АБубнов||Общение как искусство♻️

Хочу сделать вам подарок 🎁Если медитация понравилась, заходите в канал, там есть другие, для разных жизненных ситуаций

Первый день лета в Никулинском суде 😊

😍 Дети - это наше отражениеМы пытаемся «воспитывать» ребёнка, не задумываясь, что обращаемся с детьми так же, как обращаемся с собой. Вы знали об этом?Мы их воспитываем словами, говорим что хорошо, а что плохо, а они смотрят на нас и запоминают не слова, а наш пример. То, как мы себя ведём и как поступаем.Если мама запрещает обманывать, а сама что-то скрывает, и ребёнок об этом знает, он запомнит, что врать можно и нужно.Если внутри у человека волнение, стыд, вина, тревога и недовольство собой — ребёнок будет жить рядом именно с этим. Даже если внешне всё правильно и педагогично.Усвоили? Подумайте об этом и найдёте множество ответов на вопрос: «Откуда это у него?»А вот ещё вам для осмысления:Многие воспринимают своих детей как продолжение себя.Для кого-то, ребенок должен соответствовать ожиданиям, оправдывать вложения, реализовывать несбывшееся или просто вести себя «удобно».Но ребёнок — это не продолжение родителя.Это отдельный человек❗️Чужая душа, отданная нам на воспитание❗️И, возможно, одна из самых сложных задач родителя — постепенно принять, что ребёнок вам не принадлежит❗️Мне очень нравится одна Индийская пословица:«Со своими детьми нужно обращаться так, как вы обращаетесь с друзьями своих детей».Без унижения.Без манипуляций страхом, виной и стыдом.Без этого странного желания «сломать ради пользы».При этом уважение к ребёнку — это не вседозволенность и не бесконечная мягкость.Хороший родитель не только понимающий и честный.Он ещё и безжалостный (без жалости).Ведь жалость — это не про любовь!Жалость состоит из вытеснения, обесценивания и страха смотреть на ситуацию прямо.А безжалостность — это внимательность к последствиям❗️Не «спасать» ребёнка от жёсткой действительности 🛟Не заворачивать правду в сладкую вату 🍭А с раннего детства приучать, что единственная власть — это причинно-следственные связи:Выбор → последствия ✅Уважать ребёнка — это способность видеть в нём человека.Отдельного. Живого. Настоящего.С Днём защиты детей 💞#деньзащитыдетей #воспитание #ос

пишите комментарии

Я посадил эту берёзу 20 лет назад 😊👍

🎁 Подарок для тех, кто готов к переменам Раньше это видео было доступно только внутри закрытого бота, но я решил сделать его открытым для всех. Я отказался от сложных ботов в пользу прямого общения, а полезные материалы должны работать и приносить пользу. В этом коротком, но емком видео я делюсь первым и самым важным шагом в завершении любого конфликта — будь то семейные разногласия или рабочие споры. О чем вы узнаете за 4 минуты:✅ Осознание реальности: Почему «договориться» — это не всегда конец конфликта, и чем опасны скрытые внутренние противоречия. ✅ Взгляд со стороны: Как отделить себя от ситуации и увидеть истинные желания — свои и оппонента.✅ Рациональный выход: Список вопросов, которые помогут успокоиться и принять осознанное решение вместо импульсивной реакции.Если вы чувствуете, что застряли в конфликтной ситуации, посмотрите это видео. Оно даст вам ту самую точку опоры, с которой начинаются изменения. А если после просмотра вы поймете, что готовы разобрать свою ситуацию индивидуально — записывайтесь на 30-минутную диагностическую консультацию, это подарок 🎁Мы вместе сформулируем запрос и определим навыки, которые помогут вам выйти из конфликта на ваших условиях.➡️ Разобрать ситуацию #конфликтология #саморазвитие #коммуникация #психология #видео

