Духовность как Новая Норма

Как исследуют практику Туммо? 🧘Во время исследования снимать нельзя ни испытуемых, ни показания, ни приборы. Только присутствовать и наблюдать. Это может помешать самим исследованиям, а также исследования еще закрыты для общего доступа.🕐Исследования проходят 2 раза в день: в 8.30 утра и в 14.00. Один монах с утра, один - после обеда. Это лучшие практики, профессора, тулку-перерожденцы и тд.Примерно по 3 часа на каждого.Итак:✅ Этап 1. Подготовка приборовВ данных исследованиях используют только апробированные научным сообществом приборы: ЭЭГ и термограф, который показывает температуру поверхности всего тела в настоящем времени. Поэтому монахи медитируют без верхней одежды.✅ Этап 2. Подготовка испытуемогоМонах раздевается, садится на подушку для медитации. Ученые надевают на него прибор ЭЭГ, включают термограф и садятся за ноутбуки с показателями с приборов.✅ Этап 3. Контрольное состояние Испытуемого просят сидеть БЕЗ медитации с открытыми глазами, потом с закрытыми. Чтобы измерить состояние ДО и сравнивать его с самой практикой. ✅ Этап 4. Как готовится сам монах?Монах одевается и идет делать какую-то часть подготовительных практик в отдельном помещении. Это определенный набор секретных упражнений, который нам запретили раскрывать, потому что для них нужно иметь посвящение в традицию.Этот этап занимает около часа обычно.✅ Этап 5. ПрактикаМонах возвращается и делает основную - внутреннюю - практику уже с электродами на голове и при нас.Эта часть может быть сколько угодно времени, пока он внутри не понимает, что медитация закончена и он добился нужного эффекта. Бывает и 15 минут, и 100 минут. Как пойдет.✅ Этап 6. ИзмеренияСнова измеряем контрольное состояние - без медитации с открытыми и с закрытыми глазами. Чаще всего тут эффект после практики еще продолжается, это можно увидеть на приборах.✅ Этап 7. БеседаНаши ученые сажают испытуемого и задают ему вопросы - как он себя чувствует, чувствовал ли какой-то дискомфорт, что могло повлиять на практику, получилась ли практи

Практика ТуммоСчитается, что в результате сосредоточенной работы с мощными внутренними энергиями, практикующие йогу внутреннего тепла буддисты способны «излучать» тепло, быть абсолютно невосприимчивыми к холоду.В Тибете йогинов, практикующих туммо, называют «репа» (дословно — «хлопковое одеяние»), за то, что они даже в самые лютые холода облачены лишь в тонкие хлопковые одежды, обходятся без тёплой шерстяной одежды.Туммо предполагает сосредоточение медитирующего на образе огня (каплях и бинду) и ощущениях теплоты, которые связаны с непосредственным чувствованием живого пламени. Тех, кто достиг определённых результатов в этом направлении, испытывают несколькими способами: в стужу человек должен высушить теплом своего тела мокрые лоскутки ткани, а во время медитации на снегу — растопить вокруг себя как можно больше снега.▶️ Основная цель туммо — это покорение духовных вершин и быстрое достижение просветления, но эта практика также может быть использована для обогрева, насыщения. Освоение туммо необходимо для реализации иллюзорного тела и пховы (йоги переноса).Совершались неоднократные попытки объяснить эффекты туммо с научной точки зрения. Например, в исследованиях профессора Гарвардского университета Герберта Бенсона в 1981 и 2000 гг. было установлено, что монахи могут повышать температуру пальцев рук и ног более чем на восемь градусов по Цельсию.▪️ Доцент СПбГУ Ринад Минвалеев разработал свой метод, основывающийся на идеях туммо и показал решающую роль экзотермического неферментативного окисления жиров в альвеолах легких для терморегуляции тела при отрицательных температурах. ▪️В советское время изучал предельные возможности организма человека Алексей Катков. Незадолго до своей трагической гибели он провёл эксперимент на добровольцах, которые смогли практически обнажёнными в течение часа выдерживать температуру −60 °C в разреженном воздухе, соответствующем высоте 7500 м над уровнем моря, обдуваемые воздушным потоком каждые десять минут от двухметрового вентилятора.

