Правильная осанка от Эргодизайн

Как спасти спину ребенка от искривлений? 👇🏼5 неочевидных причин нарушения осанки у младших школьников:Сон на слишком мягкой кровати. Если ребёнок постоянно спит на одном боку, позвоночник и таз постепенно привыкают к неправильному положению.Разная длина лямок рюкзака. Даже небольшой перекос заставляет плечи находиться на разной высоте.Привычка сидеть, поджав одну ногу под себя. Это создаёт асимметричную нагрузку на таз и поясницу.Слишком тесная одежда. Ограничение движений может заставлять ребёнка компенсировать положение тела неправильной осанкой.Жевание только на одной стороне. Постоянная неравномерная нагрузка влияет на положение челюсти и шеи.Что делать?✔️ Следить за симметрией лямок рюкзака, позой во сне и за столом.✔️ Подобрать удобное рабочее место по росту ребёнка.✔️ Раз в полгода показывать ребёнка ортопеду.Как организовать правильное рабочее место - смотрите в предыдущем видео 🙂

Готов ли ребенок к школе?Начните не с проверки скорости чтения, а с формирования полезных привычек.Мы учим детей чистить зубы, мыть руки, убирать игрушки и говорить «спасибо». Но не менее важны привычки, которые влияют на здоровье: правильно сидеть, держать осанку, двигаться и делать перерывы во время занятий.И формируются они не в школе, а дома.Лето перед школой — отличное время для подготовки.Что можно сделать уже сейчас?✔️ Заниматься за столом по 10–15 минут в день: рисовать, лепить, раскрашивать, играть.✔️ Постепенно увеличивать время занятий.✔️ Следить за посадкой: ноги должны иметь опору, локти удобно лежать на столе, а спина сохранять естественное положение.✔️ Делать активные перерывы каждые 15–20 минут.✔️ Хвалить ребенка за регулярность, а не только за результат.Если начать сейчас, к сентябрю ребенок придет в школу не только с новыми знаниями, но и с полезными привычками, которые помогут легче адаптироваться к учебе и сохранить здоровье.❤️ Хорошие привычки начинаются дома.

В ПРАЗДНИКИ РАБОТАЕМ! 🔥Свободное время - повод заняться важными вопросами, которые вы давно откладывали! Приходите на примерку в наш салон! Работаем 12 и 13 июня в обычном графике: с 10.00 -19.00. 📍Пр-т Мира, 110

☀️ Лето - это около 90 дней. Вполне достаточно, чтобы сформировать полезную привычку на весь учебный год.Пока дети отдыхают, самое время подготовить удобное рабочее место. Ведь правильная осанка формируется не в подростковом возрасте, а каждый день - когда ребёнок рисует, читает и занимается за столом.Если ребёнок постоянно сутулится, подпирает голову рукой или съезжает со стула, возможно, причина в мебели, которая не подходит ему по росту.🌿 Летом привыкнуть к правильной посадке гораздо проще. А к началу учебного года это станет естественной привычкой.🪑 В нашем ассортименте есть детские комплекты на любой вкус и бюджет - от доступных моделей до эргономичной мебели, которая растёт вместе с ребёнком.Потому что правильная осанка начинается не со слов «Сядь ровно», а с рабочего места, которое помогает сидеть правильно💚«Эргодизайн»Пр-т Мира, 110🌐 ergode.ru_________________PS: благодарим наших покупателей за предоставленные фотографии☀️ Лето - это около 90 дней. Вполне достаточно, чтобы сформировать полезную привычку на весь учебный год.Пока дети отдыхают, самое время подготовить удобное рабочее место. Ведь правильная осанка формируется не в подростковом возрасте, а каждый день - когда ребёнок рисует, читает и занимается за столом.Если ребёнок постоянно сутулится, подпирает голову рукой или съезжает со стула, возможно, причина в мебели, которая не подходит ему по росту.🌿 Летом привыкнуть к правильной посадке гораздо проще. А к началу учебного года это станет естественной привычкой.🪑 В нашем ассортименте есть детские комплекты на любой вкус и бюджет - от доступных моделей до эргономичной мебели, которая растёт вместе с ребёнком.Потому что правильная осанка начинается не со слов «Сядь ровно», а с рабочего места, которое помогает сидеть правильно💚«Эргодизайн»Пр-т Мира, 110🌐 ergode.ru_________________PS: благодарим наших покупателей за предоставленные фотографии

