Игорь Курило | TT CAMP | Настольный теннис

Разберём основы игры и частые ошибки при настрое. На чем стоит заострить внимание во время игры и почему стоит иногда играть вторым номером. Когда необходимо торопиться, а когда стоит увеличить временной промежуток между розыгрышами. Эмоции и разговоры с самим собой.1) Проблема: у каждого из нас происходит замыливание глаз по отношению к собственной игре на счёт. Мы допускаем множество одинаковых ошибок не замечая неправильных действий. И, увы, ничего с этим не делаем.Решение: 1 - концентрация внимания. Всегда оставаться начеку, не отвлекаться, стараться не нервничать и полностью стараться контролировать своё тело и сознание. 2 - настрой. Он напрямую влияет на нашу координацию и самоотдачу. Как только настрой теряется или есть факторы, которые нас отвлекают или раздражают, мы автоматически перестаём контролировать ход своих действий.3 - тактика. Когда вы играете с соперником по установленной тактике, вам всегда будет комфортнее чувствовать себя в розыгрыше и не сбиваться. Но мы должны помнить, что на каждое действие есть противодействие. Поэтому всегда должен быть запасной план.2) Проблема: зажимается все тело, мандраж, волнение и раздражительность к самому себе.Решение: 1 - принятие своей игры. Вы должны понимать на что вы способны в стрессовой ситуации и не требовать от себя чего-то сверхъестественного. И, конечно же, вы должны уметь пользоваться своим арсеналом в волнительные моменты.2 - понимание, что соперник находится в тех же условиях, что и вы. Когда вы поймёте, что соперника тоже зажимает и у вас схож ход мыслей, вам станет проще.3 - эмоции. Эмоции - всегда хороший выход из мандража. Кричите, подбадривайте себя, старайтесь выплеснуть всю негативную энергию, которая накопилась у вас внутри.4 - тактика. Когда ничего не получается, вас зажало, вы волнуетесь и не можете нащупать ритм игры, попробуйте поиграть вторым номером, т.е. поиграть на подставках, подрезках и все, что с этим связано. Стараться особо не атаковать и дать возможность сопернику ошибиться.5 -

Легкий перекрут слева - один из самых легких элементов в настольном теннисе. Шутка!Упражнение для чувства мяча, свечек и вариации возврата из дальней зоны.

📍 Питерско-Костромская делегация прибыла в Ярославль на выходные.Вкусно поужинали, прогулялись по центру и набережной. Заодно посмотрели на празднование Дня Города. Завтра загляну посмотреть как играется перый тур клубного чемпионата «Ярославской лиги» (Айсберг ван лав).

Сейчас Джокович вылетел с Ролан ГарросНоле вел 2:0 по сетам у молодого бразильца Фонсеки, но в силу возраста не вытянул пятисетовик длительностью почти 5 часов…В эпоху Федерера, фанатом которого я являюсь с года там 2007-2008, Новак всегда был как заноза в одном месте для меня и болельщиков «Феди». Воля к победе, физика, выносливость - просто сумасшествие… Федерер множество раз уступал Джоковичу со счета 0:2 или имея матчболы.Самый обидный проигранный матч - финал Уимблдона в 2019, когда у Роджера был последний шанс выиграть турнир Большого Шлема. После того матча я плакал. После ухода Федерера, Новак стал тем человеком, за которого я стал болеть. Парадокс. Поменялось поведение, отношение, да и уважение к возрасту дало о себе знать. Я не стал его фанатом, но если играет Ноле (не важно с кем) - я всегда за него. Последние несколько геймов заставили меня прослезиться от картины, что он еле передвигается по корту и не может ничего сделать против бразильца, у которого просто больше сил. Сегодня Новак отдал все свои силы. На этом турнире он имел большие шансы выиграть 25 !!!!!!! турнир БШ, так как Синнер проиграл, а у Алькараса травма.Спорт высоких достижений - жестокая и безжалостная штука.Восхищаюсь и сожалею…

