Илья Крылов 🌲 ЛЕС ВАШЕГО ПОДСОЗНАНИЯ

Самая тесная клетка это та, которую мы сами построили из своих убеждений о себе.Только что закончил сессию. Сижу в тишине и чую внутри что то очень тёплое и живое, что то такое чем не могу не поделиться с ВАМИ. Я вновь убедился мы не равны тому, что о себе думаем. Но именно эти мысли чаще всего определяют, какую жизнь живём...Зачастую мы загоняем себя в рамки, которые просто не дают нам дышать полной грудью. А ведь за ними есть вы настоящие. Гораздо красивее, креативнее и смелее, чем привыкли о себе думать.Для меня видеть, как Люди в процессе моих сессии обнаруживают в себе эту огромную внутреннюю территорию, обнаруживают себя хотя бы чуточку другими, не новыми, а настоящими, пожалуй, самое прекрасное в том что я делаю.После таких встреч остаётся спокойная, тёплая любовь. И благодарность. Человеку. Процессу. Самой возможности быть рядом в этот момент 👀Это тот самый «танец», про который я часто говорю.На сессии не бывает так, что я только даю, а вы только берете. Каждый из вас это и мой путь тоже. Мы танцуем в этом пространстве вместе. И я забираю из встреч с вами не меньше ценности, чем вы. Я нахожу свои смыслы и свою ценность именно благодаря вам.Кажется, в этом и есть бОльшая часть того, что я создаю и что делаю. Когда вы открываетесь, чтобы взять, а я открываюсь, чтобы дать, и мы вместе ловим наслаждение от этой взаимной импровизации.❤️❤️❤️Я благодарен моим Людям за доверие и за смелость быть собой.Я люблю жизнь.Я люблю то, что делаю.И люблю тех, кто выбирает меня.БЛАГОДАРЮ!

Иногда дома будто воздух застревает и мысли перестают двигаться. Тогда я просто беру тетрадку и ноутбук и еду в своё любимое кафе. Там другой звук, другое дыхание пространства, мягкий гул голосов на фоне и тот самый уютный стол, за которым внутри становится спокойнее и яснее.Сейчас сижу, пишу в тетрадке. В помещении полутемно, я щурюсь, продолжаю работать и вдруг официант молча придвигает ко мне лампу и включает её. ☀️Мягкий свет падает на страницу, и меня накрывает простое ощущение:лампа всё это время стояла рядом.Ресурс рядом, только руку протяни.А я не замечал....Это очень похоже на то, как мы живём. Часто решения лежат прямо перед нами, но внимание смотрит в другую сторону. Иногда достаточно лёгкого смещения фокуса, чтобы увидеть свои опоры и возможности.И я снова почувствовал, что возможно Люди приходят ко мне ровно за этим. Не за чем-то «новым», а чтобы через меня увидеть своё: возможности, опоры, силы, которые уже есть, просто были вне поля их внимания.Параллельно я замечаю, что меня сейчас наполняет.🟡Полёт в другой город подарил смену воздуха и ритма.🟡Поездки на байке дают движение, ветер и свободу.🟡Кафе спокойствие и пространство+ смена пространственных якорей.Это хороший навык, когда ты отслеживаешь, что именно сегодня возвращает энергию. То, что работало раньше, однажды перестаёт наполнять. А что-то новое неожиданно откликается. Важно замечать это и фиксировать.Одних осознаний мало.Лампа сама не включится, пока ты не зарядишь её и не нажмёшь на кнопку.Позитивные изменения происходит только тогда, когда есть энергия и когда ты берёшь ответственность за собственную жизнь и действуешь!Прямо сейчас я делаю те шаги, которые мы обозначили после консультации с моим психологом. Ведь знаю, что делать реальные действия в жизни и делать то чего ты не когда не делал, теми способами которые никогда не использовал. Вот что действительно способно изменить жизнь в лучшую сторону, а это про ответственность перед собой в первую очередь.Ресурсы рядом.Просто их нужно заме

Уютно устроился в отеле и понял, что...... собственно психологу однозначно нужен психолог!Сейчас мне хочется посмотреть на свой запрос другими глазами, почуять другими мыслями и с высоты иного опыта начать решать то, что в одного уже не вывожу (а я ведь хочу легко и радостно:))!Поэтому пожелайте мне кайфовой сессии в качестве клиента😌Уютно устроился в отеле и понял, что...... собственно психологу однозначно нужен психолог!Сейчас мне хочется посмотреть на свой запрос другими глазами, почуять другими мыслями и с высоты иного опыта начать решать то, что в одного уже не вывожу (а я ведь хочу легко и радостно:))!Поэтому пожелайте мне кайфовой сессии в качестве клиента😌

