Образование и отвага

Многие мои клиенты после меня идут к психотерапевту. Как так получается? Во-первых, потому что многие проблемы — комплексные, и их не решить только с помощью слов, нужна помощь биохимии. Например, усталость от работы и задач не всегда чинится сменой строки…Как красиво в «Дьявол носит Прада» главная героиня уходит с рабочей встречи и топит телефон в фонтане. Как эффектно герой в «Бойцовском клубе» вскидывает бумаги и сжигает все мосты. От этого есть мечта вот так же красиво уволиться с нелюбимой работы: чтобы на душе был праздник, а они все там страдали. В реальности я уговариваю клиентов не увольняться вообще и спасать эти отношения до последнего. Вот это я на страже капитализма, да? На самом деле, как человек, который уже много раз увольнялся и сам расставался с подчинёнными, я понимаю, что дело не всегда именно в работе. А в чём блин тогда, Наташа, если мне тут платят мало, требуют много, задачи банальные, а душа просит творческого полёта? Честно? Если ты не понимаешь истинных причин, почему тебе плохо на работе, то вряд ли получится быстро найти уютное место. Поэтому со всеми клиентами, кто приходит с запросом: «мне нужна новая работа» я первую сессию, все полтора часа, разговариваю о текущей работе и что конкретно не нравится. Мой посыл в том, что за небольшими исключениями вроде абьюза и проблем с оплатой стоит попытаться починить эти отношения. Потому что остаться без работы — это стресс, а в стрессовом состоянии сложно собраться и транслировать новому начальству мягкую уверенность, что ты придёшь и всё затащишь. Что как минимум можно предпринять:1️⃣ Деньги:🔴 спросить про прибавку; 🔴 найти дополнительную подработку внутри той же компании: например, мне предлагали быть продюсером онлайн-курсов и за доп деньги быть преподом или помогать с отдельными блоками другим продюссерам на их курсах;🔴 снизить нагрузку тут так (оптимизировать время над задачками), чтобы можно было брать другие подработки за деньги;2️⃣ Нагрузка:🔴 спросить, можно ли найти стажёра; обс

У меня для вас опять #вакансия от друзейШкола Сколка ищет СММ-менеджера на парт-тайм и удалёнку. Условия и требования — в файлике.Вакансия в команду к Наде @nadjagura, с которой я работала три года, и нежно рекомендую работать с ней. Это очень трудолюбивый, чёткий и структурный человек, с большой насмотренностью и опытом, который не будет предлагать задачи, которые лягут в стол, не боится сложных вопросов и сразу даёт фидбек: если сделал хорошо, похвалит сразу, а не промолчит 🤩

Болтаем тут про то, как менять работу и собеседоваться ☺️

На этой неделе — 10 февраля — был день дипломата, а я как раз смущаюсь вам рассказывать об этой части нашей жизни. Дочь с двух с половиной месяцев — активный член российской дипмиссии. У нее с собой был тёмно-синий бодик по дресс-коду, но она чуток проспала и пошла в кэжуале.Вот, мы были в октябре на открытии выставки, посвященной космосу и успехам России там.На этой неделе — 10 февраля — был день дипломата, а я как раз смущаюсь вам рассказывать об этой части нашей жизни. Дочь с двух с половиной месяцев — активный член российской дипмиссии. У нее с собой был тёмно-синий бодик по дресс-коду, но она чуток проспала и пошла в кэжуале.Вот, мы были в октябре на открытии выставки, посвященной космосу и успехам России там.

Дополнительный медиаконтент к подкасту: два детских выступления, которые мне тогда более-менее показались синхронными на параде перед президентом.Напомню, это типа местного 9 мая, парад перед всем руководством страны и прямая трансляция на федеральном тв.Дополнительный медиаконтент к подкасту: два детских выступления, которые мне тогда более-менее показались синхронными на параде перед президентом.Напомню, это типа местного 9 мая, парад перед всем руководством страны и прямая трансляция на федеральном тв.

