Детский невролог Л.С

Распорядок дня и развитие ребенкаВовремя отправлять ребенка в кровать, даже если ему совсем не хочется спать, – вовсе не прихоть сурового родителя, а жизненная необходимость: правильный график влияет на нормальное развитие мозга ребенка.Психологи исследовали 11 тысяч детей в возрасте от 3 до 7 лет и обнаружили влияние суточного режима на формирование когнитивных функций мозгаТе дети, которым в 3 года родители разрешали прыгать по комнате после полуночи, как правило, отличаются заметно худшими способностями к чтению, арифметике и даже базовыми навыками движения. Эта закономерность наблюдалась независимо от пола ребенка.❗️Исследователи отмечают, что трехлетний возраст особенно критичен для правильного развития мозга, и советуют как можно раньше приучать ребенка к определенному распорядку дня.

Детские игры-минутки1. Покажите детям предмет (игрушку, открытку, пакетик сока) и попросите перечислить все цвета, которые они видят.2. Рисуйте пальцем в воздухе фигуры, и пусть дети угадают, что вы нарисовали.3. Изобразите пантомимой какую-нибудь деятельность (приготовление пищи, чистку зубов, одевание) и пусть дети угадают, что это.4. Пока дети не видят, поставьте игрушку на видное место. После этого попросите найти ее.5. Попросите детей называть разные фрукты. А сами соедините руки полукругом, изображая корзину и ловите каждый фрукт. Через минуту поблагодарите всех, сообщив, что корзина наполнилась.6. Встаньте за спинами детей, чтобы они вас не видели. Задавайте вопросы о цвете и покрое вашей одежды, количестве пуговиц, украшениях, проверяя внимание и память участников.7. Предложите детям топать, когда вы говорите “бум”, и хлопать в ладоши при слове “шмяк”. После этого произносите эти слова в произвольном порядке, ускоряя темп.8. Выполняйте смешные движения (например, изображая животных, людей разных профессий, все виды транспорта) и пусть дети за вами повторяют.

Что делать, если ребенок плохо засыпает? 🥱⠀Многие дети противятся сну. Ведь бодрствовать – это так весело и интересно, а спать так скучно.⠀Раскроем несколько секретов, как уложить ребенка спать без потери ваших нервов:⠀🔸Режим дняДля многих детей, особенно активных и чувствительных может стать спасением. Важна предсказуемость. Даже самые непоседы укладываются спать проще и спокойнее, если делают это каждый раз в привычное время⠀🔸Подготовка ко снуПостепенно переходите в режим спокойного бодрствования. Снижайте активность игр, чтоб ребенок мог успокоиться и настроиться на сон⠀🔸Ритуал перед сномПридумайте свои уютные ритуалы перед сном и проводите их каждый раз. Это может быть определенная последовательность коротких действий. Например: купание, укладывание игрушек, выключение света, чтение книг, прощание с близкими людьми. Можно собираться всей семьей и читать друг другу сказки.

Все свое детство мы слышали фразу: «Время девять. Детям пора спать!»Постепенно привычки меняются, причем не только у взрослых, но и у детей. Если раньше в 9 вечера мы уже лежали в кровати, то современного ребенка в это время тяжело уговорить даже надеть пижаму.Ребенок должен ложиться спать рано. И не надо никаких оправданий! Это необходимо потому, что гормон роста начинает вырабатываться в четвертой стадии сна, то есть примерно в 00:30 часов, если лечь ровно в 21:00. Если ребенок ложится спать очень поздно, у него остается меньше времени на выработку этого гормона, что серьезно влияет на его рост.К тому же, согласно экспериментам в этой области, дети с правильным режимом сна более сконцентрированы на уроках и лучше запоминают материал. Еще один значительный плюс в том, что дети с режимом имеют меньший риск развития болезни Альцгеймера во взрослом состоянии, поскольку, по словам врачей, есть только две вещи, которые замедляют эту болезнь: сон и физические упражнения.

#қизиқарли Сўрғичлардан (соска-пустышка) узоқ муддат фойдаланиш асоратлариҲурматли ота-оналар! Фарзандларингизни қанча эрта сўрғичлардан (соска) воз кечишига эришсангиз, бу ҳам психологик жиҳатдан осон кечади, ҳам турли оғир асоратлар олдини олинган бўлади.👉Врачи Узбекистана каналига аъзо бўлинг!

