Forbes Young

В детстве тебя часто спрашивали: «Кем хочешь стать, когда вырастешь?». Этот вопрос до сих пор как будто висит в воздухе, а ответа на него у тебя все еще нет. Уверены, что многим знакомое ощущение.А ведь большинство людей приходят к своему делу не сразу. Кто-то находит себя в 20 лет, кто-то в 30, а кто-то и до 50 в поисках. Путь к призванию может лежать через несколько профессий, да и призвание, кстати, может быть не одно — это тоже нормально.Как выбрать специальность, когда вокруг экзамены, профили, родительские ожидания и ощущение, что время уходит? Ориентироваться на «нравится» или «получается»? И что делать со страхом ошибиться?В выпуске разбираемся, как искать свое дело без паники и стресса.Слушай прямо сейчас:• на сайте Forbes • в Apple Podcasts • в Telegram • на «Яндекс Музыке» • в «Звуке» • и на других стримингах #кетмб #работа🟧 Telegram | VK | Max | Дзен

85% студентов используют ИИ-помощников в учебеТакие результаты показал опрос VK Education среди тысячи учащихся вузов в возрасте от 18 до 25 лет. ИИ стал главным технологическим инструментом для продуктивной учебы. Облачные хранилища применяют 29% студентов, онлайн-доски — 26%, умные колонки — 16%, TTS-синтезаторы для прослушивания лекций в дороге — 15%, трекеры привычек — 15%.Для планирования каждый второй (54%) использует старые добрые заметки в телефоне, бумажными ежедневниками пользуются 6%.  Среди методов тайм-менеджмента самым популярным у студентов стал «швейцарский сыр» — подход, при котором большая задача разбивается на мелкие шаги, его используют 45% респондентов. Второй по популярности — метод «лягушка на завтрак» (38%). Этот подход предполагает выполнение самой сложной задачи в начале дня, мы рассказывали о нем подробно здесь. Популярный метод Pomodoro (25 минут работаешь, пять минут отдыхаешь, после 3–4 таких циклов отдыхаешь 15–30 минут) предпочитают 32%, метод 90/30 (90 минут учебы, 30 отдыха) — 28%, а режим дедлайна (все в последний момент) — 23%.Абсолютное большинство (83%) студентов открыты для экспериментов с новыми методиками тайм-менеджмента и организации учебного процесса. 39% говорят, что могут учиться часами, если увлечены предметом. Ключевым источником мотивации для большинства учащихся служит понимание связи учебы с будущей карьерой — об этом заявили 76% опрошенных. Вдохновляющие примеры и истории успеха работают для 38%, поддержка семьи и друзей важна для 28%, страх отчисления и боязнь критики мотивируют 25%.Чтобы настроиться на учебу, 56% опрошенных наводят порядок на рабочем столе, 45% делают короткий перерыв и переключаются на развлекательный контент, 40% включают фоновую музыку, 25% обещают себе награду по завершении занятий, 22% смотрят в окно или сидят в тишине. #учеба #технологии🟧 Telegram | VK | Max | Дзен

Продолжаем щекотать вам нервы. Мы ранее писали, что фильмы ужасов всегда отчасти отражали главные страхи общества. В последние недели в мировом прокате хорошими сборами отметились два хоррора, снятые молодыми режиссерами с минимальными бюджетами — «Закулисье реальности» (Backrooms, режиссер — 21-летний Кейн Парсонс) и «Обсессия» (Obsession, режиссер — 26-летний Карри Баркер). И, по мнению The Economist, популярность этих фильмов объясняется тем, что они прекрасно отражают страхи поколения Z, и поэтому легко привлекли молодую аудиторию. В первый уикенд 85% зрителей «Закулисья реальности» в США были моложе 35 лет, отмечает издание. 75% зрителей «Обсессии» — это люди от 18 до 25 лет. Одна из тем обоих фильмов — одиночество: главные герои чувствуют себя изолированными и несчастными (согласно опросам, до 80% зумеров сталкиваются с чувством одиночества). В «Закулисье» главный герой — разведенный алкоголик в депрессии, в «Обсессии» — социально неадаптированный мужчина, который испытывает безответные чувства к своей подруге. Еще одна тема — нестабильность. Герой «Закулисья» после развода лишился дома и переехал в свой мебельный магазин, в котором он натыкается на жуткий лабиринт из непонятно откуда взявшихся комнат. Нестабильное жилищное положение Кларка — это новый взгляд на «дом с привидениями» для поколения, которое во многих богатых странах боится, что у него никогда не будет собственного жилья.Мрачные перспективы и несбывшиеся амбиции — еще одна общая тема. Персонажи фильмов — неудачники в своих профессиях или не успевают поступить в колледж и начать карьеру из-за развернувшихся событий. И наконец в обоих фильмах есть сцены саморазрушения, а лучший выход для героев в этом мрачном и жестоком мире — сдаться. Многие зумеры, согласно опросам, испытывают такое же чувство беспомощности. Фильмы ужасов позволяют зрителям направить свой ежедневный страх и тревогу на происходящее на экране и лучше разобраться в том, чего они боятся, говорят исследователи. Поэтому неудивительно,

