ИнфекциONка

ИнфекциONка

@ib2sochi

Канал о людях, возможностях, событиях ИБ #2 Сочи. Рассказываем о том, кто и как продолжает помогать развиваться высокому сервису медицины на территории Сочи, вспоминаем истории, делимся новостями и полезными статьями, советами и секретами.

303подписчиков
Ежедневно🇷🇺

Похожие каналы

Все →

Последние посты

ИнфекциONка — пост в ТГ канале

🌞 Лето — прекрасная беззаботная пора, когда хочется греться в солнечных лучах и ни о чем не думать. Но не стоит терять бдительность! Мы хотим напомнить вам об инфекционных заболеваниях, количество которых растет именно в летний период. ❗️Начнем с кишечных инфекций — это самая многочисленная по разновидностям и количеству случаев инфицирования группа заболеваний. 🧫 В их числе: дизентерия, сальмонеллез, брюшной тиф, паратифы А и Б, холера, гастроэнтерит, пищевые токсикоинфекции, вирусный гепатит А, вирусные кишечные инфекции(аденовирус, ротавирус, норовирус, астро вирус и др)☝🏻 Чтобы не подхватить одну из кишечных инфекций, нужно придерживаться простых правил:🔠 мыть руки с мылом после прогулки, после посещения туалета и особенно перед употреблением пищи и ее приготовлением;🔠 не использовать сырую воду из открытых водоемов (река, пруд, ручей и т.д.);🔠 исключить купание детей в городских фонтанах;🔠 водопроводную воду пить только после кипячения;🔠 обязательно мыть овощи и фрукты перед употреблением проточной водой, а для маленьких детей — кипяченой и с использованием моющих средств;🔠 молочные продукты, купленные у частных владельцев, должны подвергаться термической обработке (молоко обязательно кипятить!);🔠 яйца (любые!) обязательно тщательно мыть перед приготовлением блюд, исключить употребление сырых яиц в пищу, в том числе в составе соусов, кремов);🔠 хранить продукты питания в холодильнике, не допуская соприкосновения сырых и готовых продуктов и не более срока, указанного на этикетке.🤕 На втором месте уютно расположились ангина и простуда. Ледяное мороженое, холодные напитки и активное лавирование между жаркой улицей и достаточно прохладными кондиционируемыми помещениями не подходят бесследно и могут спровоцировать заболевания дыхательных путей🍄 На третьем месте — грибковые заболевания, для которых повышенная влажность в сопровождении жары создают идеальные условия для развития грибковой инфекции. ❓Как себя обезопасить:🔠 обязательно носите сменную обувь

10 июн. 2026 г.15В Telegram
ИнфекциONка — пост в ТГ канале

☀️❄️ #ПростыеПравила: Чем опасен резкий холод в жару?Об этом рассказала терапевт НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Ирина Плешанова.👒 В жаркую погоду многие пытаются охладиться как можно быстрее: ныряют в ледяную воду, пьют очень холодные напитки или включают кондиционер на минимальную температуру. Но резкий перепад температур — это серьезный стресс для организма.🌊 Погружение в ледяную воду после перегрева может быть опасно.— Резкое охлаждение кожи приводит к активации нервных рецепторов, что влечет за собой выброс стрессовых гормонов, резкое сужение периферических и коронарных сосудов, затруднение дыхания вплоть до его остановки. Холодовой шок возникает в первые 5-10 минут после погружения организма в воду, — отметила Ирина Плешанова.❗️Особенно опасны такие перепады температур для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией и атеросклерозом сосудов.💨 Чрезмерное охлаждение помещения также может навредить. Кондиционер, установленный на 16–18°C при температуре на улице около +30°C, создает слишком большой перепад температур.— Из‑за воздействия холодного воздуха возникает спазм сосудов шеи и головы. Это может вызвать головную боль или спровоцировать приступ мигрени, — подчеркнула эксперт. — Работа кондиционера снижает влажность воздуха, из‑за чего происходит пересыхание слизистых оболочек носоглотки и дыхательных путей. 🥤 В жару стоит осторожнее относиться и к очень холодным напиткам. Резкое охлаждение задней стенки ротоглотки и пищевода может спровоцировать рефлекторную остановку дыхания. Также холодные напитки могут способствовать развитию ангины, фарингита, ларингита и спазмов желудка.📎 Как охлаждаться правильно:▫️ Пейте воду комнатной температуры или слегка прохладную;▫️ Исключите употребление алкоголя;▫️ Принимайте прохладный душ (25–27°C), постепенно снижая температуру;▫️ Настраивайте кондиционер на разницу не более 5–7 градусов с температурой на улице;▫️ После жары не пейте прохладительные напитки сразу — сначала дайте органи

