Happymaary

Happymaary

@happpymaaary

Учитель, наставник, гештальт-терапевт и человек! 🫶🏻

193подписчиков
Несколько раз в день🇷🇺

Похожие каналы

Все →

Последние посты

А вот грустить: можно? или нельзя? Как думаете? #навыки_психолога и #методическая_подсказка для всех всех всех 🌺

1 июн. 2026 г.74В Telegram

Зачем нам эти техники? Нужны ли они маленьким детям так, как нужны взрослым? #методическая_подсказка или #навыки_психолога для всех всех всех

1 июн. 2026 г.72В Telegram
Happymaary — пост в ТГ канале

Набор открыт! Всех приглашаю и жду 🍓🍓🍓

31 мая 2026 г.101В Telegram
Happymaary — пост в ТГ канале

Набор открыт! Всех приглашаю и жду 🍓🍓🍓

31 мая 2026 г.99В Telegram
Happymaary — пост в ТГ канале

ОБЪЯВЛЕНИЕ ПРО ИЮЛЬСКИЕ ГРУППЫ: Я приняла волевое решение перенести запуск групп 🅰️☯️♊️☸️🅰️🅱️✝️♎️ ♉️☪️ ✝️☦️♉️♎️✡️♉️♈️♍️и 🅱️✡️🕉✡️💟✝️🅰️♍️ на август и учебный год в выходные дни. Кажется, что все таки это группы не для лета, летом запрос на более традиционные форматы, такие как читательский клуб и киноклуб на английском языке. Поэтому открываю набор на два наших направления в июле:🍂 Movie Club 🍂 Reading ClubИ также важное объявление о том, что группы будут открываться от трех участников и закрываться при 8 участниках 🍓

31 мая 2026 г.93В Telegram

Happymaary pinned «Первая МЕТОДИЧЕСКАЯ встреча: Суббота - 6 июня - 10:00 - 11:15 ✴️✴️✴️✴️✴️ Повтор встречи: Воскресенье - 7 июня - 11:00-12:15 Начнем с Вами разговор о 🇦🇴🇦🇬🇦🇿🇦🇱🏁🏳🇧🇾🇦🇱🇦🇱📴 Я поделюсь тем, что я знаю про мотивацию, дисциплину и рутины в процессе образования…»

31 мая 2026 г.В Telegram

Первая МЕТОДИЧЕСКАЯ встреча: Суббота - 6 июня - 10:00 - 11:15✴️✴️✴️✴️✴️Повтор встречи:Воскресенье - 7 июня - 11:00-12:15Начнем с Вами разговор о 🇦🇴🇦🇬🇦🇿🇦🇱🏁🏳🇧🇾🇦🇱🇦🇱📴Я поделюсь тем, что я знаю про мотивацию, дисциплину и рутины в процессе образования, а Вы поделитесь своими наблюдениями и находками ❤Эти встречи не носят характер какого-то курса, скорее я в формате открытого обсуждения делюсь тем опытом и знаниями, которые успела приобрести 🌞И очень открыта к новым знаниям в этом 🌷🌼🌷🌸🌷Если Вы хотите прийти, то напишите мне #Методические_Встречи и я пришлю Вам ссылку на встречу в зуме 🟢🟢Встреча использует материалы на английском языке и примеры с уроков английского языка 🍓

