Дмитрий Ерофеев | Неврозы Цивилизации

🔴 ЯЗВЕННАЯ БОЛЕЗНЬ ЖЕЛУДКА и 12-ПЕРСТОЙ КИШКИ | ЧИКАГСКАЯ 7⃣-КА➕Личностный профиль при язвенной болезни - кто заболевает и почему?🔼Классический образ пациента с язвенной болезнью — активный, предприимчивый человек, ориентированный на достижения. Он ставит цели, преодолевает препятствия, привык «брать барьеры». Внешне — образец самостоятельности и силы.🔼Внутри при этом живёт нечто прямо противоположное: неосознанная потребность в опеке, принятии и психологической защите. Именно этот разрыв между тем, каким человек хочет казаться, и тем, в чём на самом деле нуждается, формирует хроническое напряжение.🔼Эту связку Александер описывал как конфликт между орально-пассивными (желание получать заботу, зависеть, питаться от другого в широком смысле) и орально-агрессивными (требовать, захватывать, доминировать) импульсами — и жёстким их отрицанием на сознательном уровне.❗️Человек с язвенной болезнью часто неосознанно воспринимает любые проявления уязвимости, нужды или пассивности, как угрозу собственной идентичности (а-ля «Настоящий Мужчина»). Признать, что нуждаешься в поддержке = значит «сломаться»/ быть «слабым мужчиной».🔼Ряд исследователей подтверждали: у групп населения с терпеливым, практически апатичным отношением к жизни и отсутствием амбиций язвенная болезнь практически не встречается = где нет борьбы за статус и нет конфликта между «хочу зависеть от кого-то» и «должен быть сильным» - нет и язвы.Язва — это болезнь цивилизованного мира, которая затрагивает в основном амбициозных и целеустремленных мужчин западного общества.👁 Внутриличностный конфликт:У человека в связи с некоторыми особенностями воспитания враннем детстве формируется своеобразный характер,приводящий к тому, что индивид испытывает во взросломсостоянии постоянную потребность в защите, поддержке иопеке.❌При этом в нем одновременно воспитано уважение к силе, самостоятельности и независимости, к которым он стремится.❌В результате происходит столкновение двух взаимоисключающих потребностей (в опеке и с

🔴 РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ | ЧИКАГСКАЯ 7⃣-КАРевматоидный артрит (РА) — единственное заболевание из «Чикагской семёрки», при котором психосоматические связи изучены наиболее полно и последовательно. Это не случайно: именно здесь личностный профиль пациента описывается с высокой клинической точностью — и почти у всех больных выглядит одинаково.Тенденция к телесной активности, проявляющаяся в склонности к работе на свежем воздухе и соревновательным видам спорта, особенно в допубертатном и пубертатном возрасте.У взрослых - строгий контроль над выражением своих эмоций. Имеют склонность контролировать своих близких, мужа и детей.Требовательны и придирчивы по отношению к детям, но в то же время беспокоятся и много заботятся о них: авторитарный тип заботливости, смесь тенденции доминировать и мазохистической потребности служить людям. Такой мазохизм на первый взгляд находится в противоречии с агрессивным доминированием, тем не менее, обслуживая своих близких и принося себя в жертву членам семьи, они доминируют и контролируют их.В сексуальных установках демонстрируют открытое неприятиеженской роли, проявляют «маскулинную реакцию протеста»: Они принимают определенные мужские установки - конкурируют с мужчинами и не могут подчиниться им.При воспитании, особенности семьи:▶️Сильная, доминирующая, требовательная мать и зависимый, мягкий отец.▶️Строгие родители хотя бы один из которых является доминирующим, поэтому самоограничение у детей начинается в раннем детстве.▶️Пациенты боялись холодной агрессивной матери и зависели от нее, и в то же время питали злобу, которую они не отваживались выразить вследствие зависимости и страха. Т.е. подавляемый бунт против матери является основой враждебных импульсов.🔼Эти же чувства переносятся на мужчин и на всех членов семьи. Впоследствии, когда они становятся матерями, ситуация возвращается в перевернутом виде — они начинают контролировать своих детей так же, как их контролировали их собственные матери.Ещё в детстве у них наблюдается специфически

