ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Липецкой области"

🇷🇺Записаться на службу по контракту и получить доступ ко множеству мер поддержки можно круглосуточно в пункте отбора по адресу: г. Липецк, ул. Плеханова, 53а. Подробнее – по телефону 89100852121 и на сайте контракт48.рфhttps://rutube.ru/video/9ec756acf0956a24b60a583d37b5771c/?r=wd

https://rutube.ru/video/215825ecaca77db27c5d10f0eeda5de7/?r=wd☝️ 6 годовщина официального начала пандемии COVID-19. К.Ф. Хафизов: появились ли после пандемии новые методы диагностики заболеваний?11 марта 2020 года ВОЗ официально объявила о начале пандемии COVID-19. С тех пор прошло шесть лет, коронавирусная инфекция стала для нас привычной и больше не вызывает опасений. Однако пандемия коронавируса дала мощный толчок развитию медицинской диагностики. Какие новые методы появились и какую роль в этом играет секвенирование генома, рассказывает Камиль Фаридович Хафизов, кандидат биологических наук, заведующий лабораторией геномных исследований ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.#санпросвет

Роспотребнадзор продолжает мониторинг за циркулирующими штаммами COVID-19🖥 По результатам реализуемого Роспотребнадзором геномного эпиднадзора на территории России продолжает доминировать вариант XFG* (Stratus, Стратус). Его доля составляет 99% среди новых случаев COVID-19.🌐 Согласно данным международной базы GISAID, вариант XFG* остаётся ведущим в мире: в среднем на него приходится около 65% новых выявленных случаев, что выводит его на первое место по распространённости. В США его доля составляет примерно 75%, а в Великобритании — около 50%.🔬 Научные организации Роспотребнадзора продолжают молекулярно-генетический мониторинг возбудителей COVID-19 с углублённым исследованием проб из всех субъектов РФ и загружают результаты в общую онлайн‑платформу с геномными данными возбудителей инфекционных и паразитарных заболеваний.⬇️ На текущий момент в национальную базу VGARus загружено более 4️⃣5️⃣0️⃣ тысяч сиквенсов различных патогенов, из них 368 тысяч – геномы SARS-CoV-2. 🌐 В мире с ноября 2024 года начал циркулировать вариант BA.3.2 – это линия SARS-CoV-2, являющаяся производной от BA.3. По данным ВОЗ, BA.3.2 была выделена как вариант, требующий мониторинга, на фоне значительного числа мутаций и потенциальных признаков иммунного ускользания.🛡 По результатам мониторинга в России (по данным VGARus) линия BA.3.2 не выявлена. Кроме того, его циркуляция в мире остается очень ограниченной, и выявляется он в основном в Западно-Тихоокеанском регионе.👉🏻 Подписывайтесь на Ваш Роспотребнадзор в MAX#санпросвет

✔️ 10 марта 2026 года специалисты ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Липецкой области» совместно с Липецкой региональной общественной молодежной добровольческой организацией «Совет лидеров Липецкой области» приняли участие в просветительском проекте «Правовой десант» в МБОУ СОШ № 36 г. Липецка.💬 Специалисты рассказали школьникам о важности соблюдения принципов здорового образа жизни, здорового питания, повышения гигиенической грамотности для укрепления и сохранения здоровья, профилактики инфекционных и неинфекционных заболеваний.Уроки проведены в форме увлекательного диалога, где учащиеся рассуждали о режиме дня, основах личной гигиены, активном отдыхе, занятиях физкультурой и спорте, важности профилактических медицинских осмотров, знакомились с полезными продуктами, составляли свой рацион питания и др.#санпросвет

Для русского человека баня всегда была не просто местом для поддержания гигиены, а способом восстановить силы и душевное 🙌🏻 равновесие. Кроме того, баню посещали и для того чтобы уменьшить мышечное напряжение и улучшить самочувствие.Главное – правильный микроклимат. 🧖🏼‍♀️Сочетание высокой температуры (обычно 60–100 °C) и влажности (в русской бане до 60–80%) создает условия для глубокого, но контролируемого прогревания тела. Тепло расширяет сосуды, усиливает кровообращение, расслабляет мышцы, улучшает теплообмен и помогает тренировать естественные механизмы терморегуляции.Простые правила для безопасного парения:📌 входите в парную сухим и начинайте прогревание постепенно;📌 не спешите, сначала располагайтесь на нижней полке и лишь при хорошем самочувствии увеличивайте время пребывания и поднимайтесь выше;📌 делайте перерывы между заходами, отдыхайте в предбаннике, пейте воду или травяной чай (избегайте алкоголя и холодных напитков);📌 при первых признаках недомогания (головокружение, одышка, учащенное сердцебиение, тошнота) сразу выходите из парной.Баня может подарить бодрость, хороший сон и заряд энергии, но только если не переусердствовать, учитывать состояние здоровья и соблюдать все правила гигиены. А людям с проблемами сердца, гипертонией или хроническими заболеваниями перед походом в парную лучше посоветоваться с 👨🏻‍⚕️ врачом.#санпросвет

➡️ Анонс лектория "Школы семейного здоровья: "Красота начинается изнутри".13 марта в рамках лектория «Санпросвет» стартует весенний цикл эфиров Школы семейного здоровья ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора. Тема первого занятия, «Красота изнутри», посвящена женскому празднику 8 марта. Эксперты в области лабораторной диагностики и индустрии красоты расскажут, как заботиться о внешности с точки зрения здоровья, как сохранить красоту и что помогает её приумножить.💬 Обсудим в эфире:Какие витамины и нутриенты влияют на состояние кожи, волос, ногтей?Дефициты, которые видны в зеркалеКак работают популярные средства для красоты?Что нужно ранней весной, чтобы улучшить самочувствие и выглядеть прекрасно? И многое другое!Увидимся в VK видеов пятницу,13 марта, 12:00 мск.Подробнее о Школе семейного здоровья ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзораhttps://www.cmd-online.ru/patient-school/parents-school/#санпросвет

☝️ Всемирный день прав потребителей в 2026 году пройдет под девизом «Безопасные товары, уверенные потребители» (Safe Products, Confident Consumers).Эта тема особенно актуальна в условиях глобальной цифровизации, переходу к онлайн торговле, когда контроль за качеством товара усложнился.❗️ Право на безопасность товара является одним из основных и закреплено в ст. 7 Закона «О защите прав потребителей».Безопасность товара (работы, услуги) – это безопасность товара для жизни, здоровья, имущества потребителя и окружающей среды при обычных условиях его использования, хранения, транспортировки и утилизации, а также безопасность процесса выполнения работы (оказания услуги).➡️ Требования к безопасности товара императивны и не зависят от способа приобретения товара: офлайн или в сети «Интернет».Для реализации мер, направленных на защиту и обеспечение безопасности при совершении онлайн-покупок разработан Федеральный закон от 31.07.2025 № 289-ФЗ «Об отдельных вопросах регулирования платформенной экономики в Российской Федерации», вступающий в силу с 01.10.2026 (далее – Закон о платформенной экономике). Настоящий Федеральный закон определяет правовые основы платформенной экономики и регулирует отношения, возникающие между операторами посреднических цифровых платформ, их партнерами, пользователями и иными лицами в связи с продажей товаров, выполнением работ, оказанием услуг.Для защиты детей от негативной информации, защиты их психического здоровья принят Федеральный закон от 29.12.2010 № 436-ФЗ «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью развитию». Сведения о том, какой возрастной категории несовершеннолетних разрешен тот или иной информационный продукт, должны указываться его производителем в сопроводительных документах. Безопасность потребительского рынка зависит от каждого участника процесса. Лишь объединив усилия всех сторон, мы сможем создать пространство, где покупки будут свободны от рисков, а доверие станет естественным состоянием.#санпросвет

ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Липецкой области» информирует жителей г. Липецка и Липецкой области о проведении в период с 09 марта по 20 марта 2026 г «горячей линии» по вопросам защиты прав потребителей, посвященной Всемирному дню прав потребителей – 15 марта. Телефоны «горячей линии»:8(4742) 77-04-138(4742) 74-06-088(4742) 74-06-00 - в филиале ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Липецкой области» в Лебедянском районе:8(47466) 5-12-20#санпросвет

ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Липецкой области» информирует жителей г. Липецка и Липецкой области о проведении в период с 09 марта по 20 марта 2026 г «горячей линии» по вопросам защиты прав потребителей, посвященной Всемирному дню прав потребителей – 15 марта.Телефоны «горячей линии»:8(4742) 77-04-138(4742) 74-06-088(4742) 74-06-00- в филиале ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Липецкой области» в Лебедянском районе:8(47466) 5-12-20#санпросвет

✔️ Весна – время пробуждения, и это касается не только природы, но и нашего стремления к активному образу жизни. Многие задумываются о посещении фитнес-клуба, чтобы улучшить самочувствие и придать телу тонус. Но как выбрать то самое место, где тренировки будут в радость и принесут реальную пользу?Первое, на что стоит обратить внимание, – это удобство расположения. Если дорога до зала занимает полчаса или меньше, вы с большей вероятностью будете ходить регулярно. Долгие поездки быстро отбивают желание заниматься.При выборе фитнес - центра оцените техническое оснащение. Хороший клуб – это не только красивые стены, но и разнообразные тренажеры для всех групп мышц, кардио-зона, силовая. Чем больше выбор, тем интереснее и эффективнее будут ваши тренировки. И не забудьте про раздевалки: чистые, с удобными шкафчиками, скамейками, раковинами, сушилками и мылом – это базовый комфорт.Не менее важен квалифицированный персонал. Перед покупкой абонемента узнайте о тренерах: их образовании, опыте работы, достижениях и отзывах клиентов. Хороший наставник – это ваша безопасность и гарантия результата.❗️ Внимательно изучите условия договора. Обратите особое внимание на все пункты, особенно на те, что написаны мелким шрифтом. Часто более выгодным оказывается приобретение абонемента на длительный срок. Не стесняйтесь задавать вопросы о возможных льготах, скидках и о том, как может измениться стоимость услуг в течение года, особенно если вы покупаете годовой пакет.Свежий воздух – это не роскошь, а необходимость. Избегайте подвальных помещений, где сложно обеспечить нормальную вентиляцию. Важно, чтобы зал хорошо проветривался, а все поверхности – тренажеры, маты, душевые – регулярно убирались и дезинфицировались.✔️ Помните, что комплексный подход – залог крепкого здоровья. Регулярные тренировки, сбалансированное питание и полноценный сон – вот три кита, на которых держится ваше благополучие.#санпросвет