🎉С Днём защиты детей!Для каждого родителя здоровье ребёнка - самое главное. И забота о нём складывается из простых ежедневных привычек: активных прогулок, полноценного сна, правильного питания и внимания к осанке с ранних лет.🫶Всё, что мы закладываем сегодня, помогает детям расти здоровыми, уверенными и активными завтра.Пусть у каждого ребёнка будет счастливое детство, наполненное движением, открытиями, улыбками и яркими моментами. А рядом всегда будут любящие взрослые, которые помогут вырасти здоровыми, уверенными и счастливыми.Берегите самое ценноеС праздником!💚

🔥Всего 5 дней - 20% на весь детский ассортимент. с 30 мая по 3 июня! Начинаем подготовку к школе - заранее избегаем проблем, с которыми сталкивается больше половины родителей. 🙌🏻Приходите сейчас, пока есть выгодное предложение, пока большой выбор и пока есть время, чтобы выработать привычку сидеть за партой правильно. 😌🤩Ждем Вас на примерку. Салон "Эргодизайн" Пр-т Мира, 110 пн-сб с 10.00 до 19.00

🚀Отличный повод, чтобы действовать прямо сейчас! Только 5 дней, с 30 мая по 3 июня, в нашем салоне действует скидка - 20% на весь детский ассортимент. И это шанс: 👉 выбрать из большого предложения, пока все в наличии 👉 приобрести выгодно. НО ГЛАВНОЕ: 👉 за лето развить привычку сидеть правильно, а значит снизить нагрузку на спину во время обучения в школе! 🙌 Приходите на примерку вместе с детьми и выберите правильное рабочее место для вашего ребенка. Салон "Эргодизайн" Пр-т Мира, 110

За любым бизнесом всегда стоит человек.Человек, который переживает, принимает решения, работает без выходных и постоянно думает, как сделать лучше.Предприниматели создают не только компании.Они создают рабочие места, сервис, продукты и возможности для других людей.Но пока бизнес растет - многие привыкают игнорировать собственную усталость, напряжение и сигналы тела.Сегодня хотим сказать каждому предпринимателю:вы делаете огромное дело ❤️И мы счастливы помогать вам создавать рабочие пространства,в которых можно работать с комфортом, сохранять энергию и заботиться о своем здоровье 🙌🏻За любым бизнесом всегда стоит человек.Человек, который переживает, принимает решения, работает без выходных и постоянно думает, как сделать лучше.Предприниматели создают не только компании.Они создают рабочие места, сервис, продукты и возможности для других людей.Но пока бизнес растет - многие привыкают игнорировать собственную усталость, напряжение и сигналы тела.Сегодня хотим сказать каждому предпринимателю:вы делаете огромное дело ❤️И мы счастливы помогать вам создавать рабочие пространства,в которых можно работать с комфортом, сохранять энергию и заботиться о своем здоровье 🙌🏻

👇А еще это выгоднее 💸Если вы хотите купить беговую дорожку для работы стоя, думая, что сможете двигаться и одновременно продуктивно работать. Не торопитесь выбирать бренд! Ведь есть нюанс:❗️Беговая дорожка - это всё-таки про спорт и активную нагрузку.Во время ходьбы мозг постоянно переключает внимание на движение, поэтому сосредоточиться на сложных задачах становится тяжело.🚫💡Балансборд работает иначе.Он сохраняет легкую подвижность тела, улучшает кровообращение и не дает “застывать” во время работы, но при этом не перегружает мозг лишней активностью.В итоге:✔️ тело двигается✔️ спина меньше устает✔️ концентрация остается высокой✔️ работать становится легче и комфортнееИдеальное решение для тех, кто хочет больше движения в течение дня, но без потери фокуса 👌🏻📍Ощутить на себе работу балансборда перед покупкой можно в нашем салоне "Эргодизайн".

Вчера в Калининградской торгово-промышленной палате грандиозно отмечали День российского предпринимательства! И мне очень приятно, что нас отметили. И не за что-то, а за активное участие - вклад в жизнь предпринимателей! Для меня очень важно видеть результат своей деятельности. И как я рада, что он есть не только в благодарственных письмах, а в комфортных рабочих местах предпринимателей по всей стране! Спасибо за то, что выбираете нас! От всей души Благодарю! Будьте здоровы и продуктивны. С уважением, Марина Белых, Основатель салона «Эргодизайн»Вчера в Калининградской торгово-промышленной палате грандиозно отмечали День российского предпринимательства! И мне очень приятно, что нас отметили. И не за что-то, а за активное участие - вклад в жизнь предпринимателей! Для меня очень важно видеть результат своей деятельности. И как я рада, что он есть не только в благодарственных письмах, а в комфортных рабочих местах предпринимателей по всей стране! Спасибо за то, что выбираете нас! От всей души Благодарю! Будьте здоровы и продуктивны. С уважением, Марина Белых, Основатель салона «Эргодизайн»