ГИПНОЗ | ПСИХОСОМАТИКА | ТРАНСФОРМАЦИЯ МЫШЛЕНИЯ🔮

Когда мы отвлекаемся на что-то приятное, наши неприятности отвлекаются от нас.Согласны?

😧 Как перестать бояться за будущееВы не можете изменить будущее беспокойством.Тревога не защищает вас от боли, она лишь крадёт у вас сегодняшний день.Сколько бы вы ни прокручивали в голове возможные сценарии,это не приблизит решениеи не сделает завтрашний день легче.Потому что будущее меняется не в мыслях о нём.Оно меняется здесь и сейчас в вашем выборе,в вашем действии,в вашей готовности встретиться с тем,от чего вы так долго пытались убежать.Большая часть того, чего вы боитесь, никогда не случится.А то, что действительно придёт в вашу жизнь,вы сможете пройти,как уже проходили многое раньше.Поэтому перестаньте отдавать свою силу тому, чего ещё нет.Посмотрите честно на то, что тревожит вас сегодня.Отделите то, что в ваших руках, от того, что вам неподвластно.Отпустите то, что вы не можете изменить.И вложите себя в то, что зависит от вас.Потому что каждый ваш сегодняшний шаг становится вашим завтрашним днём.⚡️Отпустите прошлое —оно больше не нуждается в вас.Перестаньте бояться будущего — оно ещё не пришло.🌸 Живите настоящим.Это единственное место,где рождается ваша новая жизнь.И поверьте:иногда всё начинает становиться хорошо именно в тот момент,когда вы перестаёте жить в страхе.

Приветствую, дорогие друзья.В закрытом канале "Исцеляя Голосом" проходят Клубные Встречи по средам (вторая и четвертая среда месяца)Завтра 20 мая жду вас в 18ч по Москве Ссылка на эфир опубликована в канале "Исцеляя Голосом" в разделе Общение.На прошлой встрече разобрали повышенное давление, варикоз, некоторые проблемы со зрением. Дала рекомендации и упражнения 💚Присоединиться можно по ссылке https://t.me/tribute/app?startapp=sl1l

Приветствую, дорогие друзья.Многие спрашивали о Ревматоидном артритеЗаписала для вас видео 📹 https://youtu.be/YoN7M1MdqP0

❓️Вопрос: 🦶А можно объяснить с точки зрения психосоматики пяточную шпору?ОтвечаюПяточная шпора — это не просто костный нарост.Это реакция тела на длительное перенапряжение.Физиологически всё связано так: икроножные мышцы переходят в ахиллово сухожилие, оно крепится к пятке, а снизу к пятке крепится подошвенная фасция. Это одна система натяжения.Когда икры и ахилл долго находятся в напряжении, они буквально тянут пятку, создавая сильную перегрузку. Появляется воспаление, микротравмы, и организм начинает «укреплять» это место, формируя дополнительную костную опору.То есть тело как будто говорит:«Мне не хватает устойчивости, я вынуждено создаю её сам».С точки зрения психосоматики это очень похоже на внутреннее состояние, когда человек долго живёт в напряжении:• постоянно спешит • боится будущего • не может расслабиться • живёт через «надо» • тащит слишком много ответственности • не даёт себе остановиться Пятка — это опора и движение вперёд.Когда появляется боль, тело часто показывает внутренний конфликт:«Мне нужно идти дальше, но внутри страшно, тяжело или я не хочу туда идти».С точки зрения ГНМ это часто связано с конфликтом обесценивания в теме опоры и движения. Внутри может быть ощущение:• «Я не справлюсь» • «Мне тяжело это тянуть» • «Я не знаю, куда дальше» • «Если остановлюсь — всё рухнет» Очень важно сейчас честно посмотреть на себя и спросить:• Где я иду против себя? • Где заставляю себя? • Какое решение давно откладываю? • Где мне страшно сделать следующий шаг? • Где в жизни слишком много «надо» и мало внутреннего согласия? Часто шпора появляется не в момент самого стресса, а позже — когда организм начинает восстанавливаться после долгого периода внутреннего напряжения.💚Что поможет:— снижать внутреннюю спешку и давление на себя— мягко расслаблять икры и стопы ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО❗️— больше медленной ходьбы— дыхательные практики - рекомендую 2 раза в день практиковать диафрагмальное дыхание минут по 5— разрешать себе замедляться— пересмотреть направление, в котором

Приветствую, дорогие друзья 😊Пишите ваши вопросы касательно здоровья, симптомов, страхов и негатива ⬇️С удовольствием отвечу

Настоящее исцеление начинается тогда, когда человек честно смотрит внутрь и готов услышать себя.Именно этому мы учимся в программе «Месяц Исцеления».Мы учимся слышать язык тела, находим истинные причины болезни, освобождаем подавленные эмоции, меняем внутренние программы и возвращаем организму состояние, в котором он может восстанавливаться естественно.Иногда исцеление начинается с одного честного вопроса:«Где в своей жизни я слишком долго живу против себя?»💚Прочитать все подробности и вступить в группу можно по ссылкеhttps://teletype.in/@marinamagichealer/Y9yTNjIBlbj

