Нутрициолог, психолог | Darya Dudko |

Нутрициолог, психолог | Darya Dudko |

@dadudko

•Работаю на стыке нутрициологии, психологии и телесной терапии •Без диет и ограничений •8 лет | 2 высших •100+ лекций | 1000+ учеников

243подписчиков
Ежедневно🇷🇺

Похожие каналы

Все →

Последние посты

Нашему чемпиону вчера исполнилось 2 годика 🤍Второй год его жизни пролетел будто на Х2 по сравнению с первымСамое запоминающееся пожелание для меня было о том, что лучшее, что мы можем дать своему ребенку — это счастливого, реализованного родителя Когда ты сам счастлив и наполнен, ты автоматически даешь это и своему ребенку 🙏 Эта философия откликается мне больше, чем «жизнь положить» на счастье своего ребенка, а потом вдруг осознать, что он вырос и пошел жить свою жизнь, а тебя то и нет в этом всем И все же — это такая тонкая грань, дать ему время и внимание, сохранив при этом себя, свою жизнь и реализацию Интересно) А вы в какому лагерю относитесь? 😃

13 июн. 2026 г.51В Telegram
Нутрициолог, психолог | Darya Dudko | — пост в ТГ канале

Хочу поделиться с вами мыслями и рандомными фотографиями Калининграда, таким, каким увидела его яНа прошлой неделе я уезжала в свой первый мини-отпуск на два денечка одна, первый раз за два года к своей любимой подруге 🤍Знаете, такое необычное чувство, когда принадлежишь снова только себе) только себя надо покормить, помыть и спать положить😃И да, я безумно скучала по малышу все два дня, но честно и удовольствия от прогулок и душевного качественного и такого глубокого общения я получила не меньше P.S И кстати, тотальная любовь случилась у меня больше с Зеленоградском, а не с Калинигдаом, хотя остров Канта и Кафедральный Собор - это что-то не вероятноеХочу поделиться с вами мыслями и рандомными фотографиями Калининграда, таким, каким увидела его яНа прошлой неделе я уезжала в свой первый мини-отпуск на два денечка одна, первый раз за два года к своей любимой подруге 🤍Знаете, такое необычное чувство, когда принадлежишь снова только себе) только себя надо покормить, помыть и спать положить😃И да, я безумно скучала по малышу все два дня, но честно и удовольствия от прогулок и душевного качественного и такого глубокого общения я получила не меньше P.S И кстати, тотальная любовь случилась у меня больше с Зеленоградском, а не с Калинигдаом, хотя остров Канта и Кафедральный Собор - это что-то не вероятное

11 июн. 2026 г.54В Telegram
Нутрициолог, психолог | Darya Dudko | — пост в ТГ канале

Не могу не поделиться 🤍Ну скажите мне, что вы тоже любите всякие мотивирующие цитаты великих людей? Пожалуйста, скажите да 😀😀😀 Что я не одна такая Короче) Мы тут уже несколько недель делаем чат-бот, в котором будет много полезняшекИ мне пришла идея в голову сделать вот такие вдохновляющие цитаты, которые будут рандомно выпадать каждое утро и давать вам и мне немного вдохновения на каждый день🤍Меня так вдохновила эта мысль, что я второй день выискиваю вдохновляющие цитаты и картинкиИ теперь сижу и каждую оформляю вот в таком едином стиле 😀 сама, своими ручками 😀😀 P.s.будет классно, если это найдет отклик у вас и будет вносить нотку волшебства в ваш каждый новый день 🤩

11 июн. 2026 г.53В Telegram

Маленькому пупсику вроде получше, спасибо за поддержку 🤍🙏

11 июн. 2026 г.52В Telegram
Нутрициолог, психолог | Darya Dudko | — пост в ТГ канале

Вчера мой сладкий пупсик немного захворал Температура у малыша, а в пятницу день рождения 2 годика Сегодня весь день дома, смотрим мультики, сделали пиццу, обнимаемся и играем🤍 Накидайте этому зайчику огонечков, чтоб он быстро быстро выздоровел 🤍Вчера мой сладкий пупсик немного захворал Температура у малыша, а в пятницу день рождения 2 годика Сегодня весь день дома, смотрим мультики, сделали пиццу, обнимаемся и играем🤍 Накидайте этому зайчику огонечков, чтоб он быстро быстро выздоровел 🤍

10 июн. 2026 г.63В Telegram