CHEMpion_swim I школа подводного спорта и плавания для детей | Томск

💙🏊 ПЛАВАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ: ПОЧЕМУ ДВИЖЕНИЕ ТАК ВАЖНО?Плавание — это не только спорт, тренировки и соревнования. Это ещё и отличный способ быть активнее, бодрее и увереннее в себе.Регулярные занятия помогают детям развиваться, учат дисциплине, формируют полезные привычки и дают возможность проводить время с пользой.💦 ЧЕМ ПОЛЕЗНА ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ В БАССЕЙНЕ?🔵 Развивает выносливостьВо время тренировки ребёнок постепенно учится дольше двигаться, распределять силы и не сдаваться при первых трудностях.🔵 Укрепляет телоВ воде работают разные группы мышц, развивается координация, улучшается осанка и общее чувство контроля над своим телом.🔵 Помогает снять напряжениеПосле учебного дня тренировка в бассейне помогает переключиться, выплеснуть энергию и получить положительные эмоции.🔵 Приучает к режимуСпорт учит ответственности: прийти вовремя, собрать вещи, слушать тренера, выполнять задания и двигаться к цели.🔵 Добавляет уверенностиКаждый новый навык, каждый проплытый метр и каждая маленькая победа помогают ребёнку поверить в свои силы.🏊 Плавание — это движение, развитие, дисциплина и радость от процесса.Главное — заниматься регулярно, слушать тренера, соблюдать правила безопасности и получать удовольствие от воды.CHEMPION SWIM — плывём к силе, уверенности и новым достижениям вместе! 🐉💙📞 Запись на пробное занятие и тренировки: 8 (960) 973-91-71Не забывайте подписываться на наше сообщество VK: https://vk.com/chempion_swim

☀️🏊 ЛЕТО И ПЛАВАНИЕ: ПОЧЕМУ ЭТОТ НАВЫК ОСОБЕННО ВАЖЕН?Лето — это каникулы, отдых, поездки, солнце и, конечно, вода: речки, озёра, море, бассейны и пляжи. Именно поэтому умение плавать летом становится особенно важным навыком для каждого ребёнка.Плавание — это не только спорт и красивые старты. Это уверенность в воде, спокойствие и умение правильно вести себя в разных ситуациях.💦 ПОЧЕМУ ВАЖНО УМЕТЬ ПЛАВАТЬ?1️⃣ Это безопасностьКогда ребёнок умеет держаться на воде, правильно дышать и не паниковать, он чувствует себя увереннее рядом с водоёмами.2️⃣ Это уверенность в себеПервые метры, первые успехи, первые победы над страхом воды — всё это помогает ребёнку становиться смелее.3️⃣ Это полезная активность летомПлавание помогает двигаться, развивать выносливость, координацию и дисциплину даже во время каникул.4️⃣ Это навык на всю жизньНаучившись плавать однажды, ребёнок получает умение, которое пригодится ему всегда — и на отдыхе, и в спорте, и в повседневной жизни.5️⃣ Это радость и удовольствиеКогда ребёнок чувствует себя свободно в воде, отдых становится ещё ярче, спокойнее и веселее.🏊 Лето — отличное время, чтобы начать заниматься плаванием или продолжить тренировки, закрепить навыки и стать увереннее в воде.Пусть это лето будет активным, безопасным и наполненным новыми достижениями! 💙CHEMPION SWIM — плывём к уверенности вместе! 🐉📞 Запись на пробное занятие и тренировки: 8 (960) 973-91-71Не забывайте подписываться на наше сообщество VK: https://vk.com/chempion_swim

🏆 СОРЕВНОВАНИЯ ПО ПЛАВАНИЮ В ЛАСТАХ «ДЕНЬ ПОДВОДНИКА»: НАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ!С 25 по 28 мая в ЦВВС «Звёздный» прошли ежегодные соревнования по плаванию в ластах «День подводника».Наши воспитанники, конечно же, приняли участие в стартах — от самых старших до самых младших спортсменов. Каждый показал характер, настрой и достойную борьбу на дистанции! 💙🏊‍♂️ 50 м классические ластыЮниорки:• Чумакова София — 25.19Юниоры:• Максимов Евгений — 25.06• Козенко Александр — 26.88Юноши:• Слука Богдан — 26.50• Михайленко Владимир — 28.36Мальчики:• Скидан Александр — 30.96🏊‍♂️ 100 м классические ластыЮниорки:• Чумакова София — 54.29 — 🥉 3 место• Скидан Мария — 56.94Юниоры:• Максимов Евгений — 55.45• Козенко Александр — 58.78Юноши:• Михайленко Владимир — 1:03.73Мальчики:• Скидан Александр — 1:09.35🏊‍♀️ 200 м классические ластыЮниорки:• Чумакова София — 2:00.65• Скидан Мария — 2:02.09Юниоры:• Максимов Евгений — 2:04.40Юноши:• Слука Богдан — 2:18.82🏊‍♀️ 400 м классические ластыЮниорки:• Скидан Мария — 4:22.14👏 Поздравляем наших спортсменов с успешным выступлением! Вы большие молодцы — каждая дистанция, каждый старт и каждая секунда являются результатом ваших тренировок, старания и любви к спорту.Отдельные поздравления Софии Чумаковой с бронзовой медалью на дистанции 100 м классические ласты! 🥉Желаем всем ребятам не останавливаться, продолжать расти, становиться сильнее и увереннее. Впереди — новые старты, новые цели и новые победы! 🔥CHEMPION SWIM — плывём к результату вместе! 🐉💙📞 Запись на пробное занятие и тренировки: 8 (960) 973-91-71Не забывайте подписываться на наше сообщество VK: https://vk.com/chempion_swim

