Екатерина Калёнова 💢Психология без пудры

Екатерина Калёнова 💢Психология без пудры

@bezpudri

Ко мне в работу приходят, если:💢нужна ясность, что происходит и понимание, что надо именно тебе 💢требуется выход из тупика 💢пендаль для ускоренияСайт https://taplink.cc/ekaterina_kalyonovaЗапись телеграм сообщения +79162802111

6 844подписчиков
Ежедневно🇷🇺

Похожие каналы

Все →

Последние посты

Екатерина Калёнова 💢Психология без пудры — пост в ТГ канале

ПОЧЕМУ МУЖ ВСЕ ВРЕМЯ ИЩЕТ ПОВОД ПОРУГАТЬСЯ. И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ? Пришла клиентка в терапию. 40 лет, в браке 12 лет. Дочь первоклассница.💠 Ситуация: каждый день муж приходит с работы и как будто начинает искать повод поругаться. Заставляет чувствовать себя виноватой. Порой абсолютно без причины необоснованно. Обесценивает все сделанное в доме, уют, быт, порядок. Обесценивает всю то хорошее, что было в прошлом.✅ Запрос: хочется нормальных отношений с мужем без чувства вины с её стороны и без потери себя в этих отношениях.В Психологии есть принцип: под каждой замочек находится свой ключикТо есть если вы однажды в детстве в своих отношениях с мамой, например, схватили чувство вины как вирус, вы неизбежно по жизни будете притягивать агрессоров, которые будут вас во всём обвинять, чтобы поддерживать привычное с детства чувство вины.Так работает наша психика. Как говорится, но ловца и зверь бежит.Вы с сняли с клиенткой, что в детстве она чувствовала себя виноватой за то, что её мать не устроила из-за неё личную жизнь. Потому что мама её открытым текстом ей ей и ты говорила: « если бы не ты, я бы вышла замуж, а из-за того что есть ты, меня замуж никто не берет»Девочка поймала патологическое чувство вины и оно в итоге вылилось во взрослой жизни в массу конфликтов, где разные люди, в том числе и её муж, её обвиняли.Если вас держит в постоянном чувстве вины кто-то из вашего окружения, это говорит о том, что вирус вины вы словили когда-то давно в детстве.Мы сделали определенные техники. И уже через три месяца клиентка пришла на очередную сессию. Она рассказала, что устроилась на работу зарплатой выше прежнего в три раза. И на работу её муж попросил устроить своего друга.Резкое повышение заработка клиента – это часто показатель того, что вирус вины начал растворяться. Одного понимания мало конечно, нужно знать определённой техники, которых в данном случае убирают чувство вины. Потому что именно оно очень часто блокирует жизненные победы. Чтобы попасть ко мне в личную работу, мо

19 июн. 2026 г.352В Telegram

ПСИХОЛОГИ МОЛЧА УХОДЯТ ИЗ ПРОФЕССИИ, РАЗОЧАРОВАВШИСЬ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХДа, действительно. Многие специалисты молча бросают соцсети. И идут в найм или просто в отпуск. Блог не работает, а вы достали танцевать с бубнами перед аудиторией? Я вас отлично понимаю. В прошлом году в Москве ушло из профессии более 7000 специалистов. Так говорят в СМИ.Почему это происходит в инфопространстве? Психологов достало платить маркетологам и продюсерам при том, что результат их работы - обогащение маркетолога и его команды. Сами психологи зарабатывают на них. А не на себя работают. И это надоело. Психолог должен быть маркетологом, копирайтером, предпринимателем, видеографом и актером и все одновременно. А хочется просто делать свою работу.Рынок перенасыщен специалистами, конкуренция как за внимание принца. А сколько еще и шарлатанов!Люди перегреты информацией, им надоело ковыряться в себе, копаться и испытывать боль за свои деньги. Общая финансовая ситуация у населения оставляет желать лучшего. Поэтому выживают сильнейшие. Я - психолог и блогер с 2017 года. Я умею писать, генерить контент, но лучше всего я придумываю идеи. Сейчас чтобы выделиться на рынке, надо быть не просто специалистом, но и иметь яркий личный бренд, а для него нужна идея - ваше конкурентное преимущество. Вот я и создаю такие идеи с помощью психологии. Вы можете посмотреть последние видео с моей клиенткой. Она фотограф. Как раз мы и создаем такую уникальную идею на основании разговоров с ней. Это наставничество длиной в месяц. Подробности - Telegram или Макс сообщение в службе поддержки +7 916 280 21 11

