Тот душный психотерапевт

Тот душный психотерапевт

@docta_non

Канал психотерапевта Олега НемыкинаГрупповая терапия: @pesochnyzaСпециалистам: @vladimir_myasischevСвязаться и записаться: @olegatorfxПроекты в других местах▶️ ВК: vk.com/doctanon▶️ Инст: docta_non▶️ Б17: www.b17.ru/olegatorfx/?prt=25558

6 556подписчиков
Ежемесячно🇷🇺

Похожие каналы

Все →

Последние посты

Тот душный психотерапевт — пост в ТГ канале

⭕️ Проверка на… меренияВ карьерном пути есть такая знаменательная веха как «проверка на пи🐍ора». Это есть не только в карьере (или в тюрьме и на входе в специализированные бары, где отдыхают террористы-экстремисты), но и вообще во всех сферах. На примере карьеры просто понятнее.Выглядит это так. Допустим, вы долго работали в найме и доработались до ручки. Вот до самой, б🐍ять, ручки. И, допустим, решили круто поменять свою жизнь. Сменить, там, профессию, начать свой бизнес, уехать навсегда под пальмы, в деревню, уйти в монастырь и т.д.Оставим за скобками, что такие мысли периодически посещают практически всех взрослых людей, но мало у кого реализуются.Оставим за скобками, что если вы импульсивно приняли такое решение и скоропостижно без подготовки доведете его до конца, это может немного подразрушить вашу жизнь и кончиться разочарованием.Ведь новая отрасль потребует от вас пережить состояние, когда вы снова ‘ноль’, печь пальм топится чемоданами денег, бизнес вожделеет, каких-никаких, бизнес-плана и капитала, монастырь намекает на отказ от мирских благ и нечеловеческую работоспособность, а жизнь в деревне ожидает вставать с петухами доить коров и отбиваться от полчищ лис и волков.Но допустим, это решение не импульсивное, а хорошо и долго обдуманное, выстраданное и закаленное, проверенное временем и, самое главное, подготовленное.Приходите вы, значит, к начальнику с заявлением на увольнение. А начальник вам - бэмс! - повышение зарплаты - бэмс! - повышение в карьере - бэмс! - отдельный кабинет с кофе-машиной - бэмс! - режим свободного посещения офиса.И что вы будете с этим делать? Дадите заднюю? Или, невзирая на резко свалившиеся на вашу голову блага, продолжите лететь к своей мечте?В первом случае, по теории кафедры «проверки на п🐍дора» Университета Алабамы, проверку вы не прошли. Вернитесь, так сказать, в стойло, и не морочьте мне голову. Во втором - проверку вы прошли и достойны другой жизни.Ну, достойны или недостойны - это, уж простите меня, южноамериканская вк

17 мар. 2026 г.1 820В Telegram
Тот душный психотерапевт — пост в ТГ канале

⭕️ Лабковский здорового человекаМихаила Лабковского очень любят психопаты всея СНГ.И немудрено, ведь 6 его правил жизни, больше похожих на лозунги жизни психопатической, легко гуглятся, так же легко постигаются и практикуются. Они сводятся к простым категоричным формулам, не перегружают мозг. А прочтя их, сразу становится понятно, что, как и когда делать.Нравится - делай, не нравится - не делай и пр.Только вот, случайно или не очень, неувязочка получилась.Придуманы они, кажется, для невротиков (людей тонко организованных с хорошими внутренними тормозами), а берут их на вооружение психопаты (люди, основные проблемы которых в непонимании тонких социальных нюансов и часто - в отсутствии тормозов).Невротикам это бы облегчило жизнь. А вот психопаты от таких правил декомпенсируются.Они-то и без того декомпенсируются, на то они и психопаты. Но если им дать еще и такие правила, без понимания - когда/с кем/зачем, они на ровном месте создают себе новый моток противоречий с окружающей действительностью. Как будто, в жизни этих несчастных людей и без этих правил таких противоречий было недостаточно.И тем самым они просто увеличивают количество этих противоречий и усиливают их выраженность, чем усугубляется их положение в обществе.Пожив по этим правилам и получив фатальный результат, было бы резонно обвинить во всем советчика, что для психопатов - база. Только вот Лабковский предусмотрительно от любой ответственности мазанулся. И получается, сам решил - сам дурак.Останавливаться на книге ‘Хочу и буду’, в которой эти правила описаны, не буду. Однажды я уже выпускал разбор - он здесь.Хотел бы остановиться на некоторых его правилах.А именно, 4 последних правила обсуждать не будем, с ними я согласен. Их сложно не понять или понять как-то не так, хотя кое-кто умудряется.А вот в 2 первых правилах есть нюансы. Именно от буквального их понимания и тотального применения и начинается путь к Большим проблемам.Первое правило ‘делай только то, что хочется’ - это, как в названии книги, ‘хочу

