Инпсихо | Медиа Московского Института Психоанализа

🐚Дайджест программ ДПО🐚🐚Создали для вас удобный рубрикатор, чтобы проще было ориентироваться в курсах. Выбирайте свой на карточках и переходите по ссылке ниже! ТОП самых актуальных 🔥:🐚 Нейропсихология🐚 Основы психологической науки и практики🐚 Клинико-психологическая диагностика и психотерапия🐚 Клиническая психология🐚 Психология детско-юношеского спортаДля тех, кто хочет улучшить навыки: 🐚 Психотерапия психосоматических расстройств🐚 Суггестивная психология🐚 Доказательное консультирование в психологической практике🐚 Клиент-центрированная психотерапия: консультирование и практика🐚 Трансперсональное консультирование и психотерапияДля тех, кто планирует работу в мед. учреждениях: 🐚 Клинико-психологическая диагностика и психотерапия🐚 Клиническая психология🐚 Практикум по подготовке к первичной специализированной аккредитации медицинских психологовДля тех, кто работает с детьми:🐚 Лечебная педагогика: современные подходы, методы и инструменты🐚 Нейропсихологические технологии в коррекционной работе с детьми🐚 Современные технологии реализации особых образовательных потребностей детей с задержкой психического развития🐚 Коррекционная психолого-педагогическая поддержка детей раннего возраста, имеющих нарушения в развитии❤️ Инпсихо Медиа

😨 Как не путать тревогу и интуицию? Бывает такое, что внутри некий голос шепчет «чувствую сейчас что-то будет», но всегда ли надо к нему прислушиваться? Может, это тревога под заботливым прикрытием интуиции стремится выбить нас из колеи? 🎙️Это мы спросили у Кирилла Ефимова — клинического психолога, старшего преподавателя ❤️❤️❤️Читайте его ответ в цитате:Необходимо помнить, что тревога почти всегда громко кричит о катастрофическом будущем и требует немедленных действий, чтобы избавиться от дискомфорта. Интуиция же говорит тихо, спокойно и опирается на настоящий момент.Не стоит забывать, что атмосфера тревоги всегда навязчивая, даже драматичная. А внутренний голос интуиции тихий. Само озарение приходит быстро, не мучает нас. 😀 Это также проявляется и в телесных реакциях. При тревожности наше дыхание учащается, порой мы испытываем ком в горле, когда пытаемся что-то сказать, да и вообще напряжение всех мышц. Когда интуиция включается, мы скорее чувствуем расслабление во всем теле.Очень важным аспектом разделения этих двух ощущений становится временнОе восприятие переживания. К примеру, при тревоге мы больше сконцентрированы на будущем событии. Интуиция — это скорее про здесь и сейчас. Помните, что тревога истощает и сужает выбор. Интуиция, в свою очередь, дает спокойное облегчение, даже если предупреждает об опасности.Чтобы понять разницу, задайте себе вопрос — это факт или моя фантазия? Именно тревога подсовывает пугающие фантазии, пока интуиция опирается на реально подмеченную деталь.😀 Есть ещё один способ понять разницу. Достаточно представить самое страшное последствие любого действия. Тревога раскрутит драму, пока интуиция останется спокойной. Доверяйте тому, что звучит без спешки.В итоге, тревога громко требует «а что, если…» и вызывает телесное напряжение, а интуиция тихая, не создающая паники. Она не требует немедленных доказательств и ощущается как легкая ясность, а не внутренний крик.#экспертное_мнение_МИП❤️ Инпсихо Медиа

😀 Продолжаем знакомить вас со спикерами Инпсихо Фест 2026Представляем новый пул экспертов лаборатории «Практика» — пространства, где знания превращаются в реальные навыки (зона доступна только для обладателей ВИП билета). Здесь пройдут мастер-классы, практические разборы и профессиональные кейсы, которые помогут по-новому взглянуть на свою работу, отношения и внутренние процессы. 😀 В новом пуле: темы о современных отношениях, работе с сильными эмоциями, гипнозе без внушения, непростых ситуациях в практике психолога и упражнениях, которые позволяют не только узнать что-то новое, но и прожить этот опыт.😀 Татьяна Попова — кандидат психологических наук, арт-терапевт😀 Марина Пономарева — клинический и аналитический психолог😀 Денис Булидоров — семейный и клинический психолог, провокативный гипнотерапевт😀 Евгений Головинов — психолог-консультант, гипнолог, гипнотерапевтЛистайте карточки, знакомьтесь со спикерами и сохраняйте темы, которые особенно откликаются 😀

