Ирина Баранцева ▪️ПСИХОЛОГИЯ ЗРЕЛЫХ ЖЕНЩИН

Это было ЯРКО! ✨Москва. Нальчик. Ростов. Встретились. 🫶🏼Первые фото с форума «Я достаточно хороша»@irinabarantseva & @Bondar_Anastasiya - ЛЮ, девочки!Это было ЯРКО! ✨Москва. Нальчик. Ростов. Встретились. 🫶🏼Первые фото с форума «Я достаточно хороша»@irinabarantseva & @Bondar_Anastasiya - ЛЮ, девочки!

маленький летний привет из Ростова-на-ДонуВчера был непростой по эмоциям день. Поэтому сегодня максимум расслабления и удовольствий.маленький летний привет из Ростова-на-ДонуВчера был непростой по эмоциям день. Поэтому сегодня максимум расслабления и удовольствий.

Стендап - выступление?

Почти сутки в поезде и вот я наконец-то добралась до Ростова-на-Дону Эта поездка поддерживает сразу несколько традиций.▪️традиция посещать мероприятия Татьяны Кузубовой и её команды сообщества «Код публичности». Этой традиции уже несколько лет▪️традиция выступать на мероприятиях проекта «Я достаточно хороша» Надежды Тресковой. Всегда нахожу время, откладываю дела и еду/лечу в любую точку страны. Уже был Иркутск, Новосибирск, Наро-Фоминск, Москва, Пятигорск и вот теперь Ростов-на-Дону. ▪️традиция обедать в Онегин-Дача Николая Василенко. Обожаю атмосферу русской классики, кухню, музыку - тут идеально всё! ▪️традиция посещать левый берег Дона - послезавтра обязательно поеду гулять и наслаждаться. Погода в Ростове как всегда отменная. …Но есть кое-что, что завтра на мероприятии будет со мной впервые…Если честно, очень волнуюсь. Планирую весь вечер репетировать, потому что такого я не делала НИКОГДА! Кто готов угадать?Почти сутки в поезде и вот я наконец-то добралась до Ростова-на-Дону Эта поездка поддерживает сразу несколько традиций.▪️традиция посещать мероприятия Татьяны Кузубовой и её команды сообщества «Код публичности». Этой традиции уже несколько лет▪️традиция выступать на мероприятиях проекта «Я достаточно хороша» Надежды Тресковой. Всегда нахожу время, откладываю дела и еду/лечу в любую точку страны. Уже был Иркутск, Новосибирск, Наро-Фоминск, Москва, Пятигорск и вот теперь Ростов-на-Дону. ▪️традиция обедать в Онегин-Дача Николая Василенко. Обожаю атмосферу русской классики, кухню, музыку - тут идеально всё! ▪️традиция посещать левый берег Дона - послезавтра обязательно поеду гулять и наслаждаться. Погода в Ростове как всегда отменная. …Но есть кое-что, что завтра на мероприятии будет со мной впервые…Если честно, очень волнуюсь. Планирую весь вечер репетировать, потому что такого я не делала НИКОГДА! Кто готов угадать?

настоящая дружба это…

Обещала вам исследования и цифры. Рассказываю.В опросе выше видно, что почти все заканчивают дружбу молча: «растворяется сама», «отдаляюсь», «перестаю писать». Честным разговором дружбу заканчивают единицы.📝Есть такая работа Ноэла Карда с коллегами, 2008 год, журнал Child Development (это один из самых уважаемых журналов по психологии развития, туда абы что не берут). Это метаанализ, то есть не один опросник на сто человек, а учёные свели в одну картину 148 отдельных исследований, в которых приняли участие больше 74 тысяч человек. Когда сходится столько данных разом, выводам точно можно верить.Вывод простой: молчаливый выход из отношений - это один из двух базовых способов, которыми люди вообще заканчивают отношения. Огромная часть всех разрывов случается без единого слова.У этого даже есть имя - реляционная агрессия. Это когда разочарование озвучивается не словами, а уходит в отдаление, холод, медленное исчезновение. Сначала реже созвоны, потом формальнее тон, потом лайк вместо разговора, потом ничего.💛И согласитесь, что у расставания с мужчиной есть форма. Трудный разговор из серии «нам надо поговорить», звонок подружке с рыданиями в 3 часа ночи, танцы под «Царицу» в клубе. И даже бахнуть каре и похудеть - тоже способ отгоревать и закрыть.А у конца дружбы формы нет. Никто никогда не объяснял, как закончить дружбу по-человечески. Поэтому дружба и не заканчивается, а просто гаснет. И болтается где-то внутри годами странными чувствами и обрывками фраз без чёткого объяснения.➡️Молчание - это не отсутствие чувств. Это чувства, которым не дали слова.Но почему этих слов так часто не находится именно у нас, женщин? Женская близость часто держится на ощущении «мы одинаковые»: похожий образ жизни, похожий статус, мы заодно. И пока одинаковые - нам тепло и безопасно. Но стоит появиться разнице - одна выросла, другая развелась, родила, стала зарабатывать втрое больше, переехала, устроилась в новый офис - и выразить в такие моменты несогласие почти невозможно. Проще замолчат

А здесь есть те, кого учили как правильно заканчивать дружбу? Напишите, пожалуйста, в комментариях как у вас обычно это происходит? Готовлюсь к нашей закрытой встрече 24 июня на тему "Между нами женщинами: зависть, сравнение, конкуренция, манипуляции - или поддержка, восхищение, близость, опора». Нашла показатели большого метаанализа и хочу проверить, насколько данные актуальны для нас с вами.Особенно интересно мнение тех, кто отметит "честным разговором" - расскажите как это происходит? То есть вы буквально человеку говорите: я больше не хочу с тобой отношений и общения, наша дружба исчерпала себя" или как? Через час расскажу вам про данные метаисследования - там интересно. Пишу текст на эту тему.

☺️😉😉😌😉😉😉😌😉😉 😉☺️😌😚 Друзья, рассказываю как живу июнь и приглашаю вас. Я в прошлом месяце не успела дочитать книгу мая, поэтому продолжу в июне.  А что касается событий, то вот они.  ➡️Проект «Свидание с собой» встречаем рассвет на саппбордах - 4500 руб 18…Все остальные события в силе 👌🏻Кто заполнял заявку на игру «Очередь из денег» 26 июня - ждите от меня сообщения в личкуНу и наша закрытая встреча 24 июня «Между нами женщинами…» тоже обязательно будет.

ВОЗМОЖНОСТИ ЛЕТА 2026Лето - это маленькая жизнь. И очень часто оно пролетает быстрее, чем мы планируем, откладывая важные события "на завтра".Ценный навык - не только видеть возможности, но и использовать их. Шаг за шагом. Так мы делаем на практике публичных выступлений, поднимаясь на трамплин к новым возможностям: к медийности, уверенности и влиянию24 июня | Центр Москвы | 🔴10 спикеров из разных ниш🔴100 + зрителей 🔴Эффект тренинга - после «Практики» ты уйдешь со сценарием своего звездного выступления 🔴 Новые знакомства, клиенты и уровень уровенностиНапоминаем, что после посещения 2-х Практик в роли зрителя, каждый участник получает возможность прийти спикером на 3-ю. 🎤А если ты чувствуешь готовность выйти на сцену уже сейчас - заполняй анкету спикера на Практику 24 июняСделай это лето особенным, таким, после которого ты стала заметнее, смелее и ближе к своему новому масштабу.БИЛЕТЫ ЗДЕСЬБИЛЕТЫ ЗДЕСЬБИЛЕТЫ ЗДЕСЬ