Мира Морозова|Специалист по психосоматическим заболеваниям и практикующий ароматерапевт/ эфирные масла doterra

Вчера прошел новый формат наших встреч: создание браслетов из натуральных камней и сбор средств на благотворительность - восстановление монастыря Спасс-Каменный! Мы огласили анонс достаточно поздно, но все места были заняты😍Уже все участницы знакомы с маслами, а большинство - вы наши партнеры. Люди, которые хотят и помогают другим обрести новое качество жизни и забота о близких. И уже дочери делятся как они живут с эфирными маслами.Именно масла привели меня в это женское мастерство. У камней тоже есть своя энергия и вибрации земли 🌎Каждая участница создала браслет для себя и на продажу.2 июня мы их осветим, и выставим в группе на продажу! Благодарю Татьяна Серюбина Мила Плигина за идеи и реализацию! Сейчас поступают сообщения о проведении такого мастер класса и в Череповце ✨МираВчера прошел новый формат наших встреч: создание браслетов из натуральных камней и сбор средств на благотворительность - восстановление монастыря Спасс-Каменный! Мы огласили анонс достаточно поздно, но все места были заняты😍Уже все участницы знакомы с маслами, а большинство - вы наши партнеры. Люди, которые хотят и помогают другим обрести новое качество жизни и забота о близких. И уже дочери делятся как они живут с эфирными маслами.Именно масла привели меня в это женское мастерство. У камней тоже есть своя энергия и вибрации земли 🌎Каждая участница создала браслет для себя и на продажу.2 июня мы их осветим, и выставим в группе на продажу! Благодарю Татьяна Серюбина Мила Плигина за идеи и реализацию! Сейчас поступают сообщения о проведении такого мастер класса и в Череповце ✨Мира

Если чувствуешь, что пора прекратить стоять на месте и начать уверенно двигаться к своей мечте, приглашаю  на бесплатное сканирование. Пиши "Сканирование"Жду вас! 🔥Напишите в комментариях.

Мой деньМой день

В Израиле было проведено одно очень любопытное исследование. У испытуемого была взята капля крови и выведена на экран. И на экране можно было увидеть интересную картину. Вот бактерии, они медленно движутся, а вот макрофаги, кровяные тельца обязанность которых, следить за чистотой крови. Они как санитары-дезинфекторы. Такая у них миссия - удалять всё чужеродное. . Но… Какие-то они спящие. Бактерии беспечно двигаются, как по бульвару во время вечерней прогулки, а макрофаги спят. Они их не видят. . И вот в это время испытуемому включают смешной фильм, комедию, и у него начинает улучшаться настроение. И вот дальше начинается самое интересное. . Макрофаг внезапно просыпается и немедленно приступает к исполнению своих прямых служебных обязанностей. Он подкатывает к бактерии и с аппетитом начинает заглатывать её. Быть может, пришло время обеда, и он почувствовал недюжинный аппетит, но... На самом деле всё намного интересней. . Связь «Сознание-Тело», давно обсуждается и есть много доказательств этому. Но в этом исследовании интересно то, что клетки иммунной защиты очень чутко реагируют на наше настроение. И это ещё не всё. . Отметим важную вещь: «Капля крови была отделена от своего хозяина. Хозяин в это время сидел в другой комнате, и его настроение каким-то непостижимым образом воздействовало на каплю крови, которая находилась в другой комнате». . Значит есть некие информационные каналы, по которым волны сознания могут оказывать влияние на объект, находящийся вдали от самого источника сознания. . Но у этого исследования есть и другая сторона. Испытуемому включали фрагменты из фильма ужасов. И что же? В то же самое время в капле крови стали происходить диковинные вещи. Тут уже активизировались… бактерии! . Они вдруг ожили, взбодрились, и как-то внезапно их стало больше. И они начали хозяйничать будто у себя дома. И даже стали нападать на макрофагов. Те стали "пятиться" и разбегаться в разные стороны. Кто успел, разумеется. . Принцип ясен: состояние сознания — важнейший факт

Размышления привели Нормана Казинса к очевидной мысли: если отрицательные эмоции, угнетая эндокринную систему, являются «провокаторами» заболеваний, то эмоции положительные, активизируя ее деятельность, могут стать «стимуляторами» выздоровления. Причем каждый человек обладает очень простым и доступным средством исцеления – смехом. Старая поговорка: «Смех – лучшее лекарство» обретала под собой физиологическую основу. . В 1976 г. Норман Казинс издал автобиографическую книгу «Анатомия болезни (с точки зрения пациента)», которая буквально произвела взрыв. Опираясь на собственный опыт, автор показал, что положительное эмоциональное состояние может вылечить даже от тяжёлой болезни.