❤️ День, чтобы познакомиться с МИПМы проводим большой день открытых дверей, чтобы показать, как прийти от первых шагов в профессии к научной степени. Там можно будет напрямую пообщаться с преподавателями и представителям приемной комиссии.В ❤️❤️❤️ есть 5 ступеней образования, и если вы сомневаетесь, с какой начать и чем продолжить, вам точно стоит послушать про наши образовательные треки. Например, в МИП есть интегрированный трек «Академическая магистратура — аспирантура»: можно пройти путь от поступления до защиты с одним научным руководителем за 4 года и меньше (вместо полных 5 лет).Об этой и других возможностях специального и высшего образования расскажем:❤️ 04.07 ❤️ Очно и онлайн❤️ По предварительной регистрации

😱 Гештальты не обязательно закрыватьОказывается, «закрытие гештальта» — один из самых распространенных мифов. На самом деле далеко не всегда у терапевта стоит задача завершить болезненную историю клиента. Об этом и еще 5 распространенных мифов о гештальт-терапии читайте в карточках ⛓️‍💥#экспертное_мнение_МИП❤️ Инпсихо Медиа

Когда организация «вытесняет» сотрудникаИменно об этом начала говорить Анна Молокостова, специалист по социальной психологии, автор статьи в карточках ⛓️‍💥 Мы поясним ее рассуждения об этом интересном процессе вытеснения научными исследованиями. Джудит Бардвик еще в 1986 году описала феномен организационного плато: структурное (нет позиций для роста), содержательное (работа стала рутиной) и личностное (человек сам перестал развиваться). Когда сотрудник застревает на плато, организация постепенно начинает воспринимать его как балласт.Дальше запускается то, что исследователи называют маргинализацией. Тебя чуть реже зовут на встречи. Чуть меньше информируют. Зона ответственности как будто сама по себе сужается. Левинсон писал об этом как о «застревании в сезоне» — когда человек объективно уже перешагнул один этап карьеры, но еще не двинулся в следующий. Организация это чувствует раньше, чем осознает сам человек.Самое важное здесь то, что организация редко делает это осознанно и злонамеренно, чаще это системный процесс, почти автоматический. Руководители начинают меньше вкладываться в человека, коллеги это считывают, и запускается цепная реакция исключения. Человек, который умеет читать эти сигналы и уходит сам и вовремя. Тот, кто игнорирует сигналы, рискует пройти через болезненное принудительное вытеснение.〰 Слышать людей, видеть скрытые процессы в организациях, понимать, что стоит за поведением — это не интуиция, этому учат на курсе «Психологическое бизнес-консультирование. Профессиональный коучинг».❤️ Инпсихо Медиа

🤩 Влияние того, кто критиковал психологию Сегодня в рубрике #психологияотаадоя исследуем, как философия Мишеля Фуко — большого критика психологической теории, повлияла на развитие направления. Причины его увлеченности психологиейЕго рассуждения не были голословными, Фуко пришел к психологии не только как философ, но и через личный опыт. В молодости он сам переживал серьезные психологические кризисы, депрессию и несколько раз был на грани. Он изучал психологию в Высшей нормальной школе и получил диплом по психопатологии. Он работал в психиатрических больницах и наблюдал изнутри, как функционирует психиатрическая система.К тому же, послевоенная Франция переживала настоящий бум психологии и психоанализа. Фрейд, Лакан, экзистенциальная психология — все это было живой интеллектуальной средой вокруг Фуко. Он хорошо знал Лакана лично и был знаком с его идеями. При этом Фуко занял особую позицию — он выбрал роль критика, который спрашивает: откуда все это взялось и кому это служит?По сути, Фуко задавал один и тот же вопрос во всех своих работах о психологии: как получилось, что в современном обществе человек стал объектом научного изучения? Почему мы вообще решили, что человеческую психику можно изучать как природный объект — так же, как изучают минералы или химические реакции?Психология была для него самым наглядным примером этого процесса. Именно психология претендует на знание того, кто такой человек, что значит быть нормальным, что значит быть больным. Именно поэтому психология и стала для него главным полем для критики. Это вопрос о том, кто имеет право определять, что значит быть человеком.Наследие и последователи ФукоДо Фуко психология могла критиковаться за отдельные ошибки или методологические недостатки. Фуко сделал принципиально иное — он поставил под сомнение саму возможность психологии быть нейтральной наукой. Это была не критика деталей, а критика фундамента.Критическая психология — самое прямое наследиеЯн Паркер стал, пожалуй, самым последовательным проводни

