Искусство Аутентичности | Лайф Коучинг с Ириной Кордалл

Всё решено 10 мая проведу бесплатное мероприятие в Москве. С 12.30 до 17.30 Как всегда мощные практики, трансформации и инсайты. Количество мест ограничено Если хотите прийти, пишите мне в личку @irinacordall

Сегодня День космонавтики - мой любимый праздник!И в этом году он ещё и совпал с Пасхой — прям какое-то особенное ощущение дня.Для меня сегодня - про выход за пределы,про свободу,про космос внутри и снаружи,про что-то большее, чем мы привыкли видеть каждый день.Хочу пожелать вам сегоднябезграничного пространства внутри и снаружи, свободы быть собой, и той самой масштабности, которая есть у Вселенной и внутри каждого из нас.С праздником 😇

А у меня не дурной вкус скажу я вам 😁"Ланкастер назван одним из лучших мест для жизни в Англии"Когда думали куда переезжать в Англии, я предложила Ланкастер и вот мы здесь. Чем мне нравится Ланкастер:😇 Люди - творческие, открытые, теплые, без снобизма и пафоса😇 Активности на любой вкус 😇 Расположение - рядом с морем, с Lake District, 2 часа до Глазго и Эдинбурга, 3 часа до Лондона, час до аэропорта в Манчестере и оттуда куда угодно 😇 (Хотя пожалуй это самое главное) - природа и архитектура, красота и уют. Каждый день хожу и радуюсь, что живу здесь

Немного атмосферы вам из самого старого паба в Ланкастере - The Three Mariners - 15 век

Напоминаю, тех, кто хочет уже наконец реализовать свою мечту, приглашаю на программу “Траектория мечты” 😇Что будет на программе:😇 Расчистим неясностьПоймёте, где ваши настоящие мечты, а где навязанные ожидания.Научитесь различать:“это не моё” и “это моё, но мне страшно”.😇 Уберём внутренние блокиБудем работать со страхами, автоматическими мыслями и детскими паттернами, которые мешают двигаться вперёд.😇 Разморозим тело и мышление.Вернём живость, чувствительность и лёгкость действий.😇 Восстановим энергию и внутреннюю опору.Вы научитесь восполнять ресурс, а не выгорать.😇 Создадим поддерживающее окружение.Это пространство, где вас понимают, поддерживают и где можно быть собой.😇 Настроим внутренний компас.Вы перестроите мышление так, чтобы движение к мечте стало естественным состоянием, а не постоянной борьбой.😇Старт: 22 марта Продолжительность: 6 недель😇 Стоимость участия: 5000₽ / 50 GBP 😇 За 6 недель вы перестроите внутреннюю систему координат — и больше не свернёте со своей траектории мечты.😇😇😇Для записи пишите в личку @irinacordall

😇 В это воскресенье стартует новая «Траектория мечты».Моя задача — перепрошить ваше мышление так, чтобы вы реализовали то, о чём давно думаете и мечтаете.Долго рассказывать, как это работает, не буду.Коучинг, медитации, пространство, соединение с собой истинной.Ниже в скриншотах результаты участниц 😇😇😇Если чувствуете, что пора что-то менять — приходите. Стоимость участия - 5000 руб./ 50 GBP Для записи пишите в личку @irinacordall

Как вам мой шИдевр?

Поздравьте меня — я сегодня НЕ сдала экзамен по вождению.Да, придётся пересдавать.Честно скажу — я немного расстроилась, но не сильно. У меня была всего одна ошибка, которую я, кстати, ни разу не делала на уроках. На уроках это даже не считалось ошибкой, но экзаменатор решил, что это серьёзно.Это произошло в первые пять минут экзамена.Экзаменатор вмешался и слегка дернул руль — и я сразу поняла: всё, экзамен уже не сдан.А впереди ещё 40 минут вождения.И вот здесь случился важный момент. Я подумала:«Ну хорошо, я уже не сдала. Но это не значит, что я должна сдаться».И решила использовать оставшееся время как тренировку: посмотреть формат экзамена, почувствовать процесс, спокойно доехать до конца.В итоге в конце экзаменатор сказал, что в остальном вождение было хорошим, и больше серьёзных ошибок не было. Даже сделал комплимент.И поэтому я правда считаю, что сегодня есть с чем меня поздравить.Потому что можно не сдать экзамен — но не сдаться.А это, мне кажется, намного важнее.Хотя один момент всё-таки меня раздражает.В Англии очень сложно забронировать экзамен, и следующий свободный слот — только в августе.Так что теперь задача — мониторить систему и ловить отмены, чтобы сдать раньше.Вот такие новости.Обнимите меня в комментариях — и поздравьте с тем, что я сегодня не сдалась.

С 8 марта, дорогие женщины 😇Быть женщиной — это целый мир.Чувствительность. Интуиция. Эмоции. Тело. Энергия.Способность любить, поддерживать и наполнять пространство вокруг себя.😇 Сегодня предлагаю вам сделать маленькую паузу.На минуту остановитесь и задайте себе вопрос:чем я восхищаюсь в себе как в женщине?Может быть, своей силой.Может быть, своей мягкостью.Своей глубиной, интуицией или способностью чувствовать других.Иногда мы так привыкли требовать от себя, что забываем просто увидеть и признать,какие мы на самом деле удивительные 😇В честь 8 марта я приготовила для вас небольшой подарок.😇 бот Essentia @EssentiaSpace_bot — пространство, где можно остановиться, немного выдохнуть и соединиться с собой.Внутри вопросы для саморефлексии и бесплатные практики, которые помогут лучше услышать себя.Пользуйтесь, исследуйте и возвращайтесь к себе 😇

У вас есть проблемы?Ловите решение от моего мужа 🔥Берём рулон от туалетной бумаги.Рисуем человечка.Пишем: «Проблемы Ирины» (или впишите своё имя 😄).Отправляем в камин. И смотрим как красиво горит. Нет камина? Тогда у вас действительно серьезные проблемы. 🔥 Какие проблемы вы бы сегодня сожгли?У вас есть проблемы?Ловите решение от моего мужа 🔥Берём рулон от туалетной бумаги.Рисуем человечка.Пишем: «Проблемы Ирины» (или впишите своё имя 😄).Отправляем в камин. И смотрим как красиво горит. Нет камина? Тогда у вас действительно серьезные проблемы. 🔥 Какие проблемы вы бы сегодня сожгли?