Аааааа, только представьте! Сегодня утром выяснилось, что мне нужно быть в другом городе по делам, и день сам собой превратился в небольшое приключение 😁Спасибо вам за реакции и комментарии, правда очень чувствуется, как это, когда тебя видят и замечают. От этого хочется дальше делиться кусочками своей жизни🙏Так вот... это приключение для меня оказалось о выборе себя и своего комфорта. Можно же было поехать поездом, автобусом, на машине или на байке, но я выбрал самолёт. Впервые в жизни по-настоящему разрешил себе относиться к перелёту как к такси: сел и через час уже за сотни километров. Не экономить любой ценой, а выбирать то, что бережно ко мне, к моему времени и комфорту... Урррр, мурашки)))Оооо и мне нравится замечать, как такие казаломь бы небольшие выборы постепенно меняют качество жизни. Моей. И людей, которые приходят ко мне как к помогающему практику. Часто же всё начинается именно с таких «мелочей», а дальше потихоньку выстраивается совсем другое отношение к себе, к окружению, к миру. А как итог - совершенно другая жизнь, совершенно другой(ая) ты... Красивое❤️

Привет, родные)))Продолжаю заниматься тем, что по-настоящему люблю. Сейчас третий день второго модуля курса «НЛП-Практик» Татьяны Мужицкой - пространства, где я занимаюсь одной из своих любимых деятельностей.Решил поделиться с вами частичкой своей мастерской, своего рабочего пространства. Здесь рождается всё, что я делаю на курсе и моих личных проектов. Здесь же я встречаюсь с людьми как психолог.Для меня это очень личное и ценное место, поэтому особенно захотелось сохранить и поделиться этим кадром с вами🐻.

Дорогие, привет! Я с подарком😊Вечера становятся длиннее, и мне снова хочется читать вслух (для себя, для вас и ваших детей).Есть особое удовольствие в том, чтобы соединять голос, тихую музыку и глубокий смысл древних и новых историй. Мне близок формат вечерних сказок, которые испокон веков читают родители своим детям. И прям уррр… вспоминаю своих маму и папу и то самое время перед сном в деревне: потрескивают дрова в печке, еле уловимый запах дыма, за узором мороза на окне тягучая ночная мгла. Слова текут плавно, как ручей, помогают перейти от дневной суеты к ночному покою, а тёплое тяжёлое одеяло помогает погрузиться в царство Морфея под самые родные голоса.Я хочу продолжить записывать аудиосказки. Не просто как контент, а как живые истории, которые можно включить перед сном. Для меня это маленькое исследование: я наблюдаю, как разные сюжеты откликаются людям, какие образы зажигают любопытство, где сказка просто убаюкивает, а где даёт невидимую, но важную опору. И честно, всё это эксперимент. Я пока сам не до конца знаю, как часто и в каком формате будут выходить сказки, и хочу подбирать ритм, длительность и подачу, опираясь на ваши отклики. И для мне очень важно, чтобы в вашеи пространстве звучал спокойный и глубокий мужской голос. Для тех детей и взрослых, которым по разным причинам может не хватать такого присутствия рядом. Для ваших детей. Для вас. Для вашего внутреннего ребёнка.И чтобы костёр горел ярче, мне нужна ваша помощь. Хочу понять, кто сейчас сидит рядом.Напишите, пожалуйста, в комментариях или в личные сообщения:🟡 Название сказки.🟡 Возраст слушателя (ребёнка или ваш, если сказка для вашего внутреннего ребёнка).🟡 Пару слов — почему именно эта история? Чем она дорога?Я буду внимательно читать ваши ответы, выбирать сюжеты, которые откликаются мне самому, и постепенно озвучивать их. А частоту, формат и настроение наших встреч у костра буду настраивать по вашим откликам, чтобы этот «лесной эфир» был живым и нужным.Угли потрескивают, и я жду ваших сообщ

Уффф, дорогие✨Всем привет)Не думал, что моим первым постом за долгое время будет что то такое😁Но идеальное это точно не про меня, и не про этот канал. А ведь я долго думал, как вновь начать сюда писать... нужно придумать что то особенное... что то полезное и прочее и прочее, а в итоге самым простым оказалось - просто написать хоть что то))). Привет, родные. Я вернулся💗