🔴 ГИПЕРТОНИЯ | ЧИКАГСКАЯ 7⃣-КАОбщим для всех больных свойством была их неспособность свободно выражать свои агрессивные импульсы.▶️Иногда у таких людей случаются вспышки гнева, но в целом у них достаточно высокий самоконтроль, при поверхностном обследовании они производят впечатление хорошо приспособленных, зрелых людей, довольно часто эти люди выглядят милыми и уступчивыми и изо всех сил стараются понравиться.▶️ Часто сексуально заторможены, и, когда они позволяют себе какие-либо запретные сексуальные отношения, это связано у них с сильной тревожностью и чувством вины, поскольку для них «запретная» сексуальная активность является признаком протеста и бунта. 🌟ОСНОВНЫЕ КОНФЛИКТЫ ЛИЧНОСТИ:❗️Внутриличностное напряжение между агрессивными импульсами, с одной стороны, и чувством зависимости (феминными тенденциями), с другой. Чем больше они уступают своим зависимым тенденциям, тем сильнее становится их агрессивность по отношению к тем, кому они подчиняются.❗️ Агрессивность создает страх у человека и дает ему возможность уйти от конкуренции к пассивной зависимой установке (неконфликтый и пассивный). Такая установка в свою очередь вызывает чувство неполноценности и агрессию = возникает устойчивый порочный круг.❗️ Гипертоник не может свободно позволять себе пассивные зависимые желания, так как они порождают конфликт.❗️ Противоположные тенденции - агрессия и подчинение - одновременно стимулируют и блокируют друг друга = в результате возникает нечто вроде эмоционального паралича.💬 Франц Александер (основатель психосоматики) считал, что появление гипертонии обусловлено желанием открыто выражать враждебность при одновременной потребности в пассивном и адаптированном поведении.🤨 Данный конфликт можно охарактеризовать, как конфликт между такими противоречивыми личностными устремлениями как одновременная нацеленность на прямоту, честность и откровенность в общении и вежливость, учтивость и избегание конфликтов.🫢 В условиях стресса такой человек склонен сдерживать собственную

🔴 АСТМА | ЧИКАГСКАЯ 7⃣-КА🧠 Франц Александер, основатель психосоматической медицины, описывал астму как болезнь человека, которому «не дают дышать полной грудью» — в буквальном и переносном смысле. Чрезмерный родительский контроль в детстве — один из наиболее устойчивых анамнестических факторов.🕓Алгоритм: Стресс/тревога → бронхоспазм → приступ удушья → страх повторного приступа → повышение тревоги → учащение обостренийВнутренние конфликты астматиков:▶️Отмечаются противоречия между «желанием нежности» и «страхом перед нежностью».▶️Такой конфликт описывается как конфликт «владеть-отдать».▶️Люди, страдающие бронхиальной астмой часто обладают истерическими или ипохондрическими чертами характера, но они не способны при этом «выпустить гнев на воздух», что провоцирует приступы удушья.▶️Отмечается такое качество астматиков, как сверхчувствительность, в особенности к запахам.⚙ Главным психодинамическим фактором являетсяконфликт, заключающийся в слишком сильнойнеразрешенной зависимости от матери:🔴 Вытесняемая зависимость от матери является постоянным свойством, вокруг которого могут формироваться различные типы защит.🔴 Психологическая зависимость от матери при астме отличается от зависимости при язвенной болезни: заключается не столько в желании быть накормленным, сколько в желании быть защищенным — окруженным матерью или образом матери.⚡️ Любая угроза разлуки с матерью, которая защищает или фигура, которая её заменяет, может спровоцировать приступ астмы.⚡️Рождение второго ребенка в семье, угрожающего привлечь к себе все внимание матери, часто совпадает с началом астматического состояния.⚡️Для взрослых провоцирующим фактором может стать предстоящая женитьба или сексуальное искушение.⚡️Для молодой девушки принятие женской биологической функции является поворотным пунктом личностного развития, отпочкования девушки от своей матери. Вместо зависимого ребенка она становится соперницей своей матери.➕История материнского неприятия становится лейтмотивомжизни астматиков:❗️ Ребен