15 мар. 2026 г.1 940В Telegram

⭕️ Магний, цифровая психология и другие способы маскировкиСразу может сложиться впечатление, что это два видео ‘до’ и ‘после’. В каком-то смысле оно так и есть, но не совсем.Первое видео - это ремикс, второе оригинал (посочувствуйте разницу).Первое видео - результат моей диджейской работы. Берется трек (рандомная нативная реклама капсулированого магния из рилсов), режется на семплы. В ходе монтажа магний полностью идет на х🐍р.Оставляется основная проблема, анамнез, попытки и решить проблему. В нужных местах, которые в оригинальном ролике пробегают галопом, ставятся жирные акценты.Щепотка мемности.И (вуаля!) из рекламы магния у нас - ремикс о довольно печальной жизненной ситуации. Очень распространенной, кстати.И на этом наживаются производители и ритейлеры не только магния, ну и других суррогатов, обещающие решить проблему, ее не решая.И ситуация настолько повальная и массовая, что продажа магния (даже по цене: ведро = пять копеек) становится довольно прибыльным бизнесом.Хотя прием магния обоснован только при дефиците магния. Что встречается редко и подтверждается анализами. А этого мало кто делают. Услышали где-то, что магний помогает от нервов и давай принимать. Не разбираясь в ситуации и не обследуясь.А часто пытаются решить так свои психологические проблемы. Что в общем-то на время может и помогать, эффект плацебо ведь никто не отменял.Но дело в том, что помимо недостатка магния в организме может быть и его избыток. Что тоже, конечно, редкость. Но шансы чего сильно повышаются вследствие приема бесконтрольного приема магния.Вчера, кстати, читал пост из истории об одном промышленнике, у которого буквально отвалилась нижняя челюсть. Вернее, не отвалилась, а распалась вследствие рака. Рак развился по причине приема больших количеств радия. А принимать радий прописал ему некий врач (без диплома), который верил в его целебную силу.Тогда это был тренд, каждый желающий мог придумать свое чудодейственное снадобье, разъезжать по штатам рекламировал его. А лечение радием

12 мар. 2026 г.2 230В Telegram

Друзья, больше вам спасибо за ваши слова и сердца. Маму порадовать и растрогать удалось. Плывем дальше.

