Институт «Метафора»

⭐️17–18 июня пройдет IV конференция института «Метафора» «Психотерапия эмоциональных состояний: от хаоса к контакту с собой».Это конференция о работе с тревогой, сильными чувствами, эмоциональной нестабильностью, подавленными переживаниями, стыдом, виной, обидой и трудностями в опоре на себя.Приглашаем разобраться с этими темами вместе с экспертами института «Метафора» — Натальей Дмитриевой, Жанной Русиной, Верой Бутовой и другими опытными специалистами.Чтобы принять участие и получить годовой доступ к записям, возможность скачать текстовые материалы и получить документ об участии в конференции — выбирайте подходящий тариф. ❗️Максимальная скидка действует до конца дня!🎁А сразу после оплаты любого тарифа мы откроем вам доступ на 1 год к двум вебинарам:🔹 «Работа с эмоциональными переживаниями пары как основа позитивных изменений в отношениях»;🔹 «Травма собственной ошибки: работа с чувствами стыда и вины».👉Выбрать тариф конференцииРеклама ООО «ИИП «Метафора». ИНН 7810966268

❓Как работать со страхом будущего?Когда реальность быстро меняется, тревога за будущее может усиливаться. Человеку труднее принимать решения, строить планы, сохранять внутреннюю опору и двигаться вперед.💥Поэтому мы делимся материалом, который станет для вас поддержкой в это непростое время, — записью вебинара Дианы Грибановой «Работа со страхом будущего».На вебинаре Диана Ярославовна разбирает:🔹 почему возникает страх будущего;🔹 как он проявляется в поведении;🔹 какие факторы могут усиливать это состояние;🔹 какие инструменты помогают работать со страхом будущего в психологической практике и самоподдержке.⭐️Этот вебинар проходил в рамках одной из конференций Института «Метафора» по работе с эмоциями. А 17–18 июня состоится уже IV конференция на эту тему — «Психотерапия эмоциональных состояний: от хаоса к контакту с собой».Если после просмотра вебинара вас заинтересует участие в новой конференции, ссылка на нее будет на странице с записью.👉Посмотреть запись вебинара можно здесь

💥Бесплатный мини-курс по КПТ📚КПТ часто выбирают за понятную структуру: она помогает психологу видеть связь между мыслями, эмоциями, поведением и жизненными ситуациями клиента.Если вы хотите разобраться, как устроен этот подход, приглашаем на бесплатный мини-курс «Когнитивно-поведенческая терапия: основы теории и практики».Внутри — 4 короткие лекции до 20 минут. Вы узнаете:🔹 как появился КПТ-подход и в чем его философия;🔹 из каких компонентов состоит работа в КПТ;🔹 что такое концептуализация;🔹 как выстраиваются этапы терапии на примере клиентского случая;🔹 что такое реструктуризация и как ее проводить.Автор лекций — Татьяна Швенк, клинический психолог, КПТ-, ACT- и EMDR-терапевт.⏰Доступ открывается на 2 дня после регистрации.👉Получить доступ к мини-курсу

🔹Иногда на сессии эмоции становятся для клиента слишком интенсивными: он плачет, злится, замолкает или теряет нить разговора.Психологу важно различать: клиент проживает эмоцию — или уже «тонет» в ней?Если человек остается в контакте с собой, слышит терапевта и может постепенно осмыслять переживание — эмоция становится материалом для работы.Если эмоция захватывает полностью — клиент не перерабатывает опыт, а снова оказывается внутри боли, страха, стыда или беспомощности.Здесь и нужен навык контейнирования.🔹Контейнирование — это способность психолога создать устойчивое пространство, в котором клиент соприкасается со сложным чувством, но не «тонет» в нем.Это не быстрое успокоение и не попытка убрать эмоцию. Это помощь клиенту выдержать переживание, вернуть опору и постепенно перевести эмоциональный хаос в осознаваемый опыт.👉Больше стратегий по работе с эмоциями на конференции «Психотерапия эмоциональных состояний: от хаоса к контакту с собой» 17 июня. Завтра повышение цен на платные тарифы!

