «дне». Аплодируют, потому что хотят верить: «если он смог - значит, и я смогу».А потом он говорит свою главную мантру: «Делай что хочешь».Муж изменяет? «Разведись. Делай что хочешь». Работа бесит? «Уволься. Делай что хочешь». Кредиты, ипотека, дети? «Это всё не важно. Делай что хочешь».Лабковский - гений маркетинга. Он взял сложную психологию и упаковал ее в три простых правила. Не нужно годами разбирать детские травмы. Не нужно признавать свою ответственность. Не нужно меняться. Просто делай что хочешь.Это как диета «ешь что хочешь и худей». Звучит прекрасно. Работает? Ну…И самое гениальное: когда не работает - виноват не метод. Виноват ты. Просто ты недостаточно сильно хотел.Сатья Дас делает противоположное, но эффект тот же. Он выходит на сцену в оранжевом. Говорит медленно, спокойно, мудро. Как гуру с Амазонки после третьего аяуаски-трипа.«Женщина - это энергия». «Мужчина - это структура». «Вы - богиня. Но богиня должна служить».Зал женщин 30-50 лет кивает. Записывает. Плачет от облегчения.Потому что Сатья дае

23 мар. 2026 г.61В Telegram
Марта Альварадо ТЕРАПИЯ & ТВОРЧЕСТВО — пост в ТГ канале

Ну что, сегодня уже точно можно сказать : ВЕСНА ПРИШЛА!🌞Поздравляю всех с обновлением, пробуждением не только природы, но и наших человеческих ресурсов. Пора выходить из привычных "зимних" состояний, вылезать из берлог, заняться весенним гардеробом и наполнить свою жизнь красотой, свежестью и новыми ароматами.Удачи всем🙏🫶🕊✨️🌹

21 мар. 2026 г.56В Telegram

В марте месяце я ещё буду проводить индивидуальные занятия, которые вы можете оплатить в рублях. Но дальше я смогу принимать оплату только в €. Думаю, что объяснять ничего не нужно. Я очень надеюсь, что платформа телеграм будет всё-таки доступна в России, но пока информация не утешительная.‼️Приходите 24 февраля в 16ч по Парижу на нашу последнюю игру.Пишите " хочу" и переходите в наш игровой чат:https://t.me/+KIMOONi1wBVjMTM0Жду вас.🤗С любовью❤️🩷🧡

20 февр. 2026 г.112В Telegram
Марта Альварадо ТЕРАПИЯ & ТВОРЧЕСТВО — пост в ТГ канале

Доброе утро, дорогие!Сегодня у меня есть для вас важные объявления ❗️Вот уже почти 5 лет как мы начали вместе с Людмилой Кветко проект онлайн. Сначала была идея онлайн школы альтернативной терапии и педагогики " Золотой ключик", который впоследствии упростился и переродился в Ателье CREATT и стал больше проектом по моим авторским методикам.Я написала 23 программы, из которых 20 были проведены в онлайн пространстве . Я очень рада этому опыту. Он был невероятно насыщенным и я тоже многому научилась.Но всему есть своё начало и конец. Есть вещи, кот не всегда от нас зависят. Известный театральный постулат К.С. Станиславского " Я в предлагаемых обстоятельствах", кот лежит в основе и моего терапевтического Метода, сейчас весьма наглядно проявляется в нашей жизни и необходимом принятии решений.Пришло время прощаться. Я закрываю этот проект. Поверьте, мне было не просто принять это решение.‼️Игра 24 февраля " Дары Огненной Лошади" будет последней нашей групповой встречей.Продолжение👇

20 февр. 2026 г.83В Telegram
Марта Альварадо ТЕРАПИЯ & ТВОРЧЕСТВО — пост в ТГ канале

Лошадки поскакали, а рыбки поплыли🐳🐬🐟🐠🐡Поздравляю нас рыбок! Сегодня наш Новый год.🩵🩵🩵Есть такое поверие, что рождение Иисуса было не в декабре, а либо в конце февраля, либо в начале марта.Христианская эра считается эпохой под задиакальным знаком рыб.Последний 12 знак задиака, самый мистический, завершение цикла, рубеж и переход в новый временной виток. Мне всегда было интересно почему рыбок две. Я эту двойственность хорошо чувствовала в себе. Одна тянет вниз, другая наверх. Одна смотрит в прошлое, другая в будущее. Одна плывёт по течению, другая против. Но только тогда, когда ты понимаешь смысл противоположностей и приходишь к внутреннему единству, возникает глубинная связь, целостность, начало и конец всего цикла. Это единственный знак зодиака, который может жить сразу как-будто в нескольких измерениях, в прошлом, настоящем и будущем, видя разные аспекты пространства и времени. Рыбки опускаются на глубину (вглубь себя) и могут долго там находиться, прежде чем всплыть на поверхность.Мы - зеркало 🌏💧

