Indra Broadcasting | Фэшн ритейл изнутри

боль прокрастинациикак обычно отложила скучные документационные дела. и теперь в предпоследний день судорожно выпускаю электронную подпись, чтобы подать налоговую декларацию…жиза?

наболелосижу полчаса в серфкофе пытаюсь работать:• не работает телега• не работает впн, ищу другой впн• не работают нейросетки• не работает раздача интернета с мобильногопопила кофе и хватит, иди из дома в трикошках работай, ясно понятноъуъ

Добро пожаловать домой 😄😬😭

Поездка в Токио 👀Решила закинуть как сходила сегодня в Gentle monster Ну это конечно нереальный экспириенс + так приятно, когда надеваешь модные очки, которые сделаны азиатами для азиат 🫶 (У меня обычно европейские бренды лежат на скулах, или поднимаются при улыбке) По ценам все кайф: 17-25к в среднем за оправуКидайте вопросы про Токио и поездку, буду рассказывать(В комменты закину еще фоточки с оправами)Поездка в Токио 👀Решила закинуть как сходила сегодня в Gentle monster Ну это конечно нереальный экспириенс + так приятно, когда надеваешь модные очки, которые сделаны азиатами для азиат 🫶 (У меня обычно европейские бренды лежат на скулах, или поднимаются при улыбке) По ценам все кайф: 17-25к в среднем за оправуКидайте вопросы про Токио и поездку, буду рассказывать(В комменты закину еще фоточки с оправами)

Всех с новым 2026! Больше поводов для радости!Ну и мои карточки, сделанные в честь др 🫶Обняла 😘Всех с новым 2026! Больше поводов для радости!Ну и мои карточки, сделанные в честь др 🫶Обняла 😘

Ку-ку ли я Ко мне регулярно приходят за контактами психотерапевтов 😁 кто здесь псих конечноЯ 10+ лет в личной терапии, делала на полгода-год пару раз перерывы, но в целом собаку съела на этом. И дело не в том, что у меня какие-то жесткие детские травмы, а в том, что это для меня способ решения проблем. Часто я например падаю в инфантильность, когда не хочется делать что-то по работе, в этот момент иду в терапию это разбирать, чтобы ВНИМАНИЕ все-таки сделать. Я вот люблю искать задачки и решать их. Мозг всегда на овердрайве решения проблем. Поэтому психотерапевт для меня человек, об которого можно думать, подсветит тебе ракурс, про который ты не думала, с которым можно бережно обсудить уязвимые темы. С подругами я тоже много что обсуждаю, но часто не хочу грузить, поэтому платные уши Одно из заданий недели - присвоить, что я умею решать проблемы эффективно, быстро и круто (если осознала ее наличие) Рефлексировала на тему и реально поняла, я прям люблю задачки решать, go with a flow не мой вайб конечно. И круто что к своему pile of mental shit я иду аки рыцарь без страха и упрека и разбираю Горжусь собой ❤️А у вас какое отношение к психотерапии? Ну и как водится если нужны контакты терапевтов - го в личку

Терапия для гиперконтроллеровНачала недавно ходить на группу гиперконтроллеров в методе РО ДБТ (радикальная открытость диалектическая поведенческая терапия) Basically (как я это понимаю) терапия, которая тренирует навыки для перфекционистов ) У меня страгл с тем, что я часто могу не делать, если понимаю, что не смогу сделать идеально, или стопорюсь о всякие представления, что есть только 1 правильный способ что-либо сделать И в личной терапии пришли к тому, что мне это мешает и здорово бы было походить на групповую терапию.Пока что это жесть) меня заставляют делать навыки 🥲 типа позволить себе отдохнуть без чувства вины, или сделать неидеально (тяп ляп), или не выбирать долго идеальный вариантИли например не хуесосить себя… Короче сейчас моя жизнь идет со скрипом под девизом: меньше думай, больше делай Я пришла в группу, чтобы быстрее делать, сидеть долго придумывать идеальный план и не делать - заебало если честно Но конечно оказывается оч тяжело, когда всю жизнь растешь на 7 раз отмерь, а текущий меняющийся мир тебе отсигнализировал 100500 раз, что так, как ты спланировала не будет, и важнее просто быстрее учиться, если упал 100 раз, важно встать 101 и так далее Приходится делать дурацкие взрослые выводы и выборы 😁Ну и кстати, писать в канал, не вылизывая текст и не придумывая ебейший контент план - тоже часть терапии и моей домашки Так что вы свидетели, спасибо всем котикам тут 😘

Короче у нас такие результаты хакатона за 4 часа У остальных 0 🌚Какие выводы: - не имей 100 рублей, а имей 100 друзей - нужно сфокусироваться на 1 продукте/услуге и ее качать- за короткое время реально продать, если писать в лички и чаты с друзьями - продавать психологически оч сложно, но такое упражнение ставит в безвыходную ситуацию и приходится Решили, что хочется челлендж на месяц со спринтами недельнымиТак как оч хочется строить cash cow 🐄 Го с нами? 🔥