🏆 ОТВЕТ НА ЗАГАДКУ ОТ ЧЕМПИОНА: ОЛИМПИЙСКИЕ СТИЛИ ПЛАВАНИЯСпасибо всем, кто участвовал в нашем опросе!Кто уже догадался — молодцы, а для остальных раскрываем правильный ответ!✅ ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ:🦋 БАТТЕРФЛЯЙ — именно этот стиль позже остальных стал отдельной олимпийской дисциплиной.🔍 ПОДРОБНЫЙ РАЗБОР:Сегодня баттерфляй — один из самых известных, зрелищных и сложных стилей плавания. Но появился он в олимпийской программе как самостоятельная дисциплина не сразу.Изначально движения, похожие на современный баттерфляй, использовались как вариант техники в брассе. Спортсмены заметили, что пронос рук над водой помогает плыть быстрее, и постепенно эта техника стала развиваться отдельно.🌊 КОГДА БАТТЕРФЛЯЙ СТАЛ ОТДЕЛЬНОЙ ДИСЦИПЛИНОЙ?Впервые отдельные олимпийские заплывы баттерфляем прошли на Олимпийских играх 1956 года в Мельбурне.Тогда в программу вошли:✅ 200 метров баттерфляем у мужчин 🏊✅ 100 метров баттерфляем у женщин 🏊‍♀️С этого момента баттерфляй окончательно закрепился в олимпийском плавании и стал отдельным стилем со своими правилами, техникой и дистанциями.🏊 ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ:Баттерфляй долгое время был связан с брассом. Только позже его выделили в отдельный стиль, потому что техника стала слишком отличаться от классического брасса.А уже сегодня баттерфляй — один из четырёх основных спортивных стилей плавания наряду с кролем, брассом и плаванием на спине.🤔 А КАК ДУМАЕТЕ, КАКОЙ СТИЛЬ САМЫЙ СЛОЖНЫЙ: БАТТЕРФЛЯЙ ИЛИ БРАСС?📞 Запись на пробное занятие и тренировки: 8 (960) 973-91-71Не забывайте подписываться на наше сообщество VK: https://vk.com/chempion_swim

🤔 ЗАГАДКА ОТ ЧЕМПИОНА: ЭКСПЕРТНЫЙ УРОВЕНЬПроверяем, насколько хорошо вы знаете мир плавания!Сегодняшняя тема: «Олимпийские стили плавания».ВОПРОС:Какой стиль плавания позже остальных стал отдельной олимпийской дисциплиной?Варианты ответов:1. 🐸 Брасс2. 🏊 Кроль3. 🦋 Баттерфляй4. 🔄 Плавание на спинеЧто делаем?👉 Голосуйте за правильный вариант в опросе ниже!👉 Пишите в комментариях, какой стиль плавания, по вашему мнению, самый сложный?Интересный факт:Изначально этот стиль не был самостоятельной дисциплиной. Позже он стал развиваться отдельно: у него появились свои особенности, техника, правила и отдельные дистанции. Сейчас этот стиль — один из самых узнаваемых стилей в плавании, который требует силы, координации, выносливости и отличного чувства воды.P.S. Правильный ответ будет в следующем посте 😉📞 Запись на пробное занятие и тренировки: 8 (960) 973-91-71Не забывайте подписываться на наше сообщество VK: https://vk.com/chempion_swim

