IKuda Еда

#IКудаЕда#IКудаРецепты🥞 Оладьи из куриной печени ПП - нежные, сочные, с цукини и рисовой мукой. Готовятся быстро, подходят для детей и здорового питания.🥩 Ингредиенты (на 4 порции):- Печень куриная - 500 г- Лук - 1 шт- Цукини - 150 г- Мука рисовая (или овсяная) - 3 ст. ложки- Яйцо - 1 шт- Соль, перец- Растительное масло - 0.5 ч. ложки (для сковороды)❓ Как приготовить: - Печень промойте, удалите прожилки. Лук и цукини нарежьте крупно- В блендере измельчите печень, лук, цукини, яйцо, соль и перец до однородной массы- Добавьте муку, ещё раз перемешайте- Разогрейте сковороду, слегка смажьте маслом. Выкладывайте тесто ложкой, формируя оладьи- Жарьте 1.5-2 минуты с каждой стороны на среднем огне🫕 Получается около 20 оладий. Вкусны как горячие, так и холодные. Подавайте со сметаной или горчицей.🚶‍♂️‍➡️ Подписаться IKудаЕда. Питайся вкусно вместе в нами.

#ИКудаЕда#ИКудаМеста☕️ Talek🗓 Открыто ежедневно | 🕑 Вс-Чт: 08:00-18:00, Пт-Сб: 08:00-16:00 | 📍 Sirkin St 21, Haifa🥐 Небольшая кофейня у рынка Тальпиот с качественным кофе, собственной обжаркой, выпечкой, круассанами и сэндвичами. В отзывах хвалят атмосферу, бариста, спокойный сервис, уютную посадку на улице и вид на район со второго этажа. Хорошее место для утреннего кофе, встречи с другом или короткой паузы во время прогулки по рынку.🎫 Средний чек: 1-50 ₪🗣 Язык заведения: иврит, английский🚶‍♂️‍➡️ Подписаться IKudaХайфа. Мы знаем ответ!#ИКудаЕда#ИКудаМеста☕️ Talek🗓 Открыто ежедневно | 🕑 Вс-Чт: 08:00-18:00, Пт-Сб: 08:00-16:00 | 📍 Sirkin St 21, Haifa🥐 Небольшая кофейня у рынка Тальпиот с качественным кофе, собственной обжаркой, выпечкой, круассанами и сэндвичами. В отзывах хвалят атмосферу, бариста, спокойный сервис, уютную посадку на улице и вид на район со второго этажа. Хорошее место для утреннего кофе, встречи с другом или короткой паузы во время прогулки по рынку.🎫 Средний чек: 1-50 ₪🗣 Язык заведения: иврит, английский🚶‍♂️‍➡️ Подписаться IKudaХайфа. Мы знаем ответ!

#IКудаЕда#IКудаРецепты🍗 Индейка с гречкой в фольге - диетическое блюдо без жарки. Грудка, гречка и овощи запекаются вместе, минимум хлопот.🥩 Ингредиенты (на 4 порции):- Грудка индейки - 800 г- Гречка - 180 г- Вода (горячая) - 600 г- Стручковая фасоль - 200 г- Чеснок - 3 зубчика- Соль, перец, приправы (тимьян, орегано, базилик)❓ Как приготовить: - Индейку натрите солью, перцем, измельчённым чесноком и приправами. Оставьте мариноваться на 1-2 часа (можно с вечера)- В форму, выложенную фольгой, поместите грудку в центр, вокруг распределите промытую гречку, залейте горячей водой, посолите- Закройте фольгу, запекайте 30 минут при 180 °C- Раскройте фольгу, добавьте фасоль (можно замороженную), посолите, запекайте ещё 15 минут без фольги🫕 Получается сочная индейка и рассыпчатая гречка с овощами. Гарнир и мясо одновременно.🚶‍♂️‍➡️ Подписаться IKудаЕда. Питайся вкусно вместе в нами.

#ИКудаЕда#ИКудаМеста🍣 Japan Japan Jerusalem🗓 Открыто ежедневно | 🕑 Вс-Ср: 11:00-23:30, Чт: 11:00-00:00, Пт: 10:30-15:00, Сб: 21:00-00:00 | 📍 Hebron Rd 101, Jerusalem 🥢 Сетевой азиатский ресторан в комплексе Beit Hanatziv с суши, роллами, рисом, лапшой и горячими блюдами. В отзывах хвалят свежие ингредиенты, вкусные sushi specials, красивую подачу, быстрый сервис и большие сеты для компании. Есть доставка и возможность заказать еду домой.🎫 Средний чек: 50-100 ₪🗣 Язык заведения: иврит, английский🚶‍♂️‍➡️ Подписаться IKudaИерусалим. Мы знаем ответ!#ИКудаЕда#ИКудаМеста🍣 Japan Japan Jerusalem🗓 Открыто ежедневно | 🕑 Вс-Ср: 11:00-23:30, Чт: 11:00-00:00, Пт: 10:30-15:00, Сб: 21:00-00:00 | 📍 Hebron Rd 101, Jerusalem 🥢 Сетевой азиатский ресторан в комплексе Beit Hanatziv с суши, роллами, рисом, лапшой и горячими блюдами. В отзывах хвалят свежие ингредиенты, вкусные sushi specials, красивую подачу, быстрый сервис и большие сеты для компании. Есть доставка и возможность заказать еду домой.🎫 Средний чек: 50-100 ₪🗣 Язык заведения: иврит, английский🚶‍♂️‍➡️ Подписаться IKudaИерусалим. Мы знаем ответ!

