Бирминтон. Бадминтон в СПб (Санкт-Петербурге). Развитие. Рост. Мотивация

Бирминтон. Бадминтон в СПб (Санкт-Петербурге). Развитие. Рост. Мотивация

@birminton

Ребята, всем привет! Меня зовут Алексей Бирюков. На этом канале я буду делиться своими мыслями о бадминтоне, саморазвитии, физических и интеллектуальных активностях, а также об актуальных новостях в мире бадминтона и спорта

369подписчиков
Несколько раз в неделю🇷🇺

Похожие каналы

Все →

Последние посты

Вчера у нас с Машей была годовщина свадьбы, 14 лет, можете поздравлять))Съездили в отличное тихое место, рядом с озером, где почти нет интернета.Обилие кислорода действует на меня, ввергая в сон. Удалось выспаться😊На базе оказалась сетка для бадминтона, которая, конечно, выше нужного. 🤣С погодой не повезло, но мы отлично отдохнули, в месте, где поют птицы и можно на террасе послушать шум дождя. Кого интересует местоhttps://barnhouse.rent/Я выторговал промокод для вас: CRAFT15 Ловите скидку 15% на проживание 😊

10 июн. 2026 г.163В Telegram

У Руслана Хубиева ДРУ Руслана Хубиева ДРУ Руслана Хубиева ДРЧеловек, который пришел учиться, а стал тренером.Игрок, с которым нравится играть всем (ну или почти всем)Дружище, который улучшит твое настроение, где бы ты ни был.Празднуем в среду в ДинамитеПразднуем в среду в ДинамитеПразднуем в среду в ДинамитеА поздравляем в комментариях

9 июн. 2026 г.151В Telegram

Вчера был очень насыщенный день. Как будто мой второй день рождения (будем считать, по старому стилю).Нас пригласил Андрей Матвеев в свой загородный дом, где мы здорово пообщались с бадминтонистами Всеволожска, поели грилевую еду, которую приготовил Анатолий и пострелили воланами в урну. Я только попал по ней, а вот Яна попала внутрь.Далее мы съездили на прекрасную тропическую игровую в Динамите. Жарко, душно и очень весело. Ребята меня здорово поздравили и мы сыграли кучу классных игр. Большое спасибо Тане, моей сестре, за организацию этого шедевра 😊 футболки, конечно 🔥, но было сложно смотреть на некоторых, все-таки это немного другой период жизни.Потом мы здорово посидели в Или, пообщались.Классные люди все таки вокруг. Спасибо всем огромное, кто пришел. Обнимаю😍😍😍Вчера был очень насыщенный день. Как будто мой второй день рождения (будем считать, по старому стилю).Нас пригласил Андрей Матвеев в свой загородный дом, где мы здорово пообщались с бадминтонистами Всеволожска, поели грилевую еду, которую приготовил Анатолий и пострелили воланами в урну. Я только попал по ней, а вот Яна попала внутрь.Далее мы съездили на прекрасную тропическую игровую в Динамите. Жарко, душно и очень весело. Ребята меня здорово поздравили и мы сыграли кучу классных игр. Большое спасибо Тане, моей сестре, за организацию этого шедевра 😊 футболки, конечно 🔥, но было сложно смотреть на некоторых, все-таки это немного другой период жизни.Потом мы здорово посидели в Или, пообщались.Классные люди все таки вокруг. Спасибо всем огромное, кто пришел. Обнимаю😍😍😍

7 июн. 2026 г.249В Telegram

Немного завидую своим детям. У них есть куча возможностей. Правда, не всегда они будут помнить такие моменты)) ну и не все идеально, иногда случаются истерики и прочие радости жизни, даже несмотря на изобилие выбора. В моем детстве я максимум мог покушать мороженое на море, не то что тут всякие детские клубы. Но мы тоже, их слишком балуем, нужен балансХотя... Пусть это все побудет здесь

1 июн. 2026 г.312В Telegram

Абсолютное зло.Это, конечно, формат все включено в Турции.Нам не повезло с отелем - здесь слишком много вкусной еды и ты рискуешь стать круглым пончиком по окончании отпуска. Плюс формат отдыха с детьми, это не про отдых. У каждого свои истерики, хотелки и сложно синхронизироваться.Поэтому, необходимо время для себя. У меня это ранее утро, но нужно встать в 6 утра. В среду я пробежался в кроссовках по городу - но это не супер идея- неровная дорога, бесхозные собаки и в целом неприятно.В четверг я уже придумал бегать по пляжу. Классно, никого нет, чуток заходишь в прохладное море.Здесь же полчасика йоги и ты снова человек!В конце вода не кажется, уже прохладной, ведь ты уже достаточно прогрет.К 9 часам можно отправляться "домой" на завтрак, мне начиная с 9 часов жарковато и я не люблю коптиться под солнцем, хотя погода в целом очень радует, не сильно жарко.П. С. Тут, конечно, крутые штуки для детей, детский клуб и горки, батуты. В нашем детстве ничего рядом с этим не было.

