inspired journal 🌴

Из невоенного: подсела на канал доктора Утина. Смотрю все видео подряд 🤦🏼‍♀️ и не могу остановиться. Если ваша любознательность распространяется на темы здоровья и медицины, то очень рекомендую. Канал построен на интервью с гостями + соло выпуски самого Утина. Очень классная человеческая подача, научно-доказательная медицина и очень адекватные гости. Из последнего просмотренного понравился выпуск про антибиотики, про аутизм, про катастрофы и психику.https://youtu.be/biqGAR9aFnI

Не могу не оставить здесь новый мульт Масяни 😭💔https://youtu.be/s-GLAIY4DXA

И ещё одно от нее же, про то же, но и про другие вещи тоже. https://youtu.be/wI-S4MxkW10

И снова в копилку псих поддержки. Петрановская про текущие состояния и как они меняются с месяцами; про споры с близкими и что делать с желанием переубедить их и злостью, что это не получается; про то общаться ли с теми, у которых другое мнение в контексте войны или нет; а также как адаптироваться к реальности, которая непонятно чем и когда закончится.https://youtu.be/sbS87RpiDPM

Дочитала (точнее дослушала Оруэлла) и перешла к Посту Глуховского. Сейчас на второй книге, слушаю неотрывно уже третий день. И та и другая книга про антиутопии, но если через 1984 продираться сложно (до скрежета в зубах и тошноты), то Глуховский слушается легко и очень увлекательно. Затягивает сюжетом и хочется поскорее продвигаться дальше по книге. При этом огромное количество параллелей - нет не столько, как мне кажется, на текущую войну, сколько на ощущения будущего. В общем очень рекомендую, я знаю что Дмитрий у себя на канале книгу выложил в бесплатном доступе. А я слушала аудио (им самим начитанное) на youtube по ссылке.Вот первая книга, вторая есть там же на канале.https://www.youtube.com/watch?v=tv9jUZugGOA

Картинка, сделавшая мой день сегодня 🤣

И вдогонку классное от Шульман про проблемы гендерного (не)равенстваhttps://youtu.be/_Pb7z8_Ya7U

Очень хочется побольше таких разговоров в русскоязычном пространстве. Может люди наконец начнут меняться в сторону терпимости.https://youtu.be/QKWd_65Ijkk

Фильм для тех и про тех, у кого с родными нет общей точки зрения на то, что война это плохо.Андрей Лошак снял документальный фильм "Разрыв связи". И от этого фильма ощущения: "как это все знакомо", и "ооо, я не одна такая". https://youtu.be/5qmQs2LbnaE

Вдогонку кидаю вам авторку лекции выше, у нее целый канал на тему психологии эмиграции @psymigration

На канале Чистые Когниции появились всякие полезные psy-материалы для тех, кто недавно оказался в эмиграции. https://youtu.be/kNw66IQVQZc

Из новостей: у начала играть в игру Geoguessr (узнала о ней из видео Наки и Левиева) и моментально подсела.Суть игры такая: тебе показывают кусок гугловской стриткарты и ты должен угадать страну или более ли менее точное место, где это находится. Знания разных языков, путешествия, хорошая зрительная память и легкий шерлокизм. По крайней мере для моего мозга это супер увлекательная игра.До кучи я в качестве личного челленджа решила играть в эту игру публично на английском языке на площадке twitch: прокачиваю язык (и мультизадачность ахах) + играть не так скучно, что кто-то в чате тоже свои версии кидает.Если вы вдруг любите геогессер, то присоеднияйтесь ко мне там или на твиче. Сссылки:https://www.geoguessr.com/user/62a6a094b0715296ee3c5225https://www.twitch.tv/wildgooseberrytea

Полиглот-минутка. Наткнулась на канал Антона, где много лекций по основам разных языков. Я смотрела лекции по украинскому, но у него также на канале есть бурятский,татарских, испанский, суахили и какие-то ещё. Его системный способ преподавания - это бальзам на душу лично для меня. Поэтому делюсь с вами тоже.https://youtube.com/playlist?list=PLX5aw9V4Uo7NrKHvL0vgllQB1ClUgRxNs

Напомню, что я тоже в свое время делала видео, где рассказывала про сложности адаптации на новом местеhttps://youtu.be/rEasXASF3-k