#ИКудаЕда#ИКудаМеста🍣 Otoko sushi🗓 Всю неделю, кроме пятницы 🕑 Вс: 12:00-17:00, Пн: 12:00-23:00, Вт: 12:00-17:00, Ср-Чт: 12:00-23:00, Сб: 20:30-23:30 | 📍 Nahala St 30, Ashkelon 🥢 Небольшое суши-место в Ашкелоне с роллами, раменом, сетами, доставкой и take away. В отзывах хвалят свежую рыбу, аккуратную подачу, особенные вкусы, внимательное обслуживание и возможность заказать красивые суши-сеты для праздника. Посадочных мест немного, поэтому формат больше подходит для заказа с собой.🎫 Средний чек: 60-140 ₪🗣 Язык заведения: иврит, английский🚶‍♂️‍➡️ Подписаться IKudaАшдод|Ашкелон. Мы знаем ответ!#ИКудаЕда#ИКудаМеста🍣 Otoko sushi🗓 Всю неделю, кроме пятницы 🕑 Вс: 12:00-17:00, Пн: 12:00-23:00, Вт: 12:00-17:00, Ср-Чт: 12:00-23:00, Сб: 20:30-23:30 | 📍 Nahala St 30, Ashkelon 🥢 Небольшое суши-место в Ашкелоне с роллами, раменом, сетами, доставкой и take away. В отзывах хвалят свежую рыбу, аккуратную подачу, особенные вкусы, внимательное обслуживание и возможность заказать красивые суши-сеты для праздника. Посадочных мест немного, поэтому формат больше подходит для заказа с собой.🎫 Средний чек: 60-140 ₪🗣 Язык заведения: иврит, английский🚶‍♂️‍➡️ Подписаться IKudaАшдод|Ашкелон. Мы знаем ответ!

#ИКудаЕда#ИКудаМеста🍣 The Green Roll🗓 Открыто ежедневно | 🕑 Вс-Пт: 12:00-22:30, Сб: 12:30-22:30 | 📍 Ahad Ha'Am St 15, Tel Aviv-Yafo 🥢 Веганский суши-ресторан в центре Тель-Авива с роллами, мисо-супом, egg rolls, салатами, димсамами, десертами и большими party platters. В отзывах хвалят большой выбор без рыбы и мяса, щедрые порции, красивую подачу, необычные вкусы и удобный формат для веганов, вегетарианцев и тех, кто хочет попробовать суши иначе.🎫 Средний чек: 100-150 ₪🗣 Язык заведения: иврит, английский🚶‍♂️‍➡️ Подписаться IKudaТельАвив. Мы знаем ответ!#ИКудаЕда#ИКудаМеста🍣 The Green Roll🗓 Открыто ежедневно | 🕑 Вс-Пт: 12:00-22:30, Сб: 12:30-22:30 | 📍 Ahad Ha'Am St 15, Tel Aviv-Yafo 🥢 Веганский суши-ресторан в центре Тель-Авива с роллами, мисо-супом, egg rolls, салатами, димсамами, десертами и большими party platters. В отзывах хвалят большой выбор без рыбы и мяса, щедрые порции, красивую подачу, необычные вкусы и удобный формат для веганов, вегетарианцев и тех, кто хочет попробовать суши иначе.🎫 Средний чек: 100-150 ₪🗣 Язык заведения: иврит, английский🚶‍♂️‍➡️ Подписаться IKudaТельАвив. Мы знаем ответ!