19 февр. 2026 г.71В Telegram
Марта Альварадо ТЕРАПИЯ & ТВОРЧЕСТВО — пост в ТГ канале

Ну что, друзья мои, помчались?!!!Всех с наступившим годом Огненной Лошади🔥Как вы себя чувствуете? Как держитесь в седле?Что ж, нам предстоит пробежка в 12 месяцев. К тому же по нумерологии это год 1. А это значит мы запускаем новый цикл. Так что решения, которые вы примете в этом году, будут с вами по меньшей мере 9 лет.Что я предлагаю?ПРИХОДИТЕ НА ИГРУ 24 ФЕВРАЛЯ в 16ч. по Парижу. 🔥Мы сделаем совместную глубокую сонастройку с энергией года.🔥Посмотрим на что обратить внимание, чтобы не свалиться с седла.🔥Вы протестируете, что может вам мешать и на что вы уже можете опираться.🔥Где ваша мечта, и насколько вы готовы её осуществить, или запустить реализацию уже в этом году.Мы сделаем глубокую творческую работу - мандалу - талисман, оберег года.🐎А также вас ждёт разбор одной интересной притчи американских индейцев-шаманов🔥🔥🔥Ну и конечно, когда столько огня, необходимы Вода, Земля и Воздух!Все четыре стихии будут сопровождать нас в этом игровом путешествии.Тариф: 45€Пишите "хочу"Обнимаю 🌬💧🌏🌈

17 февр. 2026 г.109В Telegram

Дорогие , у меня хорошая новость! У меня опять работает zoom!Так что ждите объявления на игру!!! Ведь уже через несколько дней Огненная Лошадь 2026 года начнёт свой грандиозный бег.Но уже разминка начала года, как мы видим, была совсем не слабой. Она мощно готовится! И нам по- моему пора всерьёз себя подготовить.🐎🌏🔥До встречи 🤗🤩🫶

11 февр. 2026 г.105В Telegram
Марта Альварадо ТЕРАПИЯ & ТВОРЧЕСТВО — пост в ТГ канале

Всем приветик! Захотелось запустить обсуждение вот этой фотографии.Как она вам? О чём? Какие ассоциации возникают?Гляжу на неё, улыбаюсь и подмигиваю вам. 😁😉🫶

31 янв. 2026 г.122В Telegram
Марта Альварадо ТЕРАПИЯ & ТВОРЧЕСТВО — пост в ТГ канале

Вот такая нереальная красота меня окружает. И эта красота прямо напротив дома. Совершенно "лунные" пейзажи бывают . Игра света и тени, водная гладь сливается с небом, открывая взору бескрайнее пространство.Я хожу по песку, слушаю крики чаек и шум волн. Иногда так завывает ветер, что даже дома стены гудят. Но как же хорошо!Просто подарок судьбы🙏👣👣👣Здесь прекрасно думается и пишется.Сегодня гуляя, поймала себя на мысли, что никогда не хотела быть чьим-то наставником. От этого слова становится холодно. Сама не любила таких. Слово гид звучит мягче. Но проработав в туризме 6 лет, совсем не хочется его употреблять. Мне нравится делиться знаниями, творить вместе и видеть, как меняются жизни, как загорается творческий огонёк в патухших глазах, как выпрямляется спина и голос становится ярче, твёрже. А это значит возвращается внутренняя опора.Я всё ещё не знаю, как себя назвать в этом действе. Но я точно могу сказать , что этот процесс меня очень вдохновляет.Надеюсь, что и вас тоже🤍🩵💙Всех обняла!✨️✨️✨️Вот такая нереальная красота меня окружает. И эта красота прямо напротив дома. Совершенно "лунные" пейзажи бывают . Игра света и тени, водная гладь сливается с небом, открывая взору бескрайнее пространство.Я хожу по песку, слушаю крики чаек и шум волн. Иногда так завывает ветер, что даже дома стены гудят. Но как же хорошо!Просто подарок судьбы🙏👣👣👣Здесь прекрасно думается и пишется.Сегодня гуляя, поймала себя на мысли, что никогда не хотела быть чьим-то наставником. От этого слова становится холодно. Сама не любила таких. Слово гид звучит мягче. Но проработав в туризме 6 лет, совсем не хочется его употреблять. Мне нравится делиться знаниями, творить вместе и видеть, как меняются жизни, как загорается творческий огонёк в патухших глазах, как выпрямляется спина и голос становится ярче, твёрже. А это значит возвращается внутренняя опора.Я всё ещё не знаю, как себя назвать в этом действе. Но я точно могу сказать , что этот процесс меня очень вдохновляет.Надеюсь, что и ва

28 янв. 2026 г.121В Telegram