Я Ирина Данилова Арт-терапевт. У меня на канале: практические арт -упражнения, всё для самопознания и развития.Я здесь 👉 @Irina_DANILinkaГрупповая Арт-терапия здесьhttps://t.me/+iI6wGttzceM2MmYy
ЗАВИСТЬ или когда твои мечты сбываются у другого.Часто мы называем завистью просто «хочу как у него». Но на самом деле это сложный механизм, который включает в себя три обязательных компонента. Три кита, на которых держится ЗАВИСТЬ:🐳 Желание обладать-его машиной, её должностью, их отношениям.🐳 Чувство несправедливости. «Почему у него есть это, а у меня — нет? Я достоин большего! Мир нечестен».🐳 Недоброжелательное отношение к обладателю того,чего хочется.Если нет злости к обладателю — это не зависть. Это мотивация или пример для подражания.Как только вы ловите себя на мысли «отними у него и дай мне» - ЗДРАВСТВУЙ,ЗАВИСТЬ! 🥸
🙃😁🥹🤓😝🤭🥹🫢😁🤗🥰🤗😦🤗🥰😉😯🥰😁🥹🫢❗️Вчерашняя арт-встреча стала для меня настоящим волшебным звучанием! (нет, мы не пели и даже не слушали музыку).🔈Я встретила таких необыкновенных девушек, каждая из которых с уникальными и яркими интересами. 🔆А сама встреча раскрыла эти невероятные грани каждой из нас, словно в глубине души распахнулось тайное окно навстречу свету. ✨Тема "Проявленность" оказалась настоящим путешествием в себя. ❤️Шаг за шагом мы раскрывали метафоры новых граней своего внутреннего мира, подсвечивали скрытые стороны, которые обычно теряются в серой рутине. Как же удивительно, что наши привычные дела и увлечения, такие нам знакомые, уже давно превратившиеся в обыденность, где-то даже "замыленные", на самом деле могут сиять совсем по-новому, стоит лишь увидеть их взглядом со стороны. 😍❤️🔥❤️🔥 💦💦 🎨🎨 🛜Это словно стеклышко моего восприятия протёрли и вдруг оно заиграло свежими оттенками. ❤️Огромная благодарность Ирине @Irina_DANILinkaза эту глубокую и необычную арт-практику.💛Было тепло, душевно, и грустно, игриво и бодряще. Все как я люблю! 🔘Благодарю за вдохновение и новизну!🙏🔘Благодарю, за услышание и прочувствование своей звонкости! 🎶 🎶 💎💎 🫂Этот звук до сих пор отзывается внутри меня как живой и радостный колокольчик! 🤩☀️☀️ ☀️ ☀️☀️ 🔊 ☀️☀️ ☀️
АРТ-ВСТРЕЧА ОНЛАЙН 9 мая в 18:00 мск Исследование собственной женственности через ткань, образы и цвет«Цветок женственности» Что значит «быть женщиной» именно для вас?Что понадобится:📄 лист А4🧵 различная ткань или одежда (всё, что есть под рукой)✂️ важно: мы НЕ будем рвать и резать вещи — только аккуратно прикосаться и выкладывать.Результат:🟡 вы увидите свою женственность🔘 сможете заметить, каких «лоскутков» вам не хватает🟡создадите образ-якорь, к которому можно вернутьсяhttps://t.me/+iI6wGttzceM2MmYy
Вечерняя арт- встречаОнлайн 7 мая в 18.00 ( или в 18.30 зависит от желающих)Тема " Проявленность "Поговорим о том,как :✨️открыто выражать свои мысли;✨️быть искренним с собой и другими;✨️не бояться осуждения; ✨️взаимоподдержка Нам понадобится:📍Ручка и блокнот 📍Любые художественные материалыhttps://t.me/+iI6wGttzceM2MmYy
❤️Новый день начинается с доброго утра!Берегите себя:❤️ не работайте на износ,❤️не переживайте по пустякам,❤️наслаждайтесь жизнью!❤️И просто будьте СЧАСТЛИВЫ ❤️
АРТ-ВСТРЕЧА онлайн Песочная терапия 18 апреля в 18:00 мск ПРОРАБОТКА СТРАХОВ Техника "СТРАУС "На встрече:✅ Посмотрите на страхи со стороны -безопасно и бережно✅ Найдёте ресурс, который уже есть внутри вас✅ Получите обратную связьЧто вам понадобится:🟢Контейнер / блюдо / глубокая тарелка 🟢Манка/песок (300-500гр)🟢Мелкие предметы/игрушки из киндера/монетки, пуговицы, камушкиНичего специально покупать не нужно — подойдёт любой «кладезь» из кармана или шкатулки.https://t.me/+iI6wGttzceM2MmYy
