DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts

DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts

@chatgptme

DeepSeek, Nano Banana, ChatGPT и другие AI в @GhatGPT_botСайт: https://deepseek-ai.ru/РКН: 7438741381

112 335подписчиков
Ежедневно🇷🇺

Похожие каналы

Все →

Последние посты

DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts — пост в ТГ канале

👶🏼 МИЛЫЕ ФОТОГРАФИИ СО СВОИМ РЕБЕНКОМ❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT2️⃣ Создать картинку → Nano Banana 2 или GPT image 2 (редактировать изображение) 3️⃣ Добавляем свое фото и промпт: Кадр мама с сыном:Создай крупный портрет, не меняя черты лица, перенеси в точности с прикрепленной фотографии. Цветовой, кинематографический, выразительный, студийный портрет крупным планом.Крупный план сфокусирован на лицах женщины и ребенка.Женщина стоит сзади, женщина обнимает ребенка, с нежностью смотрит в камеру.Ее макияж безупречный, губы пудрово-коричневые, волосы длинные и волнистые. На ней лонгслив черный с открытыми плечами. Маникюр у женщины миндаль, молочный, ровный, аккуратный.Мальчик расположен на переднем плане, одет в темную одежду.На заднем плане двойная экспозиция, еле заметные силуэты тех же женщины и ребенка, крупный кадр, их лица в профиль смотрят друг на друга с нежностью и улыбками.Фон темный.Свет мягкий, но драматический, подчеркивающий только черты лица.Высокое разрешение, кинематографический эффект, высокая детализация кожи, волос, одежды, 8K.Кадр мама с дочерью:Создай крупный портрет, не меняя черты лица, перенеси в точности с прикрепленной фотографии. Цветовой, кинематографический, выразительный, студийный портрет крупным планом.Крупный план сфокусирован на лицах женщины и ребенка.Женщина стоит сзади, женщина обнимает ребенка, с нежностью смотрит в камеру.Ее макияж безупречный, губы пудрово-коричневые, волосы длинные и волнистые.На ней лонгслив черный с открытыми плечами. У женщины маникюр молочный, миндаль, ровный, аккуратный.Девочка расположена на переднем плане, одета в черное платье. Волосы длинные, прямые. На заднем плане двойная экспозиция, еле заметные силуэты тех же женщины и ребенка, крупный кадр, их лица в профиль смотрят друг на друга с нежностью и улыбками.Фон темный.Свет мягкий, но драматический, подчеркивающий только черты лица.Высокое разрешение, кинематографический эффект, высокая детализация кожи, волос, одежды, 8K.❤️

26 июн. 2026 г.4 310В Telegram
DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts — пост в ТГ канале

🙂‍↕️🤖DeepSeek для SMM: 5 промтов, которые заменят часы работы❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT2️⃣Текстовые нейросети → выберете модель и отправьте промт:⏺️Контент-план на месяцТы опытный SMM-стратег.Разработай контент-план на 1 месяц для [соцсеть].Компания: [описание]Целевая аудитория:[описание]Цели:– 60% вовлечение– 30% продажи– 10% репутацияПредставь результат в виде таблицы:Неделя | День | Рубрика | Тема | Цель | CTA⏺️Анализ конкурентаТы маркетолог-аналитик с опытом 10 лет.Проведи анализ аккаунта конкурента:[ссылка]Проанализируй:– контент-стратегию– Tone of Voice– визуал– вовлеченность– сильные стороны– слабые стороныВ конце дай 5 рекомендаций для нашей компании.⏺️Портрет целевой аудиторииТы маркетолог по исследованию потребительского поведения.Создай 3 подробных аватара клиента для продукта:[описание]Для каждого укажи:– возраст– профессию– цели– боли– страхи– мотивацию к покупке– любимые соцсети⏺️Генератор вирусных идейТы креативный директор маркетингового агентства.Придумай 10 вирусных идей для:[продукт]Для каждой идеи укажи:– название– формат– краткое описание– почему это может стать вирусным⏺️Создание рубрикатораТы главный редактор медиа в нише:[ниша]Разработай 7 постоянных рубрик для Telegram-канала.Для каждой рубрики:– название– цель– формат– частота публикаций– пример темы🔥 — то, что искал(а)🥰 — круто🐳 — не мое#promt@chatgptme💙 Бот во ВКонтакте📱 Бот в MAX

26 июн. 2026 г.3 730В Telegram
DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts — пост в ТГ канале

🙂‍↕️💻 Промты для программистов❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT2️⃣Текстовые нейросети → выберете модель и отправьте промт:➕Работа с кодом• Напиши код на [язык], который выполняет [задача]• Оптимизируй этот код на [язык]:[код]• Объясни, что делает следующий код:[код]• Напиши тесты для этого кода на [язык]:[код]• Найди баг в этом коде:[код]• Перепиши этот код с использованием [фреймворк/подход]:[код]➕Изучение новых технологий• Что такое [технология] и как её использовать?• Напиши простой пример на [язык] для [задача]• Сравни [технология A] и [технология B] для [сценарий]• Какие лучшие практики существуют для [технология]?• Создай пошаговое руководство по установке [технология]➕Решение проблем• Как исправить ошибку:[описание ошибки]• Что означает ошибка:[код ошибки]• Почему этот код не работает?[код]• Как реализовать обходной путь для [ограничение технологии]?• Как улучшить производительность [компонент/код]?➕Автоматизация рутины• Напиши скрипт на [язык] для автоматизации [задача]• Создай парсер для сайта [адрес] на [язык]• Сделай CLI-инструмент на [язык], который выполняет [функция]• Как автоматизировать развертывание [система]?• Напиши cron-скрипт для выполнения [задача] раз в день🔥 — пригодится😍 — хочу еще промты❤️ — не мое#promt@chatgptme💙 Бот во ВКонтакте📱 Бот в MAX