18 июн. 2026 г.348В Telegram
Екатерина Калёнова 💢Психология без пудры — пост в ТГ канале

Решила отдохнуть 🩷👍🏻

16 июн. 2026 г.392В Telegram
Екатерина Калёнова 💢Психология без пудры — пост в ТГ канале

ПСИХОЛОГИ СКРЫВАЮТ: РЕШЕНИЯ ПРИНИМАЕТ НЕ МОЗГЛюди наивно полагают, что решения принимают они, все понимают, осознают и такие на серьезных щах все контролируют в своей жизни. Да фиг там. На уровень осознания мозг вывалил только те решения, которые вы способны реализовать здесь и сейчас. Лучшие решения ситуации он вам никогда в виде конкретных мыслей не даст. И вот почему. Бессознательное это такое болото, в котором собрана информация о все вашем личном опыте, начиная с внутриутробного, все прожитые ситуации, эмоции, ошибки, намерения, установки. Это большой бурлящий суп. И там основной ингредиент это тревога, за то, что что-то опять произойдет, а вы как уже было однажды будете совсем одни, никому не нужны и придется принимать решение на уровне жизни или смерти. Именно эта тревога и заставляет человека никуда не лезть. А, соответственно, и не жить. Потому что жить – это хотеть куда-то лезть, непосредственно лезть, пытаться, карабкаться обжигаться, падать, начинать сначала. Именно это и есть жизнь. А большинство предпочитают сидеть на жопе ровно.Так вот решение принимает условно ваше бессознательное. Потому что его задача огородить вас от любых потрясений, боли, встречи с неизвестным и всего того, с чем вы не можете справиться, даже если в реальности это не так.Именно этот принцип заставляет женщин оставаться в браке, где мы изменяют или пьют. Мужчины женщины оставаться на работе, где их откровенно используют и где они работают за копейки, ненавидя все живое. У Бессознательного есть задача - не принять решение, которые принесёт ещё больше треша, чем сегодня.И только психотерапия и психолог, его тайные знания о том как обмануть ваше бессознательное и обойти все его защиты позволяет реально изменить жизнь. Вот за этим ко мне и приходят за очень большие деньги🤣

15 июн. 2026 г.426В Telegram
Екатерина Калёнова 💢Психология без пудры — пост в ТГ канале

КАК Я ПОНЯЛА, КТО Я И ЧЕГО ХОЧУГде-то года три назад со мной произошла странная история. Я вдруг поняла, что я это не я. Ну, в том смысле, что все, что я делала, создавала много лет, перестало меня радовать. В то время я прочитала много книг и выяснила одну интересную вещь. Первую половину жизни человек создает свой успешный образ, напичкивая его доходом, престижной работой, связями, выбором достойного партнера, послушными и талантливыми детьми. Все силы уходят в этот образ. Я делала ровно то же самое много лет. А потом в середине жизни люди начинали себя спрашивают: «а это точно то, чего я хотела?»И внутренняя пустота говорит, что нет. И вот здесь начинается самое интересное. Я впервые задала себе вопрос: «кто я без всего этого? Если всего этого не будет, что останется?»И я поняла, что останусь я. Вот прям в сторону жену, маму, психолога, дочь, сестру, подругу. Что останется? Только я. И я начала размышлять, кто я. Что для меня важно, что составляет меня как человека, что есть важного, что дает мне смысл в жизни. Что делает меня мной? И как все то, что я создала вписывается в мою картину мира? Не вымышленную, модную, успешную? А именно мою. Это было самое непростое исследование в моей жизни. Отбросить весь мусор в голове и начать заново знакомство с собой, своей природой без норм общества, давних привычек, сомнительных установок. Я начала полную генеральную уборку внутри себя. И вот первое открытие. Я слишком много лет для всех была мамой, заботилась о чужих чувствах, везла на себе, заботилась, сначала отдавала, потом думала о себе только в самом конце. И мне так не подходит. Я не хочу быть мамой для своего окружения. Все взрослые люди и в состоянии сами разобраться со своей жизнью, а я дальше разбираюсь со своей. Единственный человек, для кого я мама - это мой сын Филипп. Точка

