Мама, не бесися!

Пытаешься найти баланс? Не ищи! Баланса нет. Колесо баланса - сказка.Ты либо делаешь что-то хорошо и часто, либо делаешь многое, а результата нет. Количество переходит в качество. И если ты хочешь достичь цели (не важно какой, у всех она разная), то придётся жертвовать. А не планировать шмаланс балансный. К чему я?! Сдала экзамен. Праздник 🥳Какой?😠 Квартирный срачельник!!! Начинать праздновать буду с ПИЗдетской. Девочки выживали как могли. У шкафа теперь травматический опыт, ему нужна псих.помощь

Обменяла весь накопившийся во мне магний таурат, л-теанин, глицин, ноотроп "ноопепт" 😉 на пятёрку. Экзамен принимал Красиков Алексей Юрьевич.Теперь могу консультировать по теме тревожно-фобических расстройств. 😊 Мой первый красный диплом. Пусть даже перепроф, но тоже приятно. Год назад я обратилась к нутрициологу с запросом на когнитивную дисфункцию (туман в голове, плохая память, низкая концентрация внимания, астения - усталость). А сегодня говорю просто о сложном, читаю покупаю 🤯 умные книги, воспринимаю информацию на научных конференциях...С 1 марта начинается новое обучение по расстройствам пищевого поведения.Я готова 🍪

😉 Темы которые можно долго и интересно обсуждать со мной

💡 ещё мысль, на подумать.Если провести эксперимент и всем сегодняшним замужним парам России дать по квартире каждому.То вы увидите правдучто половина этих пар 100% разведутсяА если ещё и денег по млн 10то и ещё половина от той половины разведутсяИ только процентов 15 продолжат жить вместеКрасиков ©️

Вся наша жизнь один сплошной приоритет.Вся наша жизнь это вопрос выбора и приоритета.Вся наша жизнь это расставление приоритетов в моменте. Выбор.Эмоция - это приоритет.Действие - это приоритет....😶 просто мысли. Позже поясню к чему я

Продлевать будете?Конечно 😂Короче, план такой:➡️ 27 февраля сдаю госы по основной программе➡️ затем сразу начинаю догонять программу по ЛОРПТ (уже договор заключила/оплатила)➡️ затем следом начинается обучение по РПП (собственно та причина, зачем я вообще это всё начинала)➡️ в сентябре иду в мед. училище на лечебное дело.Универ со всем своим хозяйством я не потяну. Ну и ладно.

💫 Вечерние новости 😔👉🙂 Состояние нестояния удалось "купировать" творогом со сметаной. Получается со вчерашнего дня мне хорошо.🐸 выход вижу в увеличении количества углеводов до 150-200 грамм. Будем проверять.❤️ Сегодня на ужин рыба Нельма и стручковая фасоль в масле гхи. Мандарин.🤯 Дата моего экзамена 27 февраля. Подключается тревога, у меня много не пройденного материала 💻 💻 📚 💻 😭 🛌 🙃 👈 эт я))

Доброе утро ☀️Сегодня у меня 4ый низкоуглеводный день без сахара, без глютена. Из сладкого только личи несколько штук. Букет симптомов гипогликемии не заставил долго ждать. Шарахнул уже на 3ий день. Учить лекции в таком состоянии невозможно.Кто бы мне сказал что такого добавить в рацион, что я упускаю. 🤔 Может ложечку мёда?! Не люблю его. 👍 Вчера купили гриль. Понравился. Ужинали быстро приготовленной рыбой. Утром детям бутеры 🥪Себе Адыгейский сыр и бедрышко. 👍 Готовить быстро, мыть лениво 😠

Плод любви 😁 нннадаа? Сейчас в супермаркетах сезон 🔤🔤🔤🔤💯❗️источник железа 0,3мг/100гр (в яблоке 0,12) Хотя в сравнении с куриной печенью где аж 17мг, то личи не такой уж и источник 😠Но печень и не фрукт)) Оставляем. 🖇ГИ 50 (❤️ как мы любим) 🖇помощник при проблемах с ЩЖ🖇избавляет от запоров 🖇приводит в норму работу желудка и кишечника, помогает похудеть (не знаю как 😂) 🖇повышает либидо (🤔 ааа, вон оно чё, может похудение будет как следствие) 🖇употребление личи рекомендуется при болезнях печени и поджелудочной железы, гастритах, язвенной болезни и диабете🖇хороший антиоксидант🤓 В плодах личи содержатся катехины, которые могут улучшить здоровье сердца и снизить риск развития рака и диабета. Однако диабетикам все-равно стоит употреблять их с осторожностью.

Большая схема 3⃣ (некоторых препаратов нет на фото) 🥳 Из новенького - Тудка, грибы, Фо-ти, крапива, РАВА, Пикногенол, вобензим, Флебо, Тирамин, Ноопепт Запросов у меня много, и поэтому препаратов много. Наверное)) Всё по назначению специалиста 🔤 это прям важно.Пост не как рекомендация, а на пообсуждать нашу любимую тему 🫶Добавлю несколько своих запросов :🔤фоновое ощущение астении (ушло сразу)🔤прыщи (супер результат, я довольна)🔤продолжаем помогать щж (я как-то писала что подняли т3 на 1,5ед)🔤коррекция жда по возможности, после лечения хелики🔤варикоз🔤хороший сон и стоп срывов на детей (идеально справились)