☀️💙 С ДНЁМ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ И ПЕРВЫМ ДНЁМ ЛЕТА!Сегодня сразу два прекрасных повода для радости: мы встречаем лето и отмечаем самый тёплый, добрый и важный праздник — День защиты детей!Детство — это время открытий, мечтаний, первых побед, ярких эмоций и больших возможностей. Именно в детстве появляются первые цели, первые старания и первые шаги к будущим успехам.А в бассейне эти шаги часто начинаются с первого смелого захода в воду, первого проплытого метра, первой тренировки, первого старта и первой медали 🏊✨Мы желаем всем нашим юным спортсменам крепкого здоровья, счастливого детства, летнего настроения, уверенности в себе и новых побед — больших и маленьких!Пусть это лето будет наполнено солнцем, улыбками, движением, дружбой и, конечно, плаванием 💦А родителям желаем гордости за своих детей, терпения, радости и как можно больше счастливых моментов рядом с ними.С праздником, наши маленькие и большие чемпионы!Пусть каждый день будет ярким, добрым и вдохновляющим 💙С любовью, команда CHEMPION SWIM 🐉🏊📞 Запись на пробное занятие и тренировки: 8 (960) 973-91-71Не забывайте подписываться на наше сообщество VK: https://vk.com/chempion_swim

🏆 ПЕРВЕНСТВО ГОРОДА ТОМСКА ПО ПЛАВАНИЮ: НАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ!22-23 мая в СК «Акватика» прошло первенство города Томска по плаванию. Наши спортсменки достойно представили клуб и показали отличные результаты! Гордимся каждой! 💙🏊‍♀️ СОФИЯ ЧУМАКОВА:• 100 м кроль — 1:05.88 → 🥉 3 МЕСТО!• 100 м комплекс — 1:17.95🏊‍♀️ МАША СКИДАН:• 100 м кроль — 1:08.18• 100 м комплекс — 1:21.49🏊‍♀️ НАСТЯ ЧУМАКОВА:• 100 м кроль — 1:35.95Девочки, вы большие молодцы! Каждая секунда — это результат вашего труда, упорства и любви к плаванию. Особые поздравления Софии с бронзовой медалью! 🥉Продолжаем работать, расти и покорять новые вершины. Вперёд к новым победам! 🔥📞 Запись на пробное занятие и тренировки: 8 (960) 973-91-71Не забывайте подписываться на наше сообщество VK: https://vk.com/chempion_swim

🏊‍♂️ НУЖНО ЛИ РЕБЁНКУ ХОДИТЬ НА СОРЕВНОВАНИЯ?Многие родители переживают:«А вдруг ребёнок будет волноваться?»«А если не получится?»«А если он не займёт призовое место?»Но соревнования — это не только про медали и места. В первую очередь это важный опыт, который помогает ребёнку расти не только как спортсмену, но и как личности.✨ ЧТО ДАЮТ СОРЕВНОВАНИЯ?1. Учат справляться с волнениемПеред стартом волнуются все — и новички, и опытные спортсмены. Соревнования помогают ребёнку постепенно учиться контролировать эмоции, собираться и действовать даже тогда, когда немного страшно.2. Помогают ставить целиКогда ребёнок видит свой результат, ему проще понять, к чему стремиться дальше: улучшить время, увереннее выполнить старт, доплыть дистанцию спокойнее или попробовать новый стиль.3. Показывают прогрессИногда на тренировках кажется, что ничего не меняется. А на соревнованиях можно увидеть: ребёнок стал быстрее, увереннее, спокойнее, техничнее. Даже маленький шаг вперёд — это уже победа.4. Воспитывают характерСтарты учат не сдаваться, принимать результат, радоваться успехам других и делать выводы после неудач.5. Дают чувство командыСоревнования — это поддержка тренера, родителей и ребят рядом. Это эмоции, общие переживания и гордость за себя и свою команду.Важно помнить: первый старт не обязан быть идеальным. Главное — попробовать, получить опыт и сделать ещё один шаг вперёд 💙Медали — это приятно. Но смелость выйти на старт, справиться с волнением и доплыть до финиша — уже большая победа!📞 Запись на пробное занятие и тренировки: 8 (960) 973-91-71Не забывайте подписываться на наше сообщество VK: https://vk.com/chempion_swim

🎉 С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, МИХАИЛ ЕВГЕНЬЕВИЧ!Сегодня день рождения у человека, без которого наш клуб просто немыслим — у нашего тренера, наставника и просто замечательного человека, Черченко Михаила Евгеньевича! 🏊‍♂️🎂Вы — не просто тренер. Вы — тот, кто учит наших спортсменов не только плавать, но и побеждать, не сдаваться и верить в себя. Ваши рекорды, звания (3-кратный чемпион мира, рекордсмен мира, МСМК) — это история большого спорта, а теперь вы пишете историю нашего клуба и каждого, кто занимается рядом с вами.Мы желаем вам:💪 Крепкого здоровья — чтобы сил хватало на все тренировки, сборы и соревнования.🔥 Неиссякаемой энергии — зажигать своих спортсменов и дальше.🏆 Новых побед — личных и командных, ведь вы — главный болельщик и стратег наших чемпионов.😊 Семейного тепла и радости — чтобы дома всегда ждали и любили.💙 И чтобы каждый день приносил удовольствие от того дела, которое вы так любите и умеете делать лучше всех!Спасибо за ваш труд, мудрость и терпение. Пусть всё задуманное сбывается, а в вашем бассейне всегда будет слышен звонкий смех и шум победных заплывов!С праздником, Михаил Евгеньевич! ❤️

