Global coaching университет

Когда уже записался на программу Executive Коучинг и ждешь старта программы 😊

Откуда берутся установки в нашей голове?Большая часть установок не появляется во взрослом возрасте.Они формируются гораздо раньше, в детстве, в семье, в той среде, где мы росли. Мы впитываем их, даже не замечая: через слова, реакции, интонации, ожидания.«Не высовывайся»«Сначала подумай, потом делай»«Надо быть осторожнее»«Так безопаснее»Тогда это было способом адаптироваться, быть «своим», не потерять одобрение. И это работало. Но со временем эти же установки начинают ограничивать. Они звучат в голове как будто это наш собственный голос. Мы принимаем решения, опираясь на них, и даже не задаём себе вопрос — а это точно моё?Именно поэтому иногда кажется, что вы сами себя останавливаете. Хотя на самом деле просто продолжаете следовать тому, что когда-то было передано дальше.Хорошая новость в том, что это можно увидеть. И в этот момент появляется выбор: оставить это как есть или начать думать по-другому.Именно с этого начинается коучинг — с возможности остановиться, посмотреть на свои мысли со стороны и впервые выбрать, на что вы действительно хотите опираться дальше.

Трансформация редко приходит как озарение. Чаще — как тихое раздражение на жизнь, которую сам же и выбрал.Вы не можете объяснить, что не так. Внешне всё стабильно. Но что-то давит — и это «что-то» не уходит.Скорее всего, вы уже в процессе. Просто ещё не назвали это своим именем.Ниже 7 признаков, что трансформация уже началась. Узнаете себя хотя бы в трёх — это не кризис, это рост.1️⃣То, что раньше устраивало, перестаёт откликатьсяРабота, формат жизни, привычные цели — всё вроде бы на месте, но внутри уже нет прежнего интереса.2️⃣Появляется внутреннее напряжение без понятной причиныКак будто что-то «давит», хотя внешне всё стабильно.3️⃣Вы начинаете задавать себе другие вопросыНе «как сделать правильно», а «а мне это вообще нужно?»4️⃣Старые способы решения перестают работатьТо, что раньше помогало, больше не даёт результата.5️⃣Появляется ощущение, что вы «переросли» текущий уровеньНо пока не до конца понятно, куда дальше.6️⃣Вас начинают раздражать вещи, которые раньше были нормойЭто сигнал, что внутренние ориентиры меняются.7️⃣Возникает желание замедлиться и разобратьсяНе бежать дальше по инерции, а понять, что происходит на самом деле.Поделитесь в комментариях: какой пункт откликнулся больше всего?🔥Бесплатный курс для новичков с сертификатом👉Бесплатный гайд для психологов «21 коучинговый вопрос вместо советов»🔷Интенсив «7 принципов устойчивости, которые нужны каждому в 2026 году»

Ловушка, в которую попадают самые осознанные люди.Чем больше вы понимаете себя, тем не всегда быстрее происходят изменения. Вы видите свои сценарии, причины, реакции, можете объяснить, почему происходит именно так, но решения всё равно откладываются, а привычные модели повторяются.И в какой-то момент появляется ощущение: понимания стало больше, а движения не так много. Это не случайно.Между «осознал» и «изменил» есть несколько уровней, которые часто остаются за кадром: идентичность, среда, стратегия и конкретные шаги. Пока они не выстроены, инсайты остаются на уровне мыслей.📌 В видео — фрагмент эфира, где разбирали несколько ловушек, знакомые многим.А полную запись уже выложили в канале Александры в Макс. Переходите, подписывайтесь, возможно, вам будет удобнее на новой площадке. На эфире подробно говорили о том,🔷где именно возникает разрыв между пониманием и действиями🔷почему «работа над собой» не даёт результата🔷и как выстроить переход в реальные измененияЕсли вы узнаёте себя в этом состоянии, рекомендуем посмотреть запись целиком.

Иногда всё меняется не потому, что изменилась ситуация, а потому что изменилось отношение к ней.В этом видео Риз Уизерспун рассказывает простую, но очень точную мысль, которую когда-то услышала от актёра Стива Гуттенберга.Он стоял на вокзале и ждал поезд. И в какой-то момент поймал себя на мысли: можно думать «мне приходится ждать поезд», а можно — «у меня есть возможность ждать поезд».Ситуация та же самая. Но внутреннее состояние совершенно разное. И именно из этого состояния дальше складывается всё остальное: настроение, решения, реакция на жизнь.Мы редко замечаем, насколько автоматически воспринимаем происходящее. Как быстро включаются привычные реакции: раздражение, спешка, напряжение. Но в каждой такой точке есть выбор. Просто он не всегда очевиден.Коучинг как раз помогает этот выбор увидеть. Не меняя внешние обстоятельства, он меняет то, как вы на них смотрите. И в какой-то момент вы начинаете замечать: там, где раньше было «надо терпеть», появляется «можно использовать». А это уже совсем другое качество жизни.Иногда всё начинается с очень простого: поймать себя на мысли и посмотреть на неё под другим углом.