31 мая 2026 г.96В Telegram

Ну и моя любимая техника 3 в нашей рубрике #методическая_подсказка и #навыки_психолога для всех всех всех! Вот я фанат крайностей, ну не фанат, конечно, но просто я вот так жила очень долгое время и кстати живу! (не горжусь, но и не обвиняю, принимаю и стараюсь меняться):ВСЕ - НИЧЕГО ЧЕРНОЕ - БЕЛОЕХОРОШИЙ - ПЛОХОЙИДЕАЛЬНО - НИКАКЛибо всегда выкладываю вам мини уроки, либо никогда! Либо еду на отдых с плоским животом и минус -15кг, либо не еду! Либо отличница, либо вообще брошу это учебу ведь «ничегошеньки у меня не получается» (хотя всего то одна вещь не получилась).Ну вот если посмотреть со стороны, мне такого человека по человечески жаль, я бы такого ни для своих близких, ни друзей, ни учеников, ни 🐶🐶 не хотела бы, потому что жить такую жизнь - очень тяжело! А вернее невозможно! А значит всегда - ВСЕГДА - всегда придется сталкиваться с провалом, потому что рамки успеха очень узкие, как на олимпийских играх, ты либо победил, либо проиграл. И что хочу сказать: если вы жили или живете так, как и я, с ВАМИ ВСЕ ТАК!!! Ну правда!!! Отстанем уже от себя!!! Просто когда-то именно ТАК и можно было выжить и именно так и было возможно самое ценное, что у нас есть - НАША ЖИЗНЬ!А если сейчас можно по-другому? То почему бы и нет? Правда загвоздка в том, что все к чему привык, сложно замечать в повседневной беготне. Так что, обнимаем себя, гладим по голове и вспоминаем, что мозгу и телу нужно повторение, повторЕНИЕ, повтОРЕНИЕ, повТОРЕНИЕ и ещё раз ПОВТОРЕНИЕ! Так что будем благосклонными к нашему мозгу, который старается невероятно и не забываем ставить ему напоминалки в виде: будильников, напоминаний, заставок на экраны или часы 🍓🍓🍓 Ваша Miss Maria

30 мая 2026 г.102В Telegram

Доброе утро! А могли бы Вы написать мне, пожалуйста, кто Вы и какой у Вас запрос в личные сообщения или в чате 🙏🩷

30 мая 2026 г.105В Telegram

А мы продолжаем с вами рубрику #методическая_подсказка и #навыки_психолога для всех всех всех и я рассказываю уже о ВТОРОЙ технике, которая поможет по-новому взглянуть на эти мысли/убеждения, которые иногда захватывают нас!🩷

29 мая 2026 г.114В Telegram

А мы продолжаем с вами рубрику #методическая_подсказка и #навыки_психолога для всех всех всех и я рассказываю о ПЕРВОЙ технике, которая поможет по-новому взглянуть на эти мысли/убеждения, которые иногда захватывают нас!🩷

28 мая 2026 г.124В Telegram

А мы продолжаем с вами рубрику #методическая_подсказка и #навыки_психолога для всех всех всех и я рассказываю о том, что ну конечно же ИНТРОЕКТЫ - не вселенское зло, а очень полезный и важный механизм!🩷

27 мая 2026 г.156В Telegram

Честно, не знаю, будет ли у меня ресурс на рубрику #читаем_вместе_с_Miss_Maria, но я решила не следовать своим интроектам "Делать нужно только если уверена, что будешь делать всегда и до конца" и попробую выложить первый мини урок для всех юных читателей! Если кому-то это окажется полезным, то буду рада продолжать в каком-то пока непонятном для меня самой режиме 🩷

26 мая 2026 г.172В Telegram
Happymaary — пост в ТГ канале

Коллеги, конец года. Вы устали, на пределе и выжаты, как лимон. Впереди лето - долгожданный заслуженный отдых! Хоть у учителей и длинный отпуск, но его частая проблема - нехватка этого самого отпуска. Так бывает, когда отдыхать сложно. Дело не в морях или курортах, а в том, что внутри сидит напряжение: а ведь скоро осень… снова все начнется… Это напряжение - как лишний чемодан в отпуске. Вроде я отдыхаю, а ощущения отдыха нет. Но это можно поменять. Группа «Перемена»✅Для кого:Для тех, кто хочет, чтобы лето стало реальным отдыхом.Для тех, кому трудно отключаться от работы.Для тех, кто с тревогой ждёт сентября.✅Что будет:Живые встречи, поддержка, инструменты и техники для расслабления.✅Что получите:Перемену состояния.➡️5 онлайн-встреч по 2 часа.➡️Даты встреч: 2.06, 9.06, 16.06, 23.06, 30.06➡️ Время встреч: 18.00-20.00Группа закрытая. Записей не будет.❗️Максимум 10 человек.➡️Стоимость: 2500 ₽ за курс, за все 5 встреч✅ Для записи +79104295262

26 мая 2026 г.158В Telegram