GOLDFINCH.Club - новости клуба

📝Напомним Расписание на эту неделю! Нас ждет сразу 3 выходных! 🥳Ждем вас на тренировках! ✅Стоимость тренировокFREE - бесплатно, Пробная/PROMO - скидка 50% 950₽Разовая 1 900₽Абонемент на 4 тренировки 7 000₽Абонемент на 8 тренировок 11 900₽📍Мещерский парк 📍Воробьевы горы📍Одинцово📍Лужники📍Марьино📍Измайловский парк📍Крылатское📍Лосиный остров📍Битцевский лес📍Ромашковский лесВ расписании:🌟Лыжероллеры конек, TECHNIC - обучение технике коньком, для тех, кто хочет улучшить технику и исправить ошибки,🌟Лыжероллеры классика, TECHNIC - обучение технике классикой, для тех, кто хочет улучшить технику и исправить ошибки,🌟Бег TECHNIC - для тех, кто хочет научиться технично бегать на шоссе и подготовиться к соревнованиям, 🌟Трейлраннинг TECHNIC - для тех, кто хочет научиться технично бегать по бездорожью и в горах, подготовиться к соревнованиям,🌟Кросс-поход - чередование бега и ходьбы на пересеченном рельефе с вставками функциональных упражнений,🌟Функциональная тренировка Лыжника - тренировка на развитие функциональных качеств лыжника для прогресса в лыжной технике, 🌟Скандинавская ходьба - кардио-тренировка с палками со специальной техникой, включает в работу 90% мышц, улучшает композицию тела и выносливость,🌟Хайкинг - кардио-тренировка с палками, включает в работу мышцы, улучшает композицию тела и выносливостьЛыжероллеры конек, Start - тренировка для новичков в лыжероллерном спорте, для тех, кто еще ни разу не был на тренировках по лыжероллерам. На нее мы предоставляем лыжероллеры бесплатно📞+7(916)253-53-93✏️ БРОНИРОВАТЬ🚀@goldfinchclub

Снова все в ожидании тех самых дат - ДАТ КОНТРОЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК СЕЗОНА!А мы уже готовы их назвать!Расписание контрольных тренировок ПО ЛЫЖЕРОЛЛЕРАМ уже на сайте, и можно планировать участие в них!В этом сезоне можно выбрать 🟠стиль (роллеры - конек, классика или дабл), 🟠свою дистанцию - 15, 8,6 км или 1,7 (kids)и отслеживать прогресс в бесснежный период в том виде спорта и стилем, что у вас в приоритете. 📌Мещерский парк, участие бесплатное. 🏆Календарь контрольных тренировок на сезон:1️⃣7 июня - делаем контрольный замер и уходим работать над показателями, 2️⃣5 июля - встречаемся, чтобы выяснить как вы провели 1 месяц лета, и что делать дальше. 3️⃣16 августа - встречаемся, чтобы выяснить как вы провели 2 месяца лета, и что делать дальше. 4️⃣27 сентября - подводим итоги летней подготовки и разбираемся с чем начали осень, строим планы что успеть до на первого снегаНу что, запланируем первый старт сезона?✏️РЕГИСТРАЦИЯ УЧАСТИЯ📞+7(916)253-53-93💬@goldfinchclub

Мы открываем серию постов о ПАРТНЕРАХ КЛУБАСегодня расскажем об ⭐️Интернет-магазине SKIWAX для любителей лыжного спорта с ассортиментом более 1 500 наименований товаров. Обладателям клубной карты Goldfinch скидка 12% на весь ассортимент. Специальная скидка 20%:🔵на роллеры Swenor и крепления Rottefella🔵на очки KIIRUS,🔵носки Spring Revolution,🔵Alpina,🔵Lillsport⚫️ http://skiwax.ru - на сайте вы можете проверить ассортимент, а получить скидку по карте и приобрести товары в фирменном магазине на Павелецкой. А еще у компании есть аккаунт в телеграм и вы можете подписаться @SkiwaxRu, чтобы не пропустить ничего интересного.Кстати, а ты забрал свою клубную карту у тренера? Если еще нет, то самое время, поступила новая партия клубных карт.