9 июн. 2026 г.15В Telegram
ИнфекциONка — пост в ТГ канале

☝🏻Напоминаем, что на базе Инфекционной больницы №2 Сочи работают 2 передовые диагностические лаборатории, услугами которых могут воспользоваться не только пациенты больницы, но и сторонние организации 🔬Бактериологическая лаборатория осуществляет следующие виды исследований:✔️диагностика кишечных инфекций ✔️ диагностика капельных инфекций✔️ диагностика гнойно-септических инфекций✔️ определение чувствительности микроорганизмов ко всем группам антибиотиков сопределением резистентности к антибиотикам по фенотипу и методом ПЦР✔️ диагностика грибковых инфекций, в том числе рода кандида, криптококкоза, аспергиллеза. Определение чувствительности к антигрибковым препаратам✔️ диагностика дисбактериоза кишечника✅ Клинико-диагностическая лаборатория проводит широкий спектр биохимических и гематологических исследований крови, ликвора, мокроты и других жидкостей человеческого организма. По вопросам сотрудничества обращайтесь по телефону 📲 8 989 800 47 83💬ИБ2 СОЧИ В МАХБерегите себя и будьте здоровы!

9 июн. 2026 г.20В Telegram
ИнфекциONка — пост в ТГ канале

🏋Неделя информирования о важности физической активностиС 8 по 14 июня в Краснодарском крае пройдет неделя, посвященная популяризации активного образа жизни и профилактике гиподинамии.– Движение – это действительно жизнь. Регулярная физическая активность является ключом к профилактике многих хронических заболеваний и залогом хорошего самочувствия. Наша цель – напомнить жителям края о важности движения и показать, что ЗОЖ доступен каждому, – подчеркивает главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Краснодарского края Андрей Сахаров.🏋Неделя информирования о важности физической активностиС 8 по 14 июня в Краснодарском крае пройдет неделя, посвященная популяризации активного образа жизни и профилактике гиподинамии.– Движение – это действительно жизнь. Регулярная физическая активность является ключом к профилактике многих хронических заболеваний и залогом хорошего самочувствия. Наша цель – напомнить жителям края о важности движения и показать, что ЗОЖ доступен каждому, – подчеркивает главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Краснодарского края Андрей Сахаров.

8 июн. 2026 г.19В Telegram
ИнфекциONка — пост в ТГ канале

НА ЗАРЯДКУ СТАНОВИСЬ! Если вы ждали идеального понедельника, чтобы начать заниматься спортом, то он настал! Начните утро с легкой разминки, а может активной прогулки или даже пробежки в парке.Физическая активность в утреннее время:☕️ Бодрит лучше любого кофе Зарядка активизирует лимфоток, кровообращение, помогает насытить мозг кислородом и улучшить свое самочувствие в целом. После подобного пробуждения вам будет легче и работать, и отдыхать.🏋️‍♂️ Улучшает физическую формуЕжедневная физическая нагрузка укрепляет мышцы, повышает выносливость, улучшает эластичность связок и подвижность суставов. ✅ А ещё снижает риск развития: сахарного диабета, остеопороза, рака молочной железы, рака толстого кишечника, артериальной гипертонии, инфаркта, инсульта😄Поднимает настроение и помогает справиться со стрессом Физическая активность дает здоровый прилив энергии и душевного подъёма. Во время занятий спортом человеческий организм активно вырабатывает эндорфины — гормоны радости, что естественно поднимает настроение.🤾‍♂️ Развивает двигательные навыкиСпециально подобранные упражнения улучшают гибкость, чувство равновесия, корректируют осанку и позволяют легче освоить спортивное оборудование.🫀Тренирует сердечно-сосудистую системуСердце — главная мышца в нашем теле. Регулярные умеренные нагрузки помогают сделать ее выносливее, а стенки сосудов — эластичнее.⚠️ Минимальный уровень физической активности для поддержания нормальной работы сердечно-сосудистой системы — 30 минут в день. 🔠 При этом необязательно ходить в тренажерный зал и жонглировать гантелями. Выбирайте тот вид активности, который вам по душе. Это могут быть танцы, езда на велосипеде, плавание, волейбол, теннис или просто прогулки в парке — главное, чтобы то, чем вы занимаетесь доставляло вам удовольствие! 💬ИБ2 СОЧИ В МАХБерегите себя и будьте здоровы!