🏊‍♂️ ПОЧЕМУ ВАЖНО ХОДИТЬ НА ТРЕНИРОВКИ РЕГУЛЯРНО?В плавании результат не появляется за одну тренировку. Он строится постепенно — шаг за шагом, заплыв за заплывом.Регулярные занятия помогают не просто «поплавать», а действительно развиваться.✅ Техника становится лучшеЧтобы правильно работать руками, ногами, дышать и держать корпус, нужно повторение. Чем чаще спортсмен тренируется, тем увереннее и точнее становятся движения.✅ Растёт выносливостьПлавание требует силы, дыхания и терпения. Регулярные тренировки помогают организму привыкать к нагрузке и постепенно становиться сильнее.✅ Появляется дисциплинаСпорт учит приходить вовремя, слушать тренера, выполнять задания и не сдаваться, даже если сложно. Эти качества помогают не только в бассейне, но и в жизни.✅ Прогресс становится заметнееИногда кажется, что ничего не меняется. Но потом ребёнок вдруг проплывает больше, быстрее, увереннее — и становится понятно: труд не прошёл зря.Пропуски могут сбивать ритм, и после паузы часто приходится снова возвращаться к тому, что уже получалось. Поэтому важна не только скорость результата, а стабильность.💙 В плавании побеждает не тот, кто всё умеет сразу, а тот, кто регулярно приходит, старается и делает шаг вперёд на каждой тренировке.Большие победы начинаются с постоянства!📞 Запись на пробное занятие и тренировки: 8 (960) 973-91-71Не забывайте подписываться на наше сообщество VK: https://vk.com/chempion_swim

🎉 СЕГОДНЯ СВОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ОТМЕЧАЕТ НАШ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНЕР — ЕЛИЗАВЕТА ЧЕРЧЕНКО!От всей души поздравляем Елизавету с этим прекрасным днём! Желаем крепкого здоровья, счастья, неиссякаемой энергии, вдохновения и новых профессиональных успехов.Пусть каждый день приносит радость, благодарных учеников, яркие победы воспитанников и поводы для гордости. Пусть рядом всегда будут добрые люди, а в жизни будет как можно больше тепла, улыбок и приятных моментов.Спасибо за труд, терпение, поддержку и вклад в развитие наших спортсменов! 💙С днём рождения! 🥳

🏊‍♀️ НАШИ СПОРТСМЕНЫ НЕ ТОЛЬКО ПЛАВАЮТ: ЧЕМ ОНИ УВЛЕКАЮТСЯ?Сегодня хотим показать наших пловцов с другой стороны. Ведь за пределами бассейна у каждого есть свои увлечения, таланты и достижения!✨ МАШАМаша успешно совмещает плавание с учёбой в профильном физико-математическом классе. А ещё она увлекается волейболом и очень любит путешествовать по красивейшим природным местам.В её копилке впечатлений уже есть Хакасия, Алтай и Владивосток. Особенно запомнилась поездка во Всероссийский детский центр «Океан» во Владивостоке. Чтобы попасть туда, Маша проявила свои лучшие качества, получила заслуженные грамоты и была удостоена путёвки.Также Маша с удовольствием посещает разные лагеря — как на территории Томской области, так и за её пределами. Для неё это возможность развиваться, знакомиться с новыми людьми и получать яркие эмоции.✨ СОФИЯСофа тоже любит путешествия. В этом году она тоже побывала в лагере ВДЦ «Океан» во Владивостоке вместе с Машей, куда попала также благодаря своим достижениям.Помимо плавания, Софа учится в профильном естественно-научном классе и часто занимается в лабораториях. Недавно она защищала проектную работу на тему влияния тяжёлых металлов на рост и развитие рапса. В рамках проекта ребята выращивали семена в пробирке и наблюдали за результатами.А ещё Софа любит рисовать, играть в волейбол и состоит в школьной сборной по баскетболу.💙 Мы гордимся нашими спортсменами! Они доказывают, что можно быть успешными не только в бассейне, но и в учёбе, творчестве, науке, командных играх и путешествиях.Наши пловцы — талантливые, активные и целеустремлённые ребята!📞 Запись на пробное занятие и тренировки: 8 (960) 973-91-71Не забывайте подписываться на наше сообщество VK: https://vk.com/chempion_swim