Всем здравствуйте, Я запустил новый курс, он просто бомбический⚡ Сейчас набираю группу до 10 человек, с оплатой 50% от стоимости, при условии, что после прохождения курса вы оставите подробный и честный отзыв.💥Анти-управляемость: Архитектура непредсказуемого поведенияБольшинство людей — «открытые книги», чьи реакции легко считываются и используются манипуляторами. Вы уверены, что контролируете свои решения, но ваша предсказуемость делает вас идеальной мишенью.Этот курс — не психология, а инженерный подход к настройке поведения. Мы проведем демонтаж старых автоматических программ, которые делают вас уязвимыми, и выстроим систему, позволяющую вам оставаться хозяином своих реакций и состояния в любой коммуникации.Новые стратегии не сделают вас «холодным роботом», они сделают вас хозяином собственного поведения, при этом вы остаётесь собой и в согласии с собой.Для кого: Для тех, кто хочет перестать обслуживать чужие сценарии, вернуть себе право на самостоятельную жизнь и стать нечитаемым для манипуляторов.Что вы получите:🔹 Взлом «автопилота»: Научитесь создавать паузу между стимулом и реакцией, лишая манипулятора возможности воздействовать на вас «на автомате».🔹 Распознавание «кода»: Освоите навык видения структуры влияния и внушений до того, как они сработают.🔹 Вариативность поведения: Научитесь управлять дистанцией и уровнем взаимодействия, делая свои реакции непредсказуемыми.🔹 Субъектность: Обретете устойчивость и способность сохранять спокойствие в любых стрессовых ситуациях.Формат обучения:🔸 4 занятия по 90 минут – только практика, никаких "водяных" лекций.🔸 Закрытый Telegram-чат – разбор домашних заданий и ответы на вопросы.🔸 Личное проведение (онлайн) – никаких записей🔸 Домашние задания – которые дадут вам уверенность применять новые навыки в жизни.Переходите на страницу с курсом и оставляйте заявку:👉 https://inspirationpro.ru/education/👉 Вопросы пишите в личку#антиуправляемость #саморазвитие #психологияобщения #обучение

🗺Мы все мастера планирования...Строим карьеру на пять лет вперёд, расписываем дни по часам, визуализируем идеальную жизнь, как будто будущее — это послушный чертёж, который достаточно просто нарисовать. А потом жизнь делает один лёгкий поворот — и весь наш красивый проект складывается гармошкой.Мы редко получаем именно то, что планировали. Зато почти всегда получаем что-то другое. Иногда лучше. Иногда жёстче. Почти всегда — неожиданнее.А если посмотреть шире, то становится совсем очевидно, насколько мы самонадеянны.«Люди не должны забывать, что на земле им отведено очень небольшое место, что они живут в окружении природы, которая легко может взять обратно всё, что дала человеку. Ей ничего не стоит смести нас с лица земли своим дыханием или затопить нас водами океана, просто чтобы ещё раз напомнить человеку, что он не так всемогущ, как думает.» — Рэй БрэдбериМы придумываем стратегии, дорожные карты, сценарии «А», «Б» и даже «В». А планета в любой момент может одним цунами, одним извержением или просто сменой климата показать: ребята, вы тут в гостях. И приглашение можно отозвать.Поэтому важно понимать, куда ты в целом идёшь, но при этом оставаться гибким на самом пути. Не цепляться за план, как за священную скрижаль. Делать своё дело, двигаться в выбранном направлении — и быть готовым, что реальность внесёт свои коррективы. Часто — очень существенные.Планируйте. Но не влюбляйтесь в свои планы. Они — лишь карта. А территория всегда имеет право изменить правила игры...---#Планирование #Гибкость #Жизнь #Философия #РэйБрэдбери #Природа #Смирение #Мудрость

😜 Когда ты уже не тянешь всё одинЭто начинается незаметно... 🔸Сначала ты просто берешь на себя чуть больше ответственности в проекте, потому что «так надежнее». 🔸Потом — доделываешь за коллегой, чтобы не сорвать сроки. Вечером дома ты продолжаешь этот марафон: быт, проблемы близких, контроль мелочей.🔸В какой-то момент ты обнаруживаешь себя в точке, где список дел превратился в болото. 🔸Ты всё еще думаешь, что идешь вперед, но уже не чувствуешь ни радости от успеха, ни связи с теми, ради кого всё это начиналось. 🔸Твоя эффективность превращается в изворотливость и раздражение: ты пытаешься «выкроить» время, которого нет, и внутренне «обвинить» тех, кто даже не в курсе, что они что-то должны.Самое сложное в этой ситуации — признаться себе: «Я больше не тяну это в одиночку»❗️Когда мы доходим до предела, коммуникация с миром начинает трещать. Мы либо закрываемся, либо начинаем требовать невозможного от других. Но именно в этот момент ещё есть возможность вовремя остановиться, успокоиться и понять, что происходит. Можно разобраться в себе и в ситуации, и найти выход без потери себя.Помогаю разобраться в таких сложных ситуациях и понять, как эффективно действовать без лишнего давления на коллег или семью.Если вы чувствуете, что объем задач стал больше, чем вы можете вынести, и это начинает разрушать вашу работу или отношения — не ждите, пока система даст окончательный сбой...✅ Разобрать ситуацию#делегирование #психологияотношений #управлениежизнью