Эннеаграмма, стиль, ИИ

Программа интенсива «Архитектура внутренней опоры» здесь! Знакомьтесь с условиями участия!Программа интенсива «Архитектура внутренней опоры» здесь! Знакомьтесь с условиями участия!

Почему понимание пустого усилия меняет работу специалиста?⭐️ Коллеги, буду говорить честно и, возможно, кому то покажется, что жестко, делаю это намеренно, чтобы донести свои мысли.Многие запросы клиентов годами не сдвигаются с места не потому, что они не хотят или не готовы меняться.А потому, что пытаются решить задачу, которая не может быть решена тем способом, который они используют.В диалоге это выглядит как сопротивление или саботаж, отказ от выполнения домашнего задания и тп…В моей практике запросы, где может скрываться «пустое усилие» выглядят примерно так:⚫️ как остановить прокрастинацию и начинать действовать? ⚫️ как обрести уверенность?И мое любимое:⚫️ как объяснить ему (ей), что со мной так нельзя, он (она) должны перестать (и дальше по списку) А еще:⚫️ хочу личностного и духовного развития «здесь и сейчас»Как, обычно, дальше строится работа:➡️ уточняем «запрос» (в лучшем случае переводим его на язык клиента в более конкретные термины)➡️ начинаем подбирать практики, упражнения, подходы, ➡️ фиксируем точку «достигли» (чтобы клиент увидел, что мы тут не просто так время и деньги его тратим), получаем «вау эффект» и… следующий!На самом же деле, клиент может продолжать ощущать внутреннее напряжение после того, как подпитка вашей энергией (через внимание и участие) завершится.🔺🔺🔺 Почему так происходит?Мое видение состоит в том, что внимание в работе остаётся не там, где настоящий источник напряжения. И название ему - «пустое усилие»Если специалист применяет работу с пустым усилием, его работа качественно меняется!Он перестает искать «запрос», а ищет тот самый источник напряжения и, когда он обнаруживается, начинается настоящая магия! Клиент на глазах расслабляется, выдыхает, появляется ясность. Иногда, этого бывает достаточно, чтобы исцеление началось. Клиент к нам приходит не немощный, глупый и «непроработанный». Он до нас справлялся со своей жизнью и умеет находить ресурсы и знания. К нам он приходит найти «слепую зону» своих усилий 🔺🔺🔺 На мой взгля

Почему умные люди чаще попадают в ловушку пустого усилия?Чем больше я изучаю этот феномен, тем чаще замечаю эту закономерность! Кажется, что ум помогает быстрее увидеть ошибку и найти решение.Но на практике Ум помогает объяснить себе практически всё:⚫️ Почему нужно ещё немного потерпеть.⚫️ Почему пока не получается.⚫️ Почему сейчас не время останавливаться.⚫️ Почему нужно попробовать ещё один способ.Именно поэтому некоторые люди годами идут к тому, что не может быть достигнуто.*⃣*⃣ А все потому что не подвергают сомнению саму цель.Вот признаки таких целей: 1⃣ Например, человек хочет стать успешным.Но что такое успех?Как понять, что он наступил?Где его границы?2⃣ Пытаются поменять состояние , например: «Я хочу перестать тревожиться».И тогда человек начинает бороться с тревогой.Контролировать её.Избавляться от неё.Но тревога не подчиняется приказам.Чем сильнее борьба, тем больше напряжения. 3⃣ Ещё один распространённый вариант - чужие цели.Когда человек много лет идёт к признанию, статусу или успеху, даже не задавая себе вопрос:«А мне это действительно нужно?»В таких ситуациях проблема не в недостатке усилий.Проблема в том, что усилия направлены на цель, которая либо не имеет ясного завершения, либо вообще не зависит от прямых человеческих действий.🆎🆎🆎🆎Поэтому я предлагаю небольшое упражнение.Выпишите 3–5 целей, которые сейчас занимают больше всего вашего внимания.А потом посмотрите на каждую из них.Есть ли у этой цели понятный результат?Понимаю ли я, как выглядит её достижение?Зависит ли она от моих действий?Или от чувств, поведения других людей и обстоятельств?Моя ли это цель?Или когда-то я просто согласился считать её своей?💚 Не спешите что-то менять.Для начала достаточно просто посмотреть!

Когда человек испытывает постоянное напряжение на пути к цели, а ощущения приближения к ней нет, возможно он находится в состоянии 〰️ пустого усилия. И проблема вовсе не в недостатке мотивации или отсутствии дисциплины.❗️ Проблема в том, что сама цель остаётся неисследованной.Именно с этого вопроса мы начнём первый день интенсива «Архитектура внутренней опоры».А какая ваша цель удерживает напряжение внутри?