12 мар. 2026 г.1 520В Telegram
Тот душный психотерапевт — пост в ТГ канале

⭕️ Респектос маме ДушногоСегодня будет не совсем характерное.Как-то так получилось, что сошлись тут разом в один два потока.Во-первых, я узнал, что этот мой канал читает моя мама.И надо бы теперь, если по-хорошему, переориентироваться и писать что-то более или менее приличное (но нет).И маме даже, несмотря на все вот это, нравится.Во-вторых, у мамы сегодня день рождения.И я вот что подумал.Раз уж я, прости Господе, блогер, то почему бы не взять, да ни воспользоваться хоть раз в жизни служебным положением?Давайте порадуем мою маму.Ну вы ведь, все равно, подписаны сюда не просто так. Скорее всего, вам либо полезно, либо интересно. Либо и то, и то.А значит вам, возможно, есть и за что сказать теплые слова.По сути, у вас есть возможность респектнуть не просто Душному, а самой что ни на есть непосредственной создательнице Душного.Без нее ничего бы не было. И я говорю не только об очевидной биологической составляющей.Личность человека формируется в той социальной среде, в которой он живет. И больше всего на конструкцию личности влияет семья. А более всех из семьи - мать.И сколько бы человек не пытался поменять свою личность, влияние мамы такое большое, что полностью не перебить.Черты характера, представления о жизни, отношения к действительности, этика и эстетика, и многое другое оттачиваются в отношениях с матерью.И то, какой я доктор, какой я писатель, какой я вообще человек, во многом сложилось и оформилось во взаимодействии с мамой.Не говоря уже о том, что любовь к приличному слогу незаметно закладывалась с самого раннего детства.В доме всегда была большая библиотека классической литературы. И мама тратила совершенно невероятное какое-то количество усилий, чтобы приобщить нас с братом к хорошей литературе.Это количество можно умножить на то сопротивление, которое ей приходилось преодолевать. Ведь кто бы там стремился читать, были совсем другие интересы. Но, наверно, сама библиотека в доме как-то действует через стены.А стать врачом… без маминого участия я бы занималс

11 мар. 2026 г.2 000В Telegram

⭕️ Проработанное чувство виныЭтот мем про то, к чему приводит, когда психотерапевт/психолог не знает клиники, не проводит диагностику и работает с психопатами (пардоньте, с пациентами с личностными расстройствами) так же, как и со здоровыми людьми.Мем смешной, ситуация страшная 🤦‍♂️В результате такой ‘работы’ пациент обучается виртуозно жонглировать словами-клише, используемыми таким психотерапевтом.Но реалистичности представлений о своем поведении. Критика к себе поведению как отсутствовала, так и отсутствует. Вопросов к себе самому как не появлялось, так и не появляется.Зато появляется дополнительное обоснование, что возникающие во взаимодействии проблемы с другим - не в нем, а в других.Психопат и так не очень-то склонен рассматривать себя как источник своих проблем. Это для него болезненно и невыносимо. Но тут он становится просто обязан видеть проблемы ее в себе, а в других.Он раньше не умел отказывать, теперь умеет. Он раньше спасал, а сейчас спасать не хочет. Он раньше испытывал вину, а теперь проработал ее. Он раньше позволял нарушать свои границы, теперь не позволяет. И прочее.Только при этом он не берет во внимание, что это не его границы нарушены, а это он по чужим границам прогуливается как у себя дома.Это он не спасал, а лез не в свое дело. Потому что неадекватно реагирует на все подряд, на многое, что к нему не относится. И хоть он считает, что уже не спасает, все еще не в свое дело лезет.Отказывать-то он, может, научился, но не имея эмпатии в условиях реальной жизненной ситуации взаимодействия с людьми делает это не к месту, неадекватно ситуации, чем порой в очередной раз нарушает границы других людей. Интуитивное постижение уместности таких слов возможно при наличии эмпатии. А у психопатов эмпатии нет (и не будет).Вот и получается, что вместо того, чтобы повышалась адаптация пациента к жизни в социуме (что является главной функцией личности и одновременно целью любой нормальной психотерапии), у него от этих нововведений ‘от психотерапии’ еще больше н