Как трудности с выдерживанием эмоциональной близости связаны с сексуальностью в отношениях?В кружочках Татьяна Селезнева объясняет, что психологические защиты, которые сформировались в детстве, порой мешают нам наладить близкий контакт даже с партнером в длительных отношениях.Если близость в детстве была связана с болью, отвержением, непредсказуемостью или вторжением, нервная система запомнила: близость = опасность.Эта память не хранится в словах, она хранится в теле и в автоматических реакциях. Именно поэтому человек может умом понимать, что партнер безопасен, но тело все равно напрягается, желание исчезает, возникает желание дистанцироваться.🤩 Тревожный тип привязанности хочет близости так сильно, что секс становится тревожным. Начинается постоянный мониторинг реакции партнера, невозможность расслабиться, секс ради одобрения. 🤩 Избегающий тип дистанцируется: либо снижает частоту секса, либо делает его техничным и быстрым, без долгих прелюдий, объятий, разговоров после. Все, что создает длительную близость, вызывает дискомфорт.В парах, где один тревожный, а другой избегающий, возникает мучительный цикл: один требует большей близости и секса как подтверждения любви, другой чувствует давление и отдаляется ещё больше — что усиливает тревогу первого.В таком случае, работа идет через постепенное расширение способности выдерживать близость, через осознание своих защитных паттернов, через медленное строительство безопасности в отношениях, через развитие способности говорить о своих чувствах и потребностях прямо.В терапии, особенно в парной, или в работе с темой привязанности люди обнаруживают, что по мере того как растет эмоциональная близость и безопасность, сексуальная жизнь меняется сама по себе.👉 Обучиться на сексолога можно на курсе «Сексология и психологическая коррекция сексуальной сферы».

🎯 Почему одни наставники помогают расти, а другие просто передают инструкции?В новом видео Любовь Григорович рассказывает, почему наставничество — это гораздо больше, чем адаптация нового сотрудника или передача профессионального опыта. Вы узнаете, какую роль наставники играют в развитии компаний, почему экспертизы недостаточно для эффективного сопровождения коллег и какими качествами обладает настоящий наставник.Смотрите новый выпуск на любимой платформе ⬇️📺 Смотреть в VK видео📺 Смотреть на RUTUBE📺 Смотреть на YouTube

🍌🍓 Что будет с клубникой и бананом дальше?Если вы в курсе отношений ИИ-персонажей клубники и банана, значит вы точно знаете, что такое брейнрот-контент. Почему нейросетевые сериалы и абсурдный контент так привлекают наше внимание? Что это говорит о нашем мозге? И почему это совсем НЕ новое явление?Мы спросили у специалиста по социальной психологии — Молокостовой Анны Михайловны. Смотрите ее ответ в карточках ⛓️‍💥Неожиданное открытие: брейнрот-контент — это не что-то принципиально новое, просто у этого способа отвлечься появилось объяснимое название.❤️ Инпсихо Медиа

