Гвозди Йога Гонг

и з н у т р ифото / йога / дыхание / терапияВ современном обществе потребления принято обращать внимание на внешнюю сторону жизни, и даже такая древняя практика как йога, к сожалению, все больше внимания уделяет внешней форме. Практикующие добиваются идеального выполнения асан — медиа, инстаграм, фильтры превратили практику в идеальную картинку. И йога вместо способа заглянуть внутрь себя стала обслуживать только внешнюю форму. Данный проект задумывался для того, чтобы вернуть участников проекта в их исходное состояние, точку 0, и заглянуть внутрь себя.Этот ивент для тех, кто хочет заглянуть внутрь себя и взглянуть на йогу и себя в йоге по-новому. Первые 20 билетов по ранней стоимости 1900 руб.Ссылка на покупку билетовhttps://yogachoice.timepad.ru/event/2866579/19.05 в 11.00-16.00ODMO spaceПер. Большой Трёхсвятительский2/1, стр. 1Идейный вдохновитель проекта Инна Катасонова 🙌🏻Подробности в инсте @titov.magic

всем привет)с недавнего времени я практикую кундалини йогу ✨и хочу искренне рекомендовать вам попробовать эту практику!это что то)я занимаюсь у Фатимымы вместе занимались раньше у Титова СашиФатима очень сильный практиквнимательнаяпонимающаяи в меру требовательная как преподаватель)скидываю её чатиктам можно всё узнать подробнееэто от души 🤍

Завтра, медитация с мантрой Ардас Бхаи🤍

всем привет)у меня осталась пара досоккому интересно пишитевсе идеальном состояниирасстояние 10 ммоснова деревона магнитахвес около 2 кгстоимость 3500рдоски отличного качества 🔥пишите @antnkzntsv

продаю свои доски с гвоздямирасстояние 10 ммподходят как для начинающих, так и для тех кто хочет медитировать на доскахоснова добротное деревовес доски около 2кггвозди в отличном состояниииспользовались только в залепроходили своевременную обработкукак новые 👌🏻стоимость 3 500рпишите в лс кому интересно@antnkzntsvпродаю свои доски с гвоздямирасстояние 10 ммподходят как для начинающих, так и для тех кто хочет медитировать на доскахоснова добротное деревовес доски около 2кггвозди в отличном состояниииспользовались только в залепроходили своевременную обработкукак новые 👌🏻стоимость 3 500рпишите в лс кому интересно@antnkzntsv

Давно стояли?)Я не стоял около 2х месяцев, но сегодня вдруг захотелось.После большого перерыва в первую очередь много физических ощущений, это то, что скорее всего не пускает дальше новичков, и я их прекрасно понимаю, потому что с первой попытки я сошел)Но так как я любопытный человек, и знаю о всех плюшках от гвоздей, я решил встать второй раз, но уже с опорой в виде стула, тем самым чуть разгрузив стопы. Благодаря этому все получилось, ощущения стихли, и появилась внутренняя тишина, ни на что непохожая.После практики ощутил сильное расслабление в области поясницы, приятное, тягучее. Иногда до расслабления не чувствуешь скопившееся напряжение.И сразу захотелось вздремнуть)Люблю этот эффект

Из книги:Древние йоги ставили своей целью преодоление обычных ограничений ума и тела. Они стремились превзойти индивидуальность и достичь самореализации. В этом контексте асаны не предназначались специально для развития ума и тела. Они были средством достижения главной цели. Их цель состояла в том, чтобы сделать тело таким совершенным, а подсознательный ум - таким спокойным и свободным от тревог, чтобы об этих аспектах индивидуального существованияможно было забыть, тем самым, отделив сознание от мешающих влияний ума и тела. Когда боли, недомогания и недуги тела устранены, и человек умственно и эмоционально расслаблен, он автоматически перестает осознавать физическое тело и поверхностные проблемы ума. Таким образом, можно освободиться от оков индивидуальности и реализовать свою подлинную природу - чистое, бесконечное, всепроникающее сознание.

Всем привет)27-го в это воскресенье практики не будет.Хороших выходных 😉

27 августа 12.00-13.30Йога и ГвоздиПрактика для начинающихВ рамках нашей практики мы:- медитация- дыхательные техники- асаны- гвоздестояние и гвоздележаниеМы подробно разбираем все важные и нужные моменты ✨Поэтому если у вас есть желание присоединиться к практике, приходите 😉Стоимость 1400рМесто Энергия Баланса, м. Китай-город, ул. Покровка, 1/13/6с2 (этаж 3)Запись в лс @antnkzntsv