8 июн. 2026 г.22В Telegram

В Сочинском государственном университете провели форум «Пилоты нового времени»Студентов учреждений среднего специального и высшего образования знакомили с современными достижениями в сфере беспилотной авиации. Все работы по созданию БПЛА и их компонентов в регионе проводят в рамках национального проекта «Беспилотные авиационные системы».В форуме приняло участие около 730 студентов. Для них проводили мастер-классы по полетам на дронах и симуляторах, а также тактической медицине.Участники военно-патриотических клубов «Доброволец», «Александрия» и «Сокол» поделились навыками управления дронами. Сотрудники МЧС и предприятий рассказали о том, насколько востребована профессия оператора БПЛА в гражданской жизни. Беспилотные системы используют для спасения жизни, локализации пожара, планирования строительства.Одним из самых действенных способов получения диплома государственного образца в сфере беспилотных систем и освоения перспективной профессии является в том числе служба по контракту в войсках БпС. Только в этих подразделениях спецконтракт заключается на год и гарантирует увольнение по его завершении. К тому же, служба в войсках БпС идет в зачет службы по призыву.В Краснодарском крае действует единовременная выплата – до 3,4 млн рублей при поступлении в войска беспилотных систем. А суммарный доход за год составит от 6 млн рублей.Подробная информация доступна на официальном сайте или по телефону: 8(800)444-46-23. О перспективах обучения в сфере беспилотной авиации можно прочитать на официальных ресурсах проекта «Пилоты нового времени» – Телеграм и МАХ.

5 июн. 2026 г.26В Telegram
ИнфекциONка — пост в ТГ канале

💬 Евгений Камкин: Управление биологическим возрастом — это новая логика профилактикиОб этом заявил замминистра здравоохранения РФ Евгений Камкин на сессии «Метаболический код здоровой жизни: как управлять биологическим возрастом населения стран СНГ» в рамках ПМЭФ-2026.— Управление биологическим возрастом — это не только медицинская технология, это новая логика профилактики, в которой раннее выявление предрисков, оценка биологического возраста, изменение образа жизни, цифровые инструменты, корпоративные и муниципальные программы объединяются в единую систему, — сказал он.➡️ Замминистра подчеркнул, что изменение образа жизни может уменьшить биологический возраст на годы и снизить риски развития хронических неинфекционных заболеваний.— Если биологический возраст опережает паспортный, это сигнал к действию. Ранняя идентификация биологического старения позволяет скорректировать последующие риски развития возможных заболеваний до клинического проявления, — подчеркнул Евгений Камкин.Он уточнил, что сегодня система здравоохранения переходит к модели управления здоровьем, биологическим возрастом и активным долголетием.— Сегодня мы говорим о переходе к новой модели профилактики — модели управления здоровьем, биологическим возрастом, активным долголетием, — сказал он.📌 С 2026 года в Программу госгарантий включен раздел о функционировании Центров медицины здорового долголетия, формирующих новые подходы к профилактике.💬 Получить MAXимум пользы для здоровья#ЗдоровьеВПриоритете#ПМЭФ2026