​ВСЕГО 15 МИНУТ В ДЕНЬЧто нужно, что ребенок чувствовал себя любимым, понятым и меньше капризничал?Детям досточно 15 минут полноценного родительского внимания в день.Это секрет, который я очень часто рассказываю родителям. Ведь как получается в жизни? Когда ребенок спокоен, играет, чем-то увлечен, родители облегченно вздыхают и идут заниматься своими делами. Как только ребенок начинает кричать, шуметь, капризничать, родители бросают свои дела и уделяют все свое внимание ребенку. Какой логичный вывод? Чтобы получить родительское внимание, нужно себя плохо вести.Это одна из причин, почему процветают капризы, истерики и непослушание. На что вы обращаете внимание, то и разрастается в жизни. Поэтому важно уделять ребенку время, когда он на позитиве. Достаточно 15-20 минут в день, чтобы ребенок успел насытиться вашей любовью и вниманием. Это время нужно подарить ребенку. Делать то, что он хочет, играть в то, что он хочет, разговаривать о том, что он хочет. Только все по-честному! Вы не пишете смс, не читаете одним глазом что-то в телефоне, не размышляете о работе или проблемах в личной жизни.Когда я первый раз услышала о правиле 15 минут, я сразу решила его испробовать на своих детях. Пришла домой. Ко мне тут же подбежала дочка - мама, пойдем покажу, как я танцую! Вместо привычной реакции: подожди, сейчас поем, чай попью, пол помою, а уж потом..., я села на диван, включила музыку, которую попросила дочка, и стала смотреть, как она танцует. Я сидела и просто думала о том, какая она замечательная и красивая. Минут через 15 она сама сказала: ну ладно, все! И убежала в свою комнату. В этот вечер не было ни нытья, ни бесконечного мамканья.Недавно я посоветовала использовать этот прием маме с подростком, которые были у меня на консультации по поводу отсутствия взаимопонимания. Ребенку очень понравилась идея. На следующий день мама рассказала мне, что сын попросил свои законные 15 минут, они поговорили, и ребенок сказал "Спасибо!". Она была поражена.Многие родители действуют из

Пол ребенка зависит только от отцаКак бы это высказывание не ущемляло женский пол, но против науки не попрешь.Дело в том, что пол человека зависит от набора хромосом: ХХ- женский пол, ХУ - мужской.X хромосома всегда берётся от матери. В женском организме просто неоткуда взять другую хромосому, т.к. её генетический набор имеет две Х хромосомы.А от отца может достаться как Х, так и У хромосома. Тут всё зависит от того, какой сперматозоид первым оплодотворит яйцеклетку.

​​5 ИГРУШЕК, КОТОРЫЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАЗВИВАЮТСколько замечательных, разнообразных, удивительных игр и пособий придумали и выпустили. Заходишь в магазин – и глаза разбегаются. Пообщаешься с другими родителями – и хочется бежать за новыми покупками.Какие-то пособия более эффективны, какие-то менее.Мы хотим рассказать про 12 пособий, игрушек, игр, которые действительно развивают ребенка в разных возрастах.1. Пирамидка (1 год – 3 лет)Как ни странно, но пирамидка – очень мощное дидактическое пособие. Только вот задача, пирамидка должна быть правильной:- у нее должен быть стержень – палочка, а не конус(дело в том, что конус не позволяет собрать пирамидку неправильно)- дырочка в колечках должна быть одинаковой(есть такие пирамидки, когда у больших колец – очень большая дырка, такую пирамидку невозможно собрать неправильно, маленькие кольца, надетые раньше, просто проваливаются внутрь)- устойчивое основание(т.е. штырек стоит, а ребенок на него спокойно надевает колечки)- лучше всего, если все колечки одного цвета(потому что часто дети просто запоминают порядок цветов, но не понимают сам принцип)С помощью пирамидки самых маленьких мы научим новым координационным действиям: снимать и надевать колечки2. Матрешка (1год – 4 года)Матрешка продолжает идею пирамидки, но и позволяет на новом уровне ощутить понятие больше – меньше. Ведь тут маленькая матрешка оказывается внутри большой.Первые манипуляции может с удовольствием выполнять самый маленький ребенок. А вот находить порядковое место нужной матрешки, считать, какая она с начала (от большой) и с конца (от маленькой), выстраивать двойные сравнения (больше этой, но меньше той) – это уже и 4 летке актуально3. Вкладыши Монтессори (1 года – 6 лет)На основе рамок – вкладышей придуманных Марией Монтессори создана масса игр и пособий. Конечно, лучше и эффективнее пользоваться действительно изначальным пособием. Дело в том, что то, что в нем фигуры не отличаются по цвету, и не проваливаются в дырки, а ровно вставляются в свои рамки. В э

Для профилактики близорукости у детей при длительной работе за компьютером необходимо:✔️Делать перерывы хотя бы раз в полчаса. ✔️Выполнять глазную гимнастику, например, поочерёдно переводить взгляд с близкорасположенного предмета на отдалённый и обратно. ✔️Расстояние от экрана монитора до глаз должно быть не менее 30 см. ✔️Не рекомендуется читать с телефона, а также работать с техникой в положении лёжа.✔️Для защиты зрения при работе со смартфоном, планшетом и ноутбуком можно использовать специальные очки со светофильтрами (без увеличительных линз), а также установить приложения, регулирующие яркость экрана.

Лучшие способы проявления любви к ребенку✔️Искренность (Старайтесь всегда говорить ребенку правду в доступной для него форме).✔️Принятие, сочувствие, эмпатия (Плакать нормально! Злиться нормально! Обижаться нормально! Нет плохих чувств и эмоций, принимайте их все, даже те, которые вам неприятны. Не смейтесь над его страхами, не обесценивайте его боль и горе, не умиляйтесь над его обидами).✔️Время (Самое ценное, что вы можете подарить другому человеку, это время, ведь его никогда уже не вернёшь. Играйте с ребенком, дурачьтесь, проводите свое время вместе с ребёнком весело и интересно).✔️Вера (Верьте в ребенка! В его способности, в его ум, верьте, что он всего добьется. Верьте в его мечты, его планы, какими бы глупыми они не казались).