🔴 НЕЙРОДЕРМИТЫ | ЧИКАГСКАЯ 7⃣-КАНейродермит — хроническое воспалительное заболевание кожи, в основе которого лежит не только иммунная реакция, но и устойчивая психосоматическая связь. Кожа — это орган, буквально отделяющий «я» от внешнего мира. Когда психика не справляется с этой границей символически, тело берёт задачу на себя.💡 Клинические проявления: нейродермит, экзема,ангионевротический отек, крапивница и зуд, себорея,дисгидроз и псориаз.Алгоритм: Стресс → воспаление кожи → зуд → тревога из-за внешнего вида → усиление стресса → новое обострение.🤓 Дефицит тактильного контакта и тепла в младенчестве — признанный психосоматический предиктор нейродермита. Кожа ребёнка реагирует зудом, провоцируя прикосновения матери — так формируется ранний психосоматический паттерн.🎲 В качестве основных психологических причин выделяют три устойчивые личностные тенденции:🔢Нарциссические — повышенная сосредоточенность на собственной значимости, болезненная реакция на критику и неудачи, трудности с принятием своей уязвимости.🔢Эксгибиционистские — выраженная потребность во внимании и признании, стремление демонстрировать себя окружающим.🔢Садомазохистские — склонность причинять себе или другим страдание либо получать от этого удовлетворение; включает самонаказание и подчинение как устойчивые паттерны поведения.⭐️Демонстрация тела для того, чтобы получить внимание, любовь и одобрение, т.е. эксгибиционизм. Он используется, как орудие соперничества и вызывает чувство вины. Поскольку наказание должно быть соизмеримо преступлению - кожа, используемая в качестве средства эксгибиционизма, становится объектом болезни. Сначала демонстрация, а после, наказание себя за демонстрацию.➕Отдельные симптомы кожных болезней:❗️Расчесывание - агрессивные импульсы, которые вследствие чувства вины отклоняются от своей первоначальной цели и оборачиваются против самого человека.❗️Крапивница – подавляемый плач, подавляемое зависимое желание, объектом которого являются родители.❗️Различные формы зуда, в

🔴 АЛЕКСИТИМИЯ или Я НЕ МОГУ ПОНЯТЬ СВОИ ЧУВСТВА🧠 Алекситимия — это трудность в распознавании, описании и выражении своих эмоций. Люди с алекситимией могут чувствовать эмоции, но им сложно понять, что именно они чувствуют, и тем более объяснить это другим.❓ Почему это происходит:1) Связана с врожденными особенностями нервной системы.2) Возникает как защитный механизм после травм, стрессов или эмоциональных потрясений.🤓 Какие признаки?⚪️Вам сложно описать, что вы чувствуете.⚪️Вы часто путаете эмоции с физическими ощущениями (например, «у меня болит живот» вместо «я тревожусь»).⚪️Вам трудно понять, что чувствуют другие люди.⚪️Вы больше сосредоточены на внешних событиях, чем на внутренних переживаниях.⚪️Вам неловко/стыдно/страшно выражать чувства (плач/ эмоции/ детское) даже перед психологом для достижения Катарсиса (т.е. переработки травматического опыта).▶️Характеристики алекситимии (подробнее):⚪️Трудности в идентификации и описании своих чувств. Тревога, обида, радость сливаются в размытое «мне плохо». Трудно распознавать эмоции и их спектр.⚪️ Неспособность к дифференциации чувств и телесных ощущений. Вместо «я тревожусь» — першение в горле или боль в груди. Психика переводит эмоции в телесный язык, потому что другого способа пока нет.⚪️ Недостаточность воображения.⚪️ Механистический тип мышления. Чёткие задачи и факты — легко. Чувства, смыслы, отношения — психика буксует. Внешняя адаптивность, внутренняя закрытость.⚪️ Ригидность, конкретность мышления. Со стороны — приятный и «нормальный» человек. Внутри — дефицит подлинного контакта с собой и другими.⚪️ Хорошо приспособлены к товарищеским отношениям –«гипернормальность».⚪️Тотальное идентифицирование с объектом: человек существует с помощью и благодаря наличию ключевой фигуры. Ощущение себя держится на одном значимом человеке. Когда тот уходит — рассыпается и внутренняя опора.⚪️Неспособность клиента к истинным отношениям с объектом и к процессу переноса.⚪️Выученная беспомощность, как чувство отсутствия сопряженно