Знаем, что не все после лыж легко и просто встают на лыжероллеры!⭐️Вот ТОП-5 причин по которым это происходит1️⃣ Асфальт выглядит не так дружелюбно, как мягкий снежок - многие боятся падений. Но падений на роллерах вполне можно избежать, если выбирать рельеф по уровню - начинать с равнины, и тренировки с тренером, который поставит на лыжероллеры бережно, и научит правильно катить и тормозить.2️⃣ Нет инвентаря - нужны роллеры, а их не так просто купить - нужно выбрать подходящие для себя, а как понять какие подходят именно вам?Нет палок с роллерными наконечниками, и многим кажется, что нужны специальные ботинки. Но они не нужны, если у вас есть обычные лыжные ботинки - их лыжники носят и летом!3️⃣ Не у всех есть эти самые лыжные ботинки - а прокат летом есть не в каждом парке - тут или свои ботинки купить, или найти тот самый парк, куда вы сможете добираться и брать весь комплект в аренду.4️⃣Непросто решиться пойти на тренировку - кажется, что там уже все Питтеры и Терезы, а вы из той самой страны, где нет снега.5️⃣Сложно выбрать формат - с чего начать? Индивидуально или в группе, и какой уровень группы ваш?Мы взяли на себя большинство этих моментов, и организовали для вас ▶️бесплатную тренировку Free Start в эту субботу 23 мая в 9:00 в 🔴Мещерском парке.Лыжероллеры мы предоставим бесплатно на пробу, тренер также даст совет какие приобрести себе, если вам это нобходимо.На тренировку мы зовем тех, кто умеет кататься на лыжах - но никогда не посещал тренировки по лыжероллерам в клубе, хочет освоить этот вид спорта под нашим бережным руководством. На тренировке мы расскажем про отличие лыжной техники и роллерной, научим тормозить - в роллерах способы торможения отличаются от лыжных. Тренер Алексей Щеглов, всем, кто посетит тренировку - выдаст клубную карту (если ее еще нет), чтобы вы смогли купить инвентарь со скидкой. 💜Запись на тренировку в расписании, а мы готовы ответить на вопросы - оставляйте заявку, и мы свяжемся с вами!📞+7(916)253-53-93✏️ БРОНИРОВАТЬ🚀@goldf

📝Напомним Расписание на эту неделю! 🥳Ждем вас на тренировках! ✅Стоимость тренировокFREE - бесплатно, Пробная/PROMO - скидка 50% 950₽Разовая 1 900₽Абонемент на 4 тренировки 7 000₽Абонемент на 8 тренировок 11 900₽📍Мещерский парк 📍Воробьевы горы 📍Одинцово📍Лужники📍Марьино📍Измайловский парк📍Крылатское📍Лосиный остров📍Битцевский лесВ расписании:🌟Лыжероллеры конек, TECHNIC - обучение технике коньком, для тех, кто хочет улучшить технику и исправить ошибки,🌟Лыжероллеры классика, TECHNIC - обучение технике классикой, для тех, кто хочет улучшить технику и исправить ошибки,🌟Бег TECHNIC - для тех, кто хочет научиться технично бегать на шоссе и подготовиться к соревнованиям, 🌟Трейлраннинг TECHNIC - для тех, кто хочет научиться технично бегать по бездорожью и в горах, подготовиться к соревнованиям,🌟Кросс-поход - чередование бега и ходьбы на пересеченном рельефе с вставками функциональных упражнений,🌟Функциональная тренировка Лыжника - тренировка на развитие функциональных качеств лыжника для прогресса в лыжной технике, 🌟Скандинавская ходьба - кардио-тренировка с палками со специальной техникой, включает в работу 90% мышц, улучшает композицию тела и выносливость,🌟Хайкинг - кардио-тренировка с палками, включает в работу мышцы, улучшает композицию тела и выносливостьЛыжероллеры конек, Free Start - бесплатная тренировка для новичков в лыжероллерном спорте, для тех, кто еще ни разу не был на тренировках по лыжероллерам в клубе. На нее мы предоставляем лыжероллеры бесплатно📞+7(916)253-53-93✏️ БРОНИРОВАТЬ🚀@goldfinchclub