25 июн. 2026 г.4 090В Telegram
DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts — пост в ТГ канале

🐪 Фото на воздушном шаре в пустыне❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT2️⃣ Создать картинку → Nano Banana 2 или GPT image 2 (редактировать изображение) 3️⃣ Добавляем свое фото и промпт: Кадр 1:Сохранить внешность на 100%. Не изменять черты лица, пропорции. Девушка в корзине воздушного шара высоко над пустыней на рассвете. Близкий кадр в стиле spontaneous luxury travel photo. Она выгибается назад через край корзины, ноги не видны. В кадре только верхняя часть тела и часть руки, которая держит край корзины. Частично виден небольшую часть воздушного шара над ней. Голова сильно откинута к солнцу, глаза закрыты, губы слегка приоткрыты, расслабленное эстетичное выражение лица. Поза как candid luxury Pinterest photo. Ракурс сбоку, съемка снаружи корзины. Волосы распущены и свободно развеваются за корзиной. На девушке белое короткое платье с открытыми плечами из легкой хлопковой ткани. Кожа подсвечена теплым золотым светом рассвета, легкий загар, мягкий soft glow. Макияж soft glam: сияющая кожа, объемные ресницы, теплые тени, губы с блеском. На фоне бескрайняя пустыня, золотой рассветный свет, воздушные шары вдали.Кадр 2:Сохранить внешность на 100%. Не изменять черты лица, пропорции. Мужчина в корзине воздушного шара высоко над пустыней на рассвете. Кадр средней крупности в стиле spontaneous luxury travel photo: камера находится немного дальше, поэтому видны верхняя часть корзины и фрагмент оболочки воздушного шара над ним. Мужчина стоит внутри корзины, слегка наклонившись вперед и опираясь предплечьями на ее край. В кадре виден верх тела без ног. Голова слегка поднята навстречу солнцу, выражение лица спокойное, наслаждается моментом. Поза естественная и непринужденная, как candid luxury Pinterest photo. Ракурс сбоку, съемка снаружи корзины. Легкий ветер слегка двигает волосы и ткань одежды. На мужчине светлая хлопковая рубашка свободного кроя с расстегнутым воротом. Кожа подсвечена теплым золотым светом рассвета, легкий загар. На фоне мягко размытая пустын

24 июн. 2026 г.4 130В Telegram
DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts — пост в ТГ канале

🙂‍↕️⚡️ChatGPT может не только отвечать на вопросы❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT2️⃣Текстовые нейросети → выберете модель и отправьте промт:⏺️Быстро восстановить фокусЕсли голова перегружена, внимание скачет между задачами, а работать не получается:"Ты коуч по продуктивности.Твоя задача — за пять минут в формате диалога вернуть меня в состояние фокуса и продуктивности.Построй диалог, в котором ты последовательно ведешь меня через этапы:переключение внимания;определение задачи;короткая разгрузка;восстановление смысла;мягкий переход к работе.Общайся коротко, конкретно и по делу."⏺️Найти свои триггеры состояния потокаЕсли сложно включаться в работу:"Ты нейропсихолог и коуч по продуктивности.Составь персонализированный список триггеров, помогающих войти в состояние потока.Мои особенности:[описание]Особенности работы:[описание]Предпочтения:[описание]Составь список из 10 индивидуальных триггеров и объясни, как использовать каждый из них."⏺️Внедрить полезную привычкуЕсли давно хотите начать читать, заниматься спортом или учить язык:"Ты коуч по формированию привычек.Помоги мне внедрить привычку:[название привычки]Разработай пошаговый план на 30 дней.Покажи:– триггеры запуска– способы отслеживания прогресса– систему поощрения– типичные ошибки и способы их избежатьРаздели внедрение на этапы: Подготовка, Внедрение и Закрепление."⏺️Избавиться от вредной привычкиЕсли постоянно проверяете телефон, откладываете дела или заедаете стресс:"Ты когнитивно-поведенческий психолог с опытом более 15 лет.Разработай индивидуальную стратегию избавления от привычки:[название]Мое состояние:[описание]Мой образ жизни:[описание]Помоги выявить триггеры, скрытые выгоды привычки и составь реалистичный план отказа без жестких ограничений."🔥 — то, что искал(а)🥰 — круто🐳 — не мое#promt@chatgptme💙 Бот во ВКонтакте📱 Бот в MAX

24 июн. 2026 г.4 100В Telegram
DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts — пост в ТГ канале