5 июн. 2026 г.22В Telegram
ИнфекциONка — пост в ТГ канале

😮‍💨 Дышать полной грудью 🫁 Туберкулез — это инфекционное заболевание, которое передается от больного человека, выделяющего микобактерии (палочка Коха)Туберкулез чаще поражает легкие, у детей – внутригрудные лимфатические узлы, но также может развиваться и в других органах (например, костях, мозгу, почках).Инфекция распространяется по воздуху при кашле, чихании или отхаркивании заболевших людей.✅ Туберкулез предотвратим и излечим.☝🏻По оценкам экспертов, около 25% мирового населения инфицировано бактериями туберкулеза. Вероятность того, что у зараженных людей со временем проявятся симптомы туберкулеза и разовьется заболевание, составляет примерно 5–10%.👶🏻 Туберкулез у детей может начинаться и протекать бессимптомно. У части пациентов на начальных стадиях развития болезни признаки туберкулеза напоминают простудное заболевание. 🙌🏻 Запланировать поход к врачу нужно при наличии симптомов:🔺 повышенная утомляемость;🔺 неподдающийся лечению кашель (в течение двух—трех недель);🔺 снижение аппетита;🔺 потеря веса;🔺 раздражительность;🔺 плохой сон;🔺 повышение температуры тела по вечерам (чаще 37,5-37,6);🔺 ночная потливость.⚠️ Люди, инфицированные бактериями туберкулеза, но (пока еще) не больные туберкулезом, не могут его передавать.🛡️Заразиться туберкулёзом может каждый. Но, при наличии крепкого иммунитета человеку удаётся успешно противостоять инфекции.👎 К снижению иммунной защиты приводят:🔺 ВИЧ-инфекция или СПИД;🔺 сахарный диабет;🔺 тяжёлые заболевания почек;🔺 онкологические заболевания;🔺 антибиотикотерапия;🔺 препараты для предотвращения отторжения пересаженных органов, иммуносупрессия;🔺 недоедание, анорексия;🔺 злоупотребление алкоголем;🔺 употребление психоактивных веществ.👩‍⚕️Чтобы обезопасить себя и близких, необходимо придерживаться простых правил профилактики:✅ делать прививки от туберкулеза,✅ рациональное, полноценное питание,✅ физическая активность,✅ отказ от курения, наркотиков, ограничение приема алкоголя,✅ соблюдение режима труда и отдыха,✅ за

5 июн. 2026 г.21В Telegram

👶На Кубани проходит Всероссийская неделя сохранения здоровья детей🏥Качественную медицинскую помощь детям и роженицам в регионе оказывают в 5 перинатальных центров, 43 акушерских отделения и 79 женских консультаций.🤔Как организована их работа и сколько человек ежедневно получают качественную медицинскую помощь?💭На эти и многие другие вопросы в программе "Детали" ответили:👩‍⚕️Главный врач Детской краевой клинической больницы, главный внештатный специалист педиатр министерства здравоохранения Краснодарского края Елена Клещенко;👩‍⚕️Заместитель главного врача по детству и родовспоможению Выселковской ЦРБ Жанна Задорожная;👩‍⚕️Заместитель главного врача по неонатологии Центра охраны материнства и детства г. Сочи Наталья Горисюк.📺Все подробности ждут вас в новом выпуске.https://clck.ru/3TykMs

4 июн. 2026 г.19В Telegram
ИнфекциONка — пост в ТГ канале

🦷 Сохрани здоровье зубов!📆 Сегодня 4 июня отмечается Международный день борьбы с кариесом!Кариес — одно из самых распространенных заболеваний. Каждый 9й человек в мире хотя бы раз с ним сталкивался.Кариес успешно поддается лечению, но все же лучше предотвратить, чем лечить. 👩‍⚕️ Разберем меры профилактики:🪥 Правильная гигиена — основа основ. Чистите зубы 2 раза в день по 2 минуты. Движения — «выметающие», от десны к краю зуба. Меняйте щётку раз в 3 месяца.😬 Фтор — наш друг. Используйте пасту с фтором (от 1000 до 1450 ppm). Он укрепляет эмаль и «ремонтирует» микротрещины.🧵Используйте зубную нить Щётка не справляется между зубами. Флосс удаляет до 40% налёта именно там, где чаще всего начинается кариес.🥛Ополаскиватель — финальный штрих. Помогает смыть бактерии и дольше сохраняет свежесть. Выбирайте без спирта.🍫 Контроль за сладким. Бактерии обожают сахар — они выделяют кислоту, разрушающую эмаль. Лучше съесть конфету сразу после еды, чем растягивать «перекусы» на час.💧Пейте воду. После еды прополощите рот простой водой — это снизит кислотность. Особенно полезно после кофе, чая или фруктов.🦷 Посещайте стоматолога каждые 6 месяцев. Даже если ничего не болит! Профессиональная чистка и ранняя диагностика стоят дешевле и безболезненнее лечения запущенного кариеса.💬ИБ2 СОЧИ В МАХБерегите свою улыбку и будьте здоровы!

4 июн. 2026 г.20В Telegram