@frommotivationtomaximation
Здесь ты станешь другим.Сотрудничество @Venhetta
Но лев даже не обратил на неё внимания. Тогда собака заявила:- Если ты не будешь со мной драться, я пойду и расскажу всем своим друзьям, что лев меня боится!На что лев ответил:- Пусть лучше меня осудят за трусость собаки, чем будут презирать львы за то, что я сражаюсь с собаками!МОРАЛЬ: не тратьте даром время, беспокоясь о том, что думают другие. Важно то, что вы делаете и о чём думаете. (Наполеон Хилл)
Измени свою жизнь, соблюдая эти правилаПойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. С развитием интернета все стало еще проще – результаты твоих стараний очень легко донести до публики, и она обязательно их оценит.Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет – просто натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, — достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.
1. Ничто не вечно в этом мире, даже наши проблемы.2. Я люблю гулять под дождем, потому что никто не может видеть мои слезы.3. Самый потерянный день в жизни – это день, когда мы не смеемся.4. Шесть лучших врачей в мире:• Солнце• Отдых• Упражнение• Диета• Самоуважение• ДрузьяПридерживайтесь их на всех этапах своей жизни и наслаждайтесь здоровой жизнью.
ОДЕВАЙСЯ СООТВЕТСТВЕННО РОЛИ. Твой внешний вид может внушать уверенность, но необходимо различать стремление произвести впечатление и правильный наряд. Если одеваться слишком пышно, то одежда может стать камнем преткновения между тобой и подчиненными.
«Правило трех» давно существует в американской морской пехоте. За долгие годы проб и ошибок военные обнаружили, что большинство людей способны одновременно качественно заниматься всего тремя вещами.Используйте «правило трех» не только в течение дня, но также и применительно к неделе, месяцу и году.Обрисуйте в общих чертах 3 самых важных результата для каждого временного отрезка, затем составляйте планы на неделю и день на основе более мелких действий, которые должны привести к намеченному результату.
Знать, что и в каком порядке нужно сделать, к примеру, третьего августа, вы должны накануне, второго числа. Только в этом случае сможете спокойно провести вечер и отдохнуть без лишних мыслей – когда в рабочей тетради есть список того, что нужно выполнить завтра.Помни, никакие глобальные мечты или большие проекты в список текущих дел никто не заносит. Только мелкие и быстро достижимые задачи. Любой грандиозный проект можно разбить на части и соответствующие этим частям быстровыполнимые процессы.И главное, всё должно быть подробно сформулированно. Расплывчатые формулировки лишают задачу характера и стержня.
Чем больше избегаешь трудностей, тем труднее житьФизические упражнения – это трудно. Но если ими не заниматься, со временем здоровье начнет давать сбой, и жить станет тяжелее и затратнее.Неудобные разговоры и конфликты – это трудно. Но если их долго избегать, все в итоге станет еще хуже и запущеннее.Учеба и работа – это трудно. Но гораздо труднее жить когда не имеешь никаких профессиональных навыков.Такой вот парадокс ребята. Если выбираете легкую жизнь – получаете трудную. И наоборот.
• Дай себе время на то, чтобы определитьсяНе стоит подгонять себя, пытаться как можно быстрее разобраться в себе понять, чего же ты хочешь от жизни. Периоды потери ориентиров, желаний и целей бывают у каждого человека.• Анализируй свои ценностиТвои цели и мечты строятся прежде всего на твоих ценностях и убеждениях. Поэтому, чтобы определиться, для начала нужно проанализировать, что ты считаешь самым важным в своей жизни.• Смотри в лицо своим страхамЧасто ты можешь игнорировать какие-то желания и мечты из-за своих внутренних страхов. Если ты боишься неопределённости, неудачи, общественного мнения и т.д., тебе будет крайне сложно признаться самому себе в том, чего ты хочешь.
Как сохранить свою мотивацию?Мотивация очень важна для нас, с её помощью мы становимся более сфокусированы на задаче и выполняем её с энтузиазмом.Конечно, очень важно уметь сохранять её в течении дня, несколько советов для этого:➖ Слушайте музыку для мотивации.Это помогает особенно утром, чтобы получить заряд на день.➖ Ведите дневник достижений.Записывайте в этот дневник все свои достижения которые получили, они не дадут вам упасть духом в трудные моменты.➖ Наблюдайте за собой. У каждого из нас есть свои кнопки, нажимая на которые можно управлять своими желаниями и конечно мотивацией.
Старайтесь отлавливать моменты сравнения себя с другими и пресекать их на корню. Пока мы продолжаем сравнивать себя, это все сильнее деморализует вас. Попробуйте найти причину.Часто мы сравниваем себя с окружающими, потому что забыли, кто мы такие и чего хотим от жизни. Однако если вы наладите отношения с самим собой, это развеет дурные мысли. Полюбите себя – это поможет понять, чего вы стоите и что вы можете предложить миру.Наблюдая за чужими достижениями, немудрено почувствовать, что наша жизнь не удалась. Но не забывайте: тот, с кем мы себя сравниваем, принял много решений, прежде чем добрался туда, где он сейчас.