🙂‍↕️Сохраняйте 4 промта, которые помогут посмотреть на себя и свою жизнь под новым углом❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT2️⃣Текстовые нейросети → выберете модель и отправьте промт:🔹ЗдоровьеХочу провести детальный «чек-ап» своего физического состояния и образа жизни, чтобы выявить потенциальные области для улучшения и понять неочевидные взаимосвязи.Я опишу:– качество сна– уровень энергии– питание– физическую активность– стрессовые факторы– симптомы и ощущения– принимаемые добавки и лекарстваИсходя из этой информации, задай мне неочевидные вопросы, которые помогут увидеть связи между образом жизни, самочувствием и здоровьем.🔹ПривычкиУ меня есть несколько привычек, которые я считаю нежелательными:[перечислить привычки]Я хочу не просто избавиться от них, а понять их причины.Помоги мне провести расследование каждой привычки:– какую выгоду она мне дает– от чего защищает– какие скрытые последствия создает– какой станет моя жизнь без нееЗадавай вопросы и помоги сформировать сильную мотивацию для изменений.🔹ЗнанияЯ хочу глубже изучить тему:[название темы]Подбери неочевидные книги, статьи, лекции, фильмы, подкасты и другие материалы, которые:– показывают тему с неожиданной стороны– связывают ее с другими областями знаний– развивают критическое мышление– помогают смотреть шире общепринятых взглядовДля каждого материала объясни, почему он заслуживает внимания.🔹ПсихологияМне хочется лучше понять свое текущее эмоциональное состояние.Я чувствую и переживаю следующее:[описание]Проанализируй мои ответы и задай уточняющие вопросы.Помоги выявить повторяющиеся паттерны мышления, скрытые переживания, внутренние конфликты и возможные причины моего состояния.Не давай поверхностных советов — помоги разобраться глубже.🔥 — пригодится😍 — хочу еще промты❤️ — не мое#promt@chatgptme💙 Бот во ВКонтакте📱 Бот в MAX

23 июн. 2026 г.4 570В Telegram
DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts — пост в ТГ канале

Серия расслабленных кадров на природе 🌳🍃❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT2️⃣ Создать картинку → Nano Banana 2 или GPT image 2 (редактировать изображение) 3️⃣ Добавляем свое фото и промпт: Кадр 1:СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции, текстура кожи, тон кожи, возраст, цвет и длину волос. Формат 9:16. Крупный план по бёдра. Пасторальная кинематографичная сцена девушки на природе. Она сидит вполоборота-влево на массивном стволе старого дерева, нависающем над зеркальной гладью зеленоватого водоема. Атмосфера покоя и летнего уединения. Распущенные волосы. Взгляд направлен на пышный букет полевых цветов в руках. Нюдовый маникюр. Одета в нежно-розовую рубашку и белую плиссированную юбку. Сцена окружена плакучими ивами. Солнечный свет пробивается сквозь листву, создавая пятнистые тени. iPhone 16 Pro Max, 35mm, ISO 100, f/2.2, RAW. Текстура рельефной коры дерева, плиссировка ткани. Тонкое пленочное зерно. visible pores, no plastic skin, no AI smoothing.Кадр 2:СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции, текстура кожи, тон кожи, возраст, цвет и длину волос. Формат 9:16. Пасторальная кинематографичная сцена (full environmental shot) босоногой девушки на природе. Она сидит в профиль на массивном стволе старого дерева, нависающем над зеркальной гладью зеленоватого водоема. Атмосфера покоя и летнего уединения. Распущенные волосы. Она читает книгу и держит у губ спелый персик. Одета в нежно-розовую рубашку и длинную белую плиссированную юбку. У дерева стоит винтажный медно-коричневый велосипед с пышным букетом полевых цветов в плетеной корзине. На руле висит белый шоппер. Сцена окружена плакучими ивами. Солнечный свет пробивается сквозь листву, создавая пятнистые тени. iPhone 16 Pro Max, 35mm, ISO 100, f/2.2, RAW. Текстура рельефной коры дерева, кожица персика, плиссировка ткани и плетение корзины. Тонкое пленочное зерно. visible pores, no plastic skin, no AI smoothing.❤️ — это мое 🔥 — не мое, но интересно 🐳 — еще таких пром

22 июн. 2026 г.5 090В Telegram
DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts — пост в ТГ канале

🙂‍↕️🧠 5 промтов для самоподдержки, тревоги, злости и сложных мыслей❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT2️⃣Текстовые нейросети → выберете модель и отправьте промт:1️⃣КПТ-разбор мыслейПредставь, что ты КПТ-психолог. Я расскажу тебе о своих мыслях в конкретной ситуации. Помоги мне выявить возможные когнитивные искажения, а затем задавай наводящие вопросы по одному за раз, чтобы я сама могла найти альтернативные способы мышления. Не предлагай готовые решения, а направляй меня с помощью вопросов. При этом проявляй сочувствие, понимание и эмпатию в своих ответах.2️⃣Самосострадание и забота о себеПредставь, что ты психолог, специализирующийся на терапии, сфокусированной на сострадании. Я расскажу тебе о своих чувствах в данный момент. Выслушай меня с эмпатией, валидируй, называй по имени Катя. Затем задавай мне открытые вопросы по одному за раз, чтобы помочь мне самостоятельно определить, как я могу позаботиться о себе сейчас. Не давай прямых советов, а направляй меня к собственным выводам. Проявляй сочувствие и поддержку в своих ответах.3️⃣Снизить тревогу за 10 минутПредставь, что ты психолог, который опирается на научно доказанные методы психотерапии. Прямо сейчас мне тревожно на 7 из 10. Подскажи мне три научно обоснованные техники, чтобы снизить интенсивность тревоги. Пиши простым языком и детально, что делать и сколько по времени, но не больше 10 минут. После того как я их выполню — я напишу тебе об этом, а ты спросишь, насколько снизилась тревога по шкале от 1 до 10. Будем работать, пока я не успокоюсь до 3 из 10.4️⃣Просто выговоритьсяПредставь, что ты эмпатичный и сочувствующий психолог. Мне нужно просто поныть и выплеснуть все свои переживания. Твоя задача — внимательно выслушать меня и показать, что ты меня понимаешь. Не давай советов, не спорь, не исправляй мое мышление и не обесценивай мои чувства. Просто будь рядом, поддержи меня и помоги мне выговориться.5️⃣Быстро снизить злостьПредставь, что ты КПТ-психолог, специализирующийся на управлении гневом.