#IКудаЕда#IКудаРецепты🍝 Паста из кабачков с курицей ПП - лёгкая, низкоуглеводная альтернатива спагетти. Сливочный соус со шпинатом, курица и кабачок за 25 минут.👨‍🍳 Ингредиенты (на 2 порции):- Кабачок - 250 г- Куриное филе - 120 г- Сливки 10% - 120 г- Шпинат - 30 г- Сыр сулугуни - 30 г- Пармезан - 15 г- Соль, паприка, чесночный порошок- Оливковое масло - 1 ч. ложка❓ Как приготовить: - Для соуса смешайте в блендере шпинат, сулугуни и половину сливок до однородности, добавьте остальные сливки- Курицу нарежьте полосками, приправьте маслом, паприкой, чесночным порошком. Обжарьте 5 минут- Кабачок натрите на тёрке для корейской моркови (или овощечисткой), до сердцевины- К курице добавьте соус и половину тёртого пармезана, затем кабачок. Готовьте 6-7 минут- Подавайте с оставшимся пармезаном🫕 Нежно, сытно, без лишних углеводов. Сливки можно заменить на растительные.🚶‍♂️‍➡️ Подписаться IKудаЕда. Питайся вкусно вместе в нами.

#ИКудаЕда#ИКудаМеста🥢 Minna Tomei🗓 Открыто ежедневно | 🕑 12:00-23:00 | 📍 מרכז קסטרא, Flieman St 8, Haifa 🍜 Популярный азиатский ресторан в центре Кастра с кухнями пяти направлений: Япония, Таиланд, Корея, Вьетнам и Индия. В меню - суши, рамен, пад-тай, карри, самоса, попкорн-креветки, десерты и напитки. В отзывах хвалят атмосферу, быстрый сервис, большой выбор блюд и удобный формат для семьи, компании или спокойного ужина.🎫 Средний чек: 100-150 ₪🗣 Язык заведения: иврит, английский🚶‍♂️‍➡️ Подписаться IKudaХайфа. Мы знаем ответ!#ИКудаЕда#ИКудаМеста🥢 Minna Tomei🗓 Открыто ежедневно | 🕑 12:00-23:00 | 📍 מרכז קסטרא, Flieman St 8, Haifa 🍜 Популярный азиатский ресторан в центре Кастра с кухнями пяти направлений: Япония, Таиланд, Корея, Вьетнам и Индия. В меню - суши, рамен, пад-тай, карри, самоса, попкорн-креветки, десерты и напитки. В отзывах хвалят атмосферу, быстрый сервис, большой выбор блюд и удобный формат для семьи, компании или спокойного ужина.🎫 Средний чек: 100-150 ₪🗣 Язык заведения: иврит, английский🚶‍♂️‍➡️ Подписаться IKudaХайфа. Мы знаем ответ!

#IКудаЕда#IКудаРецепты🌶 Фаршированные перцы с рисом и овощами в духовке - постный, сытный ужин. Сочная начинка, запечённая без соуса, с сырной корочкой.👨‍🍳 Ингредиенты (на 4 порции):- Болгарский перец - 8 шт- Рис - 1 стакан- Лук - 1 шт- Морковь - 1 шт- Стручковая фасоль - 100 г- Кукуруза консервированная - 100 г- Сыр твёрдый - 50 г- Растительное масло - 2 ст. ложки- Соль, перец❓ Как приготовить: - Лук и морковь обжарьте, добавьте промытый рис, прогрейте. Залейте кипятком (2/3 объёма риса), посолите, поперчите, тушите под крышкой до впитывания воды- Добавьте фасоль и кукурузу, перемешайте- Перцы очистите от семян, нафаршируйте, накройте «крышечками»- Запекайте 30 минут при 180 °C, за 5 минут посыпьте сыром🫕 Гармоничное сочетание овощей и риса. Подавайте с зеленью или йогуртом.🚶‍♂️‍➡️ Подписаться IKудаЕда. Питайся вкусно вместе в нами.

#ИКудаЕда#ИКудаМеста🍣 Japanika🗓 Открыто ежедневно 🕑 12:00-00:00 | 📍 HaNassi Blvd 122, Haifa 🥢 Сетевой суши-бар на Кармеле с роллами, маки, супами, дамплингами, карри, рисом и другими азиатскими блюдами. В отзывах хвалят вкусную и сытную еду, быстрое обслуживание, электронное меню на разных языках и удобный формат для компании или семейного ужина. По вечерам может быть шумно и людно.🎫 Средний чек: 50-100 ₪🗣 Язык заведения: иврит, английский🚶‍♂️‍➡️ Подписаться IKudaХайфа. Мы знаем ответ!#ИКудаЕда#ИКудаМеста🍣 Japanika🗓 Открыто ежедневно 🕑 12:00-00:00 | 📍 HaNassi Blvd 122, Haifa 🥢 Сетевой суши-бар на Кармеле с роллами, маки, супами, дамплингами, карри, рисом и другими азиатскими блюдами. В отзывах хвалят вкусную и сытную еду, быстрое обслуживание, электронное меню на разных языках и удобный формат для компании или семейного ужина. По вечерам может быть шумно и людно.🎫 Средний чек: 50-100 ₪🗣 Язык заведения: иврит, английский🚶‍♂️‍➡️ Подписаться IKudaХайфа. Мы знаем ответ!