Gurus-йога

Привет, друзья! ✨ Многие знают меня как преподавателя йоги, йога-терапевта и организатора душевных авторских туров в горах 🏔️ и круизов на яхте ⛵️Я сама очень люблю путешествовать по всему миру и теперь рада возможности организовывать путешествия и для вас 😊, став экспертом по путешествиям в туристической компании Глобал Вояж 🌍 Куда я уже отправила туристов:🇹🇷 Турция, 🇨🇳 Китай, 🇪🇬 Египет, 🇲🇻 МальдивыЛучшие направления сейчас и для раннего бронирования , учитывая сложную ситуацию в азиатском регионе: 🇹🇷 Турция – это прекрасное сочетание пляжей и культурного наследия. 🇪🇬 Египет – это исторические памятники, пирамиды и красочные коралловые рифы. Китай – удивительное сочетание древних традиций и современных достижений. 🇻🇳Вьетнам – это живописные заливы, вкусная кухня и богатая культура. 🇹🇭 Тайланд – это теплое море, экзотика, потрясающая природа💡 Зачем обращаться ко мне?Потому что я объединяю опыт организатора живых туров с профессиональной экспертизой агента. Я знаю, как найти лучший отель, как избежать скрытых платежей и как сделать так, чтобы ваш отпуск стал отпуском мечты 🤩 , максимально соотвествующий вашим запросам Хотите безупречно спланировать следующее путешествие? 📩 Пишите мне в личные сообщения с пометкой «Хочу в отпуск». Обсудим ваши идеи, подберем направление и забронируем лучшие даты в Global Voyage!Обещала поделиться недавними впечатлениями от Флоренции - она потрясающая , это живой музей -город, где цепляет каждая деталь , где Эпоха Возрождения представлена во всем своем великолепии 🤩#GlobalVoyage #АрхитекторПутешествий #АвторскиеТуры #Турагент #ОтпускМечты #Турция

Друзья, добрый день! Делюсь с вами актуальной, как всегда, информацией от Татьяны Тарбаевой @Tatiana_Tarbaeva об очень важном весеннем дне - 20 марта ☀️☀️🌝

20 марта 2026 года - день двойной силы и глобального обновления 🌍✨В эту дату нас ждут два знаковых события, которые определяют ритм всего года:🌟 Весеннее Равноденствие - сакральный момент, когда Солнце переходит в Северное полушарие. Это точка абсолютного баланса, знаменующая пробуждение природы, начало роста и мощный энергетический импульс для каждого из нас🌟 Всемирный День Астрологии - праздник науки, которая служит мостом между ритмами Мироздания и нашей повседневной жизнью, помогая обрести ясность и гармонию✦ ★ ✦ ★ ✦ ★ ✦ ★ ✦ ★ ✦🌞 Равноденствие - это старт нового астрологического года. Световой день начинает побеждать тьму, а Солнце - набирать свою истинную силу. В традиции Джйотиш это время считается идеальным для «пересборки» своей судьбы и закладки фундамента на будущее.Что принесет нам этот день?☀️ Импульс жизненной силы и вдохновения☀️ Синхронизацию с естественными циклами Вселенной☀️ Возможность заложить семена намерений, которые дадут всходы в течение года🌿 Пусть это обновление принесет вам ясность пути и реализацию самых смелых желаний. Света, мудрости и благословений Вселенной! 🙏✨

Друзья, я провела чудесную неделю в В моей любимой Италии - в Тоскане. Мне повезло попасть на знаменитый карнавал в Виареджио - делюсь с вами его озорным, бесшабашный настроением 💃Если планируете путешествие в Италию - пишите в комментах, посоветую лучшие локации в Тоскане 🤩

🌷Мои дорогие и прекрасные, поздравляю вас с самым нашим, женским праздником! 🌷✨Пусть с сегодняшнего дня ваш внутренний свет станет ярче, помните о вашей мягкой силе, о способности создавать вокруг себя пространство любви, красоты и гармонии.Женщина по своей природе — как источник: когда она наполнена, она делится теплом, вдохновением, заботой и жизненной энергией со всем миром. Поэтому так важно иногда остановиться, сделать глубокий вдох и спросить себя:«А как сегодня чувствует себя мое тело? А моя душа?»Йога учит нас бережности к себе.Через дыхание, движение и тишину мы возвращаемся к своему центру — туда, где живут спокойствие, радость и любовь. 🕊️ Желаю вам 🌸 чувствовать свое тело и заботиться о нем🌸 сохранять внутреннюю гармонию даже в суете дней🌸 наполнять сердце любовью и благодарностью🌸 находить время для практик, которые делают вас здоровее, мягче и счастливееПусть в вашей жизни будет больше утренних вдохов, мягких растяжений, теплых улыбок и тихих минут для себя.А мы в GURUS Йога продолжаем практиковать — чтобы тело становилось сильнее, душа спокойнее, а жизнь радостнее.С праздником, прекрасные! 💗Пусть эта весна принесет вам обновление, здоровье и вдохновение. 🧘‍♂️

