Давно вы расслаблялись? У меня сейчас несколько клиенток на долговременной поддержке. Работаем в течение месяца-двух, плотно и регулярно.Самая активная тема - напряжение и расслабление. Самое мощное осознание: "Я никогда не расслабляюсь. Если расслаблюсь, то отпущу контроль и всё разрушится".До слёз. Обидно понимать, что жили так годами. А ради чего?После сеансов меняются мысли, а за ними - поведение. Мягчеет лицо, взгляд становится спокойнее, появляется умиротворение.И самое интересное - мгновенно прилетают уроки. На работе скандалы и нервяк. Зачем эти ситуации? Чтобы человек поступил по-новому и увидел себя иными глазами. А что, так тоже можно было? Вот это да!Важно правильное отношение!!!❎ Чтобы я ни делала, всё равно со мной этот треш и коллеги-(нецензурное).💚 Я сейчас с собой работаю и этот треш делает меня сильнее: я не вовлекаюсь в него, как раньше, у меня есть инструменты.