9 мар. 2026 г.2 120В Telegram
Тот душный психотерапевт — пост в ТГ канале

⭕️ Душный на MAXималкахСразу скажу, не хотелось бы разводить панику. Притом, что поводов для нее особо не вижу.По всем утюгам уже прокричали, что в России будут блокировать 💬. Я на пике панике не поддавался, вас не волновал, ссылок не кидал, сосал? к этому вопросу подхожу с черным отставанием на слабую долю.Потому что считаю это не более, чем рекламной акцией для массовой релокации в 📱. И делаю ставку на то, что 💬, в конце концов, не заблокируют.И прежде чем паниковать от того, что я напишу дальше, читаем скрытое внушение. Не открывайте, если не хотите, чтобы ваша жизнь поменялась к лучшему:Слушаем мой голос.Ваши веки становятся тяжелыми и закрываются.Вы сомневаетесь, что 💬 заблокируют!Вы верите, что 💬 не заблокируют!Вы уверенны, что 💬 не заблокируют!Когда вы откроете глаза, вы будете абсолютно счастливы и спокойны (и установите Макс).Погнали дальше.Ведь если допустить, что эту платформу заблокируют, сейчас надо было бы уже начинать рвать стремительно седеющие на жопе волосы и кричать, что все пропало. Потому что времени, сил и денег тут вложено в космических масштабах.Все пропало - оно-то конечно, как всегда, да. Но при всей моей пессимистичности в жизненных вопросах, ставка моя на то, что с 💬 все будет за🐍бумба.Прогноз мой строится на том, что лицо 💬 Павел Дуров - он, да, уехал из России, но он не является основным разработчиком 💬.Но он, как ни парадоксально, не решающий.Алгоритм 💬 написал его брат Николай Дуров и он почему-то до сих пор не уехал. Совпадение? Как знать…Если надо будет кого-нибудь прижать за казино, проституток, наркотики и детское порно и пр., прижать можно его. А он не уезжает. И не стоит думать, что человек, который все это написал, дурнее нас с вами и чего-то не понимает.Ну а раз так, то напрашиваются выводы, которые можете сделать сами.Сделали прогрев очень правдоподобно и убедительно, базару нет. Задушили 📱 и сразу же принялись за 💬. Тут надо быть стальным, чтобы ни мускул не дрогнул, чтобы заерзать на стуле. Но факты говорят о д

9 мар. 2026 г.2 010В Telegram
Тот душный психотерапевт — пост в ТГ канале

⭕️ Дорогие дамы!Хоть и в уходящий вагон, а не могу пойти мимо и не поделиться прекрасным (см. картинку).Вот некоторые мужики на этот праздник жалуются. Мол дорого, накладно, обременительно и пр. (опять же, см. картинку).Но они не понимают, что это не для них праздник. И даже это праздник не для женщин.Это единственный в году шанс для наших застенчивых собратьев по гендеру. Которые без повода никогда себя не пересилят подойти и проявить отношение.Вот сидят они, значит, сидят целый год и застенчиво наблюдают со стороны. И вот для них это, конечно, настоящий праздник. Раз в год выпадает шанс начать строить отношения.Некоторые, конечно, и тут шанса не видят, все только жалуются, да жалуются, мол, да сколько можно, да как так-то, доколе и пр. (и снова см. картинку).Но это уж, извините, не к нам претензии, это - к эволюции пожалуйте.Конечно, нельзя не отметить, что с другой стороны праздник равенства как-то по итогу скатился в торжество претенциозности, чествование рэкета и даже ликование мелкого терроризма. И последующей демонстрации награбленных трофеев в сторис.Желаю вам, чтобы у вас это все было совсем не так.Желаю вам, чтобы у вас было все и сразу. И просто так. И без истерического конфликта.Это который хочу, но не дают, и не могу отказаться.А на если серьезно, желаю вам нормальных человеческих отношений. С нормальными человеческими людьми.Чтобы не приходилось ждать год, чтобы к вам наконец проявили отношение и сделали теплый поступок. Хотя бы уже по поводу. Всяко лучше, чем ничего.А проявляли бы круглый год, без поводов.Правда, надо уметь тоже проявлять теплые поступки в адрес этого человека. Но это мы вырежем. Это на 23 февраля.Неустойчивые отношения требуют постоянного подтверждения чувств. Серьезные же отношения, делают грандиозные подарки, как минимум, спорными.Чужой мужик, который на последние деньги устроил салют - герой. А вот свой, который сделал ровно то же самое - дебил.Потому что роскошный букет купленный из семейного бюджета, он уже не так сильно радует,

