Бессознательное шутит. Психолог Анна Бережная

Видится мне, что топчик и вышечка личных границ - это внутренняя безнаказанность и глубокое спокойствие от фразы: «Я не хочу».Пошли гулять - я не хочу.Попробуй этот салат - я не хочу.Померь вот эту кофточку, хочу её тебе подарить - я не хочу.Помоги перевезти завтра брата жены деверя - я не хочу.Выходи за меня замуж - я не хочу.Без объяснений. Вот прям совсем. Если надо объяснять, то не надо объяснять. И это такое «не хочу», об которое вдребезги разбивается: «ах вот ты какой, бессовестный, неудобный человек!»Тема провокационная, так как у нас культуральное табу на «не хочу». Но вопреки стереотипам свободное «не хочу» может сотворить следующее: Если ты знаешь, чего НЕ хочешь, внутри появляется пространство для желаний, любви к себе и ближнему. И тогда может возникнуть очень доброе и искреннее «хочу», подлинная бескорыстная отзывчивость, спокойное уверенное движение навстречу другому. (И да, не всегда в том, чего ожидают от вас другие. Но это ничего, люди на самом деле любят, когда у других хорошие личные границы, с этим общение становится комфортнее и понятнее).И тогда можно сказать, что ваше «не хочу» - это крепкий фундамент для отношений.

Пора вспомнить, что это вообще-то канал психолога. А ещё захотелось реабилитировать соцсети. Пока основные силы брошены на отмывание инсты от паутины и плесени. Но и для тута у меня тоже накопилось в столе статей. 😎👇

Ты никогда не почувствуешь, что готов. Потому что готовность — это не чувство. Это решение.

Из хаоса и небытия сотворилось чудо. Ничего не было на том месте, и за три дня родилось. Беседка. Созданная руками школьников. Строительство - обязательный проект 3-го класса в нашей школе. Обычно менее масштабный, но тут навалились на него 4-м и 6-м классом (и ещё 8-й класс - они готовили на всю бригаду). Но один фиг, школота. И смотрите, берут и создают такое. Своими руками. Да, при помощи прифигевших «мы такое никогда не делали» пап и хоть-в-огонь-хоть-в-воду учителей. Но тем не менее при нон-стоп включенности школьников. Первые 2 класса в вальдорфской школе разгоночные, а в 3-м изучают сотворение мира, точнее - что было, когда ничего не было. То есть с самых истоков. Но конечно лучше всего и образно для их возраста это отражено в Ветхом завете. Школа не религиозная, но это самая удачная подача материала. Самый важный момент в этом - изгнание из рая. Вот человек накосячил и ушел из безмятежности (маминой утробы) и вышел в самостоятельность на Землю. Страшно, непонятно, но вот посмотрите, какую Землю для вас создали. Тут всё есть. Живите, творите, созидайте. Да, будет трудно, и не всегда защищённо, но вы справитесь. Дети очень ярко это проживали в течение года наряду конечно с изучением необходимой школьной программы. И поставили большой спектакль в стихах на эту тему (до сих пор изумляюсь, как они запоминают такие большущие тексты). И кульминацией стало это строительство. Что вот, здесь на этой большой Земле, я могу сам строить и создавать свою жизнь. Я как психолог просто визжу от того, что это закладывает в детей в таком нежном возрасте 👍👍👍 Как матерь, я вижу как мой сын повзрослел за эти выходные. Ну и это очередной этап сепарации наших сЫночек-корзиночек. Не представляю что можно было бы сделать лучше для них сейчас. ❤️Пысы: выпускников вальдорфских школ сильно любят бизнесмены брать на работу, потому что те всё умеют на выходе, при этом они спокойные и договороспособные, с широтой взглядов - ну короче взрослые. То, что и нужно от школы. ❤️#ЭпохаСмелыхИз х

1-й курс психфака НГУ пройден! 💪Честно говоря я до сих пор не верю, что я там. Не говоря уже о том, что пройден целый год учёбы. Шта?!.. 🤨Этот учебный год был как в тумане, так как в параллели я проживала личную утрату. НГУ был и опорой, и светом в оконце, и переключателем, и развлекателем. Как ни крути, значимость Академгородка трудно переоценить, теперь я это ощущаю и лично 🤓Первый курс психфака в НГУ - это про мощнейшую базу. Не смотря на то, что у меня за плечами переподготовка по клинической психологии, и с очень хорошими преподами, но то, как это построено здесь, конечно, ни в какое сравнение не идёт! Я как бы догадывалась, что здесь совсем не тоже самое, что другие вузы города (извините, если кого-то этим обижу). Но догадываться и ощутить лично - не одно и тоже. Я не ошиблась. Никаких ожидание-реальность. Всё даже круче, чем я предполагала! 😍В общем первый курс была база, со второго, насколько я знаю, начнется прикладная психология и практика. Пишу это, и понимаю, что уже бью копытом. Хочу! Всё это безумно интересно!! 🔥Обожаю свою работу, что она фактически сбыла мою 22-летнюю мечту об НГУ. Офигеваю от того, какая интересная жизнь! Очень любопытно, а что же там у меня в следующей серии?.. 😎❤️1-й курс психфака НГУ пройден! 💪Честно говоря я до сих пор не верю, что я там. Не говоря уже о том, что пройден целый год учёбы. Шта?!.. 🤨Этот учебный год был как в тумане, так как в параллели я проживала личную утрату. НГУ был и опорой, и светом в оконце, и переключателем, и развлекателем. Как ни крути, значимость Академгородка трудно переоценить, теперь я это ощущаю и лично 🤓Первый курс психфака в НГУ - это про мощнейшую базу. Не смотря на то, что у меня за плечами переподготовка по клинической психологии, и с очень хорошими преподами, но то, как это построено здесь, конечно, ни в какое сравнение не идёт! Я как бы догадывалась, что здесь совсем не тоже самое, что другие вузы города (извините, если кого-то этим обижу). Но догадываться и ощутить лично - не одно