FLIP’N’FLOW | Лонгборд коммьюнити и школа

Какой у вас сегодня день? Забыли про разминку или, наоборот, ударно потренировались? В любом случае поздравляем и приглашаем к нам на тренировки — там сваги хватит на всех 😎 Расписание тутКакой у вас сегодня день? Забыли про разминку или, наоборот, ударно потренировались? В любом случае поздравляем и приглашаем к нам на тренировки — там сваги хватит на всех 😎 Расписание тут

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК НА ЭТУ НЕДЕЛЮ, МОСКВА И СПБ:МОСКВА, мини-группы:15 июня, пн 19:30 (Тимур)16 июня, вт 19:30 (Вова)17 июня, ср 19:30 (Тимур)18 июня, чт 19:30 (Вова)19 июня, пт 19.30 (Вова)20 июня, сб 14:30 (Вова)20 июня, сб 16:30 (Тимур)МОСКВА, детские мини-группы:20 июня, сб 14:30 (Аня)20 июня, сб 16:30 (Аня)Для записи пишите в комментарии к этому посту ↓РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК НА ЭТУ НЕДЕЛЮ, МОСКВА И СПБ:МОСКВА, мини-группы:15 июня, пн 19:30 (Тимур)16 июня, вт 19:30 (Вова)17 июня, ср 19:30 (Тимур)18 июня, чт 19:30 (Вова)19 июня, пт 19.30 (Вова)20 июня, сб 14:30 (Вова)20 июня, сб 16:30 (Тимур)МОСКВА, детские мини-группы:20 июня, сб 14:30 (Аня)20 июня, сб 16:30 (Аня)Для записи пишите в комментарии к этому посту ↓

Приходите на лонгборд-тренировки в @flipnflow, чтобы прочувствовать этот вайб 😎Расписание занятий ищите в закрепе, а чтобы записаться — пишите сюда

ТРЕНИРОВКИ НА ВЫХОДНЫХ ВМЕСТЕ С КАТЕЙ:◻️МК для новичков с нуля, 12 июня ▫️Интенсив для продолжающих новичков: основы денсинга и составления связок + базовые трюки, 13-14 июняНиже подробная информация о форматах занятий и программе тренировок____⚡️ МАСТЕР КЛАСС ДЛЯ НОВИЧКОВ С НУЛЯНикогда не катались на лонгборде, но очень хотите попробовать? Хотите чувствовать уверенность на доске, ловко управлять ее, получая огромную дозу удовольствия во время катания по городу? Тогда этот мастер класс для вас - за два часа вместе с поддержкой и заботой Кати вы легко научитесь кататься на лонгборде, тормозить, поворачивать, а также полезным фишкам, которые сделают ваше катание ещё приятнее! Получится у каждого! Проверено многолетним опытом Уровень катания: с нуля Дата: 12 июня, 16:00 - 18:00Место: 2-ой выход из м. ЦСКА, велодорожка Цена со своей доской: 2500 ₽ Цена с арендой доски: 3000 ₽ Для записи пишите в комментарии к этому посту «+» и наш менеджер свяжется с вами!____⚡️ИНТЕНСИВ ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ НОВИЧКОВ Вы уже проходили предыдущий интенсив для новичков или МК с нуля? Или уже уверенно катаетесь на лонгборде, но никогда не пробовали денсинг или пробовали в его всего один-два раза? Тогда этот интенсив для вас! За два дня вы научитесь делать несколько денс элементов и трюков и составлять из них красивые связки Программа 1-ого дня:- road runner- step-180- backside backfoot ghostride - kitty typhoon- составление связки - съемка видео (по желанию) Программа 2-ого дня:- cross-step + его вариации - ghostride step 360- no comply 0°- составление связки - съемка видео (по желанию) Уровень катания: умею ехать и тормозить (!) Даты: 13-14 июня, 16:00 - 18:00Место: 2-ой выход из м. ЦСКА, велодорожка Цена со своей доской: 5000 ₽ Цена с арендой доски: 6000 ₽ Для записи пишите в комментарии к этому посту «+» и наш менеджер свяжется с вами!ТРЕНИРОВКИ НА ВЫХОДНЫХ ВМЕСТЕ С КАТЕЙ:◻️МК для новичков с нуля, 12 июня ▫️Интенсив для продолжающих новичков: основы денсинга и составления связок + базовые т

Так как всё-таки правильно?

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК НА ЭТУ НЕДЕЛЮ, МОСКВА И СПБ:МОСКВА, мини-группы:8 июня, пн 19:30 (Вова)9 июня, вт 19:30 (Вова)10 июня, ср 19:30 (Тимур)11 июня, чт 19:30 (Тимур)12 июня, пт 14.30 (Тимур)12 июня, пт 16.30 (Вова) 13 июня, сб 14:30 (Вова)13 июня, сб 16:30 (Тимур)14 июня, вс 14:30 (Тимур)14 июня, вс 16:30 (Вова)МОСКВА, детские мини-группы:8 июня, пн 18:00 (Аня)9 июня, вт 18:00 (Аня)10 июня, ср 18:00 (Аня)11 июня, чт 18:00 (Аня)12 июня, пт 14:30 (Аня)12 июня, пт 16:30 (Аня)13 июня, сб 14:30 (Аня)13 июня, сб 16:30 (Аня)14 июня, вс 14:30 (Аня)14 июня, вс 16:30 (Аня)Для записи пишите в комментарии к этому посту ↓РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК НА ЭТУ НЕДЕЛЮ, МОСКВА И СПБ:МОСКВА, мини-группы:8 июня, пн 19:30 (Вова)9 июня, вт 19:30 (Вова)10 июня, ср 19:30 (Тимур)11 июня, чт 19:30 (Тимур)12 июня, пт 14.30 (Тимур)12 июня, пт 16.30 (Вова) 13 июня, сб 14:30 (Вова)13 июня, сб 16:30 (Тимур)14 июня, вс 14:30 (Тимур)14 июня, вс 16:30 (Вова)МОСКВА, детские мини-группы:8 июня, пн 18:00 (Аня)9 июня, вт 18:00 (Аня)10 июня, ср 18:00 (Аня)11 июня, чт 18:00 (Аня)12 июня, пт 14:30 (Аня)12 июня, пт 16:30 (Аня)13 июня, сб 14:30 (Аня)13 июня, сб 16:30 (Аня)14 июня, вс 14:30 (Аня)14 июня, вс 16:30 (Аня)Для записи пишите в комментарии к этому посту ↓