дневник йогини-нутрициологини🧘‍♀️🥑

дневник йогини-нутрициологини🧘‍♀️🥑

@bamutinaa

Связь со мной: @bamutina 💌Inst: @bamutinaadelina 🥑

165подписчиков
Несколько раз в неделю🇷🇺

Похожие каналы

Все →

Последние посты

дневник йогини-нутрициологини🧘‍♀️🥑 — пост в ТГ канале

Ощущаю весну каждой клеточкой тела🤤Господи, как же, оказывается, мне не хватало солнца, энергии и движения🥹Ощущение выхода из многовековой спячки💯 Кто такой же?🤣

15 мар. 2026 г.245В Telegram
дневник йогини-нутрициологини🧘‍♀️🥑 — пост в ТГ канале

С праздником, милые🌸Запустим цветочный флешмоб в комментариях?😍💐Делитесь красотами этого дня🫶Я начну👇❤️‍🔥

8 мар. 2026 г.261В Telegram
дневник йогини-нутрициологини🧘‍♀️🥑 — пост в ТГ канале

Прочитала сегодня сторис преподавателя по кундалини йоге и так до глубины души тронули все ее мысли😍🥰Все так нежно, чувственно и по фактам!🥹А ведь и в правду - Весна! Время пробуждения!💕🌸Лично я прям с 1 марта почувствовала совершенно другое состояние😅🙈😍Сегодня же с самого утра у меня возникло дикое желание навести дома порядок под музычку, потом собралась и сходила в баню, по пути домой зашла в супермаркет и купила себе стейк красной рыбки для ужина (ифтара🙈), очень тянет на здоровое жирное в последнее время (были некоторые проблемки с ЖКТ, восстанавливаюсь благодаря жирам🐟🥑🥥🧈🥛🙏)Уже дома, наслаждаюсь чистотой, свежестью и собираюсь почитать🥰А как ваш день?🥰🫶Прочитала сегодня сторис преподавателя по кундалини йоге и так до глубины души тронули все ее мысли😍🥰Все так нежно, чувственно и по фактам!🥹А ведь и в правду - Весна! Время пробуждения!💕🌸Лично я прям с 1 марта почувствовала совершенно другое состояние😅🙈😍Сегодня же с самого утра у меня возникло дикое желание навести дома порядок под музычку, потом собралась и сходила в баню, по пути домой зашла в супермаркет и купила себе стейк красной рыбки для ужина (ифтара🙈), очень тянет на здоровое жирное в последнее время (были некоторые проблемки с ЖКТ, восстанавливаюсь благодаря жирам🐟🥑🥥🧈🥛🙏)Уже дома, наслаждаюсь чистотой, свежестью и собираюсь почитать🥰А как ваш день?🥰🫶

4 мар. 2026 г.305В Telegram
дневник йогини-нутрициологини🧘‍♀️🥑 — пост в ТГ канале

В последнее время очень много читаю и перечитываю🙏Какая то невероятная внутренняя жажда знаний или пополнения словарного запаса🙈И здесь, скорее, второе😁😅У меня «внутри» сейчас такое происходит, такие новые ощущения и эмоции, что я просто не могу подобрать слов для их точного описания, а очень хочется😁😄Так что книги в руки и вперед грызть гранит науки наполняться и наполнять🥰❤️‍🔥В последнее время очень много читаю и перечитываю🙏Какая то невероятная внутренняя жажда знаний или пополнения словарного запаса🙈И здесь, скорее, второе😁😅У меня «внутри» сейчас такое происходит, такие новые ощущения и эмоции, что я просто не могу подобрать слов для их точного описания, а очень хочется😁😄Так что книги в руки и вперед грызть гранит науки наполняться и наполнять🥰❤️‍🔥

2 мар. 2026 г.238В Telegram
дневник йогини-нутрициологини🧘‍♀️🥑 — пост в ТГ канале

В запрещенной социальной сети поделилась идеей о том, что хочу разработать и создать некий онлайн комьюнити женский клуб🥰😍*а с девушками из Казани и оффлайн формат хотелось бы попробовать🙏🫶Не могу пока что в кучу собрать мысли, так как их очень много, но очень хочу попытаться, попробовать и сделать нечто нежное, поддерживающее, энергетически мощное и по-красивому женское🥰🙏Набор идей, лично у меня, пока что самый базовый и следующий:• беседы на актуальные темы• поддержка• разделение своего опыта с другими• какие-нибудь духовные практики: йога, медитации (вы знаете как я их люблю, и без них я - не я)• подруга предложила «книжный клуб»🙈🥹😍🥰Что думаете? Интересен ли данный формат?😋Буду благодарна за идеи, которые еще можно было бы подключить к данной теме!🙏🫶👇