СОЗНАНИЕ или ДУША?НАУКА или ДУХОВНОСТЬ?Приглашаем на онлайн-встречу с Дарьей Замориной, только что вернувшейся из научно-духовной экспедиции в Индию, где вместе с учеными она исследовала практики монахов.Эта поездка может стать поворотной: исследования, проведенные там, возможно, приведут к научному признанию фактов перерождения.На онлайн встрече Дарья расскажет о:▶️ научных открытиях и исследованиях▶️ взгляде науки на феномены перерождений и память прошлых (и даже будущих!) жизней▶️ личных инсайтах и том, как изменилась её собственная духовная перспектива🕕Когда: четверг, 19:00 (мск)📍Где: канал @zamorinadaria💸Стоимость: без оплатыПодробности и регистрацияпо ссылке

🧘‍♀️Посмертная медитация буддийских монахов Тукдам тибетский: ཐུག་དམ་тибетский корень «тук» означает сознание, а слово «дам» переводится как медитативное состояние. На страницах созданной в древности Тибетской книги мёртвых зафиксировано, что во время медитации тукдам сознание человека утончается до тех параметров, когда простейшее восприятие мира посредствам пяти органов чувств переходит на уровень наивысшего просветления ума — ясного света.Буддисты свято верят в то, что до тех пор, пока это наитончайшее сознание присутствует в теле человека, он продолжает жить даже после фактически клинической смерти.На время, пока монах находится в тукдам, его тело становится нетленным, хотя в ходе исследований учёные выяснили, что электроэнцефалограмма (ЭЭГ) головного мозга последнего совпадет с ЭЭГ мёртвого человека. Более того, несмотря на отсутствие кровообращения и сердцебиения, тело монаха может сохранять тепло, свойственное живому человеку, а его лицо излучать свечение.В 2019-2020 годах основатель Института мозга человека РАН академик Святослав Медведев по договоренности с Далай-ламой XIV открыл в расположенных на юге Индии тибетских буддийских монастырях два научных центра. В их стенах нейрофизиологи при помощи современных приборов собирали психофизиологические данные свыше 100 медитаций из семи разных обителей, а также исследовали тела монахов, находившихся в посмертной практике тукдам.В процессе работы российские учёные в тандеме с американскими коллегами из Университета штата Висконсин, врачами из госпиталя Делек и индийского института Мен Тсе Кханг в Дхарамсале обследовали 104 буддийских монаха. Благодаря судмедэкспертам, знавшим об особенностях состояния тел в разные сроки после смерти, было выявлено, что состояние тела в тукдам кардинально отличается от того, что они фиксировали при обычной кончине.

“Вы знаете о сознании намного больше. Нашей науке несколько сотен лет, а вашей несколько тысяч лет”. Сказал один из ученых в диалоге с буддийским монахом У нас есть уникальная возможность присутствовать при исторических исследованиях. Проект “Духовность как новая норма” находится совместно с российскими учеными в Индии и присутствует при исследованиях сознания буддийских монахов▶️ Исследовать «тонкое сознание»: Есть ли оно? Чем оно отличается от мозга? Измеримо ли? На что влияет? Как мы можем на него повлиять?▶️ Исследовать посмертные медитации: после смерти у выдающихся мастеров тело не разлагается в течение нескольких дней, а то и недель. Как они управляют этим процессом? Что становится с их телом? Как происходит эта медитация? Как это может помочь живым людям?▶️ Исследовать различные стадии тантрических и буддийских медитаций и их эффекты

МЫ ВМЕСТЕ С РОССИЙСКИМИ УЧЕНЫМИ В ИНДИИ🇮🇳Прямо сейчас в Индии, в монастыре основанным Тай Ситу Ринпоче завершается 5 летний цикл исследований, исследования идут под патронажем Далай Ламы, в ходе которых ученые изучают монахов, в том числе феномен посмертной медитации. Исследования продолжаются и мы хотим вам рассказать про ученых:▶️ Профессор Святослав Медведев Нашей группой руководит профессор Святослав Медведев, основатель института мозга человека РАН, сын Натальи Бехтеревой и внук Владимира Бехтерева, одного из основателей современной неврологии и психиатрии.▶️ Елена КокуринаАвтор книги “Тибетские закаты. В поисках тонкого сознания.” Координатор исследований. ▶️ Юля БойцоваСтарший исследователь. ▶️ Лама Тенгон или ГенЛаПереводчик монах.

📍 Север Индии, монастырь Шераблинг Палпинг.Это один из крупных тибетских буддийских монастырей традиции кагью (традицию важно знать, чтобы понимать, каким практикам и направлениям здесь обучают). Он находится в предгорье Гималаев в 2х часах езды от Дхарамсалы, где находится резиденция Далай Ламы.🙏 Монастырь основан Тай Ситу Ринпоче. Это один из ключевых лидеров тибетских буддистов.Тай Ситу - один из главных духовных лидеров, он также, по словам ученых, обладает умом и знаниями на уровне мирового ученого, который очень тонко разбирается в природе сознания и мозга. Именно он, открыл двери своего монастыря для наших ученых и дал наставления монахам раскрыть часть секретных практик для изучения наукой.📍 Север Индии, монастырь Шераблинг Палпинг.Это один из крупных тибетских буддийских монастырей традиции кагью (традицию важно знать, чтобы понимать, каким практикам и направлениям здесь обучают). Он находится в предгорье Гималаев в 2х часах езды от Дхарамсалы, где находится резиденция Далай Ламы.🙏 Монастырь основан Тай Ситу Ринпоче. Это один из ключевых лидеров тибетских буддистов.Тай Ситу - один из главных духовных лидеров, он также, по словам ученых, обладает умом и знаниями на уровне мирового ученого, который очень тонко разбирается в природе сознания и мозга. Именно он, открыл двери своего монастыря для наших ученых и дал наставления монахам раскрыть часть секретных практик для изучения наукой.