Триллеры и детективы часто стоят на одной полке книжного магазина, но жанрово работают все же по-разному. Детектив предлагает читателю разгадать загадку: кто совершил преступление, как ему это удалось и почему.Триллер задает совсем другой вопрос: «Что сейчас случится?» Иногда личность преступника известна с первых страниц, но легче от этого не становится.Впрочем, современная литература все чаще стирает границу между жанрами. Расследование соседствует с нарастающей тревогой, загадка — с драматическим накалом, а детективная интрига превращается в историю выживания.Несколько новых книг, авторы которых объединили элементы триллеров и детективов, чтобы держать читателя на крючке до самой развязки, — в подборке на сайте Forbes#книжнаяполка #психология🟧 Telegram | VK | Max | Дзен

Исследование американских ученых показало: за последние 10 лет количество жалоб на проблемы с памятью и концентрацией внимания среди 18–34-летних выросло почти вдвое. В соцсетях активно обсуждают «эпидемию гниения мозга» (brain rot), особенно на волне популярности ИИ-видео, которые, согласно данным Kapwing, сегодня составляют значительную часть контента в TikTok. Опрос, проведенный геосоциальным приложением для молодежи Blink специально для Forbes Young, показал, что большинство россиян в возрасте 16–28 лет жалуются на забывчивость, неспособность сфокусироваться на чем-то одном и ватность в голове при выполнении рутинных задач. Среди причин — влияние инфошума, чрезмерное потребление контента соцсетей, хроническая усталость и недосып. Так что же на самом деле происходит с мыслительными способностями поколения Z?Разбираемся, есть ли объективные причины для паники или достаточно завести полезные привычки, чтобы восстановить утраченные функции, — читайте на сайте Forbes#самочувствие #технологии🟧 Telegram | VK | Max | Дзен

«Веселье — лучший способ позаботиться о себе»: зачем взрослые едут в летние лагеряВзрослые люди в последние годы все чаще ездят в летние лагеря, этот вид отдыха приобретает популярность в Америке и Европе, пишет The Economist. В прошлом году число поисковых запросов, связанных с лагерями для взрослых, вырос на 350%. Рост популярности такого вида отдыха объясняется несколькими причинами. Одна из них — высочайший уровень стресса в современном мире. Раньше взрослые отправляли в лагеря своих шумных детей, чтобы немного отдохнуть, а теперь сами ищут возможности сбежать от своей напряженной жизни. Лагеря дают возможность пожить без расписания, дедлайнов и рабочих писем. Отсутствие обязательств и давления, связанного с необходимостью выглядеть или вести себя определенным образом, а также близость природы позволяют отдыхающим расслабиться и отвлечься. Лагерный распорядок дня дает возможность отдохнуть от постоянного принятия решений. «Мне нравится думать о лагере как о перезагрузке, — говорит Лив Шрайбер, основательница одного из лагерей для взрослых — Camp Social. — Ты просто возвращаешься к себе и оставляешь весь мир позади».Еще одна причина, по которой люди стремятся в лагерь, — это ностальгия по детству и беззаботным летним каникулам. «Веселье, — заявляет Шрайбер, — это лучший способ позаботиться о себе». Кроме того, лагеря дают возможность завести друзей во времена, когда психологи бьют тревогу из-за эпидемии одиночества и кризиса дружбы. На сайте Camp Social говорится, что «99% приезжают одни, а 100% уезжают друзьями». Вы бы хотели поехать во взрослый летний лагерь?👏🏻 — да, это интересно 💯 — да, уже ездил(-а)👻 — нет#тренды #самочувствие 🟧 Telegram | VK | Max | Дзен

В июльской подборке #кудасходить — три выставки и книжный фестиваль, которые нельзя пропустить.«Черный рынок»4 июля в ЦТИ «Фабрика» пройдет книжный фестиваль «Черный рынок». Его тема — «Экономика каменного века», в честь книги антрополога Маршалла Салинза. «Хулиганская» книжная распродажа соберет представителей более 40 независимых издательств, которые привезут остатки легендарных тиражей, новинки и мерч. Посетителей ждут лекции, мастер-классы, виниловые диджей-сеты, стенды с современным искусством, экскурсия по «Фабрике» (ЦТИ собираются снести) и многое другое. «Весь мир здесь обретает дом: по следам Тагора»Рабиндранат Тагор — лауреат Нобелевской премии по литературе и один из самых значительных индийских мыслителей XX века. В 67 лет он занялся изобразительным искусством и создал около 2500 картин. На выставке в ГЭС-2 его живописное и литературное наследие соединяется с работами современных художников. Событие уникально еще и потому, что ранее произведения Тагора покидали Индию только один раз. Их привозили в Россию в 1930 году. «Искусство на частоте 1980-х»Экспозиция в музее «Гараж» исследует, как в позднесоветскую эпоху искусство срослось с массовой культурой — телевидением, кино, рок-музыкой и поп-культурой. Проект использует понятие «длинных 1980-х» — периода с середины 1970‑х до начала 1990‑х — и показывает, как художники, музыканты и режиссеры того времени создавали общее художественное пространство. Проект продолжает публичное обсуждение кино, музыки, литературы, моды и общественной жизни позднего СССР с приглашенными авторами.«Школа Званцевой. Лаборатория модернизма»Музей русского импрессионизма предлагает познакомиться с наследием петербургской школы художницы и педагога Елизаветы Званцевой. В классах студии формировались будущие архитекторы раннего русского модернизма: Марк Шагал, Михаил Матюшин и другие. В экспозиции работы знаковых преподавателей школы соседствуют с произведениями их студентов. Среди мастеров — Лев Бакст (помогал ученикам находить выраз