1 мар. 2026 г.216В Telegram
дневник йогини-нутрициологини🧘‍♀️🥑 — пост в ТГ канале

Начала курс электроэпиляции по удалению волос на руках 😅🤭Мастер: «все под 0 удаляем, или просто прореживаем?»💁‍♀️: «давайте под 0… а хотя…»Мастер: «?»💁‍♀️: «давайте начнем с прореживания, а дальше посмотрим… я просто и так слишком худенькая, а волосы в этой части тела хоть какого-то объема придавали😁»

25 февр. 2026 г.213В Telegram
дневник йогини-нутрициологини🧘‍♀️🥑 — пост в ТГ канале

И все же, я хочу ПЭПЭ просто любить🙏🫶Без углублений во внутрянку, в которой я была, без участия в настройке работы заведения💔 Вот просто приходить, видеть улыбки людей, которые всегда мне рады и которые всегда встречают с распростертыми объятиями, и просто любить💕Быть гостем, радоваться успехам и дегустировать ПЭПЭшные новинки🔥 кажется мы поймали баланс в наших отношениях😁😄🥰А так, ПЭПЭ - это настоящая школа жизни🤣🔥*не будем вдаваться в подробности И как говорила одна из наших руководителей: «С любой работы нужно увольняться так, чтобы ты в любой момент, всегда, без зазрений совести, мог вернуться обратно, и куда тебя с радостью могут позвать и принять обратно!»🙏Я очень рада и очень благодарна, что с данным заведением и с данной командой мы расстались именно на такой ноте🥰🫶🤲Но назад возвращаться я не планирую🤣👌Это просто мысли вслух и искренняя радость за успехи и достижения проекта!❤️‍🔥И все же, я хочу ПЭПЭ просто любить🙏🫶Без углублений во внутрянку, в которой я была, без участия в настройке работы заведения💔 Вот просто приходить, видеть улыбки людей, которые всегда мне рады и которые всегда встречают с распростертыми объятиями, и просто любить💕Быть гостем, радоваться успехам и дегустировать ПЭПЭшные новинки🔥 кажется мы поймали баланс в наших отношениях😁😄🥰А так, ПЭПЭ - это настоящая школа жизни🤣🔥*не будем вдаваться в подробности И как говорила одна из наших руководителей: «С любой работы нужно увольняться так, чтобы ты в любой момент, всегда, без зазрений совести, мог вернуться обратно, и куда тебя с радостью могут позвать и принять обратно!»🙏Я очень рада и очень благодарна, что с данным заведением и с данной командой мы расстались именно на такой ноте🥰🫶🤲Но назад возвращаться я не планирую🤣👌Это просто мысли вслух и искренняя радость за успехи и достижения проекта!❤️‍🔥

23 февр. 2026 г.215В Telegram
дневник йогини-нутрициологини🧘‍♀️🥑 — пост в ТГ канале

Читаю сейчас «Над пропастью во ржи» и наткнулась сегодня вот на такой интересный фрагмент: «Ничто не менялось. Менялся только ты сам.»🙏 Заставило задуматься 💔Читаю сейчас «Над пропастью во ржи» и наткнулась сегодня вот на такой интересный фрагмент: «Ничто не менялось. Менялся только ты сам.»🙏 Заставило задуматься 💔

23 февр. 2026 г.198В Telegram
дневник йогини-нутрициологини🧘‍♀️🥑 — пост в ТГ канале

Ну наконец-то и у Активиа в обычных магазинах появилась безлактозная классика!!!Обнаружено в Пятерочке!✅

22 февр. 2026 г.176В Telegram
дневник йогини-нутрициологини🧘‍♀️🥑 — пост в ТГ канале

С началом священного месяца Рамадан, дорогие🌙🤲Пусть это время принесет нам легкость, гармонию, любовь и чувство единения с Всевышним!🙏

18 февр. 2026 г.212В Telegram