30 мая 2026 г.293В Telegram

Переполненные эмоции.В прошлую пятницу мы играли турнир ВС все против всех.Так как участников было немного, решили устроить круговую систему и жеребьевку номеров. Нам с Катей Чефановой достался номер, при котором у нас вообще не было времени на отдых.Вообще важно, когда играешь такие турниры, иметь план примерно на каждую игру уже сразу, обдумать варианты игры.Когда я играю непропорциональные игры с учениками, есть несколько моих фишек, которые мне помогают играть.1. Я всегда отношусь с большим уважением к соперникам. Вполне возможно, что именно с нами лни проведут "матч века".2. Я уже по факту закладываю некоторые проигранные очки на приёме, так, чтобы было меньше расстройства на ситуацию.3. Мы берём конкретную цель, удар, который хотим научиться применять, ошибаемся, но учимся его делать. Так из всей палитры игры, проще фокусироваться на чем то конкретном.В большинстве матчей мы выбрали с Катей подставку как основной удар для игры. Добивания в целом были с большим замахом и соперники были к ним готовы и разводили Катю как хотели.Тем более именно после добиваний начинаются основные проблемы с эмоциями. Я заметил некоторую закономерность в эмоциональном состоянии. Добивания порождают большой драйв, но если играть только агрессивно, то игрок, если сразу не получается добить, начинает "плыть". Важно играть разнообразно не только потому что это круто само по себе, а ещё и чтобы себя немного успокоить.Плюс я заметил, что некоторые игроки во время игры начинают очень много "думать", придумывают себе концепции, часто несуществующие. Так, когда мы играли финальную игру против Арсения и Александры, выиграв 1 партию, ведя во 2й 13-4, наступила усталость и Катей показалось, что играют только с ней, в неё, и это не справляется. Хотя до этого все было отлично. В итоге из-за собственных мыслей, матч был проигран, хотя вроде, ничего не предвещало. (В конце второй партии и я позволил себе эмоции, которые не позволили нам выиграть игру.)Как раз более вероятные варианты проиграть бы

29 мая 2026 г.252В Telegram

38 попугаев.Хоть сегодня и мой день рождения, я хотел бы рассказать историю об одном человеке.Его зовут Юрген и он живёт в Анталии. Он немец, который большую часть жизни прожил в Турции.Он открыл первый ресторан в Анталии, ещё когда в ней было около 2000 жителей.А вообще он сбежал от своей жены из Германии в надежде на то, что она (турчанка) обратно не решится поехать.Мы с ним познакомились почти 4 года назад и несмотря на то, что Юрген возраста моего отца, мы отлично поладили. Юрген помог найти зал для бадминтона (что было очень сложно), познакомил меня с тусовкой, с бадминтонистами Анталии и других стран, помогал развивать зал. Вместе мы устраивали "промо" на пляже, играли в бадмик в парках. А ещё играли в турецкую игру ок и нарды (где я и где нарды).Юрген научил меня коронным турецким фразам типа "ничего страшного" и прочим премудростям.К чему я это. На нашем пути есть много учителей, они могут быть разного возраста и национальностей. Так приятно, что в другой стране могут найтись близкие люди по духу.И сегодня мы вместе с семьёй проведём этот праздник вместе с нашим Юргенюхой.В мире, где жизнь проста, но наполнена, где есть дружба и поддержка. С Днём рождения меня)П.с.Праздновать в Питере будем 6 июня, с 19 часов. Приглашаю всех желающих подарить мне хорошее настроение))

26 мая 2026 г.289В Telegram
Бирминтон. Бадминтон в СПб (Санкт-Петербурге). Развитие. Рост. Мотивация — пост в ТГ канале

Я в отпуске в Анталье. Буду что то писать по мере возможностейЯ в отпуске в Анталье. Буду что то писать по мере возможностей

24 мая 2026 г.309В Telegram

Опен, имея 4 матчбола можно проиграть матч. Но я в целом не расстроился. Сами матчи были классные, с долгими балансами и борьбой. Все равно сетка была не проходная в четверти.Так что играем до конца и наслаждаемся игрой😊https://vkvideo.ru/video-190120334_456241007?list=81124e94e858b117fe

18 мая 2026 г.419В Telegram
Бирминтон. Бадминтон в СПб (Санкт-Петербурге). Развитие. Рост. Мотивация — пост в ТГ канале

Прелесть командного турнира со Всеволожском – когда тренирующиеся девочки побеждают не тренирующихся мужчин. Конечно, по умолчанию, мужчины сильнее. Но в бадминтоне круто, что грамотные и более техничные девушки могут не просто бой дать парням, но и стабильно их обыгрывать. Вот так и получилось в этот раз! Сетки матчей в приложении. Горжусь девчонками, да и ребятами тоже, которые получают классный опыт игры с новыми игроками.😊Прелесть командного турнира со Всеволожском – когда тренирующиеся девочки побеждают не тренирующихся мужчин. Конечно, по умолчанию, мужчины сильнее. Но в бадминтоне круто, что грамотные и более техничные девушки могут не просто бой дать парням, но и стабильно их обыгрывать. Вот так и получилось в этот раз! Сетки матчей в приложении. Горжусь девчонками, да и ребятами тоже, которые получают классный опыт игры с новыми игроками.😊

17 мая 2026 г.419В Telegram