В профессиональном развитии почти всегда наступает момент, когда старые способы уже не дают нового результата.Вы можете быть сильным специалистом, иметь опыт, знания, репутацию. Но внутри всё равно появляется ощущение, что дальше нужен другой уровень мышления, диалога, влияния, глубины работы с людьми.Иногда это проявляется как желание выйти за рамки привычной роли. Иногда как интерес к коучингу, который давно ощущается внутри, но пока не был оформлен в конкретный шаг. А иногда — как понимание, что хочется не просто делать свою работу хорошо, а работать тоньше, глубже и сильнее.В такие моменты важно не искать «ещё один курс», а выбрать точку роста, которая действительно соответствует вашему текущему уровню и запросу.Поэтому ближайшие программы в нашем университете выстроены так, чтобы у каждого был свой понятный маршрут — от первого шага до углублённой работы с бизнесом и лидерами:📌 14 мая — Executive Коучинг Программа для тех, кто хочет работать с первыми лицами и руководителями.📌 18 мая — «Недирективный коучинг: активация потенциала» Программа для тех, кто готов работать глубже и идти к сертификации PCC.📌 1 июня — «Бизнес-коучинг. Инструменты»Практическая программа про работу с бизнес-запросами, задачами клиентов и реальными кейсами.📌 4 июня — «Коучинг нового мышления»Полный цикл обучения от базовых компетенций международной федерации коучинга ICF до работы с реальными бизнес-запросами.📌 4 июня — «Коучинг: компетенции, инструменты. Модуль 1» (вечер)Формат, в котором можно попробовать коучинг на практике, освоить базовые инструменты и понять, подходит ли вам этот путь.Иногда достаточно одного шага, чтобы по-другому увидеть свою работу, возможности и следующий уровень.Если у вас есть вопросы или вы хотите узнать о какой-то программе, оставьте заявку, наш отдел заботы расскажет вам подробности.

Иногда в сложные времена хороший фильм помогает вспомнить, что вы не одни.Собрали 5 картин, которые помогают мягко вернуть себе опору. Без нравоучений и пафоса, просто честные истории про людей, которые справились.Поделитесь в комментариях, есть ли такой фильм, который поддержал вас в сложный момент?Иногда в сложные времена хороший фильм помогает вспомнить, что вы не одни.Собрали 5 картин, которые помогают мягко вернуть себе опору. Без нравоучений и пафоса, просто честные истории про людей, которые справились.Поделитесь в комментариях, есть ли такой фильм, который поддержал вас в сложный момент?

Как из коуча стать бизнес-executive коучем?Основатель нашего университета Александра Прицкер выделила несколько важных пунктов.Если вы планируете стать Executive-коучем, рекомендуем ознакомиться с программой "Executive coaching" CCE ICF. Узнать о программе подробнее и оставить заявку можно по ссылке.#executive_коучинг #коучинг

Executive коучинг — это не просто работа с руководителями.Это уровень, на котором коуч начинает влиять не только на человека, но и на качество решений, от которых зависит бизнес.Речь уже не про «помочь разобраться в ситуации». А про то, чтобы клиент видел шире, думал точнее и действовал быстрее.Executive коучинг помогает руководителям:🔷принимать решения без перегрузки и внутреннего шума,🔷видеть систему целиком, а не застревать в операционных задачах,🔷развивать команду вместо постоянного «тушения пожаров»,🔷удерживать фокус на стратегически важных направлениях.И в этот момент меняется не только лидер. Меняется результат всей команды и бизнеса. Но важный сдвиг происходит и со стороны коуча.Работа с сильными управленцами требует другого уровня мышления, внутренней устойчивости и умения вести диалог на равных. Появляется уверенность работать с лидерами, глубже понимание бизнес-контекста и способность задавать вопросы, которые действительно влияют на решения. Это выход на другой уровень клиентов, задач и дохода.В какой-то момент коуч перестаёт быть просто специалистом, проводящим сессии, и становится партнёром, с которым обсуждают стратегию.Если вы чувствуете, что выросли из базового уровня и хотите работать с бизнесом глубже, Executive коучинг может стать следующим шагом. Это не только про развитие клиентов. Это про расширение вашей роли в профессии.14 мая стартует новый поток программы "Executive Коучинг". Успейте присоединиться!

Если коуч не даёт советов, в чём тогда его ценность?Этот вопрос задают многие, кто впервые сталкивается с коучингом.Логично ведь: если есть задача, дайте решение. Зачем задавать вопросы, если можно сказать «как правильно»?Но что, если именно советы снижают качество мышления клиента?📌 21 апреля в 18:00 пройдёт открытый эфир, где мы посмотрим на коучинг не через мнения и кейсы, а через данные нейронауки.Спикер — доктор Горка Бартоломе, MCC ICF, executive- и team-коуч, соавтор ЭЭГ-исследования коучинговых взаимодействий.На эфире разберём:👉что происходит в мозге, когда человек получает инсайт👉почему советы и подсказки могут сужать мышление👉чем директивный и недирективный коучинг отличаются на уровне нейрофизиологии👉какие условия действительно запускают новые решения у клиентаВы увидите коучинговый процесс с неожиданной стороны: как работу с мышлением, которую можно измерить.📊 В основе эфира — исследование, где сравнивались три состояния: размышления в одиночку, директивный коучинг и недирективный коучинг, с измерением мозговой активности в реальном времени.После эфира станет гораздо понятнее, почему коуч не даёт советы, за счёт чего возникает инсайт и как на самом деле работает профессиональный коучингЭтот эфир будет особенно полезен 🔷руководителям, которые используют коучинговый стиль🔷коучам и тем, кто только присматривается к профессии🔷HR и L&D специалистам🔷всем, кому важно понимать, как люди принимают решения📌 Участие бесплатное📍 Онлайн (Zoom) по регистрацииЕсли вам важно опираться не только на интуицию, но и на реальные данные о том, как работает мышление, этот эфир точно стоит посмотреть.Ссылка на регистрацию.