Привет! Как мы договаривались с вами ранее, записала первый выпуск #подкастсколяской.В первом выпуске хотела поговорить о том, что в целом почти любая работа, выполненная местными жителями, по нашим российским меркам будет достойна порки:➖ администратор в салоне красоты подтвердит твою запись, но не запишет; ➖ мастер опоздает на 20 минут, а потом ещё двадцать будет переодеваться и пить кофе; ➖ многие деловые контрагенты тут приходят на встречи неподготовленные с отмазками типа «собака съела домашку»; ➖ мастера по ремонту здесь обозначают интервал прихода «весь день», а появятся только на следующий и без инструментов. Почему это происходит? И какая роль дошкольного и школьного образования в этом? Рассуждаю с одним наушником в ухе около дороги. Высокого качества аудио вы, надеюсь, не ожидаете от улицы, да? Жду ваши отзывы, продолжать ли такое

Ребят, я старалась хоть какие-то плюсы в этом найти 😅

Задолжала вам пост про плюсы самозанятости! 🤩удобно устраиваться на вторую работу и/или подработки, особенно, если ты в декрете и/или не хочешь согласовывать дополнительные работы с основным работодателем (например, попреподавать в онлайн-школе).Да, можно и по трудовой по совместительству. Но! Там есть ограничение: нельзя по совместительству занимать больше чем 0.5 ставки суммарно по всем совместительствам. При этом в каких-то организациях есть лимит зарплаты по должностям, который рассчитывается от 100% занятости.Поэтому получаются фантосмагоричные ситуации, когда у меня директор подразделения был на 0.1 ставки с максимально возможной зарплатой в 30 тыс рублей до вычета ндфл в 15%. Поэтому у меня были случаи, когда люди отказывались приходить в штат, сохраняясь на самозанятости. 🤩Легко и быстро согласовать изменение зарплаты и нагрузкиНапример, если ты студент, быстро набираешь опыт, а компания большая, и пересмотр твоего грейда возможен раз в полтора-два года, а лимит по индексации зарплаты — предположим, 10%. Мой друг так работал несколько лет в международной корпорации со студенчества, и, поскольку умный чел, быстро обучался новому и брал на себя сложные проекты. Однажды его начальница под которым по счёту бокалом вина созналась, что он экономит подразделению пару миллионов рублей в год, потому что на своём все ещё джуновском грейде закрывает senior+ задачи, за которые положен оклад в пять раз больше. Но, поскольку есть лимиты по повышению, ему не могут это предложить.Если в штате есть незанятые 0.25 / 0.5 ставки, это головняк для руководителя — гипотетически этот кусок пойдёт первый при оптимизации бюджета сверху, и через пару лет искать человека на неполную занятость будет непросто. Можно предложить эти ошметки ставки текущим сотрудникам, кто-то будет только рад прибавке. Но! Что делать потом, если человек с парт-тайма будет готов перейти на фулл (например, мама маленького ребёнка отдала его в садик и готова включаться больше)?🤩Не все малые бизнесы понимаю

Многие мои клиенты после меня идут к психотерапевту. Как так получается? Во-первых, потому что многие проблемы — комплексные, и их не решить только с помощью слов, нужна помощь биохимии. Например, усталость от работы и задач не всегда чинится сменой строки в трудовой. Тревожность и бессонница — не только уменьшением количества задач с неопределёнными вводными. Во-вторых, я сама как тревожный и депрессивный человек так или иначе пишу об этом сквозь строки. Вспомните хотя бы мой цикл постов про выгорание (их можно найти по поиску в канале по этому слову). Кажется, эта бережность и привлекает людей с похожим вайбом.Поскольку в меня приходят непростые ситуации, а мне хочется помочь, в рамках разговора я очень аккуратно предлагаю обратиться ещё и к психиатру, чтобы или получить поддержку, или исключить этот фактор из нашей работы и сфокусироваться напрямую на задачках.В следующих частях поговорим о том, что же делать, если у тебя депрессия, от работы тошнит, но и искать новую нет сил.