28 марта в 15-30 по МСК умер мой Папа.📚 Пока я пишу эти строки, мне уже плохо.Реальность поделилась на до и после.Я долго отрицал и представлял, говоря себе - этого не может быть, Пап, давай вставай и говори со мной..Отношения у меня с ним были сложные. Но это крутейший человек, к которому я планировал приехать этим летом, но не успел.Организовали похороны и пробыл 2 недели чтобы решить основные вопросы вместе с близкими. Эти 2 недели организм был просто в тотальной режимы «напряжения». Сейчас я настолько устал, что мне сложно даже думать, а остаётся только машинально действовать.Помню, он любил повторять две фразы - не на латыни конечно, а на русском:1. Carper Diem - живи сейчас (не суетись)2. Memento Mori - ничто не вечно (цени текущее)Он пример для меня сильной харизмы и воли.Каждый день, поток грусти прорывается через меня - и я постепенно его проживаю.Мне тяжело принять факт, что я с ним больше никогда не пообщаюсь и не пофилософствую за чашкой чая под вечер.Хоть порой отношения с отцом у нас были сложные, но я его люблю. И понял я это именно сейчас.Это заставило меня посмотреть дальше за горизонт и стать проще, отпустить бесполезные обиды и прочую тяжесть.Я понял, что я недооценивал многое. И не достаточно ценил. Мой мозг словно телескоп заглянул в будущее - как я могу раскрыть свой потенциал, чтобы близкие (да и просто люди, которые хотят меняться к лучшему) обрели больше счастья, здоровья, реализации? Так серьезно я никогда не думал.Пап, мне будет тебя не хватать. Не успел поговорить с тобой на интересные темы. Обсудить о наболевшем. Спросить советы по разным моментам. Посидеть у костра вместе с братом и тобой.Меня периодами знатно накрывает от всего этого - но это нормально. Кто терял близкого - понимает.Я как будто коснулся того пространства, куда ты отправился.Ты где то там в квантовой вечности. Твой разум в мире и покое смотрит и охраняет нас.Мой нарциссизм в момент твоей утраты треснул до основания и теперь еще один мощный луч солнца пробился через бре

🧠 ЧИКАГСКАЯ СЕМЁРКА | КЛАССИЧЕСКАЯ ПСИХОСОМАТИКА✨Развитие ряда заболеваний тесно связано с эмоциональным состоянием человека: сильный стресс, тревога и подавленные переживания буквально влияют на физиологию.Чикагская семёрка или ещё называют «святой семеркой» («holy seven») - это список болезней, где роль психологических факторов научно доказана.ℹ Франц Александер — американский врач-психоаналитик и один из основателей психосоматики. Он выделил 7 болезней психосоматической природы.➕ВОТ СПИСОК:🔢Гипертония 🔢Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки 🔢Бронхиальная астма 🔢Сахарный диабет 🔢Нейродермиты 🔢Ревматоидный артрит 🔢Язвенный колитБлизко к этому полюсу располагаются такие заболевания как: гипертиреоз, миома матки, ишемическая болезнь сердца и некоторые др.Хронический стресс буквально перестраивает организм. Иммунная система ослабевает, воспалительные процессы активируются, гормональный фон нарушается.➗ Почему это так сложно признать?Здесь начинается самое интересное. Когда врач говорит: "Это от нервов", - люди часто обижаются. «Что вы имеете в виду? Я не сумасшедший! Боль реальная!»➕Да, боль реальная. Но общество нас так воспитало: если болезнь «от нервов» — значит, это не серьёзно, это «в голове». А если в голове — значит, ты слабак, который не может справиться со стрессом.❗️ Психологи выделяют 🔢 основных причин «чикагских» психосоматических заболеваний:🔢 Внутренний конфликт — когда человек хочет одного, но делает другое (например, знает, что вредно, но всё равно делает). Подавленное напряжение выливается в физические симптомы.🔢 Самовнушение — желание получить внимание и жалость заставляет человека придумывать болезни, в которые он в итоге сам верит.🔢 Внушение от других — если родители постоянно говорят ребёнку, что он слабый и болезненный, он начинает болеть чаще. Слова формируют установки.🔢 Самонаказание — человек неосознанно причиняет себе вред через болезнь, чтобы «расплатиться» за поступки, которые считает недопустимыми.🔢 Копирование чужой б

🤩 УРОВНИ ОРГАНИЗАЦИИ ЛИЧНОСТИВ этой подборке посты, где даётся краткое прояснение по уровням организации личности (уровням зрелости индивида). Следует отличать от Радикалов.🧠 В одной хорошей книге по диагностике было написано (цитирую): Нужно понять - насколько сильно человек страдает и в чём конкретно он страдает. ©Посты в подборке:🔢Уровни организации личности: Невротик/ Пограничник/ Психотик🔢Зрелость по Абрахаму Маслоу🔢Прототип «Взрослая Личность»🔢Пограничное общество | Наша текущая реальность🔢Невротик vs Пограничник | Почему «невротик» — это редкий комплиментТо, что кажется характером — часто просто незаживший ответ на старую боль |D.Erofeev🤨Сохраняйте подборку, пересматривайте, делитесь с друзьями!#подборки #уровни_личности🌍 Неврозы Цивилизации ©

😊 Ввожу новую рубрику #пятничные_мемы🤓 Наслаждайтесь |D.Erofeev