
А у меня женский вечер 🤍Наполняюсь йогой, медитируем и вкусно кушаем

А у меня женский вечер 🤍Наполняюсь йогой, медитируем и вкусно кушаем

Это было сонное морозное утро 🫖🎄Никуда не спешишь, доедаешь салаты и разлагаешься перед теликом, смотря новогодние фильмы 💕 КаайфЛюблю этот неспешный период, что вы делали эти дни?Это было сонное морозное утро 🫖🎄Никуда не спешишь, доедаешь салаты и разлагаешься перед теликом, смотря новогодние фильмы 💕 КаайфЛюблю этот неспешный период, что вы делали эти дни?
Как сделать 2024 год лучше в 37 раз? 😮Заметный успех не равно заметные действияНОКак сказано в книге «Атомные привычки»:1% действий за год - даст вам результат, превышающий в 37 раз ваш исходный показатель Прикиньте??🤭Тоесть, даже 10 минут английского в день ~ в течении 365 дней лучше, чем 1 час английского 2 раза в неделю. Вот так вот Недооценивайте свои маленькие шаги, милые 💕🐨
Ну, с Новым годом родные и любимые 💋💋💋на календаре 1 января 2024, ааа волнительно 🤭 как у вас ощущение?
Новое видео на канале! Увидимся🥛💕https://youtu.be/xRaEWfM5UX4?feature=sharedУгадайте кто монтировал всю ночь? 🤓позже спишемся, у нас сейчас 19:36

Новогодние вкусняшки 🫖☕️Это мандарины в шоколаде и ёлочки! 🍊КАК? Готовятся легко и просто)Для ёлочек:- печенье палочки- молочный шоколад (у меня AlpenGold)Для мандаринов:- мандарины- молочный белый шоколадРастопите шоколад и дальше, думаю понятно: мандарины окунуть в белом шоколаде, а елочки делаем ~ отрезав кончик от упаковки плитки 🍫Оставляем в холодильнике на 1-2 часа и готово! 😍С наступающим 🤍🤍🤍

уютная ночь и мне не спится 🍜🤍делаю маски, кушаем лапшу, пишу итоги годадля начала: проститеее, что пропала 🥺🙏🙏этот канал для меня дорог и буду заново стараться быть самым активным админом! так много нужно рассказать. но не в одном посте. мне перед вами очень стыдно. вижу спад на канале, но мне не важна цифра. этот канал - как закрытый островок, так даже лучше 💋уютная ночь и мне не спится 🍜🤍делаю маски, кушаем лапшу, пишу итоги годадля начала: проститеее, что пропала 🥺🙏🙏этот канал для меня дорог и буду заново стараться быть самым активным админом! так много нужно рассказать. но не в одном посте. мне перед вами очень стыдно. вижу спад на канале, но мне не важна цифра. этот канал - как закрытый островок, так даже лучше 💋
Сегодня мне наконец пришла доставка подарка, который должна отправить победителю 📦 Да, все это время подарок был в пути) Я ответственно к этому отношусь, отслеживаю посылку. Это первый конкурс на ютубе и я знаю, что нет мнговенной доставки и прочее 🥲Какие видео вы хотели бы видеть в ютуб? Также готовлю подарок на следующий конкурс на ютуб 💝 Подсказка: это связано с кпоп

Анализы, здоровье и красота Сегодня сдавала анализы крови и поняла:В чем смысл проходить дорогие анализы, не меняя образ жизни? 🙃Реально! Многие люди продолжают по-прежнему есть булочки, пить кофе перед сном, ложиться под утро..🏙🍷И я это про себя тоже🤭. Проверяйтесь, с целью помочь себе, а не чтоб узнать, что все в порядке и жить в прежнем ритме. Есть выражение «молодость все прощает». Но я скажу, «молодость все припомнит»

Секрет Дженнифер Лопез 💃Многие пытались разгадать, как ей удаётся выглядеть в 54 так молодо! Но, знаете - тут нет чудо-средства🤭Её секрет в образе жизни, который состоит из:- спорт,- танцы- правильное питание- качественный уход за кожей: косметологи, косметика, процедуры- яркая, на положительные эмоции, жизньПредставляете? 👀Сила привычки) Каждый может также! Если мыслить долгосрочно - то все будут Джей Ло в 54 😄НО, порой желание выглядеть красиво меньше, чем в моменте съесть булочку с кремом или запить колой очередной донер 😫Ну питание у неё все же интересное:) Хотите видео сниму, где приготовим вместе её чудо-вкусности? 🍖