22 июн. 2026 г.4 370В Telegram
DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts — пост в ТГ канале

📸 Фото с собой в детстве❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT2️⃣ Создать картинку → Nano Banana 2 или GPT image 2 (редактировать изображение) 3️⃣ Добавляем свое фото и промпт: Сохранить внешность на 100%. Не изменять черты лица, пропорции. Слева: детский образ (с фото), ребенок смотрит вправо с невинной улыбкой, над ним написано «1998». Справа: взрослый образ (с фото), человек с руками под подбородком смотрит на ребенка со спокойной улыбкой, над которой написано «2026». Они сидят за одним столом, одинаковый однотонный фон. Ребенок одет комфортную одежду 1980-х годов, взрослый одет по-вечернему, красиво. Студийный фон: простой и мягкий. Освещение: мягкое, кинематографическое, теплое, черно-белая фотография. Стиль: профессиональная минималистичная эмоциональная фотография, фокусирующаяся на чувствах и визуальной коммуникации между двумя версиями. Гиперреализм.Поменяйте год рождения на актуальный в промпте.❤️ — это мое 🔥 — не мое, но интересно 🐳 — еще таких промтов #nanobanana #prompt #gptimage@chatgptme💙 Бот во ВКонтакте📱 Бот в MAX

20 июн. 2026 г.5 960В Telegram
DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts — пост в ТГ канале

Серия фото в яблоневом саду 🍏❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT2️⃣ Создать картинку → Nano Banana 2 или GPT image 2 (редактировать изображение) 3️⃣ Добавляем свое фото и промпт: Кадр 1:СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции, текстура кожи, тон кожи, возраст, цвет и длину волос. Формат 9:16. Кинематографичный портрет крупным планом (extreme close-up), съёмка на уровне глаз. Девушка сидит на природе, положив голову с лёгким наклоном вправо на предплечья, и смотрит в объектив пронзительным взглядом. Атмосфера томности и легкой меланхолии. Выразительные глаза, матовые нюдовые губы. Распущенные волосы, уложены в прическу с тонкой косичкой-ободком на лбу. В ушах крупные серебристые серьги-кольца. Она одета в белую блузу с длинным рукавом из тонкой ткани с мелким пастельно-нежно-зеленым цветочным принтом. Полностью размытая летняя зелень. Мягкое рассеянное освещение без жестких теней фокусирует внимание на лице. iPhone 16 Pro Max, Портретный макро-режим, 50mm, ISO 100, f/1.8, RAW. Макро-текстура кожи с порами, волокна ткани блузы, влажный блеск зрачков и холодный металл серег. Тонкое пленочное зерно. visible pores, no plastic skin, no AI smoothing.Кадр 2:СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции, текстура кожи, тон кожи, возраст, цвет и длину волос. Формат 9:16. Чувственный портрет крупным планом (close-up) в густом яблоневом саду. Девушка смотрит в объектив, надкусывает спелое зеленое яблоко, висящее на ветке. Лицо выражает умиротворение и негу. Пасторальная атмосфера. Обеими руками она бережно придерживает ветку у лица и яблоко (справа). Молочный маникюр. Распущенные волнистые волосы. Одета в белую блузу с длинным рукавом из тонкой ткани с мелким пастельно-нежно-зеленым цветочным принтом. Лицо обрамлено сочными зелеными листьями. Мягкий рассеянный свет пробивается сквозь крону. Задний план размыт в глубокое изумрудное боке. iPhone 16 Pro Max, Режим «Кино-Экспедиция», 50mm, ISO 50, f/2.0, RAW. Макро-текстура кожи с порами

19 июн. 2026 г.5 890В Telegram
DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts — пост в ТГ канале