14 июн. 2026 г.382В Telegram

ЯРКИЙ СТАРТ. Несколько дней назад я начала рассказывать в запрещенной про свой новый проект – наставничество для начинающих специалистов и экспертов.Пришла пора показывать вам свою клиентку. Она – начинающий фотограф. И как многие начинающие специалисты, прячется от реального выхода к людям со своей услугой, работой за многочисленный курс. Вино там – известный всем синдром самозванца.На самом деле синдром самозванца не сильно сложно лечится.Это один из самых частых запросов у меня в терапии от клиентов, которые начинают какое-то дело, боятся, боятся, что они никому не будут интересны, потеряются на рынке. И как раз в наставничестве я и достаю из человека те удивительные уникальные вещи, которым сам про себя не видит и не слышит.Я могу оставить этот проект только для запрещенной сети, а могу и транслировать сюда, если вам интересно

13 июн. 2026 г.342В Telegram
Екатерина Калёнова 💢Психология без пудры — пост в ТГ канале

Признаки, что ты становишься мудрееЛистайте карусельПризнаки, что ты становишься мудрееЛистайте карусель

12 июн. 2026 г.342В Telegram
Екатерина Калёнова 💢Психология без пудры — пост в ТГ канале

Я ВЕДУ БЛОГ 9 ЛЕТ И КАКАЯ ОШИБКА СТОИЛА МНЕ ФАКТИЧЕСКИ ДЕПРЕССИИЯ часто слышала от людей, что они боятся проявляться, вести блог, боятся столкнуться с тем, что будут никому не интересны. Период детских страхов я давно прошла. Я веду блог с 2017 года. И проходила разные периоды. И когда писала только о том, что интересно мне. И период, когда пришла в психологию в 2019 и начала писать только на потребу публики про поиск мужчин и зарабатывание денег. Пока писала то, что интересно аудитории, полностью выгорела. Меня просто блевать тянуло от блога, этих тупых тем, которые мне не интересны. Тошноту я терпела несколько лет, пока она не превратилась в раздражение и агрессию. Ну, и кому это надо? Мне точно не надо. Я погрузилась в состояние, похожее на депрессию. Удивительная история про типичные зависимые отношения. Я растворилась в блоге, и потеряла себя. Точно по такому же принципу многие женщины растворяются в отношениях в семье, и полностью теряют себя. А выливается это все раздражение, гнев и ненависть к себе и всему окружающему миру.Поэтому я приняла решение вернуться к себе. К тому, что интересно мне. Я знаю, что многие отпишутся, потому что я тётка сложная и мне уже интересно гораздо больше и выше, чем поиск удержания мужика. Ну это ваша проблема 🤣Лучше остаться одной, но сохранить себя. Чем писать про всякую хуйню на тему, которую я давно уже разжевала и выплюнула.🤣

12 июн. 2026 г.365В Telegram
Екатерина Калёнова 💢Психология без пудры — пост в ТГ канале

Спасибо 🙏🏻🌸

25 мая 2026 г.347В Telegram

Я психолог, как вы знаете. Много лет занималась нумерологией. И казалось, что это не очень серьезно, хотя круто получалось и были сотни клиентов. Муж: «мне не будет за тебя стыдно, если ты опять будешь заниматься нумерологией тоже. Соедини нумерологию и психологию. А близким все равно, чем ты занимаешься. Они просто знают, что ты хороший человек и относишься к любой работе ответственно.»Вот это я понимаю поддержка любящего человека 🩷

25 мая 2026 г.350В Telegram

Невероятно интересная героиня и редкая гостья для такого формата. Обязательно буду смотреть. Это вам не Косенко🤣https://youtu.be/tkr8DpSOFtQ?si=C5ePdBfoHaSqtH9e

