Эббот прислали мне вот такую полезную табличку. По ней можно понять когда ваша тревога нормативна, а когда нет. Нормативная тревога это естественная реакция на тревожные для нас события. Она нужна чтобы активизировать нас на решение стоящими перед нами задачами. К примеру тревога за то что если ты не успеешь подготовить проект по учебе, то тебе поставят плохую оценку.
Вчера по всей стране прозвенели последние звонки, и я поздравляю всех выпускников с окончанием этого большого пути! 🎉Впереди выпускные, которые редко обходятся без бокала шампанского (а то и чего-то покрепче). Поэтому если вы принимаете лекарства, стоит заранее проверить совместимость: некоторые сочетания с алкоголем могут быть небезопасны. Поэтому в очередной раз делюсь ссылкой на статью о совместимости лекарств и алкоголя👇🏻https://media.handlingbetter.ru/pharmacotherapy/lekarstva-i-alkogol-sovmestimost/И даже если тема выпускных уже давно не про вас — впереди летние отпуска, встречи и праздники, так что статья вполне может оказаться полезной.
24 мая — Всемирный день осведомленности о шизофрении🟪 День учрежден в 1988 году для того, чтобы акцентировать внимание на одном из самых сложных психических заболеваний и проблемах людей, которые живут с шизофренией.Шизофрения – эндогенное, хроническое, прогрессирующее психическое заболевание. В ходе данного заболевания у человека происходит расщепление основных психических сфер, таких как:🔵 мышление 🔵 эмоции 🔵 воля 🔵 интеллектПричинами заболевания могут быть:🔤 генетическая предрасположенность, 🔤 особенности личности, 🔤 хронические заболевания, 🔤 черепно-мозговые травмы, 🔤 употребление психоактивных препаратов. А также различные сочетания всех этих факторов.🟪 Люди, страдающие шизофренией, должны получать терапию постоянно. По статистике, заболевания шизофренического спектра есть у 1% мирового населения. Шизофренией страдали и некоторые известные личности, в частности, математик, лауреат Нобелевской премии Джон Нэш, философ Фридрих Ницше, художник Винсент Ван Гог, писатели: Николай Васильевич Гоголь, Эрнест Хемингуэй, Филип Киндред Дик.#прошизофрению#психиатрическаяслужба
Онлайн-конференция для родителей от «Справиться Проще»На ней вас ждет 9 бесплатных вебинаров от врачей нашей клиники ❤️Расскажем, как отличить норму от патологии, когда бежать к специалистам и как заметить первые признаки зависимости, РПП, БАР и ПРЛ. И, конечно, разберем, как выстроить с ребенком диалог.Когда:23, 30 мая и 6 июня (сб), с 12:00 до 15:30.Вот лишь малая часть тем выступлений:🟢23 мая, 12:00–13:00«Нормы развития: моторные, речевые, психические. Красные флаги для родителей»Когда кажется, что «с ребенком что-то не так», родители теряются и не понимают, что делать. Невролог Анна Заруцкая и психиатр Полина Менделеева разберут, что считается нормой, а что — поводом показаться специалисту.🟢30 мая, 13:15–14:15«Депрессии у детей и подростков»Подростковая апатия, агрессия, потеря интереса к учебе и увлечениям — многие списывают это на переходный возраст, но иногда за такими проявлениями стоит депрессия. Алина Маркова расскажет, как отличить одно от другого, на какие жалобы обращать внимание в первую очередь и как говорить с ребенком.🟢6 июня, 12:00–13:00«Профилактика зависимостей: наркотики, алкоголь, гаджеты»Как понять, что ребенок уже пробовал или регулярно употребляет? Как не пропустить момент? Бывает ли зависимость от гаджетов и что с ней делать? Гулялек Бердыева расскажет о ранних признаках зависимости и куда с этой проблемой обращаться.🟢6 июня, 13:15–14:15«Расстройства пищевого поведения: отказ от еды, переедание, избирательность»Ребенок ест только три продукта или внезапно перестал есть вообще, вызывает рвоту, худеет до истощения? Полина Менделеева объяснит, где заканчиваются «капризы» и начинается РПП, какие признаки нельзя игнорировать и как строится лечение.Посмотреть полную программу и зарегистрироваться можно здесь.До встречи на конференции!
Пациенты: мы не можем записаться!Так же пациенты: три человека не пришли в воскресенье, сегодня двое из четырех не пришли. В очередной раз прошу вас отменять визиты если вы не можете или не хотите приходить так как есть пациенты, которые хотят попасть на приём
Один из частых вопросов пациентов: почему один и тот же препарат назначают в совершенно разных дозировках?Ключевая идея — дозозависимый эффект: при разных дозировках препарат может преимущественно воздействовать на разные рецепторные системы, а значит — работать по-разному.Делюсь хорошим разбором от врача-психиатра, психотерапевта Светланы Подсеваткиной.Один из частых вопросов пациентов: почему один и тот же препарат назначают в совершенно разных дозировках?Ключевая идея — дозозависимый эффект: при разных дозировках препарат может преимущественно воздействовать на разные рецепторные системы, а значит — работать по-разному.Делюсь хорошим разбором от врача-психиатра, психотерапевта Светланы Подсеваткиной.
Почему психиатры на приеме просят рассказать всё своими словами?Помните, я обещал потихоньку делиться вещами, которые меня раздражают? Начну с того, когда на приём приходят с готовыми диагнозами или свои жалобы описывают в медицинских терминах. Либо записывают всё в блокнот и читают сплошным списком.Я понимаю: охота прийти подготовленным, заранее изучив свои симптомы в интернете. Но порой вместо помощи это может мешать.Вот почему:Когда человек рассказывает о своём состоянии своими словами — он описывает, что реально с ним происходит. Делает акценты на конкретных жалобах. Например, «депрессия» — это термин, за которым скрывается куча симптомов. И от того, какие из них более выражены, зависит характер депрессии и какое лечение подойдёт.Дальше — больше. Бывает, что за обычным, рутинным словом «паническая атака» скрывается вообще другое состояние. И надо выяснять, при каких обстоятельствах это возникает.Клинический случай: пациент ходил лечить панические атаки, а по факту это была реакция на бредовые идеи преследования и галлюцинации. Как итог — терапия не помогала.Или взять ОКР. Часто приходят и говорят: «У меня навязчивые мысли и действия». И всё. А подробностей нет. Но они нужны, чтобы правильно определить диагноз. Потому что навязчивости бывают:🔸 при самом ОКР;🔸 при зависимости от ПАВ;🔸 при гемблинге (игровой зависимости);🔸 при патологиях влечения;🔸 при шизофрении и расстройствах шизофренического спектра;🔸 при разных невротических расстройствах;🔸 а при БАР они вообще сами проходят в эпизоды гипомании.Так что вывод простой:Нет ничего плохого в том, чтобы изучать своё состояние. Это правильно и ответственно. Но в кабинете врача приготовьтесь пересказать всё простыми словами.Вместо «у меня тревога и навязчивости» — расскажите:✔️ Что именно вы чувствуете и боитесь?✔️ В какой момент это начинается?✔️ Какие именно действия повторяете?Так вы поможете и себе, и врачу быстрее найти верное решение.