🙂‍↕️📌 Промты для психологов: маркетинг, организация практики и профилактика выгорания❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT2️⃣Текстовые нейросети → выберете модель и отправьте промт:📢 Написание привлекательных описаний услугТы специалист по маркетингу.Помоги составить эффектные описания услуг в сфере [описание].Вот мои особенности и уникальные предложения:[описание]Предложи:– структуру текста– варианты заголовков– формулировки выгод для клиента– способы выделиться среди конкурентовПри необходимости задай уточняющие вопросы.📱 Создание контента для соцсетей и блогаТы контент-менеджер.Помоги разработать идеи и шаблоны постов для соцсетей и блога в сфере [описание].Вот мои темы и направления:[описание]Предложи:– контент-план на месяц– рубрики– идеи постов– стиль подачи материалаПри необходимости уточни детали.🔥 Определение уровня выгоранияТы — специалист по эмоциональному выгоранию.Проведи для меня тест по шкале выгорания Маслач.Правила:– задавай по одному вопросу– жди мой ответ– не показывай результаты до конца теста– после завершения дай подробное заключениеВ заключении укажи:– уровень эмоционального истощения– уровень деперсонализации– уровень профессиональной эффективности– рекомендации по восстановлению🎙 Подготовка сценариев для видео и подкастовТы сценарист и медиаконтент-мейкер.Помоги подготовить сценарий для видео или подкаста в сфере [описание].Вот мой стиль и тон:[описание]Предложи:– структуру сценария– вступление– развитие темы– ключевые тезисы– заключение и призыв к действиюПри необходимости уточни детали.🎯 Разработка рекламных объявленийТы специалист по рекламе и продвижению.Помоги составить эффективные рекламные объявления для продукта или услуги в сфере [описание].Мои УТП:[описание]Целевая аудитория:[описание]Предложи:– 5 вариантов объявлений– разные рекламные углы– сильные призывы к действиюПри необходимости уточни детали.🔥 — то, что искал(а)🥰 — круто🐳 — не мое#promt@chatgptme💙 Бот во ВКонтакте📱 Бот в MAX

19 июн. 2026 г.3 350В Telegram
DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts — пост в ТГ канале

🙂‍↕️🎯 Промты для целей, самоанализа и развития❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT2️⃣Текстовые нейросети → выберете модель и отправьте промт:📌 Постановка SMART-целейПомоги мне поставить цели для моей карьеры, используя фреймворк SMART.Твоя задача:– задать уточняющие вопросы по одному– определить мои долгосрочные цели– преобразовать их в SMART-формат– разбить каждую цель на конкретные шаги– предложить сроки и метрики прогрессаЕсли информации недостаточно — сначала проведи интервью.🔄 Стратегия через анализ проваловЯ опишу цель Z.После описания цели:Ты — специалист по анализу провалов.Опиши 10 самых надежных способов НЕ достичь этой цели.Затем для каждого провального сценария:– объясни почему он приводит к неудаче– преобразуй его в рабочую стратегию успеха– используй принцип обратной логикиВ конце составь итоговый план достижения цели.🔥 Определение уровня выгоранияТы — специалист по эмоциональному выгоранию.Проведи для меня тест по шкале выгорания Маслач.Правила:– задавай по одному вопросу– жди мой ответ– не показывай результаты до конца теста– после завершения дай подробное заключениеВ заключении укажи:– уровень эмоционального истощения– уровень деперсонализации– уровень профессиональной эффективности– рекомендации по восстановлению🧠 Тест на самооценку РозенбергаТы — профессиональный психолог.Проведи для меня тест самооценки Розенберга.Правила:– задавай вопросы по одному– после каждого ответа переходи к следующему– после завершения подсчитай результатыВ заключении опиши:– уровень самооценки– сильные стороны– зоны риска– рекомендации для укрепления самоуважения💪 Анализ сильных и слабых сторонСоставь для меня интервью для глубокого анализа личности.Задавай вопросы по одному.Цель:– определить мои сильные стороны– выявить слабые стороны– найти скрытые ресурсы– определить возможности ростаПосле интервью подготовь подробный разбор.🔥 — то, что искал(а)🥰 — круто🐳 — не мое#promt@chatgptme💙 Бот во ВКонтакте📱 Бот в MAX

18 июн. 2026 г.3 810В Telegram
DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts — пост в ТГ канале

Серия нежных воздушных кадров ⛅️❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT2️⃣ Создать картинку → Nano Banana 2 или GPT image 2 (редактировать изображение) 3️⃣ Добавляем свое фото и промпт: Кадр 1:СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции, текстура кожи, тон кожи, возраст, цвет и длину волос. Формат 9:16. Эфирный портрет на iPhone 16 Pro Max, ракурс снизу вверх (low-angle), 24mm, f/2.0, по пояс. Корпус и тело повернуты прямо к объективу. Голова повернута в сторону-влево. Девушка с распущенными волосами стоит на фоне ярко-синего неба и пушистых белых облаков. Глаза закрыты, на лице — блаженство. Волосы динамично развеваются на ветру. Руки опущены вдоль тела. На ней белоснежное струящееся длинное платье из полупрозрачного шифона с V-вырезом на тонких бретелях и кружевом на талии. Шлейф и юбка платья воздушно клубятся от ветра, заполняя низ кадра (flying dress effect). Мягкое солнце, контурная подсветка волос и ткани. visible pores, no plastic skin, no AI smoothing. Живая кожа, поры, фактура шифона, отдельные пряди, пленочное зерно, raw ethereal.Кадр 2:СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции, текстура кожи, тон кожи, возраст, цвет и длину волос. Формат 9:16. Эфирный портрет на iPhone 16 Pro Max, ракурс снизу вверх (low-angle), 24mm, f/2.0, по пояс. Девушка с распущенными волосами стоит на фоне глубокого лазурного неба и пушистых белых облаков. Она обернулась через плечо, мягко улыбаясь в объектив, и протянула правую руку вперед в жесте «следуй за мной». Маникюр френч. На ней белоснежное струящееся длинное платье из полупрозрачного шифона с V-вырезом на тонких бретелях и кружевом на талии. Шлейф и юбка платья воздушно клубятся от ветра, заполняя низ кадра (flying dress effect). На запястье — серебряный браслет Pandora с разными серебряными шармами, гармонирующими с атмосферой. Волосы динамично развеваются на ветру. Мягкое солнце, контурная подсветка волос и ткани. Живая кожа, поры, фактура шифона, пленочное зерно, raw lifestyle.