25 мая 2026 г.360В Telegram
Екатерина Калёнова 💢Психология без пудры — пост в ТГ канале

А КАК ЖЕ БЕЗ УДОВОЛЬСТВИЯ? Как-то пришла клиентка на «КОД УНИКАЛЬНОСТИ». Запрос был: найти дело своей мечты и начать зарабатывать. Хотелось путешествовать, вылезти из кредитов, увеличить жилплощадь и готовиться потихоньку к институту дочери. Что мы имели: работа бухгалтером в небольшой компании в крупном районом центре, отсутствие мужчины и поддержки. Ипотечный кредит за квартиру еще примерно года на четыре. Я рассказала после тестирования и опроса, какого клиентка психотипа, какие у нее сильные и слабые черты, и мы выяснили, что она занимается совсем не своим делом, поэтому она устала, выгорела, нет сил, удовольствие от работы - вообще незнакомая история. Много раздражения, и даже хороший коллектив не спасает. Уже даже он не радует. Мы выяснили, что женщина изначально не заточена под кабинетную работу с цифрами, под скрупулезный анализ. Эта работа подходит только одному психотипу в общем-то. Она закрыла себя в кабинете, буквально похоронила в нем. И меня поразило тогда вот что. Она рассказала, что много лет назад она занималась фортепиано в музыкальной школе. И ей влепили тройку за экзамен, кажется. И тогда отец ей сказал: «или надо заниматься делом серьезно или не заниматься вообще. Мы не собираемся платить деньги за твое удовольствие.»И так еще маленькая девочка запретила себе что-то делать в удовольствие, потому что у нее в психике слепилось «удовольствие = проигрыш = подвести того, кто платит и ждет результата = стыд = нельзя»Так появилась не ее бухгалтерия. В которой она чахла. Я ее спросила, рассматривает ли она смену профессии. Она ответила, что сейчас с кредитом это слишком рискованно. На второй консультации мы создали новую конструкцию по профессиональной сфере. Бухгалтерию оставили как способ расплатиться с ипотекой. По типу ей очень подхода педагогическая деятельность. И она рассказала, что вообще-то в детстве хотела быть учителем. Она захотела попробовать себя как репетитор по математике, тем более что две подруги просили ее заниматься с их детьми. И зд

25 мая 2026 г.377В Telegram
Екатерина Калёнова 💢Психология без пудры — пост в ТГ канале

Я помню, как впервые в этом фильме столкнулась с конфликтом между интеллигентной женщиной, которая не умеет и не будет драться с соперницей за мужика. И между поломанной, но наглой, беспринципной, хабалистой красоткой, для которой чужие чувства - мусор, она использует людей, выщипает из них все, что можно и уходит, оставляя после себя пепелище. Я помню, как еще юной ненавидела героиню Андрейченко и про себя говорила «шалава. Вали в свою коммуналку. Там твое место» Мне было ужасно жарко героиню Инны Чуриковой. И я ненавидела этого размазню Сашу. Эта история так сильно эмоционально отразилась, что сыграла большую роль в моей жизни, когда я буквально проживала эти эмоции. Сегодня я понимаю, что это Саша в первую очередь совершенно незрелый чувак, который мечтает о своей любви и смотрит со стороны, как рядом с ней находится настоящий мужик, решительный и сильный. Такая как Люба может выбрать только такого. Да и в итоге, порезвившись с Сашей, она вновь выбирает мужика, которого играет Виктор Проскурин. Я вижу, что героиня Инны Чурикрвой это мама. А Саша в их паре - ее сын, который играет в детские игрушки, крутит кино и фантазирует по ночам о сексуальном подростковом объекте в виде Любы под одеялом. Он пытается быть «хорошим мальчиком», чтобы такая как она его оценила. Почему? Да мало ли. Я думаю он осознает, что ему никогда не светит быть таким крутым как Любин муж и отец и её дочери. Как преданный щенок её похвала и благодарности за то, что ей помогает с дочкой.И уже сейчас я понимаю, что из всех присутствующих именно Люба является настоящей женщиной, потому что даже слабому, инфантильному у Саши она позволяет почувствовать себя мужикомhttps://www.ivi.ru/watch/270878