«Ни хороший, ни плохой, просто бедненький больной»Наверняка, у вас есть такие же знакомые ипохондрики, как Бараш из м/с «Смешарики», которые буквально «любят» поболеть. А может, вы узнаете в них себя? Мы спросили совета у наших преподавателей, как избавится от ипохондрии?🎙️ Отвечает Кирилл Ефимов — клинический психолог, старший преподаватель ❤️❤️❤️Ипохондрия, простыми словами, — это постоянный поиск у себя проблем со здоровьем. Некоторые находят у себя проблемы с внутренними органами, к примеру с сердцем, или опорно-двигательным аппаратом. Другие ищут и находят у себя психические заболевания. Это, кстати, чаще выражено в подростковом возрасте, как ответ на социальную «обычность». Чем менее подростки чувствуют свою уникальность, тем больше они склонны к созданию своего образа психической неуравновешенности. Третьи сочетают и то, и другое.В первую очередь, мы должны понимать, что тревога, сопутствующая ипохондрии, является продуктом наших установок. Тревожность — это важный знак, ведущий нас к специалисту. Это может быть и проблема с работой миндалевидного тела, а может, это вызванная стрессом реакция.Второй важный момент — это попытка избавиться от этой тревоги. Многие в попытке сбежать от неё загоняют себя в ещё худшее состояние. Кроме медикаментозной помощи, которая сейчас стала ещё более эффективной, необходимо обратиться к психологу. Таблетки без разработки своего сильного Я не работают!Ещё один важный аспект — это постоянная связь со своим телом. Спорт, медитации, йога, гимнастика и т.д. Все это прекрасно помогает чувствовать свое тело и понимать, что мы контролируем себя, а не наше состояние.Отправляйте совет тому самому другу с заботой и любовью💖#экспертное_мнение_МИП❤️ Инпсихо Медиа

😡 Насколько вы умеете отстаивать свое?Ассертивность — это умение говорить «нет», четко и уверенно сообщать о своих желаниях, не соглашаться и при этом не превращаться ни в того, кто давит, ни в того, кого продавливают. Звучит просто, но на самом деле это навык, в котором спотыкаются даже очень умные и осознанные люди.Давайте проверим, насколько вы ассертивны? Ниже семь ситуаций, выберите вариант, который ближе всего к вашей реальной реакции.А позже мы дадим четкую расшифровку теста.❤️ Инпсихо Медиа

Теперь посчитайте, каких ответов у вас вышло больше?И загляните в Лекторий — там полная расшифровка результатов. 🍗 Кстати, как думаете, сильно и независимо поесть шашлык одному на выходных, даже если все друзья отказались — это проявление ассертивности?❤️ Инпсихо Медиа

Клиенту не нужны «специалисты широкого профиля»Поисковые запросы, фиксируемые Яндекс.Вордстат, показывают, что людей все чаще волнуют не абстрактные проблемы, а конкретные состояния. Если клиент ищет специалиста, который поможет ему справиться с РПП, он скорее выберет того, кто на теме РПП «собаку съел» и может использовать разные модальности внутри этой темы: психодраму и гештальт, КПТ и схематерапию. Получается, психотерапевту актуально одновременно «нишеваться» в темах, чтобы стать заметным для клиента с конкретным запросом, и расширять арсенал техник, чтобы предложить клиенту нужный метод. Это две разные цели развития, и магистратуру под каждую выбирают по-разному: одни программы углубляют вас в тему, другие — в метод.Это настоящая развилка, потому что выбор направления — это выбор идентичности, под которую потом выстраивается личная терапия, супервизия, клиентская аудитория, репутация. Порой со стороны очень сложно разобраться куда именно приведет программа магистратуры и как выбрать среди такого многообразия ту, что нужна именно сейчас.Чтобы стало понятнее, мы создали онлайн марафон магистерских программ, где вы сможете разобраться, куда идти в магистратуру и что вы там получите. Академические руководители 54 программ расскажут, что реально происходит внутри обучения, как выглядит практика и кем становятся выпускники. После марафона специалист МИП помогает выстроить индивидуальную траекторию поступления под ваш бэкграунд и цели и сопровождает до самого зачисления.Так МИП заботится о том, чтобы вы выбрали ваше ❤️➡️ Старт 15 июня

Техники работы с «родительскими долженствованиями»Даже давно повзрослевшие дети замечают, что отношения с мамой или папой продолжают как-то на них влиять. Иногда мы слышим внутри себя голос родителя: «ты должен», «так нельзя», «а что люди скажут». Приглашаем вас на практические мастерские «Техники в работе с родительскими отношениями» — живую встречу в маленькой группе, где мы аккуратно и бережно поработаем эту тему.Что будем делать:❤️ разбираться с внутренними «надо» и «должен», которые достались нам от родителей❤️ учиться договариваться с внутренним голосом, который иногда мешает❤️ находить опору и силы во внутреннем образе родителяВажно: никакой специальной подготовки не нужно. Достаточно желания заглянуть внутрь себя и готовности к бережной работе над собой.Ведущий: Денис Булидоров — семейный и клинический психолог, провокативный гипнотерапевт, даст конкретные техники и инструменты для работы с родительскими отношениями.❤️ 16 июня в 12:30❤️ в МИП очно❤️ Инпсихо Медиа