⭐️Что скрывается за эмоциями клиента?Иногда клиент напрямую говорит о тревоге, раздражении, вине или обиде.А иногда эмоции почти незаметны — за контролем, усталостью, зависимостью и ощущением пустоты.📅 17–18 июня Институт «Метафора» проводит практическую онлайн-конференцию «Психотерапия эмоциональных состояний: от хаоса к контакту с собой». На конференции мы будем разбирать эмоции не как отдельные переживания, а как ключи к пониманию клиентского случая.В программе — 8 докладов, каждый из которых раскрывает отдельный эмоциональный механизм. Спикеры — практикующие психологи и психотерапевты — поделятся клиентскими кейсами, техниками и профессиональными стратегиями работы.Участие бесплатное — все вебинары можно посмотреть в прямом эфире.🎁До 30 апреля действует максимальная скидка на платные тарифы.👉Зарегистрироваться

💥Завтра в 17:00 — бесплатный вебинар«Не в эмоциях дело»: КПТ в работе с тревогой, прокрастинацией и выгораниемТревога, откладывание, выгорание — частые запросы в практике психолога. Но устойчивые изменения начинаются не там, где мы просто пытаемся «снять эмоцию», а там, где понимаем, какие мысли и поведенческие паттерны поддерживают состояние.🔸На вебинаре разберем:— как КПТ объясняет тревогу, прокрастинацию и выгорание;— какие механизмы стоят за этими состояниями;— базовые техники, которые можно применять в работе;— 2 клиентских случая: тревога и гиперконтроль / прокрастинация и избегание.🔸Ведущая: Мария ШкаленкоКлинический и кризисный психолог, КПТ-, ACT- и CFT-терапевт.🔸 Участие бесплатное🕔 22 апреля, 17:00–19:00 мск👉Зарегистрироваться

Начался второй день конференции «Психодинамика в современных парах: от конфликтов и травм к здоровым отношениям»! Если вы еще не подключились, скорее переходите по ссылке из письма.Сегодня нас в программе ждут:🟢 11:00–12:30 мск Ролевой конфликт как причина травмы отношений с партнеромСпикер: Наталья Дмитриева🟢 13:00–14:30 мск «Это твоё или моё?» Проекции и проективная идентификация в женско-мужских отношенияхСпикер: Екатерина Ковалевская🟢 15:00–16:30 мск Поиск идеала: как перфекционизм лишает шанса на здоровые отношенияСпикер: Александр Кулаков🟢 17:00–18:30 мск Предательство и потеря безопасности: как снова научиться доверять Спикер: Жанна Русина👉Кто еще не зарегистрировался на конференцию, очень вас ждем! В карточках отзывы со вчерашнего дня. А вот ссылка на регистрациюНачался второй день конференции «Психодинамика в современных парах: от конфликтов и травм к здоровым отношениям»! Если вы еще не подключились, скорее переходите по ссылке из письма.Сегодня нас в программе ждут:🟢 11:00–12:30 мск Ролевой конфликт как причина травмы отношений с партнеромСпикер: Наталья Дмитриева🟢 13:00–14:30 мск «Это твоё или моё?» Проекции и проективная идентификация в женско-мужских отношенияхСпикер: Екатерина Ковалевская🟢 15:00–16:30 мск Поиск идеала: как перфекционизм лишает шанса на здоровые отношенияСпикер: Александр Кулаков🟢 17:00–18:30 мск Предательство и потеря безопасности: как снова научиться доверять Спикер: Жанна Русина👉Кто еще не зарегистрировался на конференцию, очень вас ждем! В карточках отзывы со вчерашнего дня. А вот ссылка на регистрацию

‼️ Ссылка на конференцию «Психодинамика в современных парах: от конфликтов и травм к здоровым отношениям» уже на вашей почте ‼️Коллеги, ссылка на первый день конференции уже отправлена вам на почту! Пожалуйста, убедитесь заранее, что вы ее получили 🙏Если ссылка не пришла ⬇️1. Проверьте все папки, включая «спам», «рассылки» и т. п., или попробуйте найти на почте по теме: Ссылка для первого дня конференции «Психодинамика в современных парах».2. Если письма нигде нет, напишите в чат-бот. Менеджеры вам обязательно ответят в порядке очереди ➡️ https://t.me/centr_metafora_botМенеджеры очень стараются отвечать всем оперативно, но когда вопросов много, время ответа увеличивается! 🐝Ждем вас на конференции! 🤍P.S. Если вы еще не зарегистрировались, запрыгивайте в последний вагон🚂

Коллеги, напоминаем, что уже через неделю состоится онлайн-конференция «Психодинамика в современных парах: от конфликтов и травм к здоровым отношениям».📝В программе конференции мы будем разбирать:— как формируются и поддерживаются повторяющиеся сценарии в отношениях;— почему конфликты возвращаются, даже когда партнёры «стараются договориться»;— как работать с утратой безопасности, травмой и недоверием;— какие психодинамические механизмы лежат в основе выбора партнера и трудностей близости.🎓 Онлайн-участие — бесплатное.Доступны тарифы с годовой записью, рабочей тетрадью, сертификатом и удостоверением о повышении квалификации.До 8 апреля действует скидка на все платные тарифы.👉 Узнать подробнее и записаться можно по ссылке

⭐️Коллеги, мы создали канал в мессенджере Max, подпишитесь, чтобы не потеряться🌷 Также напоминаем, что у нас есть группа ВКонтакте🙏