❓️Почему появляются опухоли?Когда человек сталкивается с диагнозом, он обычно слышит о гормонах, генетике, воспалении, сбоях иммунной системы.И всё это действительно имеет значение.Но есть ещё один уровень, о котором говорят гораздо реже — психосоматический.Тело никогда не создаёт изменения просто так.Любая опухоль — это не хаос и не случайность.Это реакция организма на длительный внутренний дисбаланс.Если говорить простым языком: когда какая-то система организма ослабевает и долго работает не в полную силу, тело может запускать компенсаторные механизмы.Например, причиной проблем со щитовидной железой иногда становится не сама щитовидка.Очень часто глубже лежит нарушение в работе яичников❗️Организм воспринимает это как дефицит гормональной поддержки и пытается усилить регулирующий центр.Так щитовидная железа начинает работать с перегрузкой, может увеличиваться в размере, формировать узлы, запускать гипо- или гиперфункцию.Другой пример.Если женщина годами живёт в подавлении своей женской природы — запрещает себе чувствовать, проявляться, быть мягкой, живёт в постоянном напряжении и контроле, это может отражаться на молочных железах.Тело буквально начинает удерживать невысказанное эмоциональное напряжение в тканях груди.Или возьмём желудок.Когда человек долго живёт в состоянии внутреннего страха, не может “переварить” жизненную ситуацию, вынужден терпеть то, что разрушает его изнутри, тело может отвечать уплотнениями, воспалениями и нарушением работы ЖКТ.Почему это происходит?⚡️Потому что любая подавленная эмоция — это энергия.Если она не проживается, не осознаётся и не отпускается, она остаётся в теле.Сначала это выглядит как напряжение.Потом как спазм.Потом нарушается кровоснабжение тканей.Возникает застой.Ослабевает питание клеток.Организм пытается компенсировать это доступным ему способом.Так могут формироваться доброкачественные процессы.Это часто попытка тела адаптироваться и усилить ослабленную зону.Но если внутренний конфликт длится годами, если человек живёт

❓️Как помочь себе при сухости глаз и блефарите?Приветствую, дорогие друзья 🌸 Вот такой вопрос поступил. Давайте разбираться.✍️ Блефарит и сухость глаз часто связаны с раздражением слизистой оболочки век и глаз. Это может происходить из-за нарушения местного кровообращения, когда ткани получают недостаточно питания и увлажнения.Когда кровоток ухудшается, сосуды могут быть сдавлены из-за мышечного напряжения, отёка окружающих тканей или нарушения венозного оттока в области головы и шеи. В результате слизистая пересыхает, появляется жжение, ощущение песка в глазах, покраснение и дискомфорт.Что можно сделать для облегчения состояния:✅ Тепло для расслабленияПриложите к закрытым глазам тёплые ладони или сделайте тёплый компресс на несколько минут. Это помогает расширить сосуды, улучшить микроциркуляцию и снять спазм.✅ Лёгкий массаж глазЗакройте глаза и очень мягко, без сильного давления, слегка надавите на веки 20–30 раз. Это способствует расслаблению тканей и улучшению питания глазного яблока.✅ Расслабление челюсти и лицаНапряжённые жевательные мышцы и зажатая челюсть могут ухудшать венозный отток из области головы. Попробуйте слегка приоткрыть рот, расслабить нижнюю челюсть, мягко помассировать область скул и висков.✅ Снятие общего напряженияЧасто сухость глаз усиливается при переутомлении, длительной работе за экраном и эмоциональном стрессе. Полезны дыхательные практики, прогулки и снижение зрительной нагрузки.С точки зрения психосоматики, глаза отражают наше восприятие мира и готовность видеть происходящее вокруг.Сухость и воспаление могут быть связаны с внутренним напряжением, подавленным раздражением, усталостью от того, что человек «не хочет что-то видеть», вынужден сталкиваться с неприятной реальностью или долго находится в состоянии внутреннего контроля.Иногда организм словно говорит:"Я устал смотреть на это. Мне нужно остановиться, выдохнуть и дать себе отдых."Полезно задать себе вопросы:— Что в моей жизни вызывает раздражение?— На что мне тяжело смотреть или

Почему, несмотря на развитие медицины, люди продолжают болеть❓️Казалось бы, сегодня есть всё:диагностика, анализы, препараты, витамины, добавки, консультации врачей.Но почему тогда хронических болезней становится только больше?Ответ может быть неприятным, но честным:❌️Очень часто мы не лечим причину.Мы просто временно убираем сигнал.Головная боль? Таблетка.Тревога? Таблетка.Бессонница? Добавки.Усталость? Витамины.Желудок? Новый курс лечения.И каждый раз кажется:вот сейчас станет легче…вот это точно поможет…Расходы на здоровье набегают незаметно.Сначала одна консультация.Потом анализы.Потом новые обследования.Лекарства.Добавки.Очередной препарат, который обещает восстановление.Каждая покупка кажется разумной и даёт надежду.Но если глубинная причина болезни остаётся внутри — тело снова подаёт сигнал.И круг повторяется ⭕️Самое болезненное даже не в потраченных деньгах.А в том, что человек постепенно начинает терять веру, что можно по-настоящему восстановиться.А ведь тело не ломается просто так.Оно не враг.Оно не подводит вас.Оно разговаривает с вами через симптомы.Через боль.Через тревогу.Через усталость.Через бессонницу.Через проблемы с желудком, сердцем, давлением, кожей.И пока человек пытается просто заглушить этот сигнал, не услышав его смысл, тело будет говорить снова и снова.Настоящее исцеление начинается не с очередной таблетки.Оно начинается с вопроса:Что моё тело пытается мне сказать?Именно этому мы учимся в моей программе «Месяц Исцеления».Это глубокая работа, где мы:— учимся понимать язык тела— находим истинные причины болезни— работаем с эмоциями, страхами и внутренними конфликтами— меняем разрушительные программы мышления— возвращаем энергию и внутренний баланс— создаём состояние, в котором тело начинает восстанавливаться естественно💚 Если вы чувствуете, что устали просто устранять симптомыи готовы наконец разобраться с причиной — я приглашаю вас в «Месяц Исцеления».Прочитать все подробности и вступить в группу можно по ссылкеhttps://teletype.in/@marinam