Мы уже начали считать количество мячей😅

Рейтинг участников на сборы в Москве:529510426412340250226Запись продолжается! Напоминаю, что вас будет ждать:🎯 ПЕРВЫЙ ПРОФИЛЬНЫЙ ИНТЕНСИВ ПО РАЗБОРУ И ТРЕНИРОВКЕ ИГРЫ НА СЧЁТ🤔 Что значит профиль «игра на счёт»:- Полное погружение в анализ своей игры на счёт 🔍- Ограниченное количество участников (12) сделано для более плодотворной и эффективной работы со стороны тренеров - Индивидуальный разбор вашей игры на счёт от тренерского состава на основании предоставленного видео 📹- Тактические подсказки учитывая ваш стиль игры 💡- Отработка актуальных комбинаций - Игра на счёт с подсказками тренера 🗣️- Психологические подсказки и разбор правильного поведения 🧠- Отработка концовок партий по заданиям Для записи и уточнения более подробной информации пишите в личные сообщения: 📩 @tt_kurilo 📞 +79653130054

Тренерская база 😅📍PING POINT

Индивидуальная работа в Москве🏓До сборов в Таиланде, в феврале, был в Москве и проводил индивидуальные тренировки.Удалось вновь поработать с Никитой (текущий рейтинг 420 рттф).Каждую встречу мы работаем в основном над игрой справа: правим технику, разбираем нюансы, улучшаем чувство мяча, сочетаем все с ногами и добавляем несколько игровых связок, чтобы приблизить мяч к игровому.На видео можете посмотреть как тренировка проходит (довольно монотонно для такого типа), какие комментарии и какая дискуссия может возникать. Велкоме 🫶Индивидуальная работа в Москве🏓До сборов в Таиланде, в феврале, был в Москве и проводил индивидуальные тренировки.Удалось вновь поработать с Никитой (текущий рейтинг 420 рттф).Каждую встречу мы работаем в основном над игрой справа: правим технику, разбираем нюансы, улучшаем чувство мяча, сочетаем все с ногами и добавляем несколько игровых связок, чтобы приблизить мяч к игровому.На видео можете посмотреть как тренировка проходит (довольно монотонно для такого типа), какие комментарии и какая дискуссия может возникать. Велкоме 🫶

🏓 СБОРЫ ПО ИГРЕ НА СЧЁТ 🏓🎯 ПЕРВЫЙ ПРОФИЛЬНЫЙ ИНТЕНСИВ ПО РАЗБОРУ И ТРЕНИРОВКЕ ИГРЫ НА СЧЁТ📍 НОВАЯ ЛОКАЦИЯ - Клуб «Территория настольного тенниса»🔴МОСКВА 🇷🇺👨‍🏫 Тренерский состав: ⁃ Курило Игорь (тренер, МС) ⁃ Сарычев Сергей (тренер, МС) ⁃ Смирнов Максим (тренер, КМС)🤔 Что значит профиль «игра на счёт»:- Полное погружение в анализ своей игры на счёт 🔍- Ограниченное количество участников (12) сделано для более плодотворной и эффективной работы со стороны тренеров - Индивидуальный разбор вашей игры на счёт от тренерского состава на основании предоставленного видео 📹- Тактические подсказки учитывая ваш стиль игры 💡- Отработка актуальных комбинаций - Игра на счёт с подсказками тренера 🗣️- Психологические подсказки и разбор правильного поведения 🧠- Отработка концовок партий по заданиям ℹ️ ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО СБОРАМ:📌 Москва, ш. Алтуфьевское, 8 🔗 САЙТ КЛУБА📌*сроки: с 19 июня по 21 июня (пятница, суббота, воскресенье). *возможно участие только в субботу и воскресенье. 📅📌 ограничения по рейтингу - от 250 (рттф, ттв) 📊📌 2 тренировки в день: утро - 10:00-13:00, вечер - 16:30-18:30 ⏰📌 15 тренировочных часов ⏳📌 максимальное количество участников: 12 👥💸 стоимость: 25 000₽ Для записи и уточнения более подробной информации пишите в личные сообщения: 📩 @tt_kurilo 📞 +79653130054