«Я не хочу быть таким же, как мой папа»Часто можно услышать, что дети не хотят повторять родительские паттерны настолько, что превышают значимость этой цели: не быть как кто-то. Что на этот счет думает Денис Булидоров — семейный и клинический психолог, смотрите в отрывке видео из проекта Научпоп.От внутренней родительской фигуры невозможно «избавиться», попытки это сделать обычно усиливают внутренний конфликт. Эта фигура — часть нашей психики, она встроена в нас на уровне нейронных связей, телесных реакций, автоматических способов реагировать на стресс. Но можно перестать быть ею управляемым. Превратить бессознательное наследие в осознанный выбор. Это разница между «мной живут» и «я живу».🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚Как думаете, много ли за вас говорит фигура родителя?🔥 — Каждый раз, когда произношу «надо»❤️ — Иногда ловлю их интонации, но уже замечаю это❤️ — Чаще выбираю реагировать по-своему❤️ Инпсихо Медиа

Что говорит о нас наше отношение к новым арт-медиа?Машина рисует картины, выигрывает конкурсы и продается за сотни тысяч долларов. Но самое интересное в этой новейшей истории не сами нейросети, а мы. То, что мы чувствуем перед ИИ-работой: скепсис, восторг, тревогу или полное равнодушие, — рассказывает о нас порой больше, чем мы готовы признать. И за каждой такой реакцией стоит наш характер, опыт и то, как мы вообще привыкли встречать новое. 🔥 Шестова Мария Александровна, кандидат психологических наук, доцент кафедры общей психологии МИП выяснила «Кто и зачем ходит на выставки новых медиа: портрет посетителя».В исследовании приняли участие 342 человека, чтобы помочь вывести четыре неожиданных психологических портрета и вывод, который многое объясняет про современного человека. Например, оказалось, что привычка интересоваться искусством почти не зависит от дохода семьи, зато заметно связана с тем, как на жизнь смотрела ваша мама. А еще, что частые посетители музеев иногда прячутся там от необходимости принимать сложные решения. Если вам близка идея, что искусство — это зеркало, в которое стоит иногда заглядывать, прочитайте материал целиком. Возможно, в одном из четырех портретов вы узнаете себя.❤️ Инпсихо Медиа

«Любопытство привело меня в профессию»Знакомо? У каждого из нас есть запрос на исследование себя (иначе вы бы не были подписаны на Инпсихо Медиа 😁). Однажды вы задались вопросом «почему я чувствую именно так?» — и дальше не смогли остановиться. В вас проснулся исследователь. С того момента мир перестал быть чем-то само собой разумеющимся: вы разбираете его на части, ищете смыслы и замечаете то, чего раньше не замечали.🐚 Откуда взялось любопытство, рассказали в карточках 🐚❤️ — если тоже пришли в профессию через него❤️ Инпсихо Медиа

😁 Предложите спикера на Инпсихо Фест и получите ВИП-билет 😁Нам очень интересно узнать: кого вы сейчас смотрите, читаете или слушаете? Кто вас вдохновляет, заставляет задуматься, помогает переключиться или расслабиться?😀 Это может быть режиссёр, писатель, художник, музыкант, блогер, журналист или общественный деятель — абсолютно кто угодно.Пишите в комментариях свои варианты — будем читать всё 👇😀 А среди всех комментариев случайным образом выберем одного человека и подарим ВИП-билет на Инпсихо Фест.

Поздравляем с днём рождения ректора МИП Льва Сурата!В Московском институте психоанализа Лев Игоревич Сурат последовательно формирует среду развития: академическую, междисциплинарную, открытую к диалогу и ориентированную на человека.❤️ За прошедший год под его руководством институт укрепил партнерства с ведущими образовательными организациями, расширил международное сотрудничество и продолжил создавать новые возможности для студентов и преподавателей.В этот день мы вспоминаем важные события года, в которых особенно ярко проявились стратегическое видение, масштаб мышления и ценностный подход ректора МИП к развитию университета.❤️ С днем рождения, уважаемый Лев Игоревич!Благодарим вас за вдохновение, доверие к людям, внимание к будущему образования и вклад в развитие наук о человеке.❤️ Инпсихо Медиа