GYM SPACE

💦 Новый формат тренировок в бассейне — АКВА ВИИТПо пятницам в 21:30 запускаем новый урок в формате мини-группы.АКВА ВИИТ — это высокоинтенсивная интервальная тренировка в воде, которая помогает развивать силу, выносливость и координацию без ударной нагрузки на суставы.Во время занятия тело постоянно работает на стабилизацию, поэтому в тренировку активно включаются мышцы кора, а сопротивление воды увеличивает эффективность каждого движения.Тренировка проходит в бассейне с использованием как 25-метровой дорожки, так и зоны релаксации. Формат сочетает динамичную работу, разнообразные упражнения и комфорт водной среды.📍 Пятница, 21:30👥 До 8 человек в группеСтоимость для Членов Клуба:▫️ 1 занятие — 1450 ₽▫️ 4 занятия — 4650 ₽▫️ 8 занятий — 8150 ₽Записывайтесь на новый урок в приложении клуба или на рецепции 💙Подробности по телефону: +7 (495) 152-28-34

🕐Тренироваться вслепую — это как ехать без навигатора. Можно доехать, но дольше, сложнее и с риском свернуть не туда.Фитнес-диагностика убирает догадки и заменяет их фактами. Вы точно знаете, где вы сейчас, что нужно телу и как двигаться к результату 🤌🏼В GYM SPACE диагностику проводят сертифицированные специалисты. Люди с медицинским образованием и реальной практикой. Вы в надежных руках — это стандарт, который мы не обсуждаем. Ваше тело заслуживает внимания специалиста, а не алгоритма из интернета ❤️📌 Записаться на диагностику: +7(499)229-05-05 или через приложение «Мой фитнес»Присоединяйтесь к нам в МАХ, чтобы не пропускать важные новости Клуба.

☀️ Лето со скидкой 15%Подарите ребёнку лето, в котором каждый день наполнен движением, новыми впечатлениями и живым общением 🎈До конца мая действует скидка 15% на любую смену группы дневного пребывания GYM SPACE KIDS.💪 Сила и приключения 💦 Водные активности и бассейн 🔥 Командные соревнования и рекорды 🌪 Паркур, батуты и верёвочный парк 🧭 Квесты, творчество и новые друзья 🧠 Нейрофитнес, баланс и развитие вниманияКаждая смена — это продуманная программа для детей 7–13 лет, где спорт, отдых и развлечения чередуются так, чтобы ребёнку было интересно и комфортно на протяжении всего дня.⏳ Успейте забронировать место по специальной цене до конца мая.📞 Все подробности по телефону: +7 (495) 152-28-34.

✨ Больше привилегий. Больше комфорта.Обновите свою клубную карту до Platinum и получите доступ к дополнительным возможностям, которые делают посещение клуба еще удобнее каждый день.В Platinum входят:🔹 теплый подземный паркинг до 4 часов ежедневно;🔹 VIP-браслет для быстрого доступа в клуб;🔹 фирменный подарок от GYM SPACE;🔹 5 гостевых визитов для друзей и близких;🔹 заморозка клубного членства до 60 дней;🔹 4 фитнес-диагностики на аппарате MS Fit для контроля результатов;🔹 постоянная скидка 10% в кафе клуба.Platinum — это больше свободы, больше удобства и дополнительные преимущества, которыми приятно пользоваться круглый год.📱Узнайте условия апгрейда на рецепции клуба или по телефону: +7 (495) 152-28-34

🌊 8 тренировок со скидкой 20%С 25 по 31 мая действуют специальные условия на блок из 8 персональных тренировок по плаванию в двух направлениях со скидкой 20%.🔹 «Научись плавать ещё вчера» — для тех, кто давно хотел уверенно чувствовать себя в воде, но постоянно откладывал старт. Предложение доступно для новых Членов Клуба, а также для тех, кто ранее не занимался плаванием с тренером в GYM SPACE.Количество тренировок — 8.Активировать блок необходимо с 1 по 30 июня. Срок действия блока — 30 дней.Запишитесь сейчас и проведите лето в воде уверенно, технично и с удовольствием 💦Подробности по телефону: +7 (495) 152-28-34

Один день в GYM SPACE: от входа до смузи 🥤Тренажерный зал, групповые, пилатес на реформере, бокс, джакузи — и все это под одной крышей. Пришли за тренировкой, остались за атмосферой.Узнаете себя в каком-то из кадров? Напишите в комментариях, какая зона ваша 👇Будьте на шаг впереди — переходите в наш канал в МАХ

−12% на продолжение тренировок 🧸Ребёнок только вошёл в ритм — и это самое ценное. В этот момент важно не делать паузу, а мягко продолжить процесс.Продлите блок занятий в день последней тренировки или заранее и получите −12% на следующий пакет.Персональные занятия, мини-группы и массаж— условия действуют на все форматы в GYM SPACE KIDS.Ребёнок сохраняет привычный график, тело — прогресс, а вы — комфортные условия без перерывов ✨📲 Все подробности по телефону: +7 (495) 152-28-34

GYM SPACE бежал «Забег» 💥Поддержка, эмоции, энергия команды и гордость за себя.Хотите так же? Присоединяйтесь к летнему проекту мини-групп «В ритме тела» с Антониной Плешко 💪GYM SPACE бежал «Забег» 💥Поддержка, эмоции, энергия команды и гордость за себя.Хотите так же? Присоединяйтесь к летнему проекту мини-групп «В ритме тела» с Антониной Плешко 💪

В рамках «Пилатес дней» в GYM SPACE прошла тренировка на реформерах для подростков ✨Сильное тело, концентрация, работа с осанкой и много новых ощущений от тренировочного процесса.Было красиво, энергично и по-настоящему вдохновляюще 💫

Весна, которая меняет привычки🌿Твоя весна в GYM SPACE — это челлендж для тех, кто хочет добавить движения в жизнь без перегруза. Тренируйтесь в привычном ритме, отмечайте свой прогресс и превращайте каждое посещение в дополнительные шансы на призы🎁Чем чаще вы в Клубе, тем выше вероятность оказаться среди победителей и забрать бонусные дни членства. Финальный розыгрыш пройдёт 23 июня в прямом эфире.♥️Все подробности здесь.