Wondermama | Беременность, роды, материнство

Ущипните меня, я на Тихом океане!!!На Индийском океане уже была, а вот Тихий вижу впервые 😍😍😍Так много счастья испытываю в этом отпуске – Япония это другой мир, конечно. Где-то позади как будто остались санкции, беспилотные опасности, годы ковида и ограничений путешествий, 7 лет материнства, бытовухи и труда.Нет, конечно, я бы никуда не хотела все это променять. Моя обычная жизнь для меня самая лучшая. Просто на время погрузиться в другой ритм, сменить картинку, напитываться новыми впечатлениями – это так важно 🤍

В токийском метро есть специальные вагоны только для женщин 🎀 Туда нельзя заходить мужчинам в часы пик по утрам, когда все едут на работу. Угадаете, почему такие вагоны существуют? Первому отгадавшему отправлю почтовую открытку прямо из Токио! 🌉Ответ прост: в токийском метро существуют раздельные вагоны, чтобы избежать слишком настойчивого мужского внимания 🤦🏽‍♀️В японском обществе довольно строгие запреты по выражению сексуального интереса. И это выливается в такие крайности, что в переполненном метро могли щупать в толпе или делать фото под юбкой.По этой же причине, кстати, в японских айфонах невозможно отключить звук щелкания камеры, даже на режиме без звука 🔕 у меня именно такой айфон, его из Японии привезли, теперь я это поняла 😅Открытка отправляется к своему адресату 🎌

В токийском метро есть специальные вагоны только для женщин 🎀Туда нельзя заходить мужчинам в часы пик по утрам, когда все едут на работу. Угадаете, почему такие вагоны существуют?Первому отгадавшему отправлю почтовую открытку прямо из Токио! 🌉

Заметила, что у многих японцев кривые и косолапые ноги…. потому что малышей рано на ножки ставят 😭/если кто не знает, нельзя так делать, костная структура должна дозреть и окрепнуть, чтобы выдерживать тяжесть вертикализации тела/

Испытала новый опыт 🌝Вчера я лежала в онсене – природный горячий источник с минеральной водой из-под земли. Голышом на больших вулканических камнях. У подножия священной Фудзи. В открытом небе на меня смотрела полная луна. В эту ночь мой цикл синхронизировался с полнолунием. А в нашем отеле замкнуло электричество, приезжали пожарные (все обошлось)🌝👁️🪨

Большинство моих клиенток – это девушки, у которых уже есть свой «основной» психолог, но вот вопросы беременности / материнства с ним обсуждать не очень получается:Кажется, мой психолог меня не очень понимает в этой теме, поэтому я решила обратиться к более профильному специалисту, вамЯ давно подумывала провести лекцию для коллег-психологов, чтобы передать чуть больше понимания этой специфики: что действительно проживают женщины в перинатальном периоде, что им важно?Здорово, что такая возможность предоставилась на прошедшем PSYфесте. Я перечислила все распространенные стереотипы про бесплодие / беременность / роды / материнство…. И про каждый миф из зала говорили о да, я это слышала, я с этим сталкивалась 🙈Почему-то вузовские учебники по перинатальной психологии сильно расходятся с опытом реальных женщин (может быть потому, что авторы большинства идей там – мужчины). Очень-очень мало нормальных научных исследований в этой темы — проблемы мам мало кого интересуют 🙄Меняем ситуацию к лучшему! Я маленький, но гордый популяризатор перинатальной психологии 😇

Быть, а не казаться; любить одного и того же мужчину; растить детей; добросовестно относиться к своей работе; инвестировать в крепкую дружбу; не сравнивать себя с другими; не обольщаться, что ты уже все поняла; выбирать по чести и достоинству; засыпать со спокойной совестью; ценить то, что уже имеешьТакие мысли сегодня посетили меня в японской деревушке у подножия Фудзи. Захотелось с вами поделиться 🙏🏻

Шлю вам привет из самого знаменитого перекрестка Токио! 🎌У меня отпуск 2 недели в стране восходящего Солнца.Если вы уже бывали в Японии, с удовольствием приму ваши рекомендации что посетить / посмотреть / попробовать 🏯Консультации пока не веду, новое расписание открою с 9 июня – пока можно забронировать себе окошки) @daridol для связи

Презентация с моей лекции «Психология материнства без мифов и фантазий»Дорогие коллеги PSYфеста, можете скачать, как обещала 🕊️

Случилась перезагрузка 3 дня на PsyFestКазань 🎊Это большая тусовка практикующих психологов из разных подходов. Выступления, лекции, новые знакомства и обмен опытом.Просто посмотрите атмосферу на видео – как звонко квакали лягушки, эстатик дэнс, звуковая медитация, концерт с добрыми песнями 💫Кто хорошо работает, тот хорошо отдыхает 💪🏻Случилась перезагрузка 3 дня на PsyFestКазань 🎊Это большая тусовка практикующих психологов из разных подходов. Выступления, лекции, новые знакомства и обмен опытом.Просто посмотрите атмосферу на видео – как звонко квакали лягушки, эстатик дэнс, звуковая медитация, концерт с добрыми песнями 💫Кто хорошо работает, тот хорошо отдыхает 💪🏻