8 мар. 2026 г.2 130В Telegram
Тот душный психотерапевт — пост в ТГ канале

⏳ Все, как в фильме (1/2)Смотрели с женой под Новый год фильм «Интуиция» (она выбрала). И я вот смотрю и офигеваю, хоть прямо подробный разбор на него записывай.Сколько же таких замечательных легких ни к чему не обязывающих американских комедий можно припомнить… С плюс-минус одинаковым сюжетом. И разбор можно делать разом на все из них.Один парень встречается с девушкой и у них дело идет к свадьбе. Другая девушка встречается с парнем и у них все очень серьезно. Без пафоса свадьбы, но тоже прилично. И оба сомневаются в своем выборе человека.Но вместо того, чтобы обсудить это с человеком, с которым они в отношениях, разобрать, переделать или, в конце концов, расстаться, они молчат. И молча это в одну харю переживают.Вернее не в одну, они рассказывают это своим друзьям. А партнерам не рассказывают. Наверно, в Америке так принято, я не знаю. Для меня это лишь показатель того, какие из отношений ближе.И вот они случайно находят друг друга и понимают, что это - Судьба. И что они делают?Они, конечно, сомневаются. И пока сомневаются, портят все еще сильнее. Потом происходит тот самый монолог, после которого все меняется.Они рушат те отношения, которые у них есть (ради Идеала). И переключаются друг на друга.Умилительная сцена в конце, которая показывает, что у них все хорошо и на которой все без исключения плачут.Титры.1.5 часа жизни и непонятно почему хорошее настроение по итогу. Формула выверенная.Нам показывают очень красивую картинку. И очень вовремя заканчивают. Только в жизни так не работает.По сути, это 2 человека, которые имеют очевидные психологические проблемы. Как минимум.Они либо тотально не понимают себя и поэтому выбирают себе в пару кого попало. Выбирают по формальным признаком (красота, социальный уровень, обеспеченность, одобряемый родителями/друзьями и пр.).Либо понимают себя, но просто криво выбирают людей. Либо им сложно удерживаться в серьезных и ответственных отношениях, не выдерживают они близости.Либо не могут честно поговорить о своих неизбежно возн

2 янв. 2026 г.3 880В Telegram
Тот душный психотерапевт — пост в ТГ канале

⭕️А сколько?Скажу вам честно, не удивлен, что на меня подписаны люди, относящиеся к алкоголю вот так. Вы у меня молодцы, я о вас хорошего мнения. Ну кто еще будет читать эти длинные заумные вводные опусы в мир экологии и животноводства?Мы провели в женой похожие опросы, а вот у ее подписчиков другая картина.У кого проблемы с алкоголем, кто это признает, накидвайте свои вопросы, будем за год пытаться с этим разбираться в постах. Не просто же так вы тут сидите.Давайте не снижать планку, а еще и за год прокачаемся. И дам вам этот же опрос в первые дни января 2027. Сравним результаты.Лично я честно за весь прошедший год пил только безалкогольное. Ну, кроме одного раза. Да и тогда, особого желания не было, это потребовалось для науки. Выпил суммарно грамм 250 самодельных чачи и кальвадоса.И вроде не так, чтобы и много, но на исходе ко мне на Голубом вертолете и прилетел Фонтан желания и я провалялся в палатке нетранспортабельным весь день. Короче, не больно-то и хотелось и стремления вернуться к этому не появилось.Люди часто обманываются степенью вредного последствия алкоголя. Считая, например, что дорогой коньяк менее вреден, чем водка. А пиво полезнее вина. Самогон своего производства полезен. А вкусное шампанское вообще безвредно в любых количествах. Особенно, на Новый год.Кстати, пишите в комментариях, какие еще мифы знаете 👇.Но это не так. Для здоровья имеет значение лишь количество потребленного в этом напитке чистого спирта. И ничего святого больше.И так как у каждого ‘много’ и ‘мало’ свои, уникальные, то предлагаю уточнить предыдущий опрос. Предлагаю вам провести арифметический рассчет потребленного в Новогоднюю ночь чистого спирта и проголосовать за полученное значение. Рассчет делается так: берём объем выпитого напитка и умножаем на крепость в процентах. Например, вы выпили 2 фужера шампанского по 100 мл крепостью 12%. Рассчет будет: (100+100)х0.12=24 мл (чистого спирта).Например, в 0.2-стакане пива крепостью 4,5% будет 9 мл спирта, а 0.5 л бутылке - 22.5 мл.

2 янв. 2026 г.3 290В Telegram