Открыли беговой сезон в Мещерском парке на выходных забегом 🌿 Весенний Гром!Уже прошло несколько дней, а мы все любуемся кадрами и спешим поздравить наших призеров!Сразу 3 призовых места в клубе! 🏅Ксения Овчинникова 4 место в группе на дистанции 5 км!🥈Дарья Семилетенко 2 место в группе и 6 в абсолюте на дистанции 10 км, 🥉Елена Литвинова 3 место в группе на дистанции 10 км,🏅Виктор Бабченко 6 место в группе на дистанции 10 км, 🥉Жамиля Каменева 3 место в группе на дистанции 21,1 км🏅Евгения Кухарчик 6 место в группе на дистанции 21,1 кмПоздравляем всех с началом сезона и классными результатами!🔥

📝Напомним Расписание на эту неделю! 🥳 Ждем вас на тренировках! ❄️ ✅Стоимость тренировок FREE - бесплатно, Пробная/PROMO - скидка 50% 950₽ Разовая 1 900₽ Абонемент на 4 тренировки 7 000₽ Абонемент на 8 тренировок 11 900₽ 📍Мещерский парк 📍Воробьевы горы…

📝Напомним Расписание на эту неделю! 🥳Ждем вас на тренировках! ❄️✅Стоимость тренировокFREE - бесплатно, Пробная/PROMO - скидка 50% 950₽Разовая 1 900₽Абонемент на 4 тренировки 7 000₽Абонемент на 8 тренировок 11 900₽📍Мещерский парк 📍Воробьевы горы 📍Одинцово📍Лужники📍Парк Победы📍Крылатское📍Лосиный остров📍Битцевский лесВ расписании:🌟Лыжероллеры конек, TECHNIC - обучение технике коньком, для тех, кто хочет улучшить технику и исправить ошибки,🌟Лыжероллеры классика, TECHNIC - обучение технике классикой, для тех, кто хочет улучшить технику и исправить ошибки,🌟Бег TECHNIC - для тех, кто хочет научиться технично бегать на шоссе и подготовиться к соревнованиям, 🌟Трейлраннинг TECHNIC - для тех, кто хочет научиться технично бегать по бездорожью и в горах, подготовиться к соревнованиям,🌟Кросс-поход и ФТ - чередование бега и ходьбы на пересеченном рельефе с вставками функциональных упражнений,🌟Функциональная тренировка Лыжника - тренировка на развитие функциональных качеств лыжника для прогресса в лыжной технике, 🌟Скандинавская ходьба - кардио-тренировка с палками со специальной техникой, включает в работу 90% мышц, улучшает композицию тела и выносливость,🌟Хайкинг - кардио-тренировка с палками, включает в работу мышцы, улучшает композицию тела и выносливость📞+7(916)253-53-93✏️ БРОНИРОВАТЬ🚀@goldfinchclub

Погода на улице удивляет, но уже на выходных повеет весенним ветром! 🌱А мы напомним, что интересного есть в расписании клуба, чтобы вы запланировали как провести выходные заранее!▪️Бег и трейл - чтобы вы ни выбрали, обе тренировки полезны и помогут плавно войти в беговой сезон и избежать травм, потому-что правильная техника и постепенность - залог успеха.▪️Классика или конек - этот вопрос задают себе многие лыжники, а что выберете вы? Если пока не знакомы с лыжероллерами, то ждем на PROMO-тренировку в Сб в 09:30 на 📍Ворбьевых горах - 60 минут на знакомство с новым видом спорта.На нее ждем тех, кто хочет попробовать что это такое лыжероллеры после лыж. Лыжероллеры предоставим на тест бесплатно. Все что нужно иметь при себе:- лыжные ботинки,- шлем,- палки (если есть, можно без них).Цена тренировки 950 р., тренер Алексей Щеглов. Приятного знакомства!▪️Скандинавская ходьба или хайкинг? Если не знакомы и с ними, то есть пробный урок по скандинавской ходьбе.▪️Сб 11:00, 📍Воробьевы горы - палки можно взять в аренду, если нет своих, 60 минут для знакомства - и спец цена 950 р.▪️Ну а если вы все еще не выбрали тренировку по душе - то у нас есть козырь в рукаве Функциональная тренировка лыжника - и она будет полезна не только лыжникам, а всем, кто хочет иметь крепкие мышцы и классно выглядеть! А еще крепкие мышцы - защита от травм и прогресс в технике! Выбирайте и проведите выходные активно!💜