Над Барселоной сегодня на восходе можно было увидеть «солнечный столб» — оптическое явление, возникающее из-за преломления солнечного света в кристаллах льда слоистых облаков. В северном полушарии преломление направлено вверх, а в южном — вниз. #bcn Фото: Альфонс ПуэртасНад Барселоной сегодня на восходе можно было увидеть «солнечный столб» — оптическое явление, возникающее из-за преломления солнечного света в кристаллах льда слоистых облаков. В северном полушарии преломление направлено вверх, а в южном — вниз. #bcn Фото: Альфонс Пуэртас

Друзья, немного Испанской теплой энергии для вас 💃🧡🌸 Здесь +15, улыбчивый, гостеприимный народ, удивительная архитектура - мы обитаем в Готическом квартале и очень насыщенная культурная жизнь. 🤩 Желаю вам тоже насладиться встречей с Барселоной лично 🧡

Друзья, не успела вас предупредить - я в путешествии своей мечты - Сочи- Стамбул - Тоскана ( Италия 🇮🇹) - Барселона (Испания 🇪🇸 ) - Ницца (Франция 🇫🇷) - Керала ( Индия) 🇮🇳 Возвращаю к 20 марта. Буду держать вас в курсе 💃Друзья, не успела вас предупредить - я в путешествии своей мечты - Сочи- Стамбул - Тоскана ( Италия 🇮🇹) - Барселона (Испания 🇪🇸 ) - Ницца (Франция 🇫🇷) - Керала ( Индия) 🇮🇳 Возвращаю к 20 марта. Буду держать вас в курсе 💃

🧘‍♂️Друзья, у меня есть для вас приглашение на полезные вебинары от опытных врачей компании Coral Club. (Спасибо Ольге, подписчице нашего канала 🧡) Вы наверняка о нем слышали - знаменитая “коралловая вода» 💦 Coral Club — это международная компания, которая помогает поддерживать здоровье комплексно. В их команде работают крутые врачи, нутрициологи и ученые, которые создают формулы добавок. Особенно ценю, что они проводят собственные исследования и сотрудничают с научными институтами, чтобы изучать влияние своей продукции на организм. Я сама пользуюсь их продукцией для кондиционирования питьевой воды. Если интересно, пишите в комментах - расскажу. 😊Вебинары, которые проходят в рамках Женского проекта:1. Как разжечь огонь и повысить либидо. О настроении, энергии и ощущении себя. Вела нутрициолог Анна Педорич.2. Женское здоровье: баланс гормонов. О натуральных подходах к поддержке цикла и хорошего самочувствия. Вела опытный врач, кандидат медицинских наук Ольга Валентиновна Подхомутникова.3. Недержание мочи и опущение органов. Приговор? Абсолютно нет. Вела специалист по интегративной медицине Юлия Жукова.Все записи собраны в женском чате: https://t.me/+vFZ3pKPvx9Q2Y2MyДля доступа к материалам нужна бесплатная клубная карта Coral Club. Она дает скидку 20% и кэшбэк на продукцию, если она вас заинтересует.Оформить карту можно здесь: https://coral.club/7551577.html‼️ Параллельно проходит мужской проект, кому интересны записи вебинаров про мужское здоровье - пишите - пришлю.🧘‍♂️Друзья, у меня есть для вас приглашение на полезные вебинары от опытных врачей компании Coral Club. (Спасибо Ольге, подписчице нашего канала 🧡) Вы наверняка о нем слышали - знаменитая “коралловая вода» 💦 Coral Club — это международная компания, которая помогает поддерживать здоровье комплексно. В их команде работают крутые врачи, нутрициологи и ученые, которые создают формулы добавок. Особенно ценю, что они проводят собственные исследования и сотрудничают с научными институтами, чтобы изучат

🌺Дорогие Татьяны! Поздравляю вас с Татьяниным днём! Пусть в вашей жизни всегда будет интерес к знаниям и желание ими делиться, пусть йога дает вам ту энергию и состояние, когда этот интерес гармонично встраивается в каждый день, наполняя его радостью 🧘‍♂️🧡 Немного об истории Татьяниного дня 😊 Почему мы так любим Татьянин день?Его корни уходят в 1755 год, когда императрица Елизавета основала Московский университет. Случилось это 25 января — в день памяти святой Татианы. Так святая стала покровительницей студентов.Суть праздника — в уникальном слиянии:•Духовного - в честь святой мученицы•Интеллектуальног - день рождения главного вуза страны•Молодёжного духа - веселье и надежды студентовПритяжение — в его всеобщности. Это день не только всех Татьян, но и праздник юности, знаний и начала большого пути. Он ощущается как светлый и тёплый праздник в самом сердце зимы.❄️