24 мая 2026 г.357В Telegram
Екатерина Калёнова 💢Психология без пудры — пост в ТГ канале

КАК НАЙТИ НОВЫЙ СМЫСЛ, ЕСЛИ СТАРЫЙ ОТЖИЛ СВОЕКризис середины жизни, о котором мы говорили на одной из лекций в мае, случается в жизни любого человека. Из того, что я видела самое раннее - лет в 35. К этому моменту у тебя уже все есть. Я не беру инфантильных граждан, которые только и мечтают повесить себя кому-то на шею. С ними все понятно, они не интересны. У тебя есть дело, на котором ты зарабатываешь, ты увлечена чем-то интересным. Учишься, ищешь новую профессию или развиваешь в глубину старую. Дети уже достаточно самостоятельны и нуждаются в тебе все меньше. Если они есть, конечно. И тут как будто все начинается валиться. Многие люди описывают это состояние как утрату смысла, становится как будто неинтересно жить. Все, что было согласно до этого, работает, исправно, механизмы крутятся уже сами по себе. Люди, которые этот момент упустили, или пустили на самотек, или спешно попытались его наполнить всякими занятиями, лишь бы не сталкиваться с эмоциями, с которыми не знаешь, что делать, в итоге все как один приходят к сожалению о том, что не слушали себя. Многие в пожилом возрасте так и говорят: «если бы я об этом знала, что нельзя бежать от себя, я бы сейчас не чувствовала что как будто жизнь прошла не так, как я хотела». Это я и хотела бы избежать. Вот и у меня все крутилось. Учеба, клиенты, лекции и курсы. И я спросила себя года 4 назад: а это реально мое и то, чего я хотела? И что интересно, я в тот момент достала учебные материалы из института, когда мы изучали Юнга. Чтобы понять, какого ты психотипа и какой вид деятельности для тебя самый выигрышный, где ты с легкостью будешь зарабатывать, надо провести типирование. Это я и сделала. Обычно люди пытаются понять кто они через тест. И ошибаются. Потому что мы всегда стараемся ответить правильно, а не объективно. Я в тесте ошибалась 5 раз. Всякий раз получалось разные результаты. Есть типирование другое. Оно более точное. У меня есть список вопросов, ответы на которые выдают какого ты типа. Например, один из вопро

24 мая 2026 г.386В Telegram
Екатерина Калёнова 💢Психология без пудры — пост в ТГ канале

Я не сошла с ума. Посмотрите сколько просмотров и ни одного ответа на мой вопрос. Понимаю. Выходной день, лениво отвечать, нет первостепенной надобности. Все так. Но на самом деле этот вопрос однажды услышала я от человека, который зарабатывал на своем деле миллионов 5 в месяц - не меньше. Есть интересная теория, которая меня поразила. Теория о силе намерения. Помните, вы отвечали как-то на опрос, нравится ли вам сколько вы зарабатываете, хотите ли зарабатывать больше или найти дополнительный заработок. Вы когда-то ощущали сексуальное влечение? Когда голова едет и перестаешь соображать? Вот сила намерения это фактически влечение к теме денег. 💵 Не «ну, ладно… было бы неплохо тыщ на 20 побольше получать», «я щас подохну, Как мне нужны эти деньги. Я схожу с ума, как хочу зарабатывать миллионы. Я не перед чем не устою. И мне плевать как я выгляжу»Чувствуете разницу? Совсем скоро вас ждет практикум, на котором вы узнайте, как и где зарабатывать деньги именно вам. Следите за новостями и ставьте плюсики, если хотите попасть

23 мая 2026 г.419В Telegram
Екатерина Калёнова 💢Психология без пудры — пост в ТГ канале

Всем привет. Возник вопросЯ заплатила за ответы на этот вопрос суммарно 500.000

23 мая 2026 г.419В Telegram

Ненормативная лексика!!! 🤣

22 мая 2026 г.466В Telegram