Это очень серьезные исследования, именно поэтому там запрещена не только съемка, но и лишние люди, которые могут помешать исследованиямАлександр Каплан пишет в своем письме об этом так:Это очень серьезные исследования, именно поэтому там запрещена не только съемка, но и лишние люди, которые могут помешать исследованиямАлександр Каплан пишет в своем письме об этом так:

Научно-духовная экспедиция в Индии, совместно с российскими учеными и командой Александра Каплана Для нашего проекта, открыли свои двери ученые, к которым когда-то обратился Далай Лама и предложил исследовать один из самых загадочных феноменов — Тукдам, или посмертную медитациюКогда тело мастера, достигшего высшего уровня, остается нетленным в течение многих дней или недель после его смертиЭтот беспрецедентный шаг дал науке доступ к древним, глубоко сакральным практикам тантры и буддизма, которые столетиями оставались скрытыми от внешнего мира, передаваясь только от мастера к ученикуНо что более важно - этот шаг открыл двери к исследованию природы человеческого сознания на совершенно новом уровнеЗа последние пять лет наши ученые основали несколько научных лабораторий в Индии, где начали изучать не только осознанный переход в смерть, но и другие изменённые состояния сознания: осознанные сновидения, практики ясного света, управление внутренней температурой телаЭти исследования всегда оставались за закрытыми дверями — работа с такими тонкими состояниями требует огромной деликатности. Любое отвлечение или посторонний человек может нарушить глубинные процессы монашеской практикиИ сейчас эти двери открылись для нас и @Zamorina уже находится в Индии и является одной из 2-х людей, кому ученые открыли эти двериОстаемся на связи и будем рассказывать, все, что сможем 🙏🏼🙌🏼💙

Мой дух ликует , а личность до сих пор в шоке , что я попала на такую сакральную и заряженную встречу!У меня один вопрос: как сейчас уснуть? 😅Энергия переполняет✨Я почти случайно (нет) оказалась на встрече, мурашки до сих порВчерашняя встреча была наполнена энергией и осознаниями.🏔 Даша передала важные коды Кайласа.🧬 Поделилась про чудо ее предстоящей научной поездки с учеными, где будут исследовать монахов.Никогда раньше не связывала науку и духовность в одно, через эту призму совсем по другому воспринимаются новые знания и впечатления. 🗻 Рассказала, что ждет проект духовных экспедиций дальше и погрузила в состояния предстоящей Пирамиды в марте 2025 года.Встреча стала трансформационной для тех, кто попал на нее.Наш переход зависит от силы духа, насколько эго сможет отпустить все то, к чему привязано.До сих пор принимаю и распаковываю тот опыт, который случился вчераА еще мы успели сделать мощную медитацию.Медитация была очень сильная. Очень впечатлила медитация тишины, для мозга это непривычно, но для души так хорошоГотовим для вас запись встречи ❤️

“Наука и духовность очень крепко объединяется”▶️ Дмитрий Шаменков — директор НОЦ "Информационные и социальные технологии в медицине" Первого Московского государственного медицинского университета им. И.М.Сеченова Минздрава РФ, доктор, психофизиологОснователь Школы открытого диалога, ментор и член экспертной коллегии фонда «Сколково», автор более пятидесяти научных публикаций.Врач, учёный, отец 5х детей, в прошлом — буддийский монах.

“Наука и Духовность - имеет один корень”Именно поэтому невозможно отделить науку от духовности.▶️ Алексей Кочнев - создатель персонализированной интегративной клиники WEDA, инженер, изобретатель, исследователь, трансперсональный психолог

“Как не противоречить интересам большой системы, но заниматься своей Дхармой”⠀▶️ Омкар - мастер древнейшей трансформационной игры Лила, посвятивший 14 лет её исследованию и популяризации.⠀- Психолог, практикующий йогин, энерготерапевт, путешественник.- Основатель международной школы ведущих игры Лила и проекта OMKARA.- Соавтор книги «Лила - мастерство жизни».- Основатель и ведущий трансформационного шоу-проекта  ЛИЛА-РЕАЛИТИ.

“Если по умолчанию ты не идешь из позиции - Мы меняем Мир к лучшему”, то тебя даже никто в двери не пустит.А из какой позиции вы помогаете людям и появляетесь в этот Мир?🤔

Духовная и психологическая грамотность нужна также, как и финансовая, согласны?