136/219 #mira_dayДля меня самое важное создавать атмосферу.Во всём. В работе, в команде, в пространстве, в отношениях с людьми.Потому что именно атмосфера остаётся в памяти.А создаётся она из деталей, внимания, заботы и любви к тому, что делаешь, за которым стоит большой смысл.____💌МИРА#просто_о_своем

❤️ Самый первый признак, который почти никто не читает,- человек стал тише, чем обычно. Не спокойнее, а именно тише. Он отвечает короче, реже смеётся, не спорит, не уточняет, будто экономит энергию на каждое слово. Это не равнодушие. Это человек, который внутри держит что-то тяжёлое.❤️ Второй признак - он делает всё «как обычно», но без души. Готовит, работает, решает задачи, улыбается - но всё это как будто через стекло. У людей в тяжёлом периоде мимика становится ровной, а взгляд - отстранённым. Они не могут позволить себе рухнуть, поэтому включают автопилот. Это выглядит как стабильность, но на самом деле это форма выживания.❤️ Третий сигнал - он избегает долгих разговоров, хотя раньше мог болтать часами. «Да, всё нормально», «Не парься», «Потом расскажу». Эти фразы не про закрытость, а про то, что человек боится: если он начнёт говорить, он расплачется. Поэтому он держит дистанцию, чтобы не развалиться перед теми кого любит.❤️ Четвёртый признак - человек стал слишком вежливым. Это незаметно, но страшно точно: он не просит, не требует, не жалуется, не проявляет претензий. Он говорит «как тебе удобно», «я нормально», «не переживай». Такая чрезмерная мягкость - это способ не быть лишним, когда внутри ощущение, что никто не выдержит твоей боли.❤️ Пятый — он перестал говорить о будущем. Не мечтает, не строит планы, не предлагает «давай потом». Живёт от дня ко дню. Это самый тихий крик о помощи. Когда человеку плохо, его психика сужает кругозор."Что вы об этом думаете?". #помнюгоржусь #майские #лучшаяверсиясебя #открываюмир #допосле #психолог  #здоровье

Мини-релаксация на вечер объявляется прямо сейчас. Глубоко вдохнули, выдохнули, представили, что все рабочие чаты и мысли о работе исчезли навсегда. Красота же?А теперь - спать. Я точно 🛌

Вы замечали, как время летит с бешеной скоростью? Только что был январь, а уже апрель. Кажется, только вчера мы строили планы на год, а уже пора подводить первые итоги. В этом вечном круговороте дел, задач и суеты мы часто теряем себя. Забываем, что нам действительно нравится, чего хочется на самом деле. Живём в каком-то перманентном стрессе, словно белка в колесе.И вот когда пытаешься остановиться, выдохнуть, маятник жизни снова затягивает обратно в этот водоворот. Знакомо? Мне — очень. Я давно поняла одну важную вещь: пора менять приоритеты. Нужно чаще задавать себе простые, но глубокие вопросы:- А чего я хочу на самом деле?- Как я вижу свою жизнь через 5–10 лет?- Мои сегодняшние действия ведут меня к этим целям?И знаете, когда начинаешь об этом задумываться, в душе появляется какое-то спокойствие. МираВы замечали, как время летит с бешеной скоростью? Только что был январь, а уже апрель. Кажется, только вчера мы строили планы на год, а уже пора подводить первые итоги. В этом вечном круговороте дел, задач и суеты мы часто теряем себя. Забываем, что нам действительно нравится, чего хочется на самом деле. Живём в каком-то перманентном стрессе, словно белка в колесе.И вот когда пытаешься остановиться, выдохнуть, маятник жизни снова затягивает обратно в этот водоворот. Знакомо? Мне — очень. Я давно поняла одну важную вещь: пора менять приоритеты. Нужно чаще задавать себе простые, но глубокие вопросы:- А чего я хочу на самом деле?- Как я вижу свою жизнь через 5–10 лет?- Мои сегодняшние действия ведут меня к этим целям?И знаете, когда начинаешь об этом задумываться, в душе появляется какое-то спокойствие. Мира