☀️ Прощание с ЕгиптомПривет, Дорогие Люди! Спасибо, что вы здесь, что остались со мной в тишине этого месяца. Я чувствую, как вновь оживает желание делиться с вами искренне — не потому что надо, а потому что хочу. И для меня это ключевая ценность!〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Мы собирались долго. Не физически — морально. Переезд в масштабах города уже не простое занятие, а переезд из одной страны в другую — это полностью смена жизни и начало её заново. И это и ужасает, и вдохновляет.Ужасает отпускать то, что ты знаешь, то, что ты понимаешь, то, что ты нажил и к чему приспособился. И вновь нырять в неизвестность — уфффф... мурашки. Но вдохновляет то, что ты можешь начать с самого начала, но уже с тем опытом, что имеешь. Понимая, что будет ошибкой, а что приведёт к желаемому результату. Вдохновляет то, что ты увидишь новые места, познакомишься с новыми людьми.Ну и как человеку, понимающему, как работает мозг и знакомому с психологией — мне не может это не нравиться. Ведь новые синапсы, нейронные связи, новый опыт и впечатления — это то, что делает моё мышление пластичным, не позволяет застыть в одной точке и помогает оставаться молодым — как телом, так и разумом)))📐 Каждый предмет, каждая вещь в руках отзывалась историей: «А помнишь?..»Сумки, чемоданы, пакеты и коробки — всё это выглядело, как заглавие новой главы.🟡 Я прощался с Египтом. С местом, что стало домом на целых два года. С его жарким дыханием, с песком, что прятался в самых неожиданных вещах и который не выметешь, как ни убирай дом, с ветром, пахнущим древними камнями и, что парадоксально, петрикором.Слышишь знакомый звук? — Крик старьёвщика под окнами, вечерний призыв на молитву, гул улицы, щебетание птиц — словно само пространство шептало: «Ну что ж, Белой Дороги…»🟡В последнюю ночь я вышел в пустыню. Не было плана, не было слов. Просто — шаг за шагом, сквозь тёплый ветер, под ногами скрипел песок. Я взял с собой только воду. Самое ценное, что можно взять в пустыню.

Наконец-таки мы собрались и потихонечку вылетаем.«Земля, прощай!.. В добрый путь!..» — если вы тоже в детстве любили советский мультик «Летучий корабль», то точно сейчас озвучили эту фразу в голове 🛳✈️А о том, как мы собирались, как переживали, волновались и проверяли всё по 100500 раз — я вам обязательно расскажу чуть позже, спокойно и с подробностями.Пожелания Белой Дороги принимаю🙏🤗До встречи, Дорогие!Наконец-таки мы собрались и потихонечку вылетаем.«Земля, прощай!.. В добрый путь!..» — если вы тоже в детстве любили советский мультик «Летучий корабль», то точно сейчас озвучили эту фразу в голове 🛳✈️А о том, как мы собирались, как переживали, волновались и проверяли всё по 100500 раз — я вам обязательно расскажу чуть позже, спокойно и с подробностями.Пожелания Белой Дороги принимаю🙏🤗До встречи, Дорогие!

Shu Ha Ri: путь к Мастерству Недавно я ехал в такси и заметил одну интересную вещь. Водитель строго следовал маршруту, который ему проложил навигатор. Но я знал, что есть путь в два раза короче — без пробок и с минимальным количеством светофоров. Если бы он ориентировался не только на карту, но и на свой опыт, мы бы добрались гораздо быстрее. И тут меня осенило: это ведь идеальная метафора для японской системы 守破離 (Shu Ha Ri), которая описывает путь к мастерству. 🟠 守 (Shu) – следуй правилам На этом этапе ученик должен повторять за учителем без изменений. Как водитель, который впервые в городе и полностью доверяет навигатору. Он еще не знает, как лучше, поэтому просто следует инструкциям. То же самое в любом обучении: новичку важно не спорить с наставником, а впитывать знания. Это основа, без которой невозможно двигаться дальше. 🟠 破 (Ha) – ломай рамки Спустя время приходит понимание: не все маршруты идеальны, можно вносить коррективы. Водитель замечает, что навигатор не всегда учитывает пробки, а ученик начинает видеть логику в изучаемом и пробует адаптировать знания под себя. Здесь появляется свобода: художник начинает отходить от классических техник, программист — оптимизировать код, бизнесмен — искать нестандартные стратегии. 🟠 離 (Ri) – твори свое На этом уровне человек уже не просто следует правилам — он сам их создает. Водитель знает город наизусть и едет без навигатора, мастер действует интуитивно, потому что знания стали его частью. Но вот главное правило 守破離: нельзя перескакивать этапы. Если новичок сразу начнет менять правила, он рискует пойти по неверному пути. Сначала — 守 (Shu), потом — 破 (Ha), и только со временем приходит 離 (Ri). _________________________Эту систему можно применять в любой сфере жизни — от карьеры до хобби, от обучения новому навыку до построения бизнеса. Я уже вышел на уровень «Ri», где могу создавать собственные решения и делиться ими с другими. Как NLP-мастер, помогающий практик и технический специалист, я уже поддержи

Привет, Дорогие Люди! ✨У нас сегодня целых два прекрасных повода для радости!Первый — вас уже целых 101 Человек на моём канале! И это не просто цифра, а настоящее счастье, потому что вы близкие мне по духу Люди, которым интересно то, что я делаю. Спасибо вам огромное, что вы со мной, за ваши комментарии, реакции и этот наш взаимный танец общения и вдохновения.Вы замечательные, правда!❤️И второй повод — я наконец-то получил визу в страну, в которой очень-очень давно хотел побывать. Это мечта, ставшая реальностью, и вы можете меня с этим поздравить!Сегодня праздник и у меня, и у нас всех. Ура! И спасибо, что вы рядом! Продолжаем легко и в кайф танцевать эту ЖИЗНЬ 💃🕺💃🕺💃🕺

Привет, Дорогие Люди! ✨Сегодня хочу продолжить знакомить вас с Грузией — заботливой и гостеприимной хозяйкой уютного дома, в котором тебя ждут и всегда рады видеть.Она сразу приглашает к столу, щедро угощая чем-то очень вкусным и таким родным. Её тепло похоже на мягкий закат, который нежно касается горных вершин. А настроение у неё лёгкое и свежее, как те самые белые простыни, развевающиеся на верёвке где-то в горной деревне, пропитанные воздухом, солнцем и спокойствием.С Грузией легко идти по дороге, наслаждаться её тишиной и красотой, разговаривать или просто молчать и быть собой. Именно она познакомила меня с Яной, и за это я особенно благодарен.Это место, куда обязательно захочется вернуться, чтобы снова почувствовать заботу, услышать тёплые слова и ощутить вкус её искренности.Делюсь с вами нашей историей ❤️

Привет, Дорогие Люди.У #тойещётренинговой начался 5-й модуль на НЛП-ПРАКТИК 24-25 на ближайшие 3 дня.Это значит, что начинается и моя деятельность, где я решаю ряд задач, и, скорее всего, выкладывать что-то сюда пока не смогу 🤗А пока в комментариях поделюсь своей любимой аудиокнигой – «Эпос хищника» Леонида Каганова. Послушайте её и сможем поразмышлять над ней вместе и даже собрать созвон в Zoom!

Привет, Дорогие Люди! ✨Сегодня хочу познакомить вас с Египтом — моим новым и удивительно бережным другом.Знаете, бывают люди, рядом с которыми сразу становится спокойно и безопасно. Египет оказался именно таким — тёплым, терпеливым, понимающим. В бесконечно бурлящем и меняющемся мире он стал для меня островом стабильности, где я могу передохнуть, выдохнуть и в своём темпе учиться жить по-новому.Здесь, в окружении пустынь, загадочных гротов и моря с бескрайним подводным миром, я научился легко адаптироваться к переменам и открыл в себе таланты, о которых даже не подозревал. Здесь каждый день словно говорит тебе: «Ты можешь иначе, ты можешь больше». Алые воздушные шары на рассвете и древние реликвии, от которых буквально веет историями, лишь усиливают это ощущение.Я очень благодарен Египту за его тихую мудрость и способность напоминать мне о том, что жизнь прекрасна именно своей непредсказуемостью.Знакомлю и делюсь этим ощущением с вами 🌄

Ночные трели ⬜️Сегодня читаю, слушаю и размышляю над вашими фокусами внимания.Люблю такие вечера, когда слова превращаются в мысли, а мысли — в идеи и ясность.Спасибо, что задаёте направление моим размышлениям. Мне понравился такой взаимный "танец" 🌝