🧠 Казанцы всё чаще стараются не оставаться наедине с собой: у 46% такое время вызывает стресс и тревогу, 24% вовсе избегают одиночества. Ещё 30% могут долго быть одни только если чем-то себя занимают. Лишь 23% сознательно выбирают уединение для отдыха.Психолог Дарья Новикова отмечает: даже 20–30 минут тишины снижают уровень кортизола и помогают мозгу перейти из режима «угроза» в режим «восстановление».@gokzn
Go Kazan•Новости Казани
@gokzn
♾Телеграм-журнал о Казани. По вопросам рекламы: @kznprРегистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3FuPjm
Похожие каналы
Все →Последние посты
🐱В Елабуге пожар оставил без крова около 100 кошек из приюта «9 жизней». Возгорание началось в ларьке в том же здании, где находился приют. Всех животных успели вынести на улицу волонтёры и пожарные. После тушения клетки занесли обратно, а местные жители заделали прогоревшую крышу. Теперь для спасённых котов ищут новых хозяев.@gokzn🐱В Елабуге пожар оставил без крова около 100 кошек из приюта «9 жизней». Возгорание началось в ларьке в том же здании, где находился приют. Всех животных успели вынести на улицу волонтёры и пожарные. После тушения клетки занесли обратно, а местные жители заделали прогоревшую крышу. Теперь для спасённых котов ищут новых хозяев.@gokzn
🐾 У пары лемуров Муси и Коти произошло пополнение — в семье появился ещё один маленький хвостик.Пока малыш стесняется и не хочет выбираться из маминых объятий. Но скоро, вероятно, начнёт прыгать по веткам вместе со старшим братом Максимом.@gokzn

27 июня 2026 г. приглашаем Вас на встречу с застройщиком Москвы - ГК "ПИОНЕР"⠀ Время: 12:00.Место: г. Казань, ул. Право-Булачная, 43/1, отель Azimut, большой зал.📢 Программа мероприятия:∙ Обзор по новостройкам Москвы;∙ Инвестиции в недвижимость: как выгодно вложить средства;∙ Где лучше купить квартиру: на рынке готового или строящегося жилья;∙ Специальные предложения для региональных покупателей;∙ Покупка квартиры в ипотеку: предложения от ведущих банков.Вход свободный!Регистрация по ссылке linkq.ru/s/u5yFApРеклама. ИП Моисеева И.С. ИНН 590309410740 Erid: 2VtzqvHFdso
❗️В Татарстане действует режим «Ракетная опасность»По громкоговорителю объявили воздушную тревогуupd: режим снят — МЧС@gokzn
🧈 Жарка на нерафинированном масле может вызвать ракВо время готовки образуются опасные соединения, включая канцерогены и трансжиры, что значительно повышает риски развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Также не рекомендуется жарить на маслах с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот: соевом, рапсовом, кукурузном, кунжутном и тыквенном. Безопасные виды — только рафинированные и дезодорированные масла: подсолнечное, оливковое, кокосовое и арахисовое.Предупредите любителей жареного@gokzn
🌧 В Казани сегодня с обеда и до ночи ожидается дождь.@gokzn

🤔 Сотрудники, которые пишут «спс» вместо «спасибо», чаще увольняются в течение ближайших шести месяцев. По данным исследования, вероятность ухода с работы в таком случае выше примерно на 15,7%. Одна из возможных причин — снижение вовлечённости в рабочие процессы и стремление экономить усилия даже на переписке.@gokzn
🎤 На общегородском выпускном у Чаши 25 июня выступят Beku, DJ Сулейман, Defne и «Дышать»На праздник ждут 8 тысяч выпускников 9-х и 11-х классов из 200 школ. Начало — в 16:00.@gokzn

📈Зарплата в Казани выросла до 110,6 тысячи рублейПо этому показателю столица Татарстана занимает только пятое место в республике. Для сравнения: в Елабужском районе средний заработок составляет 217 тысяч рублей, в Верхнеуслонском — 210 тысяч.@gokzn
🚬 Утренняя сигарета повышает риск инфаркта вдвое, — кардиологиУ людей, которые закуривают в течение пяти минут после подъёма, риск рака лёгких в 2-3 раза выше, а вероятность инфаркта возрастает в 1,8 раза по сравнению с теми, кто ждёт хотя бы час.@gokzn
😳 Минимум 1,5 млн рублей стоит небольшая свадьба на 30 человек в 2026 году, — эксперты.Если речь идет о банкете на 50-70 гостей, бюджет возрастает до 2,5–4 млн рублей.@gokzn
🚔 Пока одни спешат по своим делам, другие находят минуту, чтобы помочь@gokzn

🐕🦺 Питомца можно взять с собой на работуЭто возможно, если на рабочем месте нет особых санитарных норм и запретов. Тем, кто хочет взять кошку или собаку с собой в офис, нужно согласовать это с руководством в письменном виде.Хорошие новости для хозяев пушистиков@gokzn

✈️ В Казань начали прибывать участники и гости саммита «Россия – АСЕАН». В аэропорту уже встретили генерального секретаря АСЕАН Као Кимхорна, а также специального представителя президента Республики Союз Мьянма Хау Кхан Сума.@gokzn✈️ В Казань начали прибывать участники и гости саммита «Россия – АСЕАН». В аэропорту уже встретили генерального секретаря АСЕАН Као Кимхорна, а также специального представителя президента Республики Союз Мьянма Хау Кхан Сума.@gokzn

🌊На пляже «Камское море» начали восстановительные работы после сильного штормаВесной из-за шквального ветра и высоких волн серьезно пострадала береговая линия. Предварительно, на восстановление уйдет около 10 дней.@gokzn

🌳 В Казани выбрали следующий сквер для благоустройстваПобедителем голосования стал сквер на улице Татарстан — там хотят установить скульптуру Сары Садыковой. По словам организаторов, пространство уже потеряло свою значимость, но теперь у него есть шанс вернуть ценность.@gokzn
🍽️ В Татарстане перед летним сезоном вырос спрос на сотрудников отелей и ресторанов. В мае в категории «Туризм, гостиницы, рестораны» разместили более 1,6 тысячи вакансий.Чаще всего искали поваров, пекарей и кондитеров — 620 вакансий. Далее идут официанты, бармены и бариста — 340, а также уборщики — 230. Средняя зарплата в сфере составила 60,3 тысячи рублей.@gokzn
✈️ К началу высокого сезона авиабилеты из Казани подешевели на 12–15%, сообщили в АТОР. По данным ассоциации, сильнее всего за месяц снизились цены на рейсы в Калининград — на 31% без багажа и почти на 30% с багажом, до 10,7 тысячи рублей в одну сторону.Также на 15% подешевели перелёты в Минеральные Воды, а в Петербург — на 9–14%. Исключение — Сочи: цены почти не изменились.@gokzn
🐘 В казанском зоопарке могут появиться новые животные помимо слонов, которые уже приехали.На это намекнул Ильсур Метшин: «Это только начало, мы надеемся. Во всяком случае директор Комитета по развитию туризма Казани нас обнадеживает новыми постояльцами в ближайшее время. Но об этом чуть попозже».@gokzn