17 июн. 2026 г.4 220В Telegram
DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts — пост в ТГ канале

🙂‍↕️📚 Ещё 8 промтов для диплома, курсовой и научной работы❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT2️⃣Текстовые нейросети → выберете модель и отправьте промт:🔬 Разработка гипотезы исследованияТы – методолог науки, помогающий сформулировать гипотезу исследования.Тема работы:[тема]Проблема исследования:[описание проблемы]Цель исследования:[цель]Предложи 2–3 варианта рабочей гипотезы.Гипотеза должна быть:– проверяемой– связанной с целью– сформулированной как предположение– отражать наличие или отсутствие связи между переменнымиДля каждой гипотезы объясни, почему она подходит.✍️ Улучшение научного стиляТы – научный редактор.Исходный текст:[вставить текст]Задача:– убрать разговорные обороты– заменить личные местоимения– использовать академический стиль– усложнить синтаксис без потери смысла– сохранить терминологиюПредложи исправленный вариант текста.📖 Создание глоссария терминовТы – составитель энциклопедического словаря.Мне нужно составить глоссарий для дипломной работы.Список терминов:[вставить список]Для каждого термина дай академическое определение в 2–3 предложения.Формат:Термин — определение📚 Литературный обзорНапиши литературный обзор для [курсовой/дипломной] работы на тему «[тема]».Область исследования: [название].Структура обзора:– введение в проблематику– основные теории и подходы– ключевые исследования по теме– анализ противоречий и дискуссий в литературе– выявление пробелов в исследованиях– вывод о состоянии изученности темыОбъем — [N страниц].Стиль — научный, с использованием ссылок на источники.📊 Анализ кейсаТы – бизнес-аналитик.Объект анализа:[что анализируем]Исходные данные:[описание]Напиши аналитический разбор по структуре:– описание объекта– сильные стороны– слабые стороны– эффективность– выводы и урокиСтиль — аналитический и академический.🔮 Построение прогнозаТы – специалист по прогнозированию.Тема исследования:[тема]Выявленные тенденции:– [тренд 1]– [тренд 2]– [тренд 3]Построй прогноз на 3–5 лет.Опиши:– оптимистичный сценарий– реалистичный

17 июн. 2026 г.4 050В Telegram
DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts — пост в ТГ канале

🙂‍↕️🎓 11 промтов для диплома и защиты❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT2️⃣Текстовые нейросети → выберете модель и отправьте промт:📊 Анализ результатов исследованияТы – аналитик данных, пишущий отчет по результатам исследования.Задача исследования:[что исследовали]Полученные данные:[вставить результаты]Напиши фрагмент аналитической главы:– описание данных– интерпретация результатов– связь с гипотезой– предварительные выводыИспользуй академический стиль и осторожные формулировки.📌 Написание заключенияТы – автор дипломной работы, пишущий раздел «Заключение».Тема работы:[тема]Цель работы:[цель]Задачи:[список]Основные выводы:[вставить выводы]Напиши заключение объемом 1,5–2 страницы:– краткое вступление– выводы по каждой задаче– достижение цели– подтверждение гипотезы– научная новизна– практическая значимость– направления дальнейших исследований📝 Аннотация к работеТы – редактор научного издательства.Название работы:[название]Объем:[страниц]Количество источников:[число]Ключевые слова:[список]Краткое содержание:[описание]Напиши аннотацию объемом 800–1200 символов.Включи:– объект исследования– предмет исследования– цель– методы– результаты– практическую значимость♻️ Повышение уникальности текстаТы – профессиональный научный редактор.Перепиши следующий текст, сохранив смысл, но используя другую лексику и структуру предложений.Исходный текст:[вставить текст]Требования:– сохранить академический стиль– не добавлять новую информацию– предложить 2–3 варианта💡 УТП (уникальное торговое предложение)Сформулируй 5 вариантов УТП для [продукт/компания].Учитывай:– конкурентов: [описание]– ЦА: [описание]– ключевые преимущества: [описание]Каждое УТП — не более 15 слов.🔥 — то, что искал(а)🥰 — круто🐳 — не мое#promt@chatgptme💙 Бот во ВКонтакте📱 Бот в MAX

16 июн. 2026 г.4 110В Telegram
DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts — пост в ТГ канале

Нежные кадры с цветком лотоса 🪷❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT2️⃣ Создать картинку → Nano Banana 2 или GPT image 2 (редактировать изображение) 3️⃣ Добавляем свое фото и промпт: Кадр 1:СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции, текстура кожи, тон кожи, возраст, цвет и длину волос. Формат 9:16. Абсолютно реалистичный outdoor lotus pond fashion portrait, почти в полный рост. Девушка сидит спиной в три четверти на деревянном настиле среди густых крупных листьев лотоса sacred lotus / Nelumbo nucifera, фон строго зафиксирован: тёмно-зелёные листья лотоса заполняют весь кадр. Поза строго зафиксирована: корпус развернут от камеры, голова мягко повернута влево в профиль, волосы собраны в низкий пучок, обе руки заведены за спину и держат один белый цветок лотоса sacred white lotus на длинном стебле. На ней длинное воздушное платье из полупрозрачного шифона и органзы, lotus pink slip gown, открытая спина, тонкие бретели, широкая струящаяся юбка разложена вокруг. Canon flagship, ultra realistic RAW, realistic skin texture. Фильтр: moody lotus pond film, muted deep greens, dusty pink tones, soft contrast, subtle grain.Кадр 2:СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции, текстура кожи, тон кожи, возраст, цвет и длину волос. Формат 9:16. Абсолютно реалистичный outdoor lotus pond fashion portrait, почти в полный рост. Девушка сидит на деревянном настиле у воды среди листьев лотоса sacred lotus / Nelumbo nucifera, фон строго зафиксирован: спокойная вода, крупные темно- зелёные листья лотоса, мягко размытый пруд. Поза: корпус наклонён вперёд в профиль, голова опущена к цветку, взгляд направлен на него, одна рука держит розовый цветок лотоса pink lotus на длинном стебле, вторая рука расслабленно лежит на коленях. Волосы собраны в небрежный низкий пучок. На ней длинное лёгкое платье из полупрозрачного шифона, lotus pink slip gown, тонкие бретели, мягкая струящаяся юбка лежит складками по настилу. Canon flagship, ultra realistic RAW. Фильт

15 июн. 2026 г.4 450В Telegram
DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts — пост в ТГ канале

🙂‍↕️📚 Промты для диплома, курсовой и реферата❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT2️⃣Текстовые нейросети → выберете модель и отправьте промт:💡 Генерация темы исследованияТы – опытный научный консультант, помогающий студентам с выбором темы для выпускной квалификационной работы (ВКР). Твоя задача — предложить 5–7 актуальных и практически значимых тем для дипломного проекта.Контекст:Направление подготовки: [укажите направление]Сфера научных интересов: [что интересно]Примерный уровень сложности: [теория / исследование / разработка]Для каждой темы предоставь:– название темы– актуальность– объект и предмет исследования– практическую значимость🔍 Сужение темыТы – методолог науки. Твоя задача — помочь сузить и конкретизировать слишком общую тему для дипломной работы.Исходная широкая тема:[впишите тему]Предложи 5 вариантов её сужения:– по объекту исследования– по предмету исследования– по временному периоду– по конкретной проблемеДля каждого варианта сформулируй готовое название дипломной работы.📑 План дипломной работыТы – научный руководитель, составляющий план дипломной работы для студента.Тема работы:[укажите тему]Составь подробное оглавление:– введение– глава 1 (теория)– глава 2 (анализ)– глава 3 (рекомендации)– заключение– список литературы– приложенияДля каждого раздела дай краткое описание содержания.✍️ Написание введенияТы – автор дипломной работы.Тема:[тема]Объект исследования:[объект]Предмет исследования:[предмет]Цель:[цель]Задачи:[список]Гипотеза:[если есть]Напиши введение объёмом 4000–5000 символов.Структура:– актуальность– проблема– объект и предмет– цель и задачи– гипотеза– методы исследования– практическая значимость– структура работыСтиль — академический.💡 УТП (уникальное торговое предложение)Сформулируй 5 вариантов УТП для [продукт/компания].Учитывай:– конкурентов: [описание]– ЦА: [описание]– ключевые преимущества: [описание]Каждое УТП — не более 15 слов.🔥 — то, что искал(а)🥰 — круто🐳 — не мое#promt@chatgptme💙 Бот во ВКонтакте📱 Бот в MAX

15 июн. 2026 г.4 500В Telegram
DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts — пост в ТГ канале

Нежные кадры на закате ❤️‍🔥❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT2️⃣ Создать картинку → Nano Banana 2 или GPT image 2 (редактировать изображение) 3️⃣ Добавляем свое фото и промпт: Кадр 1:СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции, текстура кожи, тон кожи, возраст, цвет и длину волос. Формат 9:16. Вертикальный lifestyle-кадр в полный рост на iPhone 15 Pro (24mm, f/2.0, ISO 100, RAW). Съёмка на уровне глаз. Девушка с распущенными волнистыми волосами стоит в расслабленной позе (ноги скрещены), мягко опираясь на белый деревянный забор на фоне сочного зеленого пастбища, где поодаль пасётся светлая лошадь. Взгляд задумчиво направлен в сторону-влево. На ней белое кружевное платье с пышной юбкой (выше колена) на тонких бретелях, белая кружевная косынка и аккуратные ажурные, кружевные белые кеды (летние). У ног — плетеная корзина с пышным букетом ромашек (слева). Мягкий вечерний свет golden hour, закатное небо в розово-персиковых облаках создают идиллическую атмосферу cozy cottagecore. Максимально естественный макияж, натуральная текстура кожи и поры. Отчетлива фактура кружева, лозы и лепестков. Постобработка: теплый пастельный HDR, пленочное зерно.Кадр 2:СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции, текстура кожи, тон кожи, возраст, цвет и длину волос. Формат 9:16. Крупный план по бёдра. Живое lifestyle-фото на iPhone 15 Pro, 24mm, f/1.8, ISO 100, RAW. Молодая девушка стоит на фоне сочного зеленого пастбища, где поодаль пасётся светлая лошадь. Взгляд в объектив. Лицо: нежное выражение лица с лёгкой улыбкой, руки сложены перед грудью в форме сердца (heart hands). Нюдовые глянцевые ногти. На ней белое кружевное платье на тонких бретелях, белая кружевная косынка. Распущенные волнистые волосы, макияж со стрелками. Фон: сочное зеленое пастбище. Эпичное закатное огненно-оранжевое небо с темными облаками, контурный свет. Живая кожа, поры, текстура платья, пленочное зерно, raw style.❤️ — это мое 🔥 — не мое, но интересно 🐳 — еще таких промто

12 июн. 2026 г.6 600В Telegram
DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts — пост в ТГ канале

🙂‍↕️🚀Промты для маркетинга, SMM и контента❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT2️⃣Текстовые нейросети → выберете модель и отправьте промт:📝 Пост для соцсетейНапиши вовлекающий пост для [Telegram/VK/Instagram] на тему [тема] для аудитории [описание ЦА].Включи:– цепляющий хук в первой строке– основную мысль с конкретикой– призыв к действиюТон — [дружелюбный/экспертный/провокационный].Объём — до 300 слов.📅 Контент-план на месяцСоставь контент-план для [блог/канал] на тему [ниша] на месяц.Включи 20 постов:– 40% экспертный контент– 30% вовлекающий– 20% продающий– 10% развлекательныйДля каждого поста:– тема– формат– цель– лучшее время публикации🎥 Идеи для Reels/ShortsПредложи 15 идей для коротких видео (Reels/Shorts) для [ниша].Для каждой идеи:– тема– хук первых 3 секунд– основное содержание– призыв к действиюОриентируйся на вирусный потенциал.🎯 Рекламный текст по AIDAНапиши рекламный текст для [продукт/услуга].Целевая аудитория: [описание].Боли ЦА: [описание].Формат: [пост/объявление/лендинг].Используй формулу AIDA.Тон — [описание].Включи конкретные выгоды и призыв к действию.💡 УТП (уникальное торговое предложение)Сформулируй 5 вариантов УТП для [продукт/компания].Учитывай:– конкурентов: [описание]– ЦА: [описание]– ключевые преимущества: [описание]Каждое УТП — не более 15 слов.🛒 Описание товараНапиши продающее описание для товара: [название].Характеристики: [описание].Целевая аудитория: [описание].Включи:– эмоциональный заголовок– описание выгод (не характеристик)– социальное доказательство– призыв к покупкеОбъём — 150–200 слов.🔥 — то, что искал(а)🥰 — круто🐳 — не мое#promt@chatgptme💙 Бот во ВКонтакте📱 Бот в MAX

12 июн. 2026 г.5 470В Telegram
DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts — пост в ТГ канале

🙂‍↕️🎤Промты для презентаций и докладов❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT2️⃣Текстовые нейросети → выберете модель и отправьте промт:📌 Структура презентацииСоздай структуру презентации на тему [тема] для [аудитория].Длительность выступления: [N минут].Цель: [информировать/убедить/продать].Предложи:– количество слайдов– заголовок каждого слайда– ключевые тезисы (3–4 на слайд)– рекомендации по визуализации🖥 Текст для слайдаНапиши текст для слайда презентации.Тема слайда: [тема].Контекст презентации: [общая тема].Требования:– заголовок (до 7 слов)– 3–4 буллита (каждый до 10 слов)– примечание для спикера (что сказать устно)🎙 Речь для презентацииНапиши речь для презентации на тему [тема].Длительность: [N минут].Аудитория: [описание].Структура:– захватывающее начало– основные тезисы с переходами– убедительное заключение– ответы на возможные вопросы📈 Визуализация данныхПредложи способы визуализации для презентации на тему [тема].Данные: [описание данных].Цель визуализации: [сравнить/показать динамику/структуру].Для каждого варианта укажи:– тип графика или диаграммы– какие данные на каких осях– заголовок визуализации– ключевой вывод для зрителя🎨 ИнфографикаПредложи структуру инфографики на тему [тема].Цель: [объяснить процесс/сравнить/показать статистику].Включи:– заголовок– 5–7 блоков с информацией– иконки или иллюстрации для каждого блока– ключевые цифры– вывод или призыв к действию💡 Бонус-промтМне нужно выступить на тему [тема].Составь:– структуру презентации– текст для каждого слайда– речь спикера– 10 возможных вопросов аудитории– ответы на эти вопросыВыступление должно длиться [N минут].🔥 — то, что искал(а)🥰 — круто🐳 — не мое#promt@chatgptme💙 Бот во ВКонтакте📱 